بعد تحذير جراح عالمي.. هل يتحول الماء المثلج إلى خطر صامت يهدد مرضى القلب عند شربه؟
تاريخ النشر: 9th, December 2025 GMT
في تحذير طبي أثار جدلًا واسعًا بين المرضى ورواد السوشيال ميديا، نبّه جراح قلب عالمي إلى مخاطر قد لا يتوقعها الكثيرون عند تناول الماء المثلج، خاصة لمرضى القلب واضطرابات الشرايين. هذا التحذير فتح الباب لأسئلة عديدة حول تأثير البرودة المفاجئة على عضلة القلب، وما إذا كان الكوب البارد قد يتحول بالفعل إلى عامل خطر في لحظة غير محسوبة.
يفسر الأطباء أن شرب الماء شديد البرودة يؤدي إلى انقباض مفاجئ في الأوعية الدموية، مما يرفع حدة الجهد على عضلة القلب. هذا الانقباض يحدث خلال ثوانٍ وقد يسبب:
تسارع أو اضطراب في ضربات القلبارتفاع مفاجئ في ضغط الدمشعور بالضيق أو انقباض في الصدردوخة أو صداع نتيجة تغير تدفق الدمويؤكد مختصون أن هذا التأثير يكون أشد على المرضى الذين يعانون من ضيق الشرايين التاجية أو ضعف عضلة القلب، حيث لا يستطيع القلب التعامل مع التغير السريع في تدفق الدم الناتج عن البرودة المباغتة.
لماذا جاء التحذير الآن؟قال الدكتور جمال شعبان استشارى القلب وعميد معهد القلب سابقا ، فى تصريحات خاصة ل صدى البلد، أنه يأتي التحذير بعد ملاحظات إكلينيكية لعدد من الحالات التي عانت من أعراض قلبية عقب تناول مشروبات مثلجة، خاصة في الفترات الحارة أو بعد مجهود بدني شديد.
الجراح، الذي أثار منشوره حالة من الاهتمام الطبي، حذّر من استهانة المرضى بهذه العادة اليومية التي تبدو بسيطة لكنها قد تحمل مخاطر خفية.
عند دخول الماء المثلج للجسم:
يرسل الجهاز العصبي إشارة طارئة للأوعية الدموية للانقباض سريعًا.يحاول القلب تعويض التغيير المفاجئ في الدورة الدموية.قد ترتفع ضربات القلب أو تتباطأ بشكل مفاجئ حسب حالة المريض.في بعض الحالات الحسّاسة قد يشعر المريض بآلام شبيهة بنوبة الذبحة.هذه الاستجابة تسمى صدمة البرودة وهي تزداد لدى كبار السن ومرضى القلب والضغط.
من هم الأكثر عرضة للخطر؟
مرضى ضيق الشرايين التاجيةمرضى ضعف عضلة القلبمرضى اضطراب ضربات القلبمرضى الضغط المرتفعكبار السنمن يتناولون أدوية مدرة أو موسعة للأوعيةكيف يتعامل المرضى مع الماء البارد؟لا يعني التحذير الامتناع التام عن المشروبات الباردة، ولكن ينصح بما يلي:
تجنب الماء “المثلج” أو الخارج فورًا من الفريزرتناول الماء بدرجة حرارة الغرفة أو مبرد بدرجة خفيفةتجنب شرب الماء البارد مباشرة بعد الجري أو مجهود شاقشرب كميات صغيرة وبهدوء لتقليل صدمة البرودةمراقبة أي أعراض غير طبيعية كالخفقان أو ألم الصدرالمصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السوشيال ميديا ثلج القلب ماء مثلج بعد تناول الماء المثلج الأوعية الدموية الانقباض حظک الیوم الثلاثاء 9 دیسمبر 2025 الماء المثلج عضلة القلب
إقرأ أيضاً:
برج الحمل .. حظك اليوم الثلاثاء 9 ديسمبر 2025
برج الحمل (21 مارس – 20 أبريل) من الأبراج النارية، ويتميّز مواليده بالتفاؤل، النشاط، الصراحة، حب المغامرة، والقدرة على الإبداع والتجدد.
نستعرض لك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 9 ديسمبر 2025 على الأصعدة العاطفية والصحية والمهنية.
يوم يبدأ بهدوء يُساعدك على ترتيب أفكارك وإنجاز المهام الضرورية دون ضغط تعامل بلطف، امنح نفسك فترات راحة قصيرة، وتقدّم بخطوات محسوبة. قد يعرض عليك أحد المقربين نصيحة أو مساعدة قيمة تُسهّل طريقك نحو أهدافك القريبة، مما يمنحك شعورًا بالتقدم المستقر والثقة.
توقعات برج الحمل صحيًاابتعد عن الوجبات الدسمة ليلًا، واستبدلها بخيارات خفيفة مثل الفواكه، الخضار أو مشروبات دافئة إذا شعرت بالإرهاق، امنح جسدك استراحة بسيطة، وجرب تمارين تنفس تساعد على تهدئة الذهن واستعادة الطاقة.
توقعات برج الحمل عاطفيًاللمرتبطين، الاستماع قد يكون مفتاحًا مهمًا اليوم خصص وقتًا لنشاط لطيف مثل المشي أو مشاركة مشروب دافئ. تجنب الكلمات القاسية، وركز على اللطف والتقدير. المبادرات الصغيرة ستُعمّق الثقة وتُقوّي الروابط بينك وبين الشريك.
برج الحمل اليوم مهنيًااعتمد الهدوء في النقاشات والاجتماعات، وتقبل الدعم حين يُقدَّم لك. احتفل بالإنجازات الصغيرة حتى لو كانت بسيطة، وشارك زملاءك الشكر والتقدير، خذ فترات راحة قصيرة لتجديد نشاطك والعودة بتركيز أعلى.
توقعات برج الحمل الفترة المقبلةفكر في طرق سهلة لزيادة دخلك أو تقليل مصاريفك، مثل مقارنة عروض الأسعار أو تقديم خدمة سريعة تتقنها وإذا واجهت قرارًا يبدو محفوفًا بالمخاطر، فاستعن برأي شخص تثق به، خطواتك المنتظمة والهادئة ستُعزز استقرارك المالي وتمنحك ثقة أكبر في إدارة مواردك.
ممثل سلامة في اختتام مبادرة تنظيف قلعة طرابلس: التراث يمكنه ان يشكل اهم رافعة اقتصادية