متى يتحول الصيام إلى خطر صحي؟.. الإغماء والتشنجات وهبوط السكر و الضغط يستدعي الإفطار فورا
تاريخ النشر: 21st, February 2026 GMT
الصيام عبادة عظيمة وله فوائد صحية عديدة عند ممارسته بطريقة صحيحة، لكن في بعض الحالات قد يتحول الصيام إلى خطر صحي إذا تجاهل الشخص إشارات جسمه أو كان يعاني من ظروف طبية خاصة. معرفة متى يصبح الصيام غير آمن أمر ضروري للحفاظ على السلامة قبل أي شيء.
متى يتحول الصيام إلى خطر صحي؟أوضحت الدكتورة هناء جميل استشارى الغدة والباطنة من خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد، الحالات التي قد تجعل الصيام خطرًا، والعلامات التي تستدعي كسر الصيام فورًا، والفئات التي تحتاج استشارة طبية قبل الصيام.
من أخطر الحالات التي قد تجعل الصيام خطرًا صحيًا هو الانخفاض الشديد في مستوى السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري.
أعراض انخفاض السكر تشملتعرق شديدرعشة في اليديندوخة قويةتشوش في الرؤيةارتباك أو فقدان وعي
عند ظهور هذه العلامات يجب كسر الصيام فورًا لتجنب مضاعفات خطيرة.
الجفاف البسيط شائع في رمضان، لكن عندما يتطور إلى جفاف شديد يصبح الصيام خطرًا.
علامات الجفاف الخطير تشملدوخة حادة أو إغماءخفقان سريع في القلبقلة التبول بشكل واضحصداع شديد جدًاانخفاض ضغط الدمفي هذه الحالة يجب شرب الماء فورًا واستشارة الطبيب إذا استمرت الأعراض.
ثالثًا: هبوط حاد في ضغط الدمبعض الأشخاص يعانون من انخفاض ضغط الدم أثناء الصيام، خاصة في الطقس الحار أو عند الوقوف المفاجئ.
إذا صاحب الهبوط دوخة شديدة أو سقوط أو عدم القدرة على التركيز، فقد يتحول الصيام إلى خطر صحي ويتطلب إنهاء الصيام حفاظًا على السلامة.
رابعًا: تفاقم الأمراض المزمنةهناك حالات مرضية قد تتأثر بالصيام إذا لم تتم إدارتها طبيًا بشكل صحيح، مثل
أمراض القلب المتقدمةالفشل الكلويالقرحة النشطة أو النزيف الهضميالسكري غير المنتظمالربو الحادفي هذه الحالات يجب استشارة الطبيب قبل الصيام، لأن الامتناع عن الطعام والشراب قد يزيد من حدة الأعراض.
خامسًا: الحمل والرضاعة في بعض الحالاتليست كل الحوامل أو المرضعات ممنوعات من الصيام، لكن إذا ظهر
إرهاق شديددوار مستمرانخفاض ضغطقلة حركة الجنينعلامات جفاف واضحةفيجب تقييم الوضع طبيًا لأن الصيام قد يؤثر على الأم أو الطفل في بعض الحالات.
سادسًا: الإرهاق الشديد غير المعتادالشعور بالتعب في رمضان طبيعي في الأيام الأولى، لكن إذا كان الإرهاق شديدًا لدرجة عدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية، أو مصحوبًا بصداع قوي جدًا أو ألم في الصدر أو ضيق في التنفس، فهنا يجب التعامل بجدية وعدم تجاهل الأعراض.
الفرق بين التعب الطبيعي والخطر الصحيالتعب الطبيعي يكون خفيفًا إلى متوسط ويتحسن مع الراحة والتنظيم الغذائي.
أما الخطر الصحي فيكون مصحوبًا بأعراض قوية أو مفاجئة أو مستمرة تؤثر على الوعي أو القدرة على الحركة أو التنفس.
حفظ النفس مقدم على أي شيء، والدين يراعي صحة الإنسان ولا يفرض ما يسبب له ضررًا.
كيف تصوم بأماناستشر طبيبك إذا كنت تعاني من مرض مزمننظم مواعيد أدويتك قبل رمضاناشرب كمية كافية من الماءتناول وجبات متوازنةتجنب المجهود الشاق في الحر
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصيام الجفاف الشديد حظک الیوم السبت 7 فبرایر 2026 حاد فی
إقرأ أيضاً:
اتحاد التايكواندو يختتم الموسم ببطولة الاتحاد في الشارقة
الفجيرة (وام)
أعلن اتحاد التايكواندو اعتماد تنظيم بطولة كأس الاتحاد لفئات الرجال والسيدات والشباب والآنسات على صالة نادي الشارقة الرياضي بالحزانة على مدار يومي السبت والأحد المقبلين.
وأكد الاتحاد انطلاق المنافسات لفئتي الشباب والآنسات يوم السبت المقبل، يعقبها تتويج الفائزين، وتكريم اللاعبين واللاعبات والفرق الفائزة بالألقاب على مدار الموسم، بالإضافة إلى المميزين من المدربين والإداريين.
ونوه بإقامة منافسات بطولة الاتحاد للرجال والسيدات في اليوم التالي، ومن ثم تكريم اللاعبين واللاعبات، والفرق الفائزة، وأصحاب الألقاب والأندية وأولياء الأمور.
وأشار إلى أن المشاركين في البطولة يمثلون الأندية، والمراكز الأهلية، والخاصة بالدولة، وفق الشروط المقررة من قبل الاتحاد، واكتمال جميع الترتيبات لإقامة البطولة في ختام الموسم.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو