فقر الدم.. أبرز أسبابه وطرق علاجه

فقر الدم من المشكلات الصحية المنتشرة، خاصة بين النساء، وغالبًا ما يتم تجاهله رغم تأثيره الكبير على النشاط اليومي والصحة العامة.

ينتج فقر الدم عن نقص الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم، وغالبًا ما يكون سببه نقص الحديد، أو فيتامين ب12، أو حمض الفوليك، وتشمل أعراضه الشعور المستمر بالإرهاق، والدوخة، وضيق التنفس، وشحوب البشرة.

وتزداد خطورة فقر الدم عند إهماله، إذ قد يؤدي إلى ضعف المناعة، واضطرابات القلب، وتأخر النمو لدى الأطفال، كما تتعرض النساء الحوامل لمضاعفات صحية في حال عدم العلاج.
يعتمد التشخيص على تحاليل الدم، بينما يشمل العلاج تناول المكملات الغذائية المناسبة، مع تحسين النظام الغذائي ليشمل الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبدة، والبقوليات، والخضروات الورقية، ويؤكد الأطباء على أهمية المتابعة الدورية لتجنب تكرار الإصاب.

 

الصداع المزمن.. متى يصبح الألم اليومي خطرًا لا يجب تجاهله؟ «زمن الكاش» تتصدر برومو مسلسل روجينا الجديد “حد أقصى” ظهور كيم كارداشيان ولويس هاميلتون في سوبر بول يثير التكهنات| هل ارتبطا؟ علاء مرسي يكشف تفاصيل شخصيته في مسلسل "عرض وطلب" "أوضتين وصالة" يجمع صفاء أبو السعود ونجوم مسابقة إبداع على قناتين إذاعيتين بعد الخمسين.. حل بسيط لحماية العضلات من الضمور نقص هذا الفيتامين يرفع خطر فشل القلب رغم فوائده.. فئات ممنوعة عن تناول البصل فيتامينات تفسد مفعولها بفنجان قهوة نيكوتين صحي.. خبراء يحذرون من وهم صحي جديد

المصدر: بوابة الوفد