موعد مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام في الدوري الإنجليزي والقنوات الناقلة
تاريخ النشر: 6th, February 2026 GMT
يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي مانشستر يونايتد، لخوض موقعة كروية من العيار الثقيل، عندما يواجه منافسه توتنهام هوتسبير، في بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز، خلال الموسم الكروي الجاري 2025-2026.
ويستضيف مانشستر يونايتد نظيره توتنهام، في المباراة التي ستقام على ملعب «أولد ترافورد» غدًا السبت، ضمن منافسات الجولة الـ25 من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز« البريميرليج».
ويرغب مانشستر يونايتد في قمة توتنهام، استغلال عاملي الأرض والجمهور، في تحقيق الانتصار وحصد النقاط الثلاث، ساعيًا إلى الاقتراب من صدارة الدوري الإنجليزي، حيث يتواجد «الشياطين الحمر» في المركز الرابع برصيد 41 نقطة.
وعلى الجانب الآخر، يسعى توتنهام لتحقيق المفاجأة والعودة من قلب «أولد ترافورد» بانتصار يستعيد من خلاله توازنه في جدول ترتيب الدوري الإنجليزي، حيث يحتل السبيرز المركز الـ14 برصيد 29 نقطة.
موعد مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام في الدوري الإنجليزي والقنوات الناقلةترصد بوابة «الأسبوع» خلال السطور التالية موعد مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام في الدوري الإنجليزي والقنوات الناقلة
موعد مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام في الدوري الإنجليزيتنطلق صافرة مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام، ظهر غدًا السبت، في تمام الساعة الثانية ونصف ظهرًا بتوقيت مصر، الساعة الثالثة ونصف عصرًا بتوقيت السعودية، الساعة الرابعة ونصف مساءً بتوقيت الإمارات.
القنوات الناقلة لمباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام في الدوري الإنجليزيتذاع مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام، عبر شبكة بي إن سبورتس القطرية، باعتبارها الشبكة التي تمتلك الحقوق الحصرية لبث منافسات الدوري الإنجليزي في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا.
المصدر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الدوري الإنجليزي الدوري الانجليزي الدوري الانجليزي بث مباشر مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام بث مباشر مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام اليوم تشكيل مانشستر يونايتد المتوقع أمام توتنهام تشكيل مانشستر يونايتد المتوقع ضد توتنهام تشكيل مانشستر يونايتد وتوتنهام توتنهام مانشستر يونايتد مانشستر يونايتد ضد توتنهام مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام مشاهدة مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام بث مباشر اليوم موعد مباراة مانشستر يونايتد امام توتنهام موعد مباراة مانشستر يونايتد ضد توتنهام موعد مباراة مانشستر يونايتد وتوتنهام موعد مباراة مانشستر یونایتد وتوتنهام فی الدوری الإنجلیزی
إقرأ أيضاً:
دراسة : ساعة ونصف من هذه التمارين يوميًا ضرورية لحماية القلب
كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة لمدة 80 إلى 90 دقيقة يوميًا قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية بشكل أكبر من التوصيات الحالية.
التمارين اليومية الطويلة تعزز صحة القلبوكشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي أن ممارسة الرياضة لمدة تتراوح بين 80 و90 دقيقة يوميًا قد تكون ضرورية لتحقيق فوائد أكبر لصحة القلب، مقارنة بالتوصيات الحالية التي تنصح بـ150 دقيقة فقط أسبوعيًا.
ووفقًا لما نقلته صحيفة dailymail، فإن الباحثين أكدوا أن مستويات النشاط البدني الأعلى ارتبطت بانخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب.
واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات أكثر من 17 ألف شخص من المشاركين في قاعدة بيانات UK Biobank، بمتوسط عمر بلغ 57 عامًا، حيث تم تتبع نشاطهم البدني باستخدام أجهزة تُرتدى على المعصم لقياس مستويات الحركة وكفاءة القلب والرئتين.
وقام الباحثون بقياس معدل “VO2 max”، وهو مؤشر يُستخدم لتقييم مدى كفاءة الجسم في استخدام الأكسجين أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين التزموا بالتوصيات التقليدية بممارسة 150 دقيقة أسبوعيًا من النشاط البدني كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة تتراوح بين 8 و9%.
ولكن المفاجأة كانت أن المشاركين الذين مارسوا الرياضة لمدة تتراوح بين 560 و610 دقائق أسبوعيًا، أي ما يعادل نحو ساعة ونصف يوميًا، انخفض لديهم خطر الإصابة بالمشكلات القلبية بنسبة وصلت إلى 30%.
وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الأقل لياقة بدنية يحتاجون إلى وقت أطول من التمارين للحصول على نفس الفوائد الصحية مقارنة بالأشخاص الأكثر نشاطًا.
فعلى سبيل المثال، احتاج أصحاب اللياقة المنخفضة إلى حوالي 370 دقيقة أسبوعيًا من التمارين متوسطة إلى عالية الشدة لتقليل خطر أمراض القلب بنسبة 20%، بينما احتاج الأشخاص الأكثر لياقة إلى 340 دقيقة فقط لتحقيق النتيجة نفسها.
ورغم أن الدراسة تُعد “رصدية”، ما يعني أنها لا تُثبت بشكل قاطع أن التمارين هي السبب المباشر في تقليل أمراض القلب، فإن الباحثين يرون أن النتائج قد تدفع إلى إعادة النظر في فكرة “خطة واحدة تناسب الجميع” فيما يتعلق بالنشاط البدني.
وفي المقابل، لا تزال هيئة الخدمات الصحية البريطانية NHS توصي بممارسة 150 دقيقة أسبوعيًا من التمارين متوسطة الشدة، مع التأكيد على أن أي نشاط بدني أفضل من عدم ممارسة الرياضة.
المشي السريع
ركوب الدراجات
الرقص
التنس الزوجي
جز العشب
التنزه الجبلي
أمثلة على التمارين عالية الشدة
الجري
السباحة
صعود السلالم
كرة القدم والرياضات القتالية
تمارين الأيروبيك
نط الحبل
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو