فقر الدم.. أبرز أسبابه وطرق علاجه
تاريخ النشر: 11th, February 2026 GMT
فقر الدم من المشكلات الصحية المنتشرة، خاصة بين النساء، وغالبًا ما يتم تجاهله رغم تأثيره الكبير على النشاط اليومي والصحة العامة.
ينتج فقر الدم عن نقص الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم، وغالبًا ما يكون سببه نقص الحديد، أو فيتامين ب12، أو حمض الفوليك، وتشمل أعراضه الشعور المستمر بالإرهاق، والدوخة، وضيق التنفس، وشحوب البشرة.
وتزداد خطورة فقر الدم عند إهماله، إذ قد يؤدي إلى ضعف المناعة، واضطرابات القلب، وتأخر النمو لدى الأطفال، كما تتعرض النساء الحوامل لمضاعفات صحية في حال عدم العلاج.
يعتمد التشخيص على تحاليل الدم، بينما يشمل العلاج تناول المكملات الغذائية المناسبة، مع تحسين النظام الغذائي ليشمل الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبدة، والبقوليات، والخضروات الورقية، ويؤكد الأطباء على أهمية المتابعة الدورية لتجنب تكرار الإصاب.
المصدر
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: فقر الدم اسباب فقر الدم فقر الدم وأسبابه فقر الدم وطرق علاجه فقر الدم
إقرأ أيضاً:
وجبات خفيفة ومشروبات.. تخصيص المساجد والمدارس القرآنية لمترشحي البكالوريا
أعلنت وزارة الشؤون الدينية، عن تخصيص فضاءات المساجد ومصليات النساء والمدارس القرآنية للطلبة المترشحين للبكالوريا، للمراجعة والإستراحة.
وحسب بيان للوزارة، يخص الإجراء المساجد ومصليات النساء والمدارس القرآنية القريبة من مراكز الامتحانات.
وستكون هذه الفضاءات، في خدمة الطلبة المترشحين طيلة أيام امتحانات البكالوريا.
وسيقوم الأئمة والمرشدات الدينيات بالمرافقة المعنوية والتوجيه لفائدة الطلبة المترشحين.
كما سيتم توفير وجبات خفيفة وبعض المشروبات وفضاءات آمنة وهادئة للمترشحين بين فترات الامتحان.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو