قال الدولي الألماني السابق توماس مولر إن نتائجه السابقة ضد النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي لن تكون مهمة عندما يقود فريقه فانكوفر وايتكابس خلال مواجهة إنتر ميامي في نهائي الدوري الأميركي لكرة القدم السبت.

ويملك مولر الذي انضم إلى فانكوفر في أغسطس قادما من بايرن ميونيخ، سجلا إيجابيا بمواجهة ميسي على مدى أعوام من مواجهاتهما على صعيدي الأندية والمنتخب.

لكن ابن الـ 36 عاما قال إن النتائج السابقة (فاز مولر بسبع من أصل عشر مواجهات جمعته بميسي) ستكون غير مجدية في نهائي الدوري الذي سيقام في فلوريدا.

وأضاف مولر: "أنظر إلى الماضي وأشعر براحة كبيرة حيال ذلك، لأنه أصبح جزءا من التاريخ، وخضت الكثير من التجارب الرائعة في تلك المباريات مع فرقي، لذا كان الأمر ممتعا"، في إشارة إلى انتصاراته على ميسي، ومنها فوز ألمانيا 1-0 على الأرجنتين في نهائي كأس العالم 2014.

وأردف: "لكن هذا لا يهم حقا بالنسبة ليوم السبت، إنها مباراة جديدة".

وتابع قائلا: "ربما يمنحك ذلك الشعور بأنني دائما واثق من قدرتي على الفوز على أحدهم أو المنافسة معه كفريق وكفرد. لذلك لا أحتاج كثيرا إلى تاريخي كي أكون واثقا".

كذلك، قلّل مولر من أهمية تفوق فريقه على إنتر ميامي خلال المواجهة السابقة التي جمعتهما بنصف نهائي دوري أبطال الكونكاكاف عندما فاز وايتكابس على أرضه وخارجها، حاسما النتيجة الإجمالية بــ5-1.

وأوضح مولر "لقد فازوا على إنتر ميامي مرتين هذا الموسم. لكن ماذا يعني ذلك؟. يعطيك شعورا جيدا قليلا. لكن في النهاية، تُحسم المباراة على أرض الملعب وكذلك يوم السبت وفي المستقبل".

المصدر

المصدر: سكاي نيوز عربية

كلمات دلالية: ملفات ملفات ملفات مولر بايرن ميونيخ بميسي كأس العالم إنتر ميامي ميسي مولر مولر بايرن ميونيخ بميسي كأس العالم إنتر ميامي فی نهائی

إقرأ أيضاً:

10 أشياء تحدث لجسمك إذا شربت الماء فور الاستيقاظ

يُعد شرب الماء فور الاستيقاظ من النوم من العادات الصحية البسيطة التي ينصح بها العديد من خبراء التغذية والأطباء، إذ يساعد الجسم على تعويض السوائل التي فقدها خلال ساعات النوم الطويلة، كما يساهم في تنشيط العديد من الوظائف الحيوية. وعلى الرغم من بساطة هذه العادة، فإن تأثيرها قد يمتد إلى أجهزة الجسم المختلفة ويمنحه بداية أكثر نشاطاً وحيوية.

10 أشياء تحدث لجسمك إذا شربت الماء فور الاستيقاظ

وفي السطور التالية نستعرض أبرز التغيرات التي قد تحدث لجسمك عند شرب الماء فور الاستيقاظ، وفقا لما نشره موقع هيلثي.

1- تنشيط عملية الأيض

يساعد شرب الماء صباحاً على تحفيز عملية التمثيل الغذائي، ما يساهم في بدء حرق السعرات الحرارية بصورة أفضل مقارنة بعدم تناول أي سوائل بعد الاستيقاظ مباشرة.

2- تعويض السوائل المفقودة

يفقد الجسم كمية من الماء أثناء النوم من خلال التنفس والتعرق، لذلك فإن شرب كوب أو كوبين من الماء صباحاً يساعد على استعادة توازن السوائل وترطيب الجسم بعد ساعات طويلة من الانقطاع عن الشرب.

3- تحسين وظائف الجهاز الهضمي

يساهم الماء في تحفيز حركة الأمعاء، وهو ما قد يساعد بعض الأشخاص على التخلص من الإمساك وتحسين عملية الإخراج، خاصة عند المواظبة على هذه العادة يومياً.

4- تعزيز التركيز والانتباه

يعاني البعض من الشعور بالخمول الذهني في الساعات الأولى من الصباح، وقد يكون الجفاف الخفيف أحد الأسباب. لذلك يساعد شرب الماء على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ ودعم التركيز والانتباه.

5- تقليل الشعور بالإرهاق

عندما يحصل الجسم على كمية كافية من السوائل بعد الاستيقاظ، تتحسن الدورة الدموية ويزداد نشاط الخلايا، ما ينعكس على مستوى الطاقة ويقلل الشعور بالتعب والإجهاد.

6- المساعدة في التخلص من السموم

تعتمد الكلى بشكل أساسي على الماء للقيام بوظيفتها في تنقية الجسم من الفضلات والمواد الضارة. ويساعد شرب الماء صباحاً على دعم هذه العملية الحيوية وتعزيز كفاءة عمل الكلى.

7- تحسين صحة البشرة

يؤثر الترطيب الجيد بشكل مباشر على صحة الجلد. وعند المواظبة على شرب الماء بانتظام منذ الصباح، قد تبدو البشرة أكثر نضارة وحيوية، كما يقل مظهر الجفاف والتعب عليها.

8- المساهمة في التحكم بالوزن

تشير بعض الدراسات إلى أن شرب الماء قبل تناول وجبة الإفطار قد يساعد على زيادة الشعور بالشبع، ما يقلل كمية الطعام التي يتم تناولها لاحقاً ويدعم خطط التحكم في الوزن.

9- دعم صحة القلب والدورة الدموية

يساعد الحفاظ على مستوى مناسب من الترطيب في تحسين تدفق الدم داخل الأوعية الدموية وتقليل العبء على القلب، خاصة خلال فترات الطقس الحار أو عند بذل مجهود بدني.

10- تحسين المزاج

يرتبط الجفاف حتى وإن كان بسيطاً بتراجع الحالة المزاجية وزيادة الشعور بالتوتر والصداع لدى بعض الأشخاص. لذلك قد يساهم شرب الماء فور الاستيقاظ في منح الجسم شعوراً بالانتعاش وتحسين الحالة النفسية مع بداية اليوم.

ما الكمية المناسبة من الماء صباحاً؟

ينصح الخبراء عادة بشرب كوب إلى كوبين من الماء فور الاستيقاظ، مع إمكانية زيادة الكمية تدريجياً بحسب احتياجات الجسم والحالة الصحية لكل شخص. كما يفضل أن يكون الماء بدرجة حرارة معتدلة لتجنب أي انزعاج لدى المعدة.

برج الجدي حظك اليوم السبت 30 مايو 2026.. نجاحات مهنية وخطوات ثابتة نحو المستقبلبرج الدلو حظك اليوم السبت 30 مايو 2026 .. أفكار مبتكرة وفرص غير متوقعةبرج الحوت حظك اليوم السبت 30 مايو 2026 .. مشاعر قوية وفرص هادئة للاستقرارحظك اليوم السبت وتوقعات الأبراج 23 مايو 2026 مهنيا وعاطفيا وصحيابرج الحمل حظك اليوم السبت 23 مايو 2026..لا تدخل في نقاشات حادةبرج الثور حظك اليوم السبت 23 مايو 2026.. ابتعد عن التفكير المستمربرج الجوزاء حظك اليوم السبت 23 مايو 2026.. حاول أن تركز على هدف واحدبرج السرطان حظك اليوم السبت 23 مايو 2026.. لا تجعل حالتك المزاجية تتحكم في قراراتكبرج الأسد حظك اليوم السبت 23 مايو 2026.. ثق بنفسك وابتعد عن العصبيةبرج العذراء حظك اليوم السبت 23 مايو 2026.. تخلص من الفوضى في حياتكهل شرب الماء صباحاً يغني عن الإفطار؟

على الرغم من الفوائد المتعددة للماء، فإنه لا يمكن أن يحل محل وجبة الإفطار الصحية. فالجسم يحتاج إلى العناصر الغذائية المختلفة مثل البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات للحصول على الطاقة اللازمة خلال اليوم.

طباعة شارك الماء الماء فور 10 أشياء تحدث لجسمك إذا شربت الماء فور الاستيقاظ تنشيط عملية الأيض السوائل وظائف الجهاز الهضمي تحسين وظائف الجهاز الهضمي تعزيز التركيز والانتباه تقليل الشعور بالإرهاق

مقالات مشابهة

  • 10 أشياء تحدث لجسمك إذا شربت الماء فور الاستيقاظ
  • تجاذب في توظيف وقف النار وهكذا يبرر حزب الله مرحلة ما بعد الإعلان الأميركي
  • السفير الأميركي لدى لبنان: وقف النار لا يزال ساريا
  • ارتفاع مؤشر داو جونز الأميركي
  • ميركل تطالب بمزيد من الاهتمام بمكافحة الاحترار العالمي
  • هند الضاوي: ترامب ينتقد الإدارات السابقة لكنه يسير على نهجها في الشرق الأوسط
  • غوارديلا يرفض عرضاً لتدريب لتدريب زملاء ميسي
  • عن استهداف بيروت... إليكم ما قاله وزير الخارجية الأميركيّة
  • البرلمان يراجع غرامات المرور ويستبعد إلغاء المخالفات السابقة
  • ثورة في أرسنال.. بطل الدوري الإنجليزي يعرض سبعة من لاعبيه للبيع