قدم استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، مجموعة من النصائح لمرضى القلب والضغط في الصيف.

وقال النمر عبر حسابه بمنصة "إكس"، إنه يجب أن تُحفَظ أدوية القلب والضغط والكلسترول والسكر (غير الأنسولين) في غرفة درجة حرارتها من 20-25 درجة مئوية حتى لا تتلف وتفقد فاعليتها.

وأوضح أن الأدوية لا تضوع في الحوش أو المقلط أو المخزن غير المكيف، متابعًا: "احفظها داخل المنزل في مكان جاف وبارد (داخل غرفة مكيفة دائماً).

لا تتركها في السيارة أبداً".

وأشار إلى أنه إذا تعرضَت للحرارة لأكثر من أسبوعين فراجع طبيبك الذي وصف الدواء وتشاوروا في الأمر.

نصائح لمرضى القلب والضغط في الصيف:
١.يجب ان تُحفَظ أدوية القلب والضغط والكلسترول والسكر (غير الانسولين) في غرفة درجة حرارتها من ٢٠-٢٥ درجة مئوية حتى لاتتلف وتفقد فاعليتها.
٢.لا تضع الأدوية في الحوش أو المقلط أو المخزن غير المكيف.
٣.احفظها داخل المنزل في مكان جاف وبارد (داخل غرفة…

— أ.د.خالد النمر (@ALNEMERK) June 2, 2026 خالد النمرحفظ الأدويةقد يعجبك أيضاًاستشاري: 4 قواعد ذهبية لمريض القلب في فصل الصيففريق التحرير24 مايو 2026«مشاهير يبيعون الوهم».. استشاري يحذر من أدوية «تعديل المزاج»فريق التحرير23 مايو 2026خالد النمر: 3 عوامل صحية فعالة في الوقاية من السرطان والجلطات القلبيةفريق التحرير17 مايو 2026خالد النمر: 4 عوامل لتشخيص جلطة القلب فريق التحرير15 مايو 2026

المصدر

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: خالد النمر حفظ الأدوية القلب والضغط

إقرأ أيضاً:

فاكهة شهيرة تحمي من أمراض القلب

يعد التفاح من الفواكه الشهية الغنية بالفوائد الصحية التى تساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

ووفقا لموقع draxe نكشف لكم علاقة التفاح بأمراض القلب.

الكونغو الديمقراطية : 60 حالة وفاة مؤكدة بفيروس إيبولاميدو عادل: البنات أجمل ما في الدنيا وتربيتهم أسهل من الأولاد

أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون المزيد من الأطعمة النباتية الطازجة الغنية بمضادات الأكسدة يعانون من التهابات أقل، وبالتالي يكون لديهم خطر أقل للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

يُعرف نوع معين من الألياف الموجودة في التفاح، وهو البكتين، بفوائده الكبيرة في خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي وقد أشارت الأبحاث إلى أن التفاعلات بين الألياف والبوليفينولات الموجودة في التفاح تلعب دورًا هامًا في مؤشرات صحة القلب، مما يجعله من أفضل الأطعمة الخافضة للكوليسترول .

أظهرت دراسةٌ تابعت البالغين على مدى 15 عامًا أن زيادة تناول الفواكه والخضراوات يرتبط عمومًا بانخفاض خطر الوفاة لأي سبب، وكذلك بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية كما توجد أدلةٌ على أن الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة قد تُسهم في الوقاية من السكتات الدماغية، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، وداء الرتوج، وارتفاع ضغط الدم.

كشفت دراسة عشوائية مضبوطة أجريت عام 2020 أن تناول تفاحتين يومياً ساعد البالغين الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول على تحسين مؤشرات صحة القلب والأوعية الدموية .

طباعة شارك التفاح القلب الأوعية الدموية فوائد التفاح الكوليسترول

مقالات مشابهة

  • فاكهة شهيرة تحمي من أمراض القلب
  • الخلوق والحريف منتظرينك..خالد الغندور يوجه رسالة إلى وليد صلاح الدين
  • استشاري: الذكاء الاصطناعي يدخل عصر التنفيذ.. والأنظمة ستنوب عن البشر لإدارة المهام الرقمية
  • استشاري: استخدام المسكنات يوميا دون وصفة يؤثر على الكلى والكبد والمعدة
  • استنفار داخل مستشفى اليوم الواحد بسوهاج بسبب حريق في غرفة الأطباء
  • المنظمة العالمية للأرصاد: احتمال عودة «إل نينيو» خلال الصيف بنسبة 80%
  • البنجر على مائدتك بانتظام.. ماذا يفعل بمستويات ضغط الدم؟
  • «المخزون يكفي 6 أشهر».. نقابة الصيادلة: لا نقص في أدوية الكلى داخل الصيدليات
  • استشاري تغذية يُحذر من زيوت التحمير: سموم غير مرئية (فيديو)