بوابة الوفد:
2026-06-02@19:56:44 GMT

أخطر ما تفعله المرأة القوية أنها لا تتوقف

تاريخ النشر: 25th, January 2026 GMT

 

القوة التي لا نناقشها

المرأة القوية لا تنهار بسهولة.
هذا ما نراه، وما نتعود عليه، وما يراه الآخرون أيضًا.
لكن السؤال الذي نادرًا ما نطرحه:
متى تتعب هذه المرأة؟
غالبًا لا تتعب بطريقة واضحة.
لا تعلن انهيارها، ولا تطلب النجدة، ولا تتوقف فجأة.
هي فقط… تواصل.

حين تتحول القوة إلى عادة

في البداية، تكون القوة اختيارًا.


ثم تصبح أسلوب حياة.
ثم تتحول إلى هوية لا نعرف كيف نخرج منها.
تعتاد المرأة القوية أن تكون دائمًا موجودة،
دائمًا جاهزة،
دائمًا قادرة.
ومع الوقت، لا أحد يسأل إن كانت ما زالت تريد هذا الدور،ولا هي تسمح لنفسها بالسؤال.

تعب بلا اسم
هذا النوع من التعب لا يحمل لافتة واضحة. ولا يمكن وصفه بسهولة، ولا تبريره بجملة واحدة.
تنجزين يومكِ كاملًا،
لكن بلا إحساس حقيقي.
تضحكين، لكن دون امتلاء.
وتشعرين بثقل داخلي لا تعرفين من أين أتى.
ليس لأن حياتكِ سيئة،
بل لأنكِ لم تتوقفي منذ وقت طويل.

لماذا تخاف المرأة القوية من التوقف؟
لأن التوقف، في داخلها، يبدو كخسارة.
خسارة الدور،
وخسارة الصورة،
وخسارة الإحساس بأنها ضرورية.
تخاف أن تتوقف فيُساء فهمها،
أو يُطلب منها تفسير لا تملكه،
أو تشعر أنها لم تعد كما كانت.
فتواصل…
ليس لأنها تريد،بل لأن الاستمرار يبدو أكثر أمانًا.

الصبر حين لا نراجعه
نحن نمجّد الصبر كثيرًا،
لكننا ننسى أن الصبر، حين لا يُسأل،
قد يتحول إلى إنكار طويل للتعب.
تصبرين،
ثم تعتادين الصبر،
ثم تنسين أصلًا لماذا بدأتِ.
وهنا لا تكون المشكلة في الحياة،
بل في أنكِ صرتِ تديرينها أكثر مما تعيشينها.

الأناقة النفسية: أن تعرفي متى تتوقفين
أناقتكِ النفسية لا تعني التخلي عن قوتك،ولا الانسحاب من مسؤولياتك،
ولا قلب حياتك رأسًا على عقب.
تعني فقط أن تسمحي لنفسكِ بالتوقف المؤقت.
أن تقولي: «أنا متعبة»، دون تبرير.
ودون شعور بالذنب.
التوقف هنا ليس ضعفًا،
بل وعي… ونضج.

الخلاصة
ليست كل امرأة قوية بخير.
وليست كل قدرة نعمة دائمة.
أحيانًا، أخطر ما نفعله بأنفسنا
أن نواصل…
لأننا تعودنا،
لا لأننا نريد.
أناقتكِ النفسية تبدأ
حين تفهمين أن التوقف
ليس نهاية الطريق،
بل بداية علاقة أصدق مع نفسك.

المصدر

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: المرأة القوية تطلب النجدة

إقرأ أيضاً:

ليبيات: منح المرأة دورًا أكبر في مبادرات الوقاية من النزاعات يزيد من فعاليتها

أكدت مجموعة تضم أكثر من 25 سيدة، شاركن في حلقة نقاش نظمتها بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا بالتعاون مع هيئة الأمم المتحدة للمرأة، أن منح المرأة دورًا أكبر في مبادرات الوقاية من النزاعات وتعزيز السلم المجتمعي يزيد من فعاليتها.

شاركت بحلقة النقاش التي عُقدت في طرابلس يومي 19 و20 مايو، مجموعة من النساء يمثلن قطاعات ومكونات مختلفة من المجتمع الليبي، لمناقشة دور المرأة في دعم وقف إطلاق النار وتعزيز السلم المجتمعي، شملت عضوات في مجلس النواب، والمجلس الأعلى للدولة، والحوار المُهيكل، ومنظمات المجتمع المدني من الجفرة، والزاوية، والغريفة، وأوباري، وبنت بيية، وبنغازي، ودرنة، وسبها، وطرابلس، وغات، ومرزق.

وخلال المداولات، استعرضت المشاركات وناقشن عددًا من الأوراق والمبادرات المتخصصة لدراسة الدور الذي يمكن أن تؤديه المرأة الليبية في الحد من النزاعات ودعم وقف إطلاق النار.

حيث دعت المشاركات إلى توسيع نطاق أولويات الأمن لتشمل الجانب المجتمعي. كما دعون إلى تعزيز مشاركة المرأة في مبادرات الحد من العنف المجتمعي، والوساطة، وبناء السلام.

وأكدن أن إشراك المرأة في هذه المبادرات يُسهم في معالجة الأسباب الجذرية للصراع، مثل التهميش وندرة الفرص، ويقلل من احتمالية العودة إلى العنف أو الانخراط في العنف المسلح.

وشددن أيضاً على الدور المحوري الذي تؤديه المرأة في بناء الثقة داخل المجتمعات، وفي كونها حلقة وصل بين الأطراف الفاعلة المحلية والأسر والمجتمعات المتضررة من النزاع. وهذا بدوره يُعزز فعالية برامج إعادة الإدماج ويزيد من قبولها في المجتمع.

الوسومليبيا

مقالات مشابهة

  • ليبيات: منح المرأة دورًا أكبر في مبادرات الوقاية من النزاعات يزيد من فعاليتها
  • هل تنجح «المكملات الغذائية» في كبح أخطر أمراض العصر؟
  • القوة الجوية يحسم اللقب لدوري نجوم العراق
  • إيزاك يعلق على رحيل مدرب ليفربول: محزن دائمًا.. وأتمنى له كل التوفيق
  • أخطر داء يقـ.ـتل المواهب.. مختار جمعة يقترح تشديد عقوبة الغش في الامتحانات
  • "عشرينية" تنتحل صفة طالبة.. والشكوك تكشف المستور
  • المشاجرات المسائية قد تكون قاتلة لمرضى القلب!
  • سلامة من طرابلس: حماية التراث مسؤولية لا تتوقف رغم الأزمات
  • هل يواجه العالم أخطر ركود تضخمي في تاريخه؟ خبير يُجيب
  • عون: دماء شهداء الجيش لن تكون موضع مساومة