جمال شعبان يحذّر: البرد قد يُهدّد القلب ويُزيد خطر الجلطات | تفاصيل
تاريخ النشر: 28th, December 2025 GMT
حذّر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من خطورة البرد على القلب، مؤكدًا أن انخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلى تقلص الأوعية الدموية وتسارع ضربات القلب.
وقال جمال شعبان، عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»: «حافظ على قلبك في الشتاء.. البرد وأزمات القلب، حذارِ من خطورة البرد على القلب».
وأضاف: «انخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلى تقلص الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم».
وتابع: «مع تنشيط الجهاز العصبي السمبثاوي وتسارع ضربات القلب، كمحاولة من القلب للاحتفاظ بدرجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى تزايد احتمالات تكوّن جلطة في الأوعية الدموية أو الشرايين التاجية، ومن ثم حدوث أزمة قلبية».
وأكمل: «كما يقل شرب الماء لعدم الإحساس بالعطش، كما أن الإصابة بالإنفلونزا والتهابات الزور والنزلات الشعبية قد تفاقم حالة مرضى القلب».
واستكمل: «كبار السن والأطفال هم الأكثر عرضة لمشكلات القلب في البرد».
النصائح والاحتياطات لتفادي الأزمة القلبية:
تجنب التعرض لتيارات الرياح والبرد الشديد، وتجنب الخروج المفاجئ من مكان دافئ إلى مكان بارد.
وأكد: «ارتداء طبقات عديدة من الملابس لحبس الهواء بين طبقة وأخرى يحافظ على حرارة الجسم، وهو أفيد من ارتداء إزار واحد ثقيل».
وأشار إلى أن «غطاء الرأس والرقبة والأذنين يساعد على عدم انخفاض حرارة الجسم».
كما شدد على ضرورة شرب الماء بانتظام والسوائل غير السكرية بمعدل لا يقل عن 2 لتر يوميًا، وتجنب شرب الصودا والمشروبات الغازية.
واختتم حديثه قائلًا: «المشروبات الصديقة للقلب في الشتاء هي الشاي الأسود أو الأخضر، والقهوة، والزنجبيل بدون سكر طبعًا. ويجب تجنب التدفئة الزائدة، وعند الإحساس بوجع في الصدر أو عدم ارتياح، يجب استشارة طبيب القلب قبل تعليق الوجع على شماعة البرد المُفترى عليه».
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الدكتور جمال شعبان جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب العميد السابق لمعهد القلب القومي لمعهد القلب لمعهد القلب جمال شعبان
إقرأ أيضاً:
طارق يحيى يطالب إدارة الزمالك عبر «الأسبوع» بتكريم معتمد جمال:«اعملوا له تمثال جوه النادي»
أشاد طارق يحيى، نجم الزمالك السابق، بالدور الذي قدمه معتمد جمال خلال قيادته للفريق الأول، مؤكدًا أنه تعرض للظلم ولم يحصل على التقدير الذي يستحقه رغم النجاحات التي حققها مع القلعة البيضاء.
وقال طارق يحيى، في تصريحات خاصة لـ بوابة «الأسبوع»، إن تولي معتمد جمال تدريب المنتخب الأولمبي سيكون بمثابة مكافأة مستحقة لمسيرته وخبراته الفنية، مشيرًا إلى أنه يمتلك من الكفاءة ما يؤهله لقيادة المنتخب وتحقيق نتائج مميزة.
وأضاف يحيى، أن معتمد جمال تعرض للظلم من إدارة الزمالك، وكان يستحق الاستمرار على رأس القيادة الفنية للفريق، والبناء على ما حققه مع النادي خلال الموسم الماضي، بعدما نجح في قيادة الفريق لتحقيق إنجازات مهمة على المستويين المحلي والقاري.
وأكد طارق يحيى أن ما قدمه معتمد جمال مع الزمالك كان استثنائيًا، قائلًا: «الزمالك لازم يعمل تمثال لمعتمد جمال، لأنه حقق معجزة بكل المقاييس».
واختتم تصريحاته بالتأكيد على أن المدرب الوطني يحتاج إلى الحصول على فرصته كاملة، مشددًا على أن معتمد جمال أثبت قدراته الفنية، وكان يستحق الاستمرار ودعم مشروعه داخل القلعة البيضاء.
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية