جمال شعبان يكشف مفاجأة عن أضرار الزبادي..تفاصيل
تاريخ النشر: 21st, February 2026 GMT
كشف الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، عن مفاجأة حول اضرار تناول الزبادي في السحور خلال شهر رمضان المبارك.
كتب جمال شعبان في منشوره على الفيسبوك:"ما تصدقش اللي بيقولوا الزبادي ضار في السحور .
أكد:"بالعكس الزبادي غني بالروبيوتيك والكالسيوم ومفيد لصحة الجهاز الهضمي والمناعة وتقليل الالتهاب ومقاومة الإنسولين."
نصح:"اتسحروا بالزبادي وما تقلقوش…ورمضان كريم ."
يذكر أن حذر الدكتور أمين مكرم، استشاري التغذية العلاجية، أن الإفراط في تناول الزبادي وتناول كميات كبيرة على وجبة السحور خلال شهر رمضان، عادة منتشرة بشكل ملحوظ رغم إنها تسبب مشاكل صحية عند بعض الأشخاص في كثير من الأحيان.
أكد دكتور استشاري التغذية العلاجية في الفيديو المنتشر على السوشيال ميديا، إن الزبادي من الأطعمة المتخمرة، وبالتالي ممكن يسبب زيادة في التخمر داخل الجهاز الهضمي، خاصة عند الأشخاص اللذين يعانوا من مشاكل في القولون مثل الأورام.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الزبادي شهر رمضان جمال شعبان السحور جمال شعبان
إقرأ أيضاً:
استشاري: استخدام المسكنات يوميا دون وصفة يؤثر على الكلى والكبد والمعدة
حذر استشاري وأستاذ طب الأسرة المساعد د. وليد البديوي من الاستخدام اليومي للمسكنات دون وصفة.
وأضاف البديوي، بمداخلة عبر أثير "العربية إف إم"، أن استخدام المسكنات بشكل يومي ودون وصفة طبية يؤدي إلى تأثير ضار على الصحة.
وأكمل، أن تناول المسكنات يستدعي الحصول قبلها على استشارة طبية لمعرفة أسباب الألم والبدائل الممكنة، والوصول إلى جذور المشكلة، دون الحصول عليها بقرار شخصي من المريض.
وأردف، أن أضرار ذلك الاستخدام للمسكنات تشمل ارتباط نفسي بها، ويظن المريض أنه لن يتحسن من دون الحصول عليها، كما تؤثر على الكبد والكلى والمعدة وقد تؤدي بعض أنواع المسكنات إلى قرحة في المعدة.
استشاري وأستاذ طب الأسرة المساعد د. وليد البديوي يوضح أضرار استخدام المسكنات بشكل يومي ودون وصفة طبية وتأثيرها على الصحة#سبعة_الصبح#العربيةFM pic.twitter.com/jwizLo0TDl
— FM العربية (@AlarabiyaFm) June 2, 2026 المسكناتأخبار السعوديةالكبدالكلىقد يعجبك أيضاً
«المرور»: 6 التزامات لقائد الشاحنة والمعدة الثقيلة تعزز من السلامة على الطرقفريق التحرير16 مايو 2026استشاري: 6 علامات تُنذر بمرض الكليتينفريق التحرير16 مايو 2026«سدايا» تُعزّز الاستخدام الأخلاقي والمسؤول لتقنيات الذكاء الاصطناعيفريق التحرير08 مايو 2026استشاري: استخدام المسكنات دون استشارة الطبيب قد يؤدي إلى فشل كلويفريق التحرير05 أبريل 2026
المؤسسة الأمنية الإسرائيلية تطلب ميزانيات ضخمة تحسباً لمواجهة مع إيران