2025-12-05@00:24:17 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3080
«فی الصیف»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يعاني عدد كبير من الأشخاص من صداع الحر أو الصداع الحراري وهو أحد أشكال آلام الرأس الشديدة التى تحدث خلال الصيف ولا تزول الأعراض بسهولة وفي بعض الأحيان يصاحبه دوخة شديدة. ووفقا لما جاء في موقع continentalhospitals نكشف لكم أهم طرق الوقاية من الصداع والدوخة في الطقس الحار1. حافظ على رطوبة جسمك طوال اليوماشرب الماء حتى لو لم تكن عطشانًا لذا تناول الفواكه المرطبة، وتجنب مُدرّات البول التي تزيد من فقدان السوائل. ارتدِ ملابس خفيفة وجيدة التهويةاختاري الأقمشة القطنية أو الكتانية التي تسمح بتدفق الهواء وتمنع ارتفاع درجة الحرارة.تجنب الأنشطة الخارجية أثناء ذروة الحرارةخطط لممارسة التمارين الرياضية أو القيام بالمهمات خلال الأوقات الأكثر برودة من اليوم، مثل الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء. استخدم القبعات والنظارات الشمسيةحماية رأسك وعينيك من أشعة...
عواصم- الرؤية يبدأ موسم جني البطيخ والشمام بدخول فصل الصيف في مختلف مناطق العالم، ويحرص الكثيرون على تناول هذه الفاكهة لما توفره من فوائد صحية، ولدورها في ترطيب الجسم خلال أيام الصيف الحارة. وذكر تقرير لصحيفة "يو إس إيه توداي"، أن الشمام ينتمي إلى عائلة البطيخ الأحمر، ويعد مصدرا جيدا لمضادات الأكسدة، والبوتاسيوم، والألياف، التي تقي الجسم من الأمراض المزمنة. ووفقا للدراسات، يحتوي الشمام على عناصر غذائية أساسية تدعم الجهاز المناعي، وتحمي من الأمراض المزمنة، وتقوي الجهاز الهضمي. وقالت أخصائية التغذية مونيكا داغوستينو، إن فوائد الشمام تعود إلى مادة "البيتا كاروتين"، وهي المادة التي تمنح الفاكهة لونها البرتقالي الزاهي. وعند تناول الشمام، تتحول هذه المادة إلى فيتامين "أ" الذي يدعم صحة العين، ويساعد الجسم على إنتاج خلايا الدم، وتعزيز الاستجابة المناعية، كما يعمل كمضاد أكسدة في...
مع تمدد مواسم الحرارة في أوروبا لتشمل نحو خمسة أشهر سنويًا، تتجاوز درجات الحرارة 32 درجة مئوية، ما يشكل خطرًا صحيًا وبيئيًا متزايدًا. الدراسات تشير إلى فشل العديد من الحكومات في اتخاذ إجراءات كافية للتكيف مع هذا الواقع المناخي الجديد. اعلانمع تصاعد ظاهرة الاحتباس الحراري واستمرار ارتفاع درجات الحرارة العالمية، تواجه المدن الأوروبية فترات أطول من الحر الشديد، تمتد لفترة تصل إلى خمسة أشهر في السنة، بحسب دراسة حديثة أجرتها منظمة "القدرة على التأقلم مع المناخ للجميع".شمل التحليل، الذي نفذه فريق الأرصاد الجوية التابع للمنظمة غير الحكومية، بيانات درجات الحرارة بين عامي 2019 و2023 في 85 مدينة حول العالم. ركزت الدراسة على تحديد اليوم الأول والأخير في كل مدينة وصلت فيه درجة الحرارة إلى 32 مئوية، وهي العتبة التي تُعتبر...
كتب- محمد عبدالناصر: شهدت ليلة أمس الأحد، العديد من الأحداث المهمة، على الصعيدين المحلي والدولي، وكان أبرزها ما يأتي: قضية هزت مصر.. بهاء أبو شقة يكشف أسرارًا جديدة عن قضية اغتصاب فتاة العتبة أكد المستشار بهاء الدين أبو شقة، وكيل مجلس الشيوخ ورئيس حزب الوفد الأسبق، أن قضية فتاة العتبة كانت من أصعب القضايا التي ترافع فيها طوال حياته. وخلال تصريحاته ببرنامج "الطريق إلى البرلمان" مع الكاتب الصحفي محمد سامي عبر منصات "مصراوي"، قال أبو شقة: "منذ ما يزيد على 35 عامًا، كنا أمام قضية هزت الرأي العام في مصر، وهي قضية فتاة العتبة. لمزيد من التفاصيل .. اضغط هنا: برلماني: العلاقات الإيجارية القديمة ستتراجع إلى 3% فقط بحلول 2027 أكد النائب عاطف مغاوري، عضو مجلس النواب عن حزب التجمع،...
أنهى النادي الأهلي إجراءات التعاقد مع ياسين مرعي، مدافع نادي فاركو، لتدعيم الخط الخلفي للفريق الأول لكرة القدم، خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية، في إطار خطط الإدارة الفنية لبناء قائمة قوية للموسم الجديد.وكشف مصدر داخل القلعة الحمراء، أن الأهلي حصل على توقيع اللاعب بشكل رسمي لمدة 5 مواسم قادمة، بعد التوصل لاتفاق نهائي مع مسؤولي نادي فاركو، في صفقة شهدت مرونة كبيرة من الطرفين، خصوصًا بعد سلسلة من المفاوضات التي بدأت منذ فترة، وتحديدًا قبل انطلاق الأهلي إلى بطولة كأس العالم للأندية.وأكد المصدر أن الصفقة كانت قد دخلت مراحلها الأخيرة منذ فترة، وتم الاتفاق على كافة التفاصيل، لكن الإعلان الرسمي تأجل حتى الانتهاء من بعض الرتوش الإدارية والتجارية بين الناديين، موضحًا أن التوقيع تم بالفعل، وأن اللاعب سينضم لتدريبات الأهلي...
كتب- حسن مرسي: قال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة ورئيس قسم المناعة بهيئة المصل واللقاح، إن سوء استخدام أجهزة التكييف يُعد من أبرز العوامل التي تُسبب تهيج الحساسية والجيوب الأنفية خلال الصيف. وخلال حواره على قناة CBC، أضاف الحداد أن التعرض المباشر لتيار الهواء البارد، خاصة أثناء النوم، يؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية في الأنف والحلق، مما يُعرض الجسم للإصابة بالفيروسات والبكتيريا نتيجة ضعف المناعة الموضعية. تابع الحداد موضحًا أن الأخطاء الشائعة تشمل ضبط التكييف على درجات حرارة منخفضة للغاية، إهمال تنظيف الفلاتر بانتظام، وترك الصيانة الدورية للوحدات الداخلية والخارجية. وأشار إلى أن هذه الممارسات تُحفز نوبات الحساسية، خاصة لدى الأطفال ومرضى الربو، مؤكدًا أن الفلاتر غير النظيفة تحول الهواء داخل المنازل إلى أكثر تلوثًا من الهواء الخارجي....
كتب- حسن مرسي: كشف الدكتور عبدالمسيح سمعان، أستاذ الدراسات البيئية، عن الأسباب العلمية وراء الأمطار الغزيرة المفاجئة التي شهدتها بعض مناطق القاهرة مؤخراً في فصل الصيف. وقال خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "الساعة 6" على قناة "الحياة": "ما حدث كان نتيجة التقاء منخفض جوي بارد قادم من الشمال مع هواء ساخن مشبع بالرطوبة بنسبة 60-70%، مما أدى لتكوّن سحب ركامية داكنة هطلت منها أمطار غزيرة بشكل مفاجئ". وأضاف سمعان: "هذه الظاهرة لم تستمر أكثر من 10 دقائق في كل مكان، لكنها كشفت عن تحول خطير في الأنماط المناخية، حيث لم تعد الفصول محددة كما في السابق". تطرف مناخي غير مسبوق أشار الخبير البيئي إلى أن العالم يشهد حاليًا "تطرفًا مناخيًا غير معتاد"، موضحًا: "لم يعد ممكناً وصف مناخ مصر...
يعد الخس أحد أهم وأفضل الخضروات التي يمكن الاعتماد عليها خلال أيام الصيف، وذلك وفقا لتقرير نشر في أحد المواقع التي تهتم بالصحة العامة. وينصح الموقع المعني بالصحة العامة والغذاء بضرورة إدخال الخس في أغلب وجبات اليوم، من خلال طبق السلطة أو تناوله على حالته، وذلك يرجع لفوائده المضاعفة خلال أيام الصيف. فوائد الخس في الصيف -الحفاظ على الجسم ضد الجفاف وضعف الترطيب وأعراضه الخطيرة على الجسم، مثل الرعشة واضطراب التركيز، واضطراب التوازن، لذلك يحافظ الخس على الجسم ويحميه من الضعف العام. -زيادة ترطيب الجسم وبالتالي يحمي من الإعياء في الصيف. -تقوية الجسم نتيجة احتوائه على الألياف الغذائية وبالتالي يشعر الإنسان بالامتلاء فترة جيدة. -حماية الجسم من تشقق الجلد المعروف لاحتوائه على الفيتامينات، ومضادات الأكسدة التي تعزز ترطيب البشرة ومنع...
انخفاض ضغط الدم في الصيف شائع عند كثير من الناس، خصوصًا مع ارتفاع درجات الحرارة، وقد يسبب دوخة، ضعف عام، وإرهاق. إليك أبرز الأسباب التي تؤدي لانخفاض الضغط في الصيف: 1. فقدان السوائل بسبب التعرقالحر الشديد يسبب تعرقًا مفرطًا، مما يؤدي لفقدان الجسم للسوائل والأملاح، وهذا يسبب انخفاض حجم الدم وبالتالي انخفاض الضغط. 2. نقص الصوديوم (الملح)العرق يحتوي على الصوديوم، وهو عنصر مهم لتنظيم ضغط الدم. فقدانه بكثرة دون تعويض يسبب انخفاض الضغط والشعور بالتعب. 3. التمدد الزائد في الأوعية الدمويةالحر يسبب توسّع الأوعية الدموية (Vasodilation)، مما يقلل المقاومة في الدورة الدموية ويخفض ضغط الدم. 4. الجفافعدم شرب كمية كافية من الماء، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، يؤدي إلى جفاف الجسم وبالتالي انخفاض الضغط. 5. المجهود البدني في الطقس الحارأي مجهود زائد تحت الشمس أو في...
تعيش محافظة عدن، جنوبي اليمن، لليوم الخامس على التوالي، أزمة خانقة وغير مسبوقة في خدمة الكهرباء، مع استمرار انقطاع التيار لساعات طويلة تجاوزت 16 ساعة يوميًا في معظم مديريات المدينة، في ظل ارتفاع شديد بدرجات الحرارة ورطوبة خانقة، تنذر بكارثة صحية وإنسانية.وأفاد سكان محليون في مديريات خور مكسر، المنصورة، الشيخ عثمان، وكريتر، بأن التيار لا يعود إلا لساعتين إلى ثلاث ساعات يوميًا في أحسن الأحوال، وسط انهيار شبه كامل لخدمة الكهرباء، الأمر الذي أدى إلى تعطل أجهزة التبريد والتكييف، وتلف المواد الغذائية داخل المنازل والمحلات، فضلًا عن ارتفاع معدلات الإصابات بضربات الشمس والإجهاد الحراري، خاصة بين كبار السن والأطفال، الذين صاروا الأكثر عرضة للمخاطر.وأشار المواطنون إلى أن الأزمة تجاوزت حدود "التحمل"، مع انسداد أي أفق للحل، في ظل غياب أي...
أميرة خالد أكد المختص في طب النوم الدكتور مشني السعيد، أن عدم انتظام النوم في فصل الصيف قد يعرض الشخص للإصابة بالاكتئاب الموسمي أو الاكتئاب الصيفي. وأوضح الدكتور مشني السعيد، خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن النوم الجيد يعني الدخول في مراحل النوم الأربع بشكل سلس بدون مشكلات. وأشار السعيد إلى أن قلة ساعات النوم تسبب الكثير من المشكلات للفرد خلال اليوم، ومنها تقليل شعوره بالطاقة، وضعف الإنتاجية والشعور بالخمول والعصبية الزائدة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/9RVMQiyH-l-PnIxe.mp4
قال المختص في طب النوم د. مشني السعيد: عدم انتظام النوم في فصل الصيف قد يعرض الشخص للإصابة بالاكتئاب الموسمي أو الاكتئاب الصيفي.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن النوم الجيد يعني الدخول في مراحل النوم الأربع بشكل سلس بدون مشكلات.ولفت السعيد إلى أن قلة ساعات النوم تسبب الكثير من المشكلات للفرد خلال اليوم، ومنها تقليل شعوره بالطاقة، وضعف الإنتاجية والشعوربالخمول والعصبية الزائدة.المختص في طب النوم د. مشني السعيد: عدم انتظام النوم في فصل الصيف قد يعرض الشخص للإصابة بالاكتئاب الموسمي#التاسعة | #الإخبارية pic.twitter.com/ZA2tvpNNKf— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) July 5, 2025 مشكلات النومقد يعجبك أيضاًNo stories found.
يضبط مرضى السكري إيقاع حياتهم على أوقات أدويتهم، ويربطون خروجهم ونزهاتهم بالإنسولين وفحص سكر الدم (الغلوكوز) ويزيد فصل الصيف من أعبائهم حيث قد يتأثرون أكثر من غيرهم بارتفاع درجات الحرارة، وهناك بعض الاعتبارات الإضافية التي عليهم مراعاتها، فما هي وكيف يضمنون قضاء أوقات ممتعة وآمنة صيفا؟ احذر الجفاف يقل شعور مرضى السكري بالعطش، مما يجعلهم أكثر عرضة لخطر عدم شرب كمية كافية من السوائل في الأجواء الحارة، ويؤدي هذا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى طرح المزيد من السكر عبر البول، ويزيد من الحاجة إلى السوائل وفق موقع ديابينفو.. بوابة معلومات السكري الألماني. ويمكن أن يفاقم ضعف التحكم في سكر الدم هذه المشكلة، حيث يضطرب توازن الماء في الجسم، مما قد يؤدي إلى اختلالات أيضية واضطرابات وظيفية...
الرياض أوضحت استشارية طب النوم بمدينة الملك فهد الطبية، الدكتورة نورة بديوي، أن لكل شخص ساعة بيولوجية داخل الدماغ تعتمد على التوافق مع ضوء الشمس، محذرة من أن عدم التزامن مع هذه الساعة البيولوجية وقلة النوم يؤثران سلبًا على صحة الإنسان ويضعفان المناعة. وبينت أن الجسم خلال فترة النوم ينتج خلايا مناعية وأنواعًا من البروتينات تساعد في مقاومة الأمراض، مشيرة إلى أن اضطراب مواعيد النوم أو تقليل عدد ساعاته يؤدي إلى زيادة احتمالات العدوى والالتهابات. وشددت على أهمية النوم ليلاً والتعرض لضوء الشمس صباحًا لتعزيز التوازن بين الساعة البيولوجية والمؤشرات الخارجية، مؤكدة أن النوم في الليل ينعكس إيجابًا على الصحة الجسدية والذهنية. وفيما يتعلق بدور الأسرة خلال الإجازة الصيفية، أكدت بديوي أن للأهل دورًا رئيسيًا في تنظيم نوم الأبناء، وذلك...
يعد صداع الحر من أشهر المشكلات الشائعة خلال فصل الصيف ويسبب متاعب عديدة ويستمر لفترة طويلة كما أن البعض يعانى من دوخة شديدة ودوار بسبب الحرارة الشديدة..فكيف يمكننا التخلص من كل هذه المشاكل بطرق سهلة؟!نعرض لكم في هذا التقرير كيفية علاج الصداع والدوار الناتجين عن الحرارة من خلال ما جاء في موقع continentalhospitals.إعادة الترطيب على الفورالخطوة الأولى والأهم هي شرب الماء أو السوائل الغنية بالكهارل. تجنب الكافيين والمشروبات السكرية، فقد تزيد من تفاقم الجفاف وصداع الحر .انتقل إلى بيئة باردةاذهب إلى مكان مظلل أو مكيف للتخلص من صداع الحر واخلع ملابسك الزائدة واسترح.ضع كمادات باردةضع قطعة قماش رطبة وباردة على جبهتك أو رقبتك و هذا يساعد على خفض درجة حرارة الجسم ويخفف الصداع الناتج عن الحرارة.استلقِ وارفع ساقيكإذا كنت تشعر...
قالت الدكتورة نورة بديوي استشارية طب النوم بمدينة الملك فهد الطبية، إن السهر خلال فترة الصيف يسبب تقلبات المزاج، وقلة التركيز، وزيادة التوتر، وهو ما قد يصل إلى الاكتئاب على المدى البعيد، مشيرة إلى أنه ينبغي على الأهل تنظيم نوم أبنائهم، وإبعادهم عن الأجهزة والكافيين.وأضافت خلال مقابلة تلفزيونية عبر "قناة الإخبارية"، أن الأهل لهم دور أساسي ومحوري خلال فترة الصيف، حيث يجب عليهم عمل جدول معين لساعات النوم والاستيقاظ وتشجيع أبنائهم على زيادة النشاط البدني، والتقليل من مشاهدة التلفاز، والأجهزة الإلكترونية.استشارية طب النوم بمدينة الملك فهد الطبية د. نورة بديوي: السهر في الصيف يسبب تقلبات المزاج وقلة التركيز وقد يصل إلى الاكتئاب على المدى البعيد، وينبغي على الأهل تنظيم نوم أبنائهم وإبعادهم عن الأجهزة والكافيين#نشرة_النهار | #الإخبارية pic.twitter.com/NYwkWDLqzI— قناة الإخبارية...
أوضحت وزارة الداخلية، أهم إرشادات السلامة لتلافي حرائق الصيف في المنازل والمنشآت، مؤكدة ضرورة وجود طفاية الحريق، والتأكد من سلامة تمديدات الغاز.إرشادات السلامة في المنازلطفاية الحريق ضرورية جدًا فاحرص على وجودها في منزلك ومتجرك وسيارتك.زيادة الأحمال الكهربائية تؤدي إلى نتائج غير مرغوب فيها.تأكد من سلامة تمديدات الغاز داخل المنزل لتفادي الحوادث.أبعد مصادر اللهب عن التيار الكهربائي لتجنب الحوادث.عدم إلقاء أعقاب السجائر في أي مكان إذ تؤدي إلى حوادث كبيرة.إقفال مصادر اللهب والكهرباء عند مغادرتك للمنزل.إطفاء محرك السيارة داخل محطة الوقود.في حالة حدوث حريق اتصل بهاتف (998). .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } لتجنب حرائق الصيف.. أهم إرشادات السلامة في المنازل والمنشآت إرشادات السلامة في...
أكد الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، أن الأغذية الطبيعية الطازجة تظل الخيار الأفضل لصحة الإنسان، مقارنة بما يُعرض في الأسواق من منتجات معلبة تحتوي على مواد حافظة ومكونات صناعية قد تضر بالصحة. ودعا إلى تقليل الاعتماد على هذه المنتجات قدر الإمكان، والعودة إلى تناول الطعام في صورته الطبيعية.الأونروا: 95% من سكان غزة يعانون سوء التغذية و70 ألف طفل بمرحلة حرجةالشوا: الأوضاع الإنسانية في القطاع تزداد خطورة .. وسوء التغذية يرفع أعداد الضحايااستشاري تغذية تحذر: خطأ شائع في تخزين اللحوم المتبلة يهدد صحتكوزير الصحة: نعاني من سوء التغذية وارتفاع معدلات السمنة والتقزموقال مجدي نزيه في حواره في برنامج “ أنا وهو وهي ” المذاع على قناة “ صدى البلد”، :" الجوافة تُعد من أغنى الفواكه الطبيعية بفيتامين C، مشيرًا إلى...
الثورة نت /.. رفعت السلطات الفرنسية ، حظراً استمر لأكثر من قرن على السباحة في نهر السين، مما يتيح لسكانها والسياح السباحة فيه ابتداء من اليوم السبت. وأنشأت السلطات في باريس 3 حمامات سباحة خارجية: الأول مقابل جزيرة البجع بالقرب من برج إيفل، والثاني بالقرب من كاتدرائية نوتردام، والثالث مقابل المكتبة الوطنية الفرنسية. وقالت عمدة باريس آن هيدالجو، إن حمامات السباحة هي محاولة لتحسين نوعية الحياة بالعاصمة الفرنسية في ضوء الارتفاع المتوقع بدرجات الحرارة في الصيف، بسبب تغير المناخ. وجاء في بيان صادر عن المدينة أن حمامات السباحة تضم غرف تغيير الملابس، وسيشرف عليها رجال إنقاذ، كما توفر مساحة لحمامات الشمس. والدخول مجاني حتى أقصى حد، لكن فقط للأشخاص القادرين على السباحة. وستكون حمامات السباحة مفتوحة طوال فصل الصيف. وأضاف...
شهدت خطط ريال مدريد لتعزيز هجومه تحولًا كبيرًا خلال الصيف، فبعد أن كانت أسماء مثل أنتي بوديمير ودوشان فلاهوفيتش مطروحة بقوة كخيارات لتدعيم مركز المهاجم البديل، على غرار دور خوسيلو في موسم 2022، جاءت تألقات غونزالو غارسيا في كأس العالم للأندية لتقلب الموازين تمامًا.وسجل غارسيا، خريج أكاديمية "لا فابريكا"، ثلاثة أهداف في أربع مباريات بالبطولة، ما جعله نجم الفريق وأحد أبرز اكتشافات الموسم. اللاعب كان قد سجل 25 هدفًا في دوري الدرجة الثالثة الإسباني، وهو رقم قياسي في تاريخ البطولة، مما أكد أن مستواه ليس محض صدفة.محادثة مرتقبة لحسم مستقبل غونزالوووفقًا للصحفي ميلشور رويز من إذاعة كادينا كوبي، فإن ريال مدريد يخطط لعقد جلسة مع غونزالو فور عودة الفريق من الولايات المتحدة، لحسم مستقبله مع الفريق الأول. سيتم في هذا...
مشهد نادر وصادم يعكس الاضطراب المناخي المتسارع، حيث تساقطت الثلوج بشكل غير معتاد على مناطق في شمال شرق تركيا، الجمعة، في وقت تكافح فيه مناطق أخرى من البلاد حرائق غابات مدمرة تهدد السكان والطبيعة على حد سواء. وفي محافظات مثل ريزي وطرابزون وأرضروم وبايبورت، تفاجأ السكان بزخات ثلجية غطت المنازل والأشجار بطبقة بيضاء سميكة في مشهد أقرب إلى يناير منه إلى يوليو. الصحفي التركي غنتشاه كرفضلي أوغلو عبّر عن ذهوله من هذا الحدث المناخي، قائلًا: “أنا في الـ65 من عمري، ولم أرَ في حياتي الثلج يتساقط في يوليو هنا في ريزي، لقد استمر تساقط الثلوج لأكثر من 4 ساعات، وهي ظاهرة غير مسبوقة”. وتُظهر صور نشرتها وكالة “دوغان” منزلًا حجريًا في ريزي مغطى بثلوج تجاوزت سماكتها 10 سنتيمترات، وامتد تساقط...
دمشق-سانافي وقت تشهد دول المنطقة، من تركيا إلى سوريا واليونان، موجة حرائق واسعة مرتبطة بفصل الصيف والجفاف ودرجات الحرارة المرتفعة، التي تغذيها رياح قوية وتتسبب في امتدادها إلى مساحات واسعة، تقوم فرق الدفاع المدني والإطفاء في سوريا ببذل جهود ضخمة لتطويق واحتواء هذه الحرائق، محاوِلةً إخمادها ومنع امتدادها، والسعي للحد من أضرارها، والحفاظ على حياة السكان.ففي ريف اللاذقية، تبذل فرق الإطفاء منذ أيام جهوداً جبارة لإطفاء الحرائق، ورغم الصعوبات الكبيرة التي تواجههم من تضاريس صعبة، واشتداد للرياح، وبُعد موارد المياه، وعدم وجود خطوط فصل للنيران أو طرقات في الغابات، فقد تمكنت من إطفاء العشرات منها في عدة مناطق بريف اللاذقية، كما أخمدت تسعين بالمئة من الحرائق المندلعة في أحراج بلدة الريحانية بجبل التركمان وكنسبا وقنجرة والدغمشلية.واليوم، أعلن الدفاع المدني السوري...
حسب تقرير "حالة المناخ العالمي" الصادر عن المنظمة العالمية للأرصاد الجوية، سجّل عام 2024 أعلى درجات حرارة منذ بدء تسجيل بيانات المناخ، في حين يُتوقع أن يحتل صيف 2025 المرتبة الثانية من حيث السخونة. وإذا كنت تشعر خلال الصيف بالتوتر أو الخمول أو تراجع في الإنتاجية، فأنت لست وحدك. فدراسة بعنوان "تقييم آثار الإجهاد الحراري على الوظيفة الإدراكية بين العاملين في الصناعات الحارة" كشفت عن أن العمل في درجات حرارة مرتفعة يؤثر سلبا على الأداء العقلي، حيث يؤدي إلى تدهور في بعض الوظائف الإدراكية، مثل الذاكرة العاملة، والانتباه، وسرعة الاستجابة، ومعالجة المعلومات أجسادنا تتأثر بالحرارة وعقولنا أيضا يحتاج الجسم البشري إلى الحفاظ على درجة حرارة ثابتة تقارب 37 درجة مئوية لضمان سلامة أعضائه الداخلية. وعندما ترتفع درجة حرارة البيئة المحيطة،...
الغامدي: شاحن مقلد أو محرك مشتعل.. كوارث تبدأ من لحظة إهمال العطاس: صيانة المركبة مهمة لمواجهة حرارة الصيف.. والحوادث لا تعترف بالأعذارأخبار متعلقة "اليوم" تفتح ملف حرائق الصيف.. مؤشرات الحرارة تشعل مستصغر الشررمختصون لـ "اليوم": الوقاية من المخدرات تبدأ من التعليم والأسرة%69 من حرائق المملكة منزلية.. والإهمال والعمالة المخالفة أبرز الأسبابمساوى: الحريق لا يفرّق بين منزل فاخر أو بسيط.. فقط يبحث عن لحظة غفلة القرشي: "تصميم العمارة سلاح ذو حديث.. فإما أن يطفئ الحريق أو يسرّع انتشاره مع بداية كل صيف، تتكرر مشاهد النيران المتصاعدة من نوافذ منزل سكني، أو ألسنة لهب تلتهم مركبة متوقفة على جانب الطريق، والسبب غالبًا ما يكون "الإهمال".ذلك التصرف البسيط الذي قد يبدو عابرًا، مثل نسيان شاحن متصل بالكهرباء أو تعبئة الوقود دون إطفاء المحرك، قد...
كشفت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل طقس اليوم الجمعة، ودرجات الحرارة المتوقعة خلال الأيام المقبلة، وهل ستنكسر موجة الطقس الحار أم لا.الأرصاد تحذر: موجة حارة شديدة تضرب البلاد.. تفاصيلشبورة مائية صباحًا على الطرق ورياح نشطة .. والأرصاد تصدر تحذيراالأرصاد تحذر من ارتفاع الرطوبة خلال الساعات القادمةالأرصاد: الحرارة في بعض دول أوروبا تتجاوز 46 درجة مئوية لأول مرةوأضافت غانم خلال مداخلة هاتفية ببرنامج صباح الخير يا مصر، المذاع على القناة الأولى، أن التغيرات المناخية، أصبحت أمر واقع نعيش فيه، وأن الجميع يلاحظ الأمطار في فصل الصيف.ولفتت إلى أن الجمع يجب أن يتكيف مع التغيرات الجديدة، وأن يوم الثلاثاء الماضي كانت هناك أمطار شديدة، وكان الجو شديد الحرارة، وأن الجميع يجب أن يستخدم الطاقة النظيفة، وأن يحافظ...
اختتمت شركة “لاين للاستثمار والعقارات ذ.م.م”، الجهة المسؤولة عن تطوير وإدارة مراكز التسوق التابعة لمجموعة “اللولو العالمية القابضة المحدودة”، كرنفال الصيف للتسوق الذي انتظره الجمهور بشغف، وهو احتفال متميز استمر شهراً كاملاً وغيّر من تجربة التسوق في 12 مركزاً تجارياً بأبوظبي والعين والظفرة. وفر كرنفال الصيف للتسوق للزوار 31 يوماً حافلاً بالعروض الحصرية والفعاليات الثقافية المتنوعة والعروض الترفيهية المباشرة، بالإضافة إلى فرص الفوز بجوائز قيمة. وحصل المتسوقون الذين تجاوزت مشترياتهم 200 درهم على فرصة المشاركة في سحبين مختلفين: سحب إلكتروني للفوز بسيارات شيفروليه سبارك الجديدة كلياً من شركة “بن حمودة للسيارات”، وسحب تقليدي للفوز بباقات سفر شاملة من شركة “نكس وورلد للسفر والسياحة”. وقد أضافت هذه الجوائز الشيقة حماساً ومتعة إضافية لأجواء الكرنفال. وخلال فترة الكرنفال، قدم كل مركز تسوق...
مع انتهاء العام الدراسي، يجد الأهل أنفسهم أمام تحدٍّ جديد. كيف يمكنهم استثمار العطلة الصيفية لأبنائهم بطريقة تجمع بين الفائدة والمتعة؟ في ظل تزايد الانشغال بالتكنولوجيا والجلوس المطوّل أمام الشاشات. تبرز أهمية البرامج الصيفية كوسيلة فعالة لإشراك الأطفال في أنشطة تُنمّي قدراتهم وتُفرغ طاقتهم في بيئة آمنة وهادفة. ضمن هذا الإطار، أجرينا لقاءً مع السيدة مريم غصن، صاحبة Hi5 champers، التي تشرف على تنظيم برنامج صيفي مميّز للأطفال، وشاركَتنا أبرز ملامحه وتجربتها فيه. وقالت غصن "انطلقت فكرتنا من الحاجة إلى مكان آمن وممتع للأطفال خلال عطلتهم الصيفية، بعيدًا عن الشاشات والملل، ومليء بالأنشطة التي تُنمّي مهاراتهم وتُفرغ طاقتهم. أردنا أن نوفر بيئة يشعرون فيها بالسعادة والانتماء، ويتعلّمون من خلال اللعب والتجربة". وأضافت “برنامجنا متنوّع ويجمع...
أطلقت الشباب والرياضة في الإسكندرية رسميًا فعاليات مهرجان صيف 2025 من على شواطئ الإسكندرية، وذلك ضمن خطة شاملة تهدف إلى تنشيط السياحة الداخلية، واستثمار طاقات النشء والشباب خلال الإجازة الصيفية.ويأتي ذلك تنفيذًا لتوجيهات محافظ الإسكندرية، الفريق أحمد خالد حسن سعيد وتوجيهات الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة.أهداف وأهمية المهرجانونظمت الفعاليات بإشراف وتنظيم مديرية الشباب والرياضة بالإسكندرية برئاسة الدكتورة صفاء الشريف وكيل الوزارة، حيث شهدت الشواطئ توافدًا كبيرًا من المواطنين والمصطافين، في أجواء ترفيهية حماسية تخللتها فقرات متنوعة.هذا وقد أكدت "الشريف" أن مهرجان صيف 2025 هو ترجمة فعلية لتوفير أنشطة مجانية وآمنة للمواطنين على مدار الصيف، وخاصة في الأماكن المفتوحة مثل الشواطئ.وأضافت: ما شهدناه اليوم يؤكد أهمية استمرار هذه الفعاليات، ونحرص على أن تكون شاملة وجاذبة لكل أفراد الأسرة مشيرة إلى أن...
مع دخول فصل الصيف، يتزايد استهلاك الكهرباء بشكل أكبر و يتفاجئ الجميع ب ارتفاع فاتورة الكهرباء كل شهر خاصة في شهري يوليو و أغسطس وذلك نتيجة الاستهلاك العالي لبعض الأجهزة الكهربائية بالمنزل بشكل مستمر. وهناك أجهزة كهربائية معينة في المنزل تتسبب في ارتفاع فاتورة الكهرباء بشكل ملحوظ ، ويعتقد البعض ان التكييف فقط هو الجهاز الرئيسي المتسبب في ذلك لكن هناك أجهزة أخرى نستخدمها يومياً تؤدي لـ زيادة فاتورة الكهرباء .. اجهزة كهربائية ١- الكاتيل ( غلاية الماء) يستهلك قدر كبير من الطاقة خاصة والجميع يستخدمه بشكل يومي في المطبخ عند إعداد الشاي وطهي الطعام و سرعة تسخين المياه ٢- التكييف يتسبب في سحب كهرباء عالية خاصة مع تشغيله ساعات طويلة خلال الصيف وهو السبب الأكبر في ارتفاع فاتورة كهرباء يوليو وأغسطس باعتبارها اكثر شهر الصيف...
في قلب مدينة أضنة، حيث تتحول الشوارع إلى أفران مفتوحة بفعل درجات حرارة تجاوزت 40 درجة مئوية، وجد طهاة الدونر أنفسهم أمام خيارين: إمّا الاستسلام للحرّ الخانق، أو البحث عن وسيلة مقاومة غير مألوفة. والوسيلة كانت الثلج.حرارة تحاصر الجسد والنار أمامهمفي مطابخ الدونر الصغيرة، وبينما تتصاعد ألسنة اللهب من المواقد، يقف الطهاة وجهاً لوجه مع درجات حرارة تصل إلى 60 درجة مئوية خلف الطاولة.يقول أحدهم:“نحن نعمل في قلب النار، لا في جوارها فقط. حين تكون الحرارة في الخارج 40، فإنها تتضاعف عند الموقد.”لكن الأدهى أن هذه الحرارة لا تأتي وحدها، بل تصاحبها رطوبة خانقة تجعل الهواء الثقيل يبدو وكأنه يطبق على الأنفاس. في هذه الظروف، يصبح تقطيع الدونر تحديًا يوميًا لحياة الطهاة، وليس مجرد عمل.مكعبات الثلج.. وقاية من الاحتراققرر الطهاة...
شرب المياه المثلجة في الصيف قد يبدو منعشًا، لكن له أضرار محتملة على الجسم، خصوصًا إذا تم تناوله بكميات كبيرة أو بسرعة، ومن أبرز هذه الأضرار: أضرار المياه المثلجة في الصيف:1. اضطراب الهضمالمياه الباردة قد تؤدي لانقباض الأوعية الدموية في الجهاز الهضمي، ما يبطئ عملية الهضم ويسبب الانتفاخ أو المغص.2. التهاب الحلق أو اللوزالتناول المفاجئ للماء شديد البرودة يمكن أن يسبب تهيج الحلق أو التهاب اللوزتين، خاصة عند الأطفال.3. الصداع المفاجئ (تجمّد الدماغ)عند شرب شيء بارد بسرعة، قد يشعر البعض بألم مفاجئ في الرأس بسبب تحفيز الأعصاب في سقف الفم.4. ضعف المناعة المؤقتالماء البارد قد يثبط نشاط خلايا الدم البيضاء مؤقتًا، مما يقلل من مقاومة الجسم للعدوى.5. تشنجات المعدةفي حالات التعرق الشديد، دخول ماء بارد جدًا قد يسبب تشنج مفاجئ في...
أميرة خالد مع دخول فصل الصيف، شدد ريان العويد، المختص في صيانة السيارات، على أهمية تغيير زيت المحرك بانتظام، مشيراً إلى ضرورة اختيار اللزوجة المناسبة للزيت حسب درجات الحرارة وظروف الاستخدام، موضحاً أن تغيير الزيت لا يعتمد فقط على عدد الكيلومترات، بل على مدى ملاءمته لظروف الصيف، مع ضرورة مراجعة كتيب السيارة للحصول على المواصفات الصحيحة. أما بالنسبة لزيت القير، فأشار العويد إلى أن تغييره يعتمد على الاستعمال ومدة الاستخدام التي قد تصل إلى سنتين أو ثلاثة، مع مراعاة الممشى وظروف توقف السيارة، مؤكداً أنه يجب تغييره عند ظهور تغير في لزوجة الزيت أو رائحة غير طبيعية للحفاظ على أداء القير. وحذر العويد من الأعطال التي تظهر في الصيف، مثل تسربات السوائل ومشاكل المراوح، نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وتأثيرها على...
تألقت الفنانة راندا عبد السلام وشاركت جمهورها أحدث جلسة تصوير خضعت لها.ونشرت "راندا"، صورًا جديدة عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك.وظهرت راندا في إطلالة جديدة وهي تلعب كرة التنس من خلال تواجدها في إحدى الأماكن الساحلية. رسميًا.. حمزة علاء ينتقل إلى الدوري البرتغالي بعد مغادرة الأهلي الزمالك أبرزهم.. 3 أندية ترغب في ضم دغموم بعد انتهاء عقده مع المصري ولاقت الصور إعجاب متابعيها عبر السوشيال ميديا شهرة كبيرة حققتها الفنانة راندا عبد السلام، عقب ظهورها في دراما رمضان الماضي من خلال العمل التريند العتاولة الجزء التاني كما سبق أن شاركت البطولة في مسلسل «55 مشكلة حب»، إذ استطاعت أن تجذب إليها الأنظار لطلتها الرقيقة وجمالها الطبيعي وإتقانها الأدوار المنسوبة إليها، كما شاركت النجم مصطفى قمر في دور البطولة في...
لم تعد السماء تمطر كما اعتدنا في كتب الجغرافيا المدرسية. في القاهرة، وكما في العديد من المدن حول العالم، أصبحنا نشهد أمطارًا تتساقط فجأة خلال أيام الصيف الحارة، من دون مقدمات واضحة أو تفسير مباشر. والسؤال الذي يطرحه المتخصصون والمواطنون على حد سواء هو: ما الذي يحدث في مناخنا؟ هل الأمطار الصيفية مجرد حدث عارض، أم هي مؤشر عميق على تحولات مناخية شاملة تؤثر في النظام الجوي بأسره؟من المعروف علميًا أن الأمطار غالبًا ما ترتبط بموسم الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة وتتهيأ الظروف الجوية لتشكيل الغيوم وسقوط الأمطار. بينما في الصيف، حيث تتجاوز درجات الحرارة الأربعين أحيانًا في بعض المدن، يتطلب تشكل الأمطار آليات مختلفة وعوامل فيزيائية دقيقة.الزيادة الحرارية في الطبقات السطحية من الغلاف الجوي تؤدي إلى رفع وتيرة التبخر، مما...
المناطق_واسفعّلت هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة عسير خطتها التشغيلية لموسم الصيف، ضمن فعاليات “صيف عسير 2025” تحت شعار “أبرد وأقرب”، عبر سلسلة من المبادرات التطوعية والتوعوية، الهادفة إلى رفع مستوى الوعي الصحي والإسعافي لدى جميع شرائح المجتمع، وتقديم الخدمات الوقائية في مواقع التجمعات السياحية. وأكد مدير عام فرع الهيئة بمنطقة عسير محمد الشهري أن الفرع يشارك خلال موسم الصيف لهذا العام بعدد من المبادرات التوعوية والتثقيفية، شملت إقامة معارض في الأسواق التجارية والحدائق العامة والمتنزهات، مبينًا أن الفعاليات انطلقت بمعرض توعوي في ممشى الضباب استمر لمدة يومين، وشمل قياس العلامات الحيوية، بمشاركة فاعلة من فريق التطوع التابع للهيئة، وسط حضور وتفاعل لافت من الزوار والمصطافين.أخبار قد تهمك “رياضة عسير” تسجّل حضورًا لافتًا في الصيف بمبادرات مجتمعية لتعزيز نمط الحياة 2...
فعّلت هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة عسير خطتها التشغيلية لموسم الصيف، ضمن فعاليات “صيف عسير 2025” تحت شعار “أبرد وأقرب”، عبر سلسلة من المبادرات التطوعية والتوعوية، الهادفة إلى رفع مستوى الوعي الصحي والإسعافي لدى جميع شرائح المجتمع، وتقديم الخدمات الوقائية في مواقع التجمعات السياحية. وأكد مدير عام فرع الهيئة بمنطقة عسير محمد الشهري أن الفرع يشارك خلال موسم الصيف لهذا العام بعدد من المبادرات التوعوية والتثقيفية، شملت إقامة معارض في الأسواق التجارية والحدائق العامة والمتنزهات، مبينًا أن الفعاليات انطلقت بمعرض توعوي في ممشى الضباب استمر لمدة يومين، وشمل قياس العلامات الحيوية، بمشاركة فاعلة من فريق التطوع التابع للهيئة، وسط حضور وتفاعل لافت من الزوار والمصطافين. وأفاد الشهري أن المبادرات ستستمر على مدى أربعة أسابيع، حيث يستهدف الأسبوع الثاني...
الشارقة (الاتحاد) أخبار ذات صلة «فتيات الشارقة» يطوّر «مواهب الشطرنج» في الصيف «هنا الشارقة».. «عطلتنا غير» في النسخة الـ11 ينظم مجلس الشارقة الرياضي يوم الأحد المقبل سباق جري الزاهية بسيتي سنتر الزاهية بالشارقة، ضمن باقة الفعاليات الرياضية المجتمعية وسيكون السباق داخلي بالمركز لتحفيز فئات المجتمع المختلفة على ممارسة الرياضة خلال فترة الصيف وتعد نسخة العام الحالي هي الخامسة منذ انطلاقتها.تتضمن فئات السباق مسافات 800 متر للصغار وينطلق في الساعة 7:00 صباحاً ويعقبه بعشر دقائق انطلاق سباق 8 كلم ويليه مباشرة سباق 4 كلم، على أن يتم تتويج الفائزين بالمراكز الثلاثة الأولى في الفئات المختلفة من خلال ميدالية خاصة تم تصميمها لتشابه ميدالية النسخة الماضية مع إضافة إيحاء الجري الداخلي من المستطيلات التي تشكل بعد مركز التسويق مع إضافة...
المناطق_واسأطلق فرع وزارة الرياضة بمنطقة عسير، أمس، سلسلة من المبادرات الرياضية المجتمعية ضمن فعاليات موسم “صيف عسير 2025” تحت شعار “أبرد وأقرب”، وذلك بمشاركة منسوبي الفرع، والجمعيات الرياضية الأهلية، وعدد من أندية المنطقة، وتستمر لمدة خمسة أيام. وشملت المبادرات تنظيم أنشطة رياضية متنوعة تهدف إلى تعزيز نمط الحياة الصحي وتوسيع قاعدة ممارسي الرياضة في المجتمع، من خلال فعاليات متنوعة مثل: السباحة، والمشي، وكرة القدم، وكرة السلة، وكرة الطائرة، إضافة إلى رياضتي الإسكواش والبلياردو.أخبار قد تهمك حرس الحدود بعسير يدشن المعرض التوعوي للسلامة البحرية ويشارك في اليوم العالمي لمكافحة المخدرات 27 يونيو 2025 - 1:51 صباحًا أمطار على منطقة عسير 26 يونيو 2025 - 12:49 صباحًاوتقام الفعاليات في عدد من المواقع الحيوية في المنطقة، أبرزها: مدينة الأمير سلطان بن عبدالعزيز الرياضية...
في أيام الصيف الحارقة تتحول أشعة الشمس من مصدر دفء إلى خطر صامت يهدد البشرة، لا سيما البشرة الدهنية الحساسة، التي تُعد من أكثر أنواع الجلد تعرضًا للأذى الجلدي في هذه الفترة من العام. وبالرغم من أن كثيرين يعتقدون أن الشمس مفيدة للجلد، فإن الإكثار من التعرض لها دون حماية كافية يترك آثارًا طويلة الأمد قد لا تُعالج بسهولة. أضرار التعرض لأشعة الشمس على البشرة الدهنية الحساسة.. خطر مضاعف يحتاج لعناية خاصة الوجه في مواجهة الشمس منافع محدودة وأضرار جسيمةبين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، تصبح الشمس أكثر عنفًا، وترسل أشعتها فوق البنفسجية بشكل مباشر إلى سطح الجلد وهنا تبدأ المشكلة: فالبشرة الدهنية تفرز مزيدًا من الزيوت كردّ فعل للحرارة، بينما البشرة الحساسة تستجيب بالتهيج والاحمرار.البشرة الدهنية الحساسة تحت التهديد.. أشعة...
عقد قائمقام البترون روجيه طوبيا اجتماعاً في مكتبه بسرايا البترون، حضره رؤساء البلديات الساحلية في منطقة البترون، بالإضافة إلى رئيس اتحاد بلديات منطقة البترون روجيه يزبك ورؤساء مكاتب الأجهزة الأمنية في القضاء، لمناقشة إدارة الحركة السياحية والبحرية على الشواطئ مع انطلاق موسم الصيف من جسر المدفون وصولاً إلى شكا. استعرض رؤساء البلديات خلال الاجتماع الإجراءات المتخذة داخل نطاق كل بلدية لتنظيم دخول رواد الشاطئ، حيث أعطى طوبيا توجيهاته بشأن تنظيم الاستقبال واتخاذ التدابير اللازمة لتفادي أي إشكالات، بالتنسيق مع الأجهزة الأمنية. كما تم الاتفاق على تحويل الشواطئ العامة إلى مسابح شعبية بعد الحصول على موافقة وزارة الأشغال العامة والنقل، على أن تتولى البلديات مسؤولية إدارتها، من حيث التنظيم والنظافة، بالإضافة إلى السهر على سلامة الرواد. وأبدى...
بدأت مديرية الصحة ومديرية الزراعة والغابات في إسطنبول تنفيذ دراسة ميدانية لتحديد أنواع القراد المنتشرة في المدينة، بعد تزايد المخاوف والبلاغات التي رُصدت في وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي. وقد جُمعت عينات من مناطق مختلفة، وأُخضعت لتحليل معمّق في المختبرات البيطرية بالتعاون مع معهد الطب البيطري التابع للمديرية الإقليمية للزراعة. اقرأ أيضا حرائق الغابات في تركيا تحت السيطرة جزئيًا.. وتحذير عاجل من… الأربعاء 02 يوليو 2025نتائج التحاليل: “Rhipicephalus” غير ضارأكد الأستاذ المشارك الدكتور عبد الله إمري غونر، مدير صحة محافظة إسطنبول، أن العينات التي خضعت للفحص أظهرت أن نوع القراد المنتشر في إسطنبول هو “Rhipicephalus”، وهو نوع غير ناقل للأمراض ولا يشكل تهديدًا للصحة العامة، ولا سيما مرض حمى القرم الكونغو النزفية (CCHF).وأضاف غونر أن هذه النتائج أُعلنت بعد...
دبي: «الخليج» سجّل برنامج «غراس الصيف 2025» الذي أطلقته دائرة الشؤون الإسلامية والعمل الخيري بدبي إقبالاً مجتمعياً واسعاً، حيث بلغ عدد المشاركين حتى الآن أكثر من 1700 مشارك من مختلف الفئات العمرية، في مؤشر واضح على الثقة المجتمعية المتزايدة ببرامج الدائرة التربوية والتثقيفية الهادفة، والدور المحوري الذي تؤديه في غرس القيم وبناء جيل متمسك بهويته وقادر على مواكبة تحديات المستقبل.ويُعد «غراس الصيف» من المبادرات السنوية النوعية التي تنفذها الدائرة ضمن خططها الاستراتيجية الرامية إلى تعزيز ارتباطها بالمجتمع عبر مبادرات مبتكرة تُلبي تطلعات الأسر، وتُسهم في إعداد أجيال تمتلك الوعي الديني والانتماء الوطني، وتتحلى بالمهارات القيادية والحياتية.وفي هذا السياق، أكدت شيخة سلطان المري، مدير إدارة البرامج المعرفية الإسلامية، أن البرنامج يمثّل نموذجاً متكاملاً للعمل المعرفي والتربوي الذي يُترجم توجّهات الدائرة في...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتبدون أدوية.. خطوات فعالة للسيطرة على السكري من النوع الثاني بشكل طبيعيرغم حرارة الصيف التهابات الجيوب الأنفية لا تختفي.. إليك خطوات الوقاية والعلاجبشرتك في خطر مع حرارة الصيف .. أمراض جلدية شائعة وطرق الوقاية منهااحذر الشرب واقفا.. 5 أضرار خفية يكشفها خبراء الصحة حول العالم طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات السكري النوع الثاني التهابات الجيوب الأنفية الشرب واقفا أمراض جلدية الصيف
قال الدكتور هشام العسكري، أستاذ الاستشعار عن بعد وعلوم نظم الأرض بجامعة تشابمان الأمريكية، إن التغيرات المناخية التي يشهدها البحر المتوسط في الوقت الراهن، بما في ذلك احتمالية ظهور "أشباه أعاصير" في عز الصيف، كانت متوقعة نتيجة الارتفاع غير المسبوق في درجات حرارة المياه.علوم البحار يحسم جدل تسونامي البحر المتوسطمفاجأة بشأن تمدد مياه البحر المتوسط وعلاقته بالزلازل وتسوناميموجة زلازل وزيادة حرارة المياه .. معهد الفلك يحسم جدل ما يحدث بالبحر المتوسطفيديو..تحذير من نشاط غير طبيعي في عمق البحر المتوسطاحتمالية ظهور "أشباه أعاصير" في عز الصيفوأوضح "الدكتور هشام العسكري، أستاذ الاستشعار عن بعد وعلوم نظم الأرض بجامعة تشابمان الأمريكية"، خلال حواره عبر الإنترنت مع الإعلامي نشأت الديهي ببرنامج "بالورقة والقلم" المذاع عبر فضائية "TeN"، مساء الثلاثاء، أن البحر المتوسط بدأ يشهد...
شهدت محافظة المنوفية وتحديدا مدينة السادات موجة طقس سيئة تسببت في حالة من الذعر بين المواطنين بعدما اجتاحت المنطقة عاصفة هوائية محملة بالأتربة، أدت إلى اختفاء المارة من الشوارع وتوقف الحركة جزئيًا.وسط تحذيرات مستمرة من هيئة الأرصاد الجوية بشأن الأحوال الجوية غير المستقرة التي تتعرض لها البلاد. عاجل- «منخفض نادر الحدوث».. الأرصاد تكشف سبب سقوط الأمطار وتعلن حالة الطقس عاصفة مفاجئة وشوارع خاليةمع ساعات الظهيرة من يوم الخميس هبت رياح قوية مصحوبة بكميات كثيفة من الرمال والأتربة على مدينة السادات، مما أدى إلى تدني مستوى الرؤية بشكل كبير، وخلت الشوارع من المارة والسيارات نتيجة انعدام الرؤية وصعوبة التنقل، خاصة في المناطق المكشوفة.وأكد شهود عيان أن الرياح كانت شديدة لدرجة أنها تسببت في تطاير لافتات المحلات وسقوط بعض الأشجار الصغيرة، فيما...
مع اشتداد حرارة الصيف، لا تقتصر الأضرار على الشعور بالحر فقط، بل تمتد لتطال الجلد أيضًا، حيث تظهر عدة أمراض جلدية تسبب الإزعاج وربما المضاعفات، خاصة في ظل الرطوبة العالية والتعرق الزائد.أبرز الأمراض الجلدية المرتبطة بفصل الصيفهناك بعض الأمراض الجلدية المرتبطة بفصل الصيف، لذا سنقوم بذكر طرق الوقاية منها، وفقًا لما نشر في موقع Mayo Clinic وWebMD وCleveland Clinic، وتشمل ما يلي :خطأ شائع في طهي المكرونة يرفع سكر الدم بسرعة.. ما الحل؟المشروب الذهبي.. فوائد مذهلة لشرب الكركم وطرق غير تقليدية لتناولهـ الطفح الحراري (Heat Rash):بثور حمراء صغيرة تظهر عادة في الرقبة أو الظهر نتيجة انسداد الغدد العرقية.أكثر شيوعًا في الأجواء الحارة والرطبة.الوقاية: ارتداء ملابس قطنية، وتجنب التعرق الزائد، والجلوس في أماكن جيدة التهوية.ـ حروق الشمس (Sunburn):احمرار وتقشر في الجلد...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة، والتعرض اليومي لأشعة الشمس، والأتربة والتلوث، تصبح العناية بالبشرة ليلًا ضرورة لا ترفًا، خصوصًا في فصل الصيف الذي يرهق البشرة أكثر من أي وقت آخر.فبينما تنشغلين خلال النهار بمستحضرات الوقاية والترطيب، يأتي الليل ليمنح بشرتك فرصة ثمينة للتجدد، إذا أحسنتِ استغلالها. الجفاف الصيفي وأثره على البشرة.. كيف تحمين بشرتك من العطش؟ لماذا يعتبر الروتين الليلي مهمًا في الصيف؟أثناء النوم، تدخل خلايا الجلد في مرحلة الإصلاح وإعادة البناء، وتزداد قدرة البشرة على امتصاص العناصر الفعالة الموجودة في مستحضرات العناية. ومع تزايد الإجهاد اليومي للبشرة خلال الصيف، تصبح هذه المرحلة الليلية بالغة الأهمية من أجل: إصلاح آثار التعرّض للشمس.معالجة الالتهابات أو الاحمرار.ترميم الخلايا وتجديد البشرة.تعويض نقص الترطيب الناتج عن الحرارة والتعرق.الجفاف الصيفي وأثره على البشرة.. كيف تحمين بشرتك من...
فوجئ سكان عدة أحياء في العاصمة المصرية القاهرة بهطول كميات كبيرة من الأمطار الغزيرة اليوم الثلاثاء في مشهد نادر وغير مألوف.اقرأ ايضاًفاجعة تهز مصر.. مقتل 18 فتاة وسائق شاحنة بحادث سير.. وهذه أعمارهموانتشرت عدة مقاطع فيديو بين مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي، توضح تكوّن السحب والغيوم والأجواء الشتوية غير المألوفة في هذا الوقت من العام، وهطول الأمطار الغزيرة في أحد أكثر شهور العام جفافا وحرارة، حيث غرقت الشوارع بمياه الأمطار وتسببت في بعض التكدسات المرورية.الهيئة العامة للأرصاد الجوية أصدرت عدة بيانات عاجلة بهذا الشأن، حيث أفادت بأن آخر صور للأقمار الصناعية تشير إلى تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة.وبما يتعلق بالمناطق المتوقع الهطول عليها، أشارت الهيئة إلى أنها تشمل مناطق من جنوب وشرق القاهرة يصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة على مناطق متفرقة، كما...
زنقة 20 | الرباط مع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تصبح الأودية وبعض السدود الصغيرة وجهة مفضلة للعديد من المواطنين في مناطق نائية للسباحة. وتشكل الأودية والسدود الصغرى في عدة مناطق على رأسها جهة درعة تافيلالت متنفسا وحيدا في فصل الصيف لساكنة المنطقة غير الساحلية، إلا أنها تسجل وفيات في صفوف الأطفال و الشبان بشكل مستمر. في هذا الصدد علم موقع Rue20 أن السلطات الإقليمية بتنغير قررت منع السباحة في الأودية للحفاظ على سلامة المواطنين. و اصدرت جماعة ايت سدرات السهل الشرقية في هذا الصدد قرارا يمنع السباحة بوادي دادس ، مؤكدةً أن كل من خالف مقتضيات هذا القرار تتخذ في حقه الإجراءات الزجرية المعمول بها في هذا الصدد. و أسند تنفيذ هذا القرار الى السلطات المحلية الدرك الملكي و...
تركيا ـ انطلق موسم حصاد بطيخ عربان لعام 2025، المعروف محليًا باسم “بقلاوة العربان”، في سهل عربان التابع لولاية غازي عنتاب. اقرأ أيضا مأساة في إسطنبول.. شجار في المطبخ ينتهي بجريمة مروعة بعد… الثلاثاء 01 يوليو 2025ويتميّز هذا البطيخ بجودته العالية ونكهته الفريدة، ما جعله يُعرف على نطاق واسع في عموم تركيا، خاصة في أسواق الخضار والفاكهة.وفي تصريح له خلال جولته التفقدية للمزارع، أفاد رئيس غرفة الزراعة في عربان، حسن ألطون، أن البطيخ زُرع هذا العام على مساحة بلغت 4 آلاف فدان في الأراضي الخصبة للسهل.سعر متدنٍ في الحقولقال ألطون إن سعر شراء الكيلوغرام الواحد من البطيخ في الحقل يبلغ ليرتين فقط، تُدفع ليرة واحدة منها أجورًا لليد العاملة، وهو ما يترك للمزارع هامش ربح ضئيل جدًا.
الشارقة (الاتحاد)
أخبار ذات صلة دبا يخوض 4 وديات في سلوفينيا «الفحص الطبي» يدشن تحضيرات النصر للموسم الجديد دشّن نادي الشطرنج والثقافة للفتيات بالشارقة فعاليات البرنامج الصيفي السنوي، برعاية مجلس الشارقة الرياضي، بمشاركة 70 فتاة من الفئة العمرية بين 6 و12 سنة، وذلك في مقر البرنامج بمدرسة الشارقة النموذجية للفتيات، والذي يستمر إلى 31 يوليو الجاري.ويُعد البرنامج منصة مهمة لاستقطاب المواهب الواعدة إلى رياضة الشطرنج، وتنمية مهارات التفكير الاستراتيجي وحب المعرفة لدى الفتيات، مما يعزّز من حضور اللعبة في المجتمع، ويُكرّس مكانتها بوصفها رياضة للعقل والذكاء.ويشمل البرنامج مجموعة متنوعة من الأنشطة التفاعلية والثقافية والترفيهية، إلى جانب تنمية مهارات المشاركات وتعزيز قدراتهن الذهنية والاجتماعية في بيئة آمنة ومحفّزة.وتتضمن الأنشطة الشطرنجية استخدام الذكاء الاصطناعي وأدوات الابتكار، حيث يقام التدريب مرتين...
اتخذ نادي ريال مدريد قرارًا نهائيًا بشأن لاعب خط وسطه الشاب نيكو باز، البالغ من العمر 20 عامًا، حيث قرر عدم تفعيل بند إعادة الشراء هذا الصيف، ما يعني أن اللاعب سيواصل رحلته مع نادي كومو الإيطالي لموسم إضافي.وكان نيكو باز قد انتقل إلى صفوف كومو في صيف العام الماضي مقابل نحو 6 ملايين يورو، ضمن صفقة احتفظ فيها ريال مدريد بنسبة 50% من حقوق اللاعب، إلى جانب امتيازات لإعادة شرائه مستقبلًا. ومع ذلك، أكد الصحفي الإيطالي جيانلوكا دي مارزيو أن الموعد النهائي لاستعادة اللاعب مرّ يوم الإثنين دون أن يُفعّل النادي الملكي هذا البند، ليتأجل بذلك حلم عودة باز إلى "سانتياغو برنابيو".تألق في إيطاليا تحت قيادة فابريغاسقدم نيكو باز موسمًا لافتًا بقميص كومو تحت إشراف المدرب الإسباني سيسك فابريغاس،...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتحول السيارات المتوقفة تحت أشعة الشمس المباشرة إلى ما يشبه الأفران المغلقة، فقد تصل درجة الحرارة داخل المركبة إلى أكثر من 50 درجة مئوية، خاصة إذا كانت مغلقة لعدة ساعات. هذه الأجواء الحارّة لا تؤثر فقط على راحة الركّاب، بل تمتد لتلحق أضرارًا جسيمة بمكونات السيارة الداخلية، مثل تشقّق لوحة القيادة أو ذوبان الأزرار المصنوعة من المطاط.ورغم التحذيرات المتكررة، لا يزال كثيرون يتركون أغراضًا حساسة داخل سياراتهم دون إدراك للمخاطر المحتملة، خاصة عند ركن السيارة في أماكن مكشوفة، ولذلك سنسلط الضوء خلال السطور التالية على أبرز الأشياء التي يُنصح بعدم تركها داخل السيارة خلال الصيف، وذلك بحسب ما تم نشره في موقع "asautousedcars".تكبير الشفاه لم يعد حكرًا على النساء.. موضة رجالية في هذه...
تواصل محافظة العُلا ترسيخ مكانتها بصفتها إحدى أبرز الوجهات الصيفية لعشاق التصوير ومحبي الفلك، لما تزخر به من طبيعة استثنائية وسماء صافية تخلو من التلوث الضوئي، ما يجعلها ميدانًا مثاليًا للعدسات والتلسكوبات، وبيئة محفزة على الإبداع والتأمل العلمي والفني. وتُعدّ محمية الغراميل وصخرة القوس، إلى جانب عدد من التكوينات الطبيعية في عمق الصحراء، مواقع فريدة تجذب المصورين من داخل المملكة وخارجها، لتوثيق المشاهد الليلية وتصوير النجوم والمجرات، وتضفي التضاريس الصخرية، حين تتداخل مع ألوان الغروب وسكون الليل، مشاهد آسرة تمزج بين جمالية الأرض واتساع السماء. وفي هذا السياق، تبرز "منارة العُلا" التابعة للهيئة الملكية لمحافظة العُلا، بصفتها مركزًا رائدًا لعلوم الفلك، يجمع بين المعرفة السماوية القديمة والاستكشافات العلمية الحديثة، وتقدّم المنارة برامج وورشًا متخصصة في الرصد الفلكي...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة وموجات الحر الشديدة التي تشهدها العديد من المناطق، تصبح العناية بالتغذية السليمة ضرورة ملحة للحفاظ على صحة الجسم ونشاطه، حيث يتطلب الأمر اختيار أطعمة ومشروبات تناسب هذه الظروف لتجنب الإرهاق والجفاف، وتعزيز الشعور بالراحة والطاقة. في هذا السياق، تشير الدكتورة سفيتلانا بيرناتسكايا إلى أن الطقس الحار يؤدي غالباً إلى تراجع الشهية، حيث تبدو الأطباق الثقيلة غير مرغوبة، ويقل الشعور بالجوع. ويرجع ذلك إلى أن الجسم يبطئ من عملية الأيض وينخفض نشاط الجهاز الهضمي، بهدف تقليل ارتفاع درجة الحرارة الداخلية. وتوصي الدكتورة باختيار أطعمة خفيفة ومنعشة، مثل الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسب عالية من الماء والفيتامينات والمعادن والألياف، ما يجعلها مثالية لفصل الصيف. وتعتبر السلطات خيارًا مثالياً، خاصة عند إضافة مصادر بروتينية خفيفة مثل...
عجمان: «الخليج» تنفيذاً لتوجيهات سمو الشيخ عمار بن حميد النعيمي – ولي عهد عجمان، رئيس المجلس التنفيذي، بشأن إطلاق مبادرة «صيفنا متوازن»، أصدرت دائرة الموارد البشرية لحكومة عجمان تعميماً يقضي بتقليل ساعات العمل الرسمية في الجهات الحكومية خلال العطلة الصيفية، وذلك اعتباراً من 1 يوليو وحتى 22 أغسطس 2025.وتأتي هذه الخطوة في إطار حرص حكومة عجمان على تعزيز جودة الحياة الوظيفية للموظفين، ودعم التوازن بين الحياة المهنية والاجتماعية، خاصة خلال فترة الإجازة الصيفية للطلبة، بما يسهم في تقوية الروابط الأسرية، وتحقيق مزيد من الاستقرار المجتمعي، وانسجاماً مع أهداف عام المجتمع ورؤية عجمان 2030 التي تضع الإنسان في قلب التنمية المستدامة.ونص التعميم على تقليل ساعات العمل الرسمية من يوم الاثنين إلى الخميس لتصبح سبع ساعات يومياً، من الساعة 07:30 صباحاً حتى...
أميرة خالد أكد المستشار الأسري والمدير التنفيذي لجمعية بطء التعلم غير الربحية، مسفر الهزاع، أن الإجازة الصيفية تمثل فرصة ثمينة للأسرة لاكتشاف مواهب الأبناء وتنمية مهاراتهم . وأوضح الهزاع خلال لقاءه ببرنامج صباح السعودية: أن كثيرًا من الأسر تحتار في كيفية استثمار عطلة أبنائها، مشددًا على ضرورة الابتعاد عن الأنشطة التعليمية البحتة في الأندية الصيفية، لأن الطفل أنهى عامًا دراسيًا متعبًا، ويحتاج إلى تجديد نفسي وجسدي لا إلى العودة لمقاعد الدراسة بشكل غير مباشر. وأشار إلى أهمية توجيه الأبناء نحو أنشطة مفيدة مثل السباحة، الكاراتيه، أو غيرها من الهوايات التي يُظهر فيها الطفل رغبته، مؤكدًا أن العطلة فرصة لاكتشاف الحالات والمواهب التي قد لا تظهر خلال العام الدراسي. وحذر الهزاع من ترك الأبناء لساعات طويلة أمام “البلاي ستيشن” أو داخل...
خاص قدّمت إحدى الأمهات عبر منصات التواصل الاجتماعي نصيحة للمسافرين، خاصة العائلات، بعدم التوجه إلى بعض الوجهات الأوروبية خلال فصل الصيف . وقالت الأم خلال مقطع فيديو: ” لا تسافرين أوروبا مع أطفالك في الصيف، خصوصًا إيطاليا، لندن، وإسبانيا ما عندهم تكييف حتى الأم ممكن تعصب على الأطفال وتخرب عليكم الطلعة” . وتابعت: ” أفضل وجهة اعتمدوا آسيا، مثل بوكيت، ماليزيا، أو بالي ما راح تملّون، وفي فعاليات كثيرة للأطفال “. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/OJSXd48QEprcMmNR.mp4
تزايدت في الآونة الأخيرة التكهنات حول احتمالية انتقال النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي، قائد إنتر ميامي، إلى أحد أندية دوري روشن السعودي خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة في 2025.مستقبل ميسي.. لا نية للرحيل في صيف 2025 والدوري السعودي يترقبويُعد نادي الهلال أبرز المهتمين بخدمات ميسي منذ صيف 2023، إلا أن اللاعب فضّل آنذاك خوض تجربة جديدة في الدوري الأمريكي عبر بوابة إنتر ميامي، بعقد يمتد حتى ديسمبر/كانون الأول 2025.وفي هذا السياق، قال ماهونري ميندوزا، مسؤول الاتصال الدولي في الدوري الأمريكي، في تصريحات لصحيفة الرياضية السعودية: "ميسي مستمر بشكل طبيعي مع إنتر ميامي، ولا توجد أي نية لرحيله خلال الصيف الحالي، كما يتم تداوله إعلاميًا."وأوضح ميندوزا أن مستقبل النجم الأرجنتيني سيُحسم عقب نهاية عقده الحالي، حيث سيعقد حينها جلسة مع إدارة النادي...
تشهد الفترة المقبلة تقديم 9 كليبات متنوعة بمختلف اللهجات، حيث تواصل لايف ستايلز ستوديوز للمنتج فهد الزاهد، اتاجة العديد من الأعمال للنجوم الصاعدين.حيث تولى مهمة تصوير كليباتهم لعدد من أشهر مخرجي الفيديو كليب في مصر والوطن العربي ، وهم: جميل جميل المغازي وبتول عرفة وفادي حداد وزياد خوري. ويعتمد فهد الزاهد على التجديد وتقديم أشكال مختلفة من الموسيقى بلهجات متعددة وشهد بداية موسم صيف 2025 طرح عدد من الأعمال وهى كالتالي: طلال العبدالله – يولعهاإخراج: بتول عرفةكلمات: خالد ڤرناس | ألحان: ياسر نور | توزيع: هاني ربيعمحمد المشعل وشيماء المغربي – يا زينة يا نصيبيإخراج: جميل جميل المغازيكلمات: خالد ڤرناس | ألحان: كريم فتحي | توزيع: إسلام الحسنياسمين علي – إهداءإخراج: فادي حدادكلمات: كريم حكيم | ألحان وتوزيع: مودي منيرهايدي موسى – مغرمةإخراج: فادي حدادكلمات: محمد النجار | ألحان: محمد يحيى | توزيع: Moy Productionمحمد رأفت – كملإخراج: جميل جميل المغازيكلمات: إبراهيم محمد | ألحان: محمد رأفت | توزيع: ميدو عاطفسمرا – محلاها ليلةإخراج: زياد خوريكلمات وألحان: محمد مرابط | توزيع: يونس الجحفاويإيناس عز الدين – كفاياك تعبتإخراج: جميل جميل...
في إطار التحضيرات للموسم الجديد ورغبة النادي الأهلي في تصحيح المسار بعد الخروج المبكر من بطولة كأس العالم للأندية، يعقد الكابتن محمود الخطيب، رئيس مجلس إدارة النادي الأهلي، اجتماعًا حاسمًا اليوم الأحد مع المدير الفني الإسباني خوسيه ريبيرو، لمناقشة مجموعة من الملفات الجوهرية التي تخص الفريق الأول لكرة القدم خلال المرحلة الراهنة.أولًا: تقييم المشاركة في كأس العالم للأنديةيأتي على رأس جدول الأعمال مناقشة التقرير الفني الذي أعده المدير الفني حول مشاركة الفريق في مونديال الأندية، والتي شهدت خروج الأهلي من الدور الأول، وهو ما أثار علامات استفهام عديدة.وسيقدم ريبيرو تحليلًا فنيًا مفصلًا يتناول أبرز الإيجابيات والسلبيات، إلى جانب تفسير فني لأسباب الإخفاق في التقدم لأدوار متقدمة، والنتائج التي حققها الفريق مقارنة بالطموحات المنتظرة من المشاركة في هذا الحدث العالمي.ثانيًا: الصفقات...
كشفت تقارير صحفية إنجليزية صباح اليوم الأحد أن نادي ليفربول يواصل تعزيز صفوفه خلال سوق الانتقالات الصيفية، ويقترب من حسم صفقة دفاعية جديدة، في ظل سعي الإدارة لتدعيم الفريق تحت قيادة المدير الفني الجديد آرني سلوت.ليفربول يضخ دماء جديدة في خط الدفاع مع استمرار تعزيزات الصيفوبحسب صحيفة "إيفنينج ستاندرد"، فإن ليفربول بات قريبًا من التعاقد مع المدافع الإنجليزي مارك غيهي، لاعب كريستال بالاس، في صفقة قد تصل قيمتها إلى 50 مليون جنيه إسترليني، خاصة بعد تألق اللاعب في يورو 2024 رفقة منتخب إنجلترا.ويأتي هذا التوجه في ظل الغموض الذي يحيط بمستقبل المدافع الفرنسي إبراهيما كوناتي، الذي أبدى استياءه مؤخرًا من العرض المقدم من ليفربول لتمديد عقده، وسط تقارير تفيد باهتمام ريال مدريد بالتعاقد معه مجانًا صيف 2026 في حال عدم...
مسقط – الرؤية حذّرت هيئة الدفاع المدني والإسعاف من تزايد حرائق المركبات خلال فصل الصيف، مرجعةً ذلك إلى عدة أسباب شائعة تؤدي إلى اندلاع النيران، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة. وأوضحت الهيئة، في منشور توعوي، أن أبرز أسباب حرائق المركبات تشمل: تسرب الوقود أو الزيوت من الخزان أو الأنابيب. زيادة الضغط على الإطارات نتيجة الحمولة الزائدة ونقص نسبة الهواء بها. عدم اتباع إجراءات السلامة أثناء تعبئة الوقود، مثل التدخين أو استخدام الهاتف النقال. صيانة المركبة من قبل أشخاص غير مؤهلين، أو تركيب قطع غيار مقلدة وغير مطابقة للمواصفات. ارتفاع حرارة المحرك نتيجة نقص مستوى ماء المبرد (الراديتير). الحوادث المرورية. ودعت الهيئة السائقين إلى الالتزام بإرشادات السلامة والصيانة الدورية للمركبات، وتجنّب السلوكيات الخاطئة التي قد تعرّض حياتهم وحياة الآخرين للخطر.
قال الإعلامي أحمد شوبير، في تصريحات إذاعية، إن مهاجم الأهلي الفلسطيني وسام أبو علي لم يتلقى حتى الآن أي عروض رسمية من أي نادي، رغم كثرة الأحاديث المتداولة حول اهتمام عدة أندية بالتعاقد معه. وأوضح شوبير عبر برنامجه الإذاعي«مع شوبير» على إذاعة أون سبورت إف إم: «حتى اللحظة اللي بكلمكم فيها، مفيش أي عرض رسمي وصل لوسام أبو علي، لكن في كلام كتير بيتقال، ومعلومات بتتداول." وكشف عن معلومة وصفها بالمؤكدة من داخل النادي الأهلي، تفيد بأن محمد رمضان مدير الكرة السابق، كان قد ساهم في تعديل عقد وسام أبو علي ورفع قيمته المادية داخل القلعة الحمراء. وأكد شوبير أن العروض الخليجية متوقعة خلال الفترة المقبلة، قائلاً: «أكيد هيجيله عروض من الخليج، لكن لغاية دلوقتي مفيش حاجة رسمية». كما أشار...
ماجد محمد بدأت إدارة النادي الأهلي تحركات فعلية لإعادة هيكلة الفريق الأول لكرة القدم، استعدادًا للموسم الرياضي المقبل 2025-2026، من خلال دراسة تسويق عقود عدد من لاعبي الفريق الأجانب. وكشفت المصادر أن الإدارة الأهلاوية قررت إدراج الرباعي: الإيفواري فرانك كيسيه، والفرنسي ألان سانت-ماكسيمان، والبرازيلي روبرتو فيرمينو، والألماني ميريه ديميرال أليكسندر، ضمن قائمة اللاعبين المعروضين للتسويق خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية. ويأتي هذا القرار في إطار تقييم شامل لأداء المحترفين الأجانب خلال الموسم الماضي، حيث تسعى الإدارة إلى تجديد الدماء وتعزيز بعض المراكز بعناصر أكثر فاعلية، تتوافق مع طموحات الفريق بالمنافسة على جميع البطولات المحلية والقارية. ومن المنتظر أن تبدأ إدارة التفاوض مع وكلاء اللاعبين في الأيام القليلة المقبلة لبحث العروض المتاحة، سواء من أندية محلية أو خارجية، وسط توقعات برحيل...
أميرة خالد مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الحفاظ على برودة الهاتف الذكي أمرًا ضروريًا، خصوصًا أن الهواتف أكثر حساسية للحرارة مما قد يعتقده الكثيرون. حتى أحدث الهواتف يمكن أن تسخن بسرعة إذا تُركت تحت أشعة الشمس المباشرة أو استُخدمت بشكل مكثف في أجواء حارة. وعندما ترتفع حرارة الجهاز بشكل مفرط، قد يتباطأ أداؤه أو يتوقف عن العمل مؤقتًا، وقد يتعرض لتلف دائم يؤثر على كفاءته وعمره الافتراضي. وسواء كنت في نزهة صيفية، أو تشاهد مقاطع فيديو بجانب المسبح، أو تركت هاتفك على لوحة القيادة داخل السيارة، فمن الضروري معرفة كيفية حماية جهازك من السخونة الزائدة. وهناك أسباب شائعة لارتفاع حرارة الهاتف: أبرزها ترك الهاتف في ضوء الشمس المباشر أو في بيئة حارة، مثل داخل سيارة...
الرياض كشف رائد الأعمال وخبير السيارات أحمد الهدلاني عن أبرز المشاكل الفنية التي تواجه السيارات في الصيف، وطرق التعامل معها. وقال الهدلاني، لقائه مع برنامج “سيدتي” المذاع على قناة روتانا خليجية:“من الضروري فحص ضغط الهواء في الإطارات، والتأكد من حالة الكفرات، خاصة أن عمرها الافتراضي يتراوح ما بين سنة إلى ثلاث سنوات.” وأوضح أن بعض السيارات الحديثة قد تصدر منها روائح كريهة، والسبب في ذلك غالبًا يكون تراكم الأوساخ وعدم تنظيف فلتر المكيف لفترة طويلة. كما نصح بضرورة فحص السيارة بشكل دوري، لتجنب الأعطال الكبيرة، مشيرًا إلى أن السيارة تحتوي على أكثر من 20 ألف قطعة، ما يستدعي العناية الدقيقة بكل التفاصيل. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/9JwFON55Q-hnMN2P.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/kG4-czhBvhUcwMr.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/OS7xsdgETFrp2xTE.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/QoXpn6GbdKg_lhan.mp4
دخل حازم أسامة جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ضمن اهتمامات مسؤولي نادي الجونة لضمه في الموسم المقبل سواء على سبيل الإعارة أو الشراء بصورة نهائية.وأكد مصدر مقرب من اللاعب على اهتمام مسؤولي نادي الجونة بالحصول على خدمات حازم أسامة في فترة الانتقالات الصيفية الجارية لتدعيم صفوف الفريق الساحلي في الموسم المقبل. طباعة شارك حازم اسامة الزمالك الجونة
أعلن مطار الشارقة جاهزيته التشغيلية الكاملة لاستقبال أكثر من 800 ألف مسافر خلال ذروة موسم السفر الصيفي، وذلك في الفترة الممتدة من 1 إلى 15 يوليو المقبل، مؤكداً اتخاذ كافة الإجراءات لضمان تجربة سفر سلسة وآمنة. وفي إطار خطة متكاملة، قامت هيئة مطار الشارقة الدولي، بالتنسيق مع شركائها الاستراتيجيين، وتكثيف جهود فرق العمل على مدار الساعة وتوجيه المسافرين نحو استخدام الخدمات الذكية والتقنيات المبتكرة لتسهيل الإجراءات. وتشمل الاستعدادات تحديثاً للمنظومة الأمنية وتطويراً للجوانب اللوجستية والصحية لمواكبة التطورات المتسارعة في قطاع الطيران. أخبار ذات صلة مطار الشارقة يدعو جميع المسافرين إلى متابعة آخر تحديثات رحلاتهم الجوية مطار الشارقة يستعرض خدماته اللوجستية في معرض أوروبا للشحن الجوي ووجه المطار دعوة للمسافرين بضرورة الحضور قبل ثلاث ساعات من مواعيد إقلاع رحلاتهم...
رغم دخول موسم الصيف الذي يُفترض أن يشهد وفرة في الفواكه وانخفاضًا في الأسعار، تفاجأ المستهلكون في إسطنبول بأسعار مرتفعة وصلت إلى مستويات قياسية، خاصة في أسعار الكرز والإجاص. اقرأ أيضا أسعار الوقود تواصل الصعود في تركيا.. الديزل يتجاوز حاجز… السبت 28 يونيو 2025 ففي أكبر مدن تركيا، تتراوح أسعار الكرز حاليًا بين 500 و600 ليرة تركية للكيلوغرام الواحد، ما يعكس أزمة واضحة في العرض نتيجة انخفاض المحاصيل.الصقيع يضرب الإنتاج.. والأسعار تحلّقالسبب الرئيسي لهذا الارتفاع غير المعتاد هو موجة الصقيع التي ضربت مناطق الإنتاج الرئيسية خلال شهر أبريل/نيسان الماضي. وقد أدى ذلك إلى تراجع كبير في إنتاج الفواكه الصيفية، ما انعكس على الكميات المطروحة في الأسواق ورفع الأسعار بشكل ملحوظ.وإلى جانب الكرز، برز الإجاص (الكمثرى) كواحد من أغلى الفواكه...
روسيا – قد تشهد الأرض خلال الأيام القادمة دورانا هو الأسرع في تاريخها المسجل، ما قد يؤدي إلى تسجيل أقصر يوم في التاريخ هذا الصيف ووفقا لخبراء في موقع timeanddate.com المتخصص في رصد الوقت والمناطق الزمنية، من المتوقع أن يكمل كوكبنا دورة كاملة حول محوره في وقت قياسي خلال أيام 9 يوليو، أو 22 يوليو، أو 5 أغسطس، محطما الرقم القياسي المسجل العام الماضي. ويعزو العلماء هذه الظاهرة الغريبة جزئيا إلى تحركات القمر المدارية، حيث تسرع الأرض دورانها عندما يبتعد القمر بشكل ملحوظ شمالا أو جنوبا عن خط الاستواء. هذا الاختلاف في السرعة ضئيل للغاية، إذ لا يتجاوز بضعة أجزاء من الألف من الثانية، ويتم قياسه باستخدام ساعات ذرية فائقة الدقة. ومنذ عام 2020، بدأ العلماء يلاحظون تسارعا مستمرا في...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «الشعبة البرلمانية» تشارك في اجتماعات لجان البرلمان العربي «الدولية لطب الإدمان»: الإمارات نموذج دولي رائد في التصدي للمخدرات أعلنت «بيت الخير» مشاركتها في حملة حظر العمل وقت الظهيرة التي أطلقتها وزارة الموارد البشرية والتوطين، بتوزيع 550 وجبة غذائية مرفقة بالمياه المبردة والعصائر على العمال في مواقع عمل مختلفة، ضمن مبادرة إنسانية تهدف إلى التخفيف من تأثير درجات الحرارة العالية خلال أشهر الصيف. وكثّفت الجمعية جهودها لتنفيذ مشروع «الطعام للجميع»، خلال موسم الصيف، والذي يتم من خلاله توزيع ما يزيد على 13200 وجبة غذائية متكاملة على العمال، بواقع 1100 وجبة بعد صلاة الجمعة من كل أسبوع، وذلك بالتعاون مع اللجنة الدائمة لشؤون العمال، ضمن سعي الجمعية إلى توفير الدعم للفئات الأكثر حاجة.
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يبدأ الكثير من المصريين والسياح في البحث عن أفضل الأماكن لقضاء إجازة صيفية ممتعة تجمع بين الاسترخاء والمغامرة. وتتميز مصر بتنوع جغرافي وسياحي فريد يتيح خيارات متعددة تناسب كل الأذواق، من شواطئ البحر الأحمر والبحر المتوسط إلى الواحات والصحراء، فضلًا عن الرحلات النيلية الساحرة. في هذا التقرير، نستعرض أفضل 10 أماكن لقضاء إجازة الصيف في مصر، مع إبراز ما يميز كل وجهة عن الأخرى.خروجات العيد على قد الإيد.. إليك أفضل الأماكن بأسعار مناسبةلو مش هتضحي .. أفضل أماكن الخروج في عيد الأضحى 2025أفضل أماكن الخروج في عيد الأضحى 20251-شرم الشيخ.. عروس السياحة العالميةتتصدر شرم الشيخ قائمة أفضل الوجهات الصيفية في مصر لما تتمتع به من شواطئ خلابة، وشعاب مرجانية مذهلة جعلتها من أهم مواقع الغوص...
تركيا ـ في تصريحات صحفية رسمية، قدّم خبير التنبؤات الجوية في المديرية العامة للأرصاد الجوية التابعة لوزارة البيئة والتحضر وتغير المناخ، محمد أوزدميرجي، تفاصيل الحالة الجوية المتوقعة خلال عطلة نهاية الأسبوع، مشيرًا إلى موجة أمطار واسعة تبدأ يوم الأحد وتمتد إلى الأسبوع المقبل.طقس مستقر بداية الأسبوع.. و”تراقيا” على موعد مع زخات مبكرةوفقًا لآخر التقييمات، لا يُتوقع هطول أمطار في عموم البلاد يوم الجمعة، حيث ستسود أجواء صافية إلى غائمة جزئيًا في الأجزاء الشمالية من تركيا.ومع حلول السبت، تبدأ أولى الزخات الموسمية في تراقيا وسواحل أوردو وجيريسون على البحر الأسود، فيما تبقى الأجواء بين الغائمة جزئيًا والصافية في باقي المناطق.الأحد: أمطار غزيرة ورعدية تضرب مناطق واسعةأوزدميرجي حذّر من أن يوم الأحد سيشهد اتساع رقعة الأمطار لتشمل شمال وشرق بحر مرمرة، وغرب...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يحتاج الجسم إلى طاقة متجددة وترطيب مستمر لمواجهة الإجهاد الحراري.أطعمة ومشروبات تُجهد الجسم وتُضعف الحيويةولكن المفاجأة أن بعض الأطعمة الشائعة في هذا الفصل قد تسحب طاقتك وتُقلل من نشاطك بشكل ملحوظ.دراسة تحذر: إفراط الحامل فى تناول الفيتامينات يؤدى إلى سكر الحملهيحصلك مضاعفات.. لا تتناول النعناع في هذه الحالاتوهناك بعض الأطعمة التي يُنصح بتجنبها خلال الصيف للحفاظ على نشاطك، وفقا لما نشر في موقع Real Simple وNew York Post، ومن أبرزها ما يلي:الحلويات والسكريات المضافةـ الحلويات والسكريات المضافة:ترفع سكر الدم بسرعة ثم ينخفض بشكل مفاجئ، مما يسبب تعبًا وكسلًا لاحقًا.الوجبات المقلية والدهنيةـ الوجبات المقلية والدهنية (فاست فود):تحتاج وقتًا أطول للهضم وتستهلك طاقة الجسم، وتسبب الشعور بالخمول بعد تناولها.الكافيينـ الكافيين الزائد ومشروبات الطاقة:تعطي دفعة مؤقتة...
زنقة 20 | متابعة شرعت جماعة الحسيمة متأخرة في تهيئة الشواطئ التي ستستقبل المصطافين مع حلول فصل الصيف. و قامت الجماعة بنشر جرافات و آليات في عدد من شواطئ المدينة مثل كارابونيتا و إسلي لتسوية الرمال بالرغم من تواجد أعداد كبيرة من المصطافين. و تسائل العديد منهم عن السبب الذي جعل الجماعة تستفيق متأخرة لتهيئة الشواطئ في هذا التوقيت الذي يتسم بتوافد المصطافين على البحر. و شددوا على أن تجهيز الشواطئ يتم في وقت مبكر قبل حلول فصل الصيف ما يخفف الضغط على الجماعة و يفسم المجال أمام المصطافين لقضاء عطلتهم في هدوء.
أبدى الجهاز الفني للنادي الأهلي، بقيادة الإسباني خوسيه ريبيرو، ترحيبه بخروج اللاعب عمر كمال عبد الواحد من صفوف الفريق خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، في إطار خطة فنية تهدف إلى إعادة هيكلة بعض المراكز التي لم تقدم الإضافة المرجوة في الموسم المنقضي.الأهلي يفتح الباب أمام رحيل نجم جديد في الصيفوأكدت مصادر داخل القلعة الحمراء أن ريبيرو أبدى مرونة تامة في مسألة رحيل عمر كمال، سواء بشكل مباشر أو ضمن صفقة تبادلية، بهدف استقدام لاعب آخر قادر على تقديم حلول فنية أكبر، خاصة بعد أن فشل اللاعب في فرض نفسه داخل التشكيل الأساسي للأهلي.وقد دخل نادي سيراميكا كليوباترا على خط المفاوضات، حيث أبدى رغبته في التعاقد مع عمر كمال خلال الميركاتو الصيفي الجاري، مستغلًا ابتعاد اللاعب عن حسابات الجهاز الفني للنادي...
قد تسجل الأرض خلال الأسابيع المقبلة أقصر يوم في تاريخها، مع توقعات بدورانها حول محورها بسرعة غير مسبوقة.أقصر يوم في التاريخ هذا الصيفويرجح الخبراء أن يحدث هذا في أحد الأيام التالية 9 يوليو، 22 يوليو، أو 5 أغسطس، متجاوزًا الرقم القياسي السابق لأقصر يوم تم تسجيله العام الماضي، وفقًا لِما أفاد به موقع timeanddate.com.اكتشاف فلكي مذهل.. كواكب جديدة فى مرحلة التكوينعاصفة شمسية اتجاه الأرض.. قصة ثقب يهدد الكوكبويرتبط هذا التسارع الغريب جزئيا بحركة القمر المدارية، إذ تميل الأرض إلى زيادة سرعتها في الدوران عندما يتحرك القمر بعيدًا شمالًا أو جنوبًا عن خط الاستواء.ومع أن هذه التغييرات طفيفة للغاية — لا تتجاوز أجزاء من الألف من الثانية — فإنها تُرصد بدقة باستخدام الساعات الذرية.ومنذ عام 2020، لاحظ العلماء تسارعًا تدريجيًّا في...
في فصل الصيف، تزداد حدة أشعة الشمس، مما يعرض البشرة للعديد من المشكلات مثل الحروق، التصبغات، والجفاف. لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، إليك أفضل الطرق الفعالة: طرق لحماية بشرتك من أشعة الشمس في الصيف1. استخدام واقي الشمس بانتظاماختاري واقيًا يحتوي على SPF لا يقل عن 30.ضعيه قبل الخروج بـ20 دقيقة.أعيدي وضعه كل ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق.2. ارتداء الملابس الواقيةاختاري ملابس طويلة وفضفاضة بلون فاتح.يفضل أن تكون من خامات تحجب الأشعة فوق البنفسجية (UV).3. تجنب الشمس وقت الذروةمن الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً تكون الشمس في أقوى حالاتها.حاولي البقاء في الظل خلال هذه الفترة.4. ارتداء القبعات والنظارات الشمسيةالقبعات الواسعة تحمي الوجه والرقبة.النظارات الشمسية تحمي العيون والمنطقة المحيطة بها من التجاعيد المبكرة.5. ترطيب البشرة باستمراراستخدمي مرطبًا مناسبًا لنوع...
خاص أطلقت الأجهزة الأمنية اللبنانية حملات تفتيش واسعة في عدد من المناطق، مستهدفة سائقي سيارات الأجرة، والملاهي الليلية، ودور السكن، في إطار خطة استباقية استعدادًا لموسم الصيف وموجة السياحة المرتقبة. وأكدت مصادر أمنية أن هذه الحملات تهدف إلى تعزيز الأمن الداخلي، وضبط المخالفات، والتأكد من التزام المؤسسات والأفراد بالقوانين، وسط وعود باستمرار الإجراءات طيلة فصل الصيف. لكن اللافت في المشهد هو تصاعد حالة الغضب في أوساط أنصار حزب الله الإرهابي، خصوصًا في الضاحية الجنوبية لبيروت وبعض المناطق الخاضعة لنفوذ الحزب، واعتبر بعضهم أن الحملات “تمس البيئة المقاومة”، وتُستخدم كوسيلة “للتضييق الأمني والسياسي”، بحسب تعبيرهم. وشهدت منصات التواصل الاجتماعي جدلًا واسعًا، بين من يرى أن هذه الحملات ضرورية لضمان سلامة الزوار، وبين من يعتبرها خطوة “انتقائية” تحمل أبعادًا سياسية موجهة ضد...
قال المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، إن المنطقة بدأت تستعيد قدرًا من الاستقرار تدريجيًا رغم التحديات والتبعات المستمرة، مشيرًا إلى أن الحكومة عملت خلال الفترة الأخيرة على دراسة احتياجات الدولة في فصل الصيف، وعلى رأسها احتياجات محطات الكهرباء من الوقود والطاقة.وأوضح الحمصاني، في مداخلة هاتفية ببرنامج "آخر النهار" الذي يقدمه الإعلامي خالد أبو بكر، أن هناك خطة واضحة ومُفعّلة حاليًا لتأمين الوقود اللازم لمحطات الكهرباء، وذلك من خلال تعاقدات مباشرة مع شركات البترول، واستيراد شحنات عبر السفن المخصصة لنقل الوقود، بهدف تفادي أي انقطاعات أو تخفيف للأحمال خلال أشهر الصيف.وأضاف:"نحن نطبق هذه الخطة بالفعل، ونعمل بالتوازي على تكوين مخزون استراتيجي كافٍ من السلع الأساسية. وخلال الأزمة الأخيرة، التي انتهت فعليًا مع إعلان وقف إطلاق النار، استطعنا الحفاظ...
أشار المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم رئاسة مجلس الوزراء، إلى إن رئيس مجلس الوزراء، بعث برسالة طمأنة للمواطنين والقطاع الخاص، مضيفًا: «رئيس الوزراء أشار إلى أن الدولة عملت على تكوين مخزون استراتيجي من السلع الأساسية بناء على توجيهات رئيس الجمهورية، وأيضا الدولة عملت على وضع خطة لاكتفاء احتياجات الدولة من المواد البترولية والغاز الطبيعي خلال فصل الصيف». وتابع خلال مداخلة مع الإعلامية لبنى عسل ببرنامج «الحياة اليوم» الذي يذاع على قناة الحياة: «رئيس الوزراء أشار إلى جهود التعاقد على 3 سفن للتغيير، وجاري ربط السفينة الثانية والثالثة بالشبكة القومية للغاز بضخ الغاز خلال أيام قليلة، وبالتالي كانت هناك خطة مسبقة للتعامل مع الأوضاع الاقتصادية». وواصل: «بالطبع كان هناك تداعيات للأوضاع، ولجنة الأزمات التي تم تشكيلها والمرتبطة بما شاهدناه من صعود...
كتبت -داليا الظنيني: وجه المستشار محمد الحمصاني المتحدث باسم الحكومة، رسائل طمأنة للمواطنين والقطاع الخاص بشأن الوضع الاقتصادي وتوفر السلع الأساسية، موضحا أن أن المخزون الاستراتيجي من السلع الأساسية كافٍ، وكذلك احتياجات الدولة من المواد البترولية. وكشف الحمصاني عن خطوات عملية لتعزيز إمدادات الطاقة، مشيرًا إلى أنه جارٍ ربط سفينتين للتغييز بالشبكة القومية، ومن المتوقع أن يتم ضخ الغاز خلال أيام قليلة. ولفت إلى أن الدولة كانت قد أعدت خططها لمواجهة أي سيناريوهات محتملة، مؤكدًا بشكل قاطع أنه لن يكون هناك أي تخفيف لأحمال الكهرباء هذا العام. وأوضح الحمصاني، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "الحياة اليوم" على قناة "الحياة"، أن القاهرة تحركت بشكل مكثف مع جميع الأطراف الدولية والإقليمية لحثهم على تغليب الحكمة وتجنب التصعيد. وأكد المتحدث باسم مجلس الوزراء،...
إستقبل البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي في الصرح البطريركي في بكركي كاثوليكوس بيت كيليكيا للأرمن الكاثوليك البطريرك روفائيل بيدروس الحادي والعشرون ميناسيان في زيارة تم فيها البحث في شؤون كنسية، وعرض للوضع العام في لبنان والمنطقة. وعبر البطريرك ميناسيان بعد اللقاء عن "القلق من المستجدات الأمنية في الشرق عامة وفي سوريا خصوصا لا سيما بعد جريمة التفجير الإرهابي التي نفذت في كنيسة مار الياس في ريف دمشق في حي الدويلعة، والتي أهرق فيها دم الأبرياء المؤمنين الذين وجدوا في الكنيسة للصلاة فسقط العديد منهم بين شهيد وجريح". وختم ميناسيان:" نحن هنا اليوم في هذا الصرح العريق، لنلتمس بركة غبطة أبينا ورئيسنا البطريرك الراعي ولنؤكد له مرة جديدة استعدادنا المستمر للسير معا في سبيل خدمة ربنا...
الجديد برس| يحافظ الصينيون على الكثير من العادات النادرة التي ربما يعتقد بعض الناس أنها لا تتوافق مع أنماط الحياة الحديثة، خاصة فيما يتعلق بأسلوب حياتهم في الطعام والشراب. ويمثل شرب الماء الساخن في الصيف واحدة من أغرب العادات الصينية، حسبما تقول صحيفة “تايمز أوف إنديا”، التي أوضحت أنه رغم ارتفاع درجات الحرارة يحافظ كثير من الصينيين على هذه العادة لأسباب صحية. ويثير هذه الأمر تساؤلات لدى السياح الأجانب الذين يزورون الصين، خاصة عندما يجدون أن هؤلاء الصينيين يفضلون الماء الساخن في الحر عن الماء البارد، الذي يمثل الاختيار المفضل لشرب الماء في الثقافات الأخرى. وتقول الصحيفة إن هذه العادة العريقة تعود إلى قرون ولا تعد مجرد تقليد ثقافي، بل ترتبط بفوائد صحية دفعت البعض إلى حمل وعاء خاص بالماء...
استقرت إدارة النادي الأهلي برئاسة محمود الخطيب، على رحيل ثنائي المارد الأحمر، بشكل رسمي خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة، بعد تراجع مستواهما في الفترة الأخيرة.وودع فريق الأهلي منافسات بطولة كأس العالم للأندية من دور المجموعات، بعدما سقط في فخ التعادل الإيجابي أمام نظيره بورتو البرتغالي، بأربعة أهداف لكل منهم في الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات. عقدي تمام ولكن.. وسام أبو علي يفجر مفاجأة بشأن الرحيل من الأهلي الأهلي أم الزمالك؟.. أسامة فيصل يفاجئ الجميع بشأن وجهته المقبلة الأهلي يستقر على رحيل الساعي ونيدفيدوأكد الاعلامي أحمد شوبير في تصريحات له منذ قليل: «عمر الساعي وكريم نيدفيد يرحلان عن الأهلي بشكل مؤكد خلاص، وخروجهما سيكون إما على سبيل الإعارة أو البيع».
الرياض حذّر المتخصص في علم المسرطنات الدكتور فهد الخضيري من مخاطر تناول شاورما المطاعم في الصيف والأطعمة المملحة والمأكولات السريعة، خصوصاً في فصل الصيف، حيث ترتفع معدلات التسمم الغذائي بشكل ملحوظ نتيجة ارتفاع درجات الحرارة. وأوضح أن الأطعمة المركبة مثل الكيك والوجبات المختلطة (فلافل مع طحينة أو بيض وغيرها) تصبح بيئة خصبة لنمو البكتيريا والعفن إذا تُركت في الأجواء الحارة لأكثر من 3 إلى 4 ساعات. وأضاف أن بعض الأطعمة المفردة مثل الخيار أو الخس أو الطماطم تحتمل الحرارة لفترة أطول مقارنة بالأطعمة المختلطة. وسلط الخضيري الضوء على خطورة الشاورما تحديداً، مشيراً إلى أن سيخ الشاورما السميك قد يبقى على النار لساعات طويلة دون أن تصل الحرارة الكافية إلى الطبقات الداخلية، مما يجعلها عرضة للتلوث والتسمم. وأوصى باختيار مطاعم تستخدم...
الرياض في ظل الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة خلال فصل الصيف، شدد المتحدث الرسمي للهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة، المهندس وائل الذياب، على أهمية اتباع سلوكيات صحيحة عند استخدام المكيفات، بما يضمن التوفير في استهلاك الطاقة ورفع كفاءة الأداء، مع الحفاظ على راحة الأفراد داخل المنازل. وخلال لقائه في برنامج “الشارع السعودي”، أوضح الذياب أن من أبرز المعايير التي يجب الانتباه لها عند شراء المكيف هو التأكد من وجود ملصق كفاءة الطاقة على الجهاز، كونه مؤشرًا رسميًا يوضح مدى كفاءة الجهاز في استهلاك الكهرباء. وأضاف أن من المهم أيضًا اختيار مكيف يتناسب مع مساحة الغرفة، لأن استخدام مكيف أقل أو أعلى من الحاجة الفعلية يؤدي إما إلى استهلاك طاقة غير ضرورية أو ضعف في التبريد. كما نبه إلى ضرورة تنظيف فلاتر...
في مفاجأة قد تُخالف التوقعات، نصح خبراء تغذية بريطانيون بتناول أطعمة حارة، مثل: الكاري، الفلفل الحار، والشوربة الساخنة لمواجهة موجات الحر، مؤكدين أن هذه الأطعمة تساهم بشكل غير مباشر في خفض حرارة الجسم.تناول أطعمة يخفف من الشعور بالحر في الصيفأكد خبير التغذية البريطاني دانيال أوشوجنيسي، في تعاون مع منصة "Just Eat" الإلكترونية، أن العرق الناتج عن تناول الطعام الحار أو الساخن يتبخر عند ملامسة الهواء، مما يخلق تأثيرًا مبردًا يساعد الجسم على التكيف مع درجات الحرارة المرتفعة.سبب خفي وراء فشل أغلب الأنظمة الغذائية .. لن تتوقعهتناول الفلفل الألوان يوميًا .. سر الصحة والشباب في خضار واحدلماذا الطعام الحار يُبرد الجسم؟أوضح أوشوجنيسي، أن مادة الكابسيسين الموجودة في الفلفل الحار يرسل إشارات للمخ بأن الجسم ساخن، مما يدفعه إلى إفراز المزيد من...
أكد تقرير صحفي، أن نيكو ويليامز نجم فريق أتلتيك بلباو، أخبر ناديه برغبته في الانضمام إلى برشلونة، الصيف الحالي.وبحسب صحيفة “موندو ديبورتيفو”، فإن نيكو ويليامز أبلغ أتلتيك بلباو بنيته مغادرة النادي للانضمام إلى برشلونة مقابل دفع قيمة الشرط الجزائي، البالغ حوالي 64 مليون يورو.وكانت فشل في ضم نيكو ويليامز، الصيف المالي، ولكن مع تحسن الوضع المالي للنادي، ارتفعت فرصه في حسم الصفقة هذا الصيف.مين قال هيمشي | شوبير يرد على شائعة مثيرة في الأهليبوروسيا دورتموند: كأس العالم للأندية ليست ودية.. وجيمي جيتنز لن يُباع بأقل من قيمتهدوري NFL يواصل تطوير كرة القدم العلم في جميع أنحاء أفريقياإبراهيم عبد الجواد عن أداء زيزو بالأهلي أمام بورتو : عمل كل حاجة7 مرشحين لمغادرة برشلونةفي سياق آخر، ذكرت تقارير صحفية مؤخرًا أن برشلونة...
أطلق تجمع الشرقية الصحي حملته التوعوية الموسمية تحت شعار ”صيفك صحي“، والتي تهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي لدى سكان المنطقة، وتزويدهم بالمعرفة اللازمة للوقاية من الأمراض الشائعة خلال فصل الصيف، وتشجيعهم على تبني سلوكيات صحية إيجابية. وتسعى الحملة، التي انطلقت بالتزامن مع بداية الإجازات الصيفية، إلى تمكين أفراد المجتمع من حماية أنفسهم وأسرهم من المخاطر الصحية المحتملة، وذلك بالتركيز على عدة محاور أساسية.أخبار متعلقة لقاء تعريفي لتعزيز الممارسات الزراعية المستدامة في القطيفنائب أمير المنطقة الشرقية يستقبل مدير عام “هدف” ويثمن جهود القيادة في دعم تنمية الكفاءات الوطنيةويأتي في مقدمتها الوقاية من الأمراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة كضربات الشمس والجفاف، بالإضافة إلى التحذير من الأمراض المعدية التي يزداد انتشارها صيفًا مثل التسمم الغذائي والنزلات المعوية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; }...
نشر موقع “صدى البلد” عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.ومن أبرزها: حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم، الثلاثاء 24 يونيو 2025، صحيا ومهنيا وعاطفيا، وتنبيه للنساء والبنات.. اعرفي أسباب انخفاض الدورة الشهرية وطرق علاجها، ولو معندكش تكييف.. تدابير مهمة لتبريد منزلك بفاعلية في الصيف، وأغرب عصير لعلاج التهاب المعدة وترطيب الجسم فى الحر.. اكتشفه.حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 24 يونيو 2025 صحيا ومهنيا وعاطفياالأبراجأغرب عصير لعلاج التهاب المعدة وترطيب الجسم فى الحر.. اكتشفهأغرب عصير لعلاج التهاب المعدة وترطيب الجسم فى الحر.. اكتشفهتنبيه للنساء والبنات.. اعرفي أسباب انخفاض الدورة الشهرية وطرق علاجهاتنبيه للنساء والبنات.. اعرفي أسباب انخفاض...
يمكن تبريد غرف المنزل بسهولة وفاعلية خلال فصل الصيف، من خلال اتخاذ بعض التدابير البسيطة، أبرزها تهوية المنزل لعدة ساعات بين المساء والصباح الباكر، أي حين يكون الهواء الخارجي أبرد من الهواء في داخل المنزل. مركز حماية المستهلك الألماني، أكد أنه يمكن تبريد المنزل من خلال اتخاذ التدابير الآتية:التقليل من مصادر الحرارة في الغرفةينبغي الحد من مصادر الحرارة، التي قد تشمل الأجهزة الكهربائية التي تعمل باستمرار، ولذلك فإنه ينبغي فصل الأجهزة عن مصدر التيار الكهربائي لترشيد استهلاك الكهرباء أيضًا. اقرأ أيضًا:نشغل التكييف ولا المروحة في الصيف؟.. طبيب يضع روشتة لمجابهة الحرارةيبدأ من 400 جنيه.. سعر التكييف المتنقل في مصرأرخص تكييف محمول في مصر صيف 2025بأسعار تبدأ من 5000 جنيه.. أرخص تكييف محمول بالفريون في مصرتعليق منشفة رطبةحين تتبخر الرطوبة من المنشفة يمكن...
تزداد في فصل الصيف حالات التسمم بسبب سوء تخزين الأطعمة أو إخفاء التجار لتلفها فضلا عن مصادر التسمم الأخرى مثل المواد الصناعية والغازات السامة.ووفقا لما جاء في موقع nhs نعرض لكم أهم المعلومات عن التسمم وأعراضه وذلك للتمكن من اكتشافها وعلاجها بسرعة.معلومات عن التسممتعتمد أعراض التسمم على المادة والكمية التي تتناولها.بعض المواد السامة، مثل أول أكسيد الكربون ، تعيق قدرة الدم على حمل الأكسجين وبعضها الآخر، مثل المبيض، يسبب حرقًا وتهيجًا للجهاز الهضمي.يجب على الآباء ومقدمي الرعاية أن يكونوا على دراية بالمرض المفاجئ وغير المبرر عند الأطفال الصغار، خاصة إذا كانوا يعانون من النعاس أو فاقدي الوعي، لأن التسمم قد يكون السبب.أعراض التسمم الأعراض العامةيمكن أن تشمل الأعراض العامة للتسمم ما يلي:الشعور والمرضإسهالألم في المعدةالنعاس أو الدوخة أو الضعفدرجة حرارة عاليةقشعريرة...
أميرة خالد مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، قد يعاني البعض من تورم القدمين والكاحلين نتيجة تراكم السوائل في الجسم، وهو عرض شائع يرتبط بعوامل متعددة، أبرزها نمط الحياة والتغيرات الهرمونية والتغذية. وبحسب تقرير نشره موقع “SurreyLive”، أوضحت خبيرة التغذية كيت بوكر أن من بين أبرز أسباب احتباس السوائل في الجسم: الحمل، وتناول بعض الأدوية مثل أدوية ضغط الدم، وحبوب منع الحمل، والعلاجات الهرمونية، إضافة إلى مضادات الاكتئاب والستيرويدات. كما يُعد الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة دون حركة، وزيادة الوزن، من العوامل الشائعة التي تساهم في التورم، لا سيما في الأطراف السفلية. وتوصي بوكر بعدد من الأساليب البسيطة والفعّالة للمساعدة في تقليل هذا الانزعاج، منها:التحرك بانتظام: وتجنب البقاء في وضعية واحدة لفترات طويلة. كما تنصح بترك القدمين “تتنفس” عبر...
يُرصد خلال فصل الصيف ومع صفاء السماء ومرور السحب الرقيقة مشهد بديع يتمثل في حلقات ملونة تحيط بالشمس، وتُعرف علميًا باسم "الإكليل الجوي".وتعد هذه الظاهرة الجوية الجميلة نادرة نسبيًا، وتحدث في حالة جوية مثالية، ظهرت في سماء مدينة جدة. وقال رئيس الجمعية الفلكية بجدة المهندس ماجد أبو زاهرة " المشهد الجوي هو قرص الشمس تحيط به حلقات ملونة متدرجة تشمل ألوان الطيف التي تظهر بتدرج منتظم، وهي سمة بصرية مميزة لظاهرة الإكليل". وأشار إلى أن الإكليل الجوي يتشكل عندما تمر أشعة الشمس من خلال سحب رقيقة تحتوي على قطرات ماء متقاربة الحجم، فيحدث ما يعرف بظاهرة حيود الضوء، إذ تنحني موجات الضوء عند مرورها حول القطرات الدقيقة وتشكل حلقات ملونة نتيجة تداخل الأطوال الموجية المختلفة، تكون أكثر وضوحًا عندما...
كشف الإعلامي أحمد حسن، عن محاولات ضم الأهلي للاعب محلي خلال الميركاتو الصيفي.وكتب أحمد حسن عبر فيسبوك: “أحمد عيد لاعب المصري معروض على الأهلي؛ لضمه في ميركاتو الصيف”.3 ملايين دولار.. تكلفة الزي الرسمي لنادي الزمالكأحمد حسن يصدم جمهور الزمالك بشأن عبد الله السعيدبن رمضان قبل مواجهة بورتو: سنحاول التسجيل لإسعاد الجماهيربالبوركيني| شقيقة محمد صلاح تتألق من عطلتها الصيفية.. صورويستعد النادي الأهلي، بقيادة مدربه الإسباني خوسيه ريبيرو، لخوض مواجهة مصيرية أمام بورتو البرتغالي في الرابعة فجر الثلاثاء بتوقيت القاهرة، على ملعب "ميتلايف" في نيوجيرسي، ضمن منافسات الجولة الثالثة والأخيرة من مرحلة المجموعات في كأس العالم للأندية 2025، وسط حضور جماهيري مرتقب وأجواء مشحونة بالحسابات المعقدة.ترتيب مجموعة الأهلي في كأس العالم للأنديةبالميراس (4 نقاط / فارق +2)إنتر ميامي (4 نقاط / فارق...
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا