تهدد مرضى الضغط والقلب.. جمال شعبان يحذر من 3 مشروبات رمضانية
تاريخ النشر: 23rd, February 2026 GMT
يلجأ الكثير في رمضان الي تناول المشروبات الباردة علي الفطار وقال الدكتور جمال شعبان، إن هناك مجموعة من المشروبات التي يجب على مرضى القلب وارتفاع ضغط الدم تجنبها تمامًا، لأنها قد تزيد من خطر المضاعفات الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم، اضطرابات ضربات القلب، أو الحاجة إلى التدخل الطبي.
وحذر شعبان في تصريح لصدي البلد من مشروبات يجب الابتعاد عنها لأنها تهدد صحة القلب وضغط الدم .
المشروبات الغازية
المشروبات الغازية تحتوي على سكريات ومنبهات قد تؤثر سلبًا على القلب والأوعية الدموية، وتزيد من خطر ارتفاع الضغط وأمراض القلب على المدى الطويل.
العرقسوس
العرقسوس بكميات كبيرة، خاصة لمرضى الضغط والقلب، لأنه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة ويستلزم في بعض الحالات دخول المستشفى.
مشروبات الطاقة، لما لها من تأثير قوي على نبضات القلب، خصوصًا لدى الشباب ومرضى القلب.
وأضاف شعبان أن بعض العصائر د يمكن أن تكون مفيدة إذا كانت خالية من السكر والإضافات الصناعية، وتساهم في دعم صحة القلب عند استهلاكه باعتدال.
على الجانب الآخر، هناك مشروبات آمنة يمكن الاعتماد عليها، مثل الماء، العصائر الطبيعية بدون سكر، وشاي الأعشاب مثل النعناع والينسون. هذه المشروبات تساعد على ترطيب الجسم وتعويض السوائل المفقودة، وتحافظ على نشاط الجسم وصحة القلب طوال الصيام."
وتناول السوائل هو المفتاح، وأن اختيار المشروبات الطبيعية دون إضافات صناعية يعزز صحة القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل، ويقلل من الشعور بالتعب والإرهاق بعد الإفطار.
العصائر الطبيعية يمكن أن تكون مفيدة إذا كانت خالية من السكر والإضافات الصناعية.
وأكد الدكتور جمال شعبان، أن الاعتدال في تناول السوائل، مع التركيز على الماء والعصائر الطبيعية بدون سكر مضاف، يظل الخيار الأفضل للحفاظ على صحة القلب والشرايين على المدى الطويل، ويساعد في تقليل الشعور بالإرهاق بعد الإفطار.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: مشروبات رمضان نصائح جمال شعبان مرضى القلب والضغط جمال شعبان صحة القلب
إقرأ أيضاً:
مصطفى بكري عن جمال عبد الناصر: حملات التشويه لم تنجح في طمس إرثه
أكد الإعلامي مصطفى بكري أن الرئيس الراحل جمال عبد الناصر لا يزال حاضرا في وجدان المصريين والعرب رغم مرور أكثر من 56 عاما على رحيله، معتبرا أن حملات التشويه التي استهدفته على مدار السنوات لم تنجح في طمس إرثه أو التقليل من تأثيره.
وقال بكري، خلال تقديمه برنامج حقائق وأسرار على قناة صدى البلد، إن حملات الافتراءات والأكاذيب لم تتوقف ولم تنتهي، وإلصاق كل الهزائم والخطايا والأخطاء بثورة يوليو وقائدها جمال عبد الناصر، ثم فجأة وبعد أن يتصورا أنهم نجحوا في مؤامراتهم، يخرج عليهم فتى فلسطيني يقف على عتبات الأقصى حاملا صورة الزعيم، ويخرج صبية صغار في شوارع القاهرة يهتفون باسمه، وفي بيروت يحضر كلما اشتد العدوان، وفي بغداد يحكي العجائز عنه حكايات العزة والكرامة’ ومن الخليج إلي المحيط تعيد الجماهير إنتاج حلم الاستقلال والوحدة والكرامة.
وأوضح مصطفى بكري أن ثورة يوليو جاءت في وقت كان فيه الفلاحون والعمال يعانون من الفقر والإقطاع وغياب العدالة الاجتماعية، مؤكدًا أن قانون الإصلاح الزراعي كان من أبرز إنجازات الثورة بعدما منح آلاف الأسر حق امتلاك الأراضي وفتح الباب أمام تحسين أوضاع ملايين المواطنين.
وأشار بكري إلى أن جمال عبد الناصر لم يكن معصوما من الخطأ، وأن تجربته السياسية تضمنت نجاحات وإخفاقات، إلا أنه شدد على ضرورة قراءة التاريخ بموضوعية وعدم تجاهل الإنجازات التي أسهمت في تغيير حياة ملايين المصريين.
وأضاف أن مصر في عهد عبد الناصر أصبحت مركزًا لحركات التحرر الوطني في أفريقيا وآسيا وأمريكا اللاتينية، لافتًا إلى أن تأثير الزعيم الراحل تجاوز حدود مصر.
اقرأ أيضاً«السيادة والسلام ودعم الشرعية».. مصطفى بكري يكشف رسائل خطاب الرئيس اليمني
في ذكرى رحيله.. مصطفى بكري: اللواء عمر سليمان تصدى للعديد من المؤامرات ضد الوطن
في ذكرى ثورة 23 يوليو.. عبد الحكيم عبد الناصر ومصطفى بكري يزوران ضريح الزعيم (صور)
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية