بيان صيني رسمي: اليمن يحتاج لحوار سياسي عاجل لوقف التصعيد
تاريخ النشر: 30th, December 2025 GMT
انضم إلى قناتنا على واتساب
شمسان بوست / خاص:
أصدرت وزارة خارجية جمهورية الصين الشعبية، اليوم الاثنين 29 ديسمبر 2025، بيانًا رسمياً بشأن التطورات الأخيرة في جنوب اليمن، مؤكدة موقف بكين الداعم لوحدة الأراضي اليمنية وسلامتها.
وقال المتحدث الرسمي باسم الوزارة إن الصين تتابع بقلق تطورات الأوضاع في الجنوب، داعية جميع الأطراف إلى وضع مصلحة الشعب اليمني في المقام الأول وحل النزاعات عبر الحوار السياسي بعيدًا عن التصعيد العسكري.
وأضاف المتحدث أن الصين تحث الجهات اليمنية على الحفاظ على سيادة الجمهورية اليمنية ووحدة أراضيها، والعمل على تهيئة الظروف لإعادة السلام والاستقرار في أسرع وقت ممكن.
وأشار البيان إلى أن الصين تأمل في استجابة الأطراف اليمنية لجهود السلام الإقليمية والدولية، بما في ذلك المبادرات التي تقودها المملكة العربية السعودية والإمارات، ووفق قرارات مجلس الأمن الدولي ومبادرة مجلس التعاون الخليجي.
وأكد المتحدث أن الصين ستواصل دعم محادثات السلام بطريقة بناءة، مساهِمة في دفع عملية التسوية السياسية للوصول إلى حل شامل يراعي جميع المخاوف المشروعة للأطراف اليمنية.
وختم البيان بالتأكيد على الموقف الثابت للصين في دعم الجهود الدولية والإقليمية لاستعادة الأمن والاستقرار في اليمن، معتبرة المسار السياسي السبيل الوحيد لتحقيق سلام دائم.
المصدر
المصدر: شمسان بوست
إقرأ أيضاً:
كم سعرة حرارية يحتاج الشخص البالغ يوميًا؟
موسكو - صفا
يشير الدكتور مكسيم سيتشوف إلى أن البالغين يحتاجون عادة إلى استهلاك 1800-2600 سعرة حرارية يوميا، بحسب الجنس. وتختلف نسبة البروتينات والدهون والكربوهيدرات من شخص لآخر.
ويقول بمناسبة اليوم العالمي للأكل الصحي والامتناع عن الإفراط في الطعام، الذي يحتفل به سنويا في الثاني من يونيو: "يتراوح متوسط السعرات الحرارية اليومية الموصى بها للنساء بين 1800 و2200 سعرة حرارية، وللرجال بين 2200 و2600 سعرة حرارية. وينبغي على الأشخاص ذوي النشاط البدني المنخفض استهلاك كميات أقل، بينما ينبغي على الأشخاص ذوي النشاط البدني العالي استهلاك كميات أكبر".
ويؤكد الطبيب أنه لا توجد كمية مثالية من السعرات الحرارية أو نسبة مثالية من البروتينات والدهون والكربوهيدرات تناسب الجميع. لأن هذه المؤشرات تعتمد على الجنس والعمر والطول والوزن ومستوى النشاط البدني وأهداف الشخص، كالحفاظ على الوزن أو إنقاصه أو بناء العضلات أو الاستعداد للمنافسات، وغير ذلك.
ويقول: "يحتاج الشخص في اليوم إلى ما يقارب 75- 100 غ من البروتين، و 55-65 غ من الدهون الصحية، وحوالي 250- 300 غ من الكربوهيدرات".
ويشير، إلى أن احتياج الشخص للسعرات الحرارية يقل مع التقدم في السن. فمثلا بعد سن الخمسين أو الستين، يتباطأ التمثيل الغذائي، وغالبا ما يقل النشاط البدني. لذلك، يحتاج العديد من كبار السن إلى تناول سعرات حرارية أقل بمقدار 20- 400 سعرة حرارية فقط مما كانوا يتناولونه في سن 25- 40 عاما.
وينصح عند محاولة إنقاص الوزن، بزيادة تناول البروتين إلى ما يزيد قليلا عن غرام واحد لكل كيلوغرام من وزن الجسم، وتقليل الكربوهيدرات إلى النصف من الكمية الموصى بها (250-300 غ)، وتجنب الحلويات والأطعمة النشوية. ولحساب كمية الدهون المطلوبة، يقسم الوزن على اثنين.
ويقول: "إذا كان الهدف هو زيادة الكتلة العضلية، فمن الأفضل زيادة استهلاك البروتين إلى 1.5- 2 غرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم".
ويؤكد الطبيب على أهمية التركيز على تناول الأطعمة الكاملة والطبيعية بكميات معتدلة بدلا من حساب السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات بدقة. ويعتمد هذا النظام الغذائي على الخضراوات والفواكه، والحبوب الكاملة (الخبز، الحبوب، ومعكرونة القمح القاسي)، والبروتين قليل الدسم (الأسماك والدواجن والبيض والبقوليات والجبن القريش)، والدهون الصحية (الأسماك، والمكسرات والبذور والزيوت النباتية).
وبالإضافة إلى ذلك، ينصح بتقليل استهلاك الحلويات، ومنتجات الدقيق، والوجبات السريعة، واللحوم المصنعة، والملح الزائد، والكحول. وينبغي أيضا شرب كمية كافية من السوائل (الماء، والشاي، والمشروبات غير المحلاة) - حوالي 1.5- 2 لتر يوميا.
ويقول: "هذه الاستراتيجية ستوفر فوائد صحية طويلة الأمد دون الحاجة إلى حساب دقيق للسعرات الحرارية يوميا".
المصدر: نوفوستي
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو