"الرياضة والصحة في حياتنا".. محاضرة في بيت ثقافة المعصرة بالداخلة
تاريخ النشر: 18th, September 2023 GMT
تم تنظيم محاضرة ثقافية في بيت ثقافة المعصرة التابع لمركز الداخلة بمحافظة الوادي الجديد بعنوان "الرياضة والصحة في حياتنا".
قدم أحمد عبد ربه المحاضرة، وتناولت المحاضرة أهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها الإيجابي على الصحة العامة والعقلية.
تحدث المتحدث عن فوائد ممارسة الرياضة المنتظمة في تعزيز اللياقة البدنية والتخلص من الوزن الزائد، كما تطرق إلى تأثيراتها الإيجابية على الصحة النفسية وتحسين المزاج وتقليل التوتر والقلق.
وضح المتحدث أيضًا أن الممارسة الرياضية يمكن أن تساعد في الحد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم. أشار أيضًا إلى أهمية وجود التوازن بين التمارين الرياضية المختلفة، مثل التمارين القوية والتمارين الهوائية والتمارين المرنة، للحصول على فوائد صحية كاملة.
تفاعل الحضور مع المحاضرة بشكل إيجابي، حيث ألقى المحاضر عرضاً ممتعًا ومفيدًا، وقدم نصائح عملية لتشجيع الجميع على ممارسة النشاط البدني بانتظام. كما تم فتح باب النقاش والأسئلة في النهاية، حيث تمت مناقشة بعض الاستفسارات حول أنشطة وفصول الرياضة المناسبة لمختلف الفئات العمرية والشرائح المختلفة من المجتمع.
تأتي هذه المحاضرة ضمن سلسلة فعاليات برنامج "ثقافتنا في اجازتنا" التي تنظمها الهيئة العامة لقصور الثقافة بالتعاون مع فروع الثقافة في مختلف المحافظات المصرية، بهدف توفير فرص التثقيف والترفيه للمجتمع خلال فترة العطلات الصيفية.
محاضرة ثقافية في بيت ثقافة المعصرة بعنوان "الرياضة والصحة في حياتنا" بالداخلة محاضرة ثقافية في بيت ثقافة المعصرة بعنوان "الرياضة والصحة في حياتنا" بالداخلة محاضرة ثقافية في بيت ثقافة المعصرة بعنوان "الرياضة والصحة في حياتنا" بالداخلةالمصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الوادى الجديد إقليم وسط الصعيد الثقافى إقليم فرع ثقافة ثقافة الوادي الجديد قصر ثقافة بيت ثقافة مكتبة ثقافة ثقافتنا في إجازتنا محافظة الوادي الجديد محافظ الوادى الجديد محافظة محافظ رئيس جامعة الوادي الجديد رئيس جامعة الوادى الجديد رئيس جامعة نائب محافظ الوادي الجديد نائب محافظ ديوان عام محافظة جامعة الوحدة المحلية مركز مدينة مركز ومدينة رئيس الوحدة المحلية الخارجة الداخلة بلاط باريس الفرافرة
إقرأ أيضاً:
تجارة عين شمس تستضيف رئيس الجمعية الأمريكية للمحاسبة في محاضرة علمية
تستضيف كلية التجارة جامعة عين شمس، غدا الأحد، الدكتورة إيفون هينسون، الرئيس التنفيذي للجمعية الأمريكية للمحاسبة وناشرة مجلة Accounting Review، بعنوان: "تشكيل مستقبل التعليم المحاسبي ومهنة المحاسبة".
يأتي ذلك تحت رعاية الدكتور محمد ضياء زين العابدين، رئيس جامعة عين شمس، والدكتورة أماني أسامة، نائب رئيس الجامعة لشؤون الدراسات العليا والبحوث، والدكتور فريد محرم الجارحي، عميد كلية التجارة بجامعة عين شمس.
وتدعو تجارة عين شمس جميع طلاب الدراسات العليا وأعضاء هيئة التدريس والباحثين والمهتمين بمجال المحاسبة لحضور هذا اللقاء المميز والاستفادة من الخبرات الدولية الرفيعة التي تتمتع بها المتحدثة الضيفة..
استبعاد اونانا من تشكيلة منتخب الكاميرون في كأس الامم الافريقية