«كسر الرهبة».. استراتيجية غذائية تستقبل الطلاب في أول اختبار مركزي
تاريخ النشر: 4th, January 2026 GMT
دشّن طلاب المرحلة الابتدائية اليوم، أولى أيام الاختبارات المركزية للفصل الدراسي الأول بمادة الرياضيات، وسط جاهزية أكاديمية عالية ومبادرة نوعية أطلقتها إدارة المدرسة تمثلت في مائدة غذاء صحي استهدفت كسر الرهبة النفسية لدى الطلاب، وتعزيز طاقتهم الجسدية والذهنية لضمان أداء أمثل داخل قاعات الاختبار.
واستهل الطلاب يومهم الدراسي الأول في موسم الحصاد التعليمي بروح معنوية مرتفعة، حيث أكد الطالب قاسمقاسم البريهتسميةالبريه جاهزية زملائه التامة لخوض الاختبارات المركزية، معرباً عن أمله في أن تكون الأسئلة في متناول الجميع وتتوج جهودهم الدراسية بالنجاح.
أخبار متعلقة "التعليم" تعتمد سبع فئات مستثناة من الاختبارات المركزية للفصل الدراسي الأولمختصون لـ "اليوم": تنظيم المذاكرة والدعم النفسي مفاتيح عبور الاختبارات بثقة مختصون وأولياء أمور: التهيئة النفسية وتحليل النتائج مفتاح نجاح الاختبارات المركزيةواتخذت إدارة مدارس صفوان بن أمية خطوة استباقية غير تقليدية لتهيئة الأجواء النفسية، عبر إعداد مائدة صحية متكاملة استقبلت بها الطلاب، واشتملت على تشكيلة متنوعة من التمور والفواكه والخضروات والمخبوزات الطازجة.نايف الحارثي
وصف الطالب نايف الحارثي، من الصف الرابع، هذه المبادرة بأنها كانت العامل الحاسم في كسر حاجز الخوف والرهبة المعتادة من الاختبارات، مشيراً إلى أن التحضير الجيد للدراسة تكلل بهذا الاستقبال المحفز.
وأوضح الطالب أمجد القصاب تفاصيل المائدة التي ضمت الخيار والتفاح والفراولة بجانب الحلوى، مؤكداً أن هذا التنوع لم يكن مجرد غذاء، بل رسالة طمأنة بثت الراحة في نفوسهم قبل استلام أوراق الإجابة.أمجد القصاب
من جانبه، أشار الطالب علي القصاب إلى البعد التربوي للمبادرة، موضحاً أنها علمتهم عملياً أهمية الغذاء الصحي في مثل هذه الأوقات، حيث أمدتهم بالطاقة اللازمة لمواصلة اليوم الدراسي بكامل النشاط.
علي القصابتسمية
وأجمع الطلاب على أن هذه اللفتة الإنسانية من المدرسة ساهمت بشكل مباشر في تبديد التوتر، وتحويل قلق الاختبارات المركزية إلى طاقة إيجابية واستعداد نفسي وبدني متكامل.
المصدر
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: اختبار مركزي استراتيجية غذائية الاختبارات المرکزیة
إقرأ أيضاً:
بيتكوفيتش: “هولندا اختبار حقيقي لنا.. ولا جدوى من الحديث عن المونديال الآن”
أكد الناخب الوطني، فلاديمير بيتكوفيتش، أن المباراة الودية المرتقبة أمام هولندا، غدًا الأربعاء، تكتسي أهمية كبيرة بالنسبة للمنتخب الجزائري.
بالنظر إلى القيمة الفنية للمنافس والتشابه النسبي في أسلوب لعبه مع المنتخب الأرجنتيني.
وخلال الندوة الصحفية التي عقدها عشية اللقاء، أوضح مدرب “الخضر”: “اختيار هولندا لم يكن اعتباطيًا. هذه المواجهة ستسمح للطاقم الفني بالوقوف على المستوى الحقيقي للمنتخب وتقييم العمل المنجز خلال الفترة الماضية”.
وأضاف بيتكوفيتش: “هذه المواجهة رغم طابعها الودي، تحمل أهمية كبيرة من الناحية الفنية والتنافسية. إنها أقرب إلى اختبار رسمي بالنظر إلى قوة المنافس والأهداف المسطرة من ورائها”.
وفيما يتعلق بكأس العالم، رفض الناخب الوطني الخوض في التفاصيل، مؤكدًا أن الحديث عن المستقبل في الوقت الحالي لا يخدم المنتخب، وأن العمل يتم وفق مبدأ التدرج والتركيز على كل مرحلة على حدة من أجل تحقيق الأهداف المنشودة.
كما تطرق بيتكوفيتش إلى فوز المنتخب النمساوي وديًا على تونس، مؤكدًا أن مثل هذه النتائج لا تعطي صورة دقيقة عن مستوى المنافسين. ولا يمكن الاعتماد عليها لاستخلاص استنتاجات حقيقية بشأن قوة المنتخبات أو جاهزيتها.
للإشارة، ستواجه كتيبة بيتكوفيتش، غدا الأربعاء، وديا، منتخب “الطواحين” الهولندية، بداية من الساعة الـ19.45 بالتوقيت المحلي، بملعب “دي كويب” الخاص بنادي فينورد بالعاصمة روتردام.
المؤسسة الأمنية الإسرائيلية تطلب ميزانيات ضخمة تحسباً لمواجهة مع إيران