2025-05-13@04:52:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 278
«إستشاري نفسي»:
كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، نصائح نفسية للطلاب والأسر استعدادًا لامتحانات نصف العام، معلقا “أبعدوا الأولاد عن خطر السوشيال ميديا والمواقع الإلكترونية، خاصة مع قرب فترة امتحانات الترم الأول”.وقال "هندي"، خلال مداخلة هاتفية مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج “صباح البلد” المذاع على قناة “صدى البلد”، إن تأثير السوشيال ميديا السلبي على الأبناء...
ترى الدكتورة ولاء شبانة، استشاري التربية النفسية، أن الرجل السوي يعبر عادة عن فخره وسعادته بنجاح زوجته، معتبرة أن الغيرة قد تشكل تهديدًا لاستقرار الأسرة إذا تجاوزت الحدود الطبيعية. وأوضحت أن الغيرة قد لا تكون دائمًا نتيجة تقصير من الزوجة في أداء واجباتها، بل يمكن أن تكون مرتبطة بحالات مرضية يشعر فيها الزوج بالغيرة على الرغم...
أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أن الضغط المستمر على الأشخاص المحيطين بنا يمكن أن يولد شعورًا بالكراهية والابتعاد عنا، موضحة أن وضع الآخرين تحت التهديد الدائم أو إجبارهم على التصرف بطريقة معينة، مثل قول «لو لم تفعل كذا سأفعل كذا»، يؤدي إلى تدمير العلاقات، ويجعل المحيطين يشعرون بالضغط المستمر، مما يؤدي في النهاية إلى...
أكد الدكتور محمد المهدي، استشاري الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن الشخصيات التي تُعرف في المجتمع بكونها "توكسيك" أو سامة تُثير مخاوف الآخرين، حيث يحاول معظم الناس تجنب التعامل معها قدر الإمكان.وأوضح الدكتور المهدي أن هذه الشخصيات تُصنف في علم النفس ضمن فئة الشخصيات الصعبة، لما تتسم به من سمات معقدة تجعل التفاعل معها تحديًا كبيرًا.وفي...
أكد حارس الأهلي المصري، محمد الشناوي، أن الفريق بحاجة ماسة إلى متخصص أو استشاري نفسي بسبب الضغوط المتزايدة من الجماهير وكثرة البطولات. قال الشناوي إن فريقه حامل لقب دوري أبطال أفريقيا يحتاج بالفعل إلى استشاري أو متخصص نفسي في ظل التعرض لضغوط كبيرة من المشجعين وخوض بطولات عديدة. محمد الشناوي ????️???? "الاستشاري النفسي؟ هو أمر مهم...
أكد محمود علام، استشاري الإرشاد النفسي والأسري، أن بعض تطبيقات المواعدة لها تأثير إيجابي، حيث من الوارد أن تحدث علاقات مشروعة بين الطرفين من خلال هذه التطبيقات. ولفت «علام»، خلال حواره مع الإعلامي هيثم بسام، ببرنامج «حقك مع المشاكس»، المذاع على فضائية «القاهرة والناس»، إلى أن البعض يدخل على تطبيقات المواعدة بسبب الفراغ أو الشعور...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال محمود علام، استشاري الإرشاد النفسي والأسري، إن الزواج نصيب، ويحدث إما عن طريق زواج المقابلة مع شخص من خلال السفر، أو الزواج التقليدي، أو من خلال التطبيقات.وأضاف "علام"،خلال حواره مع الإعلامي هيثم بسام، ببرنامج "حقك مع المشاكس"، المذاع على فضائية "القاهرة والناس"، أن المراهقين والمنفصلين متواجدين بصورة كبيرة على...
كتب- حسن مرسي: حذر الدكتور وليد هندي، استشاري الطب النفسي، من خطورة العنف الأسري، مؤكدًا أن العديد من حالات العنف الزوجي ترجع إلى اضطرابات نفسية يعاني منها المعتدي، والتي غالبًا ما تكون ناتجة عن تعرضه للعنف في طفولته. خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية أميرة بدر، ببرنامج "خلاصة الكلام"، عبر فضائية "النهار أوضح هندي أن أغلب...
قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إنّ الموسيقى قد تساهم في تهدئة الأشخاص الغاضبة، موضحا أنّ هناك على مستوى العالم 38 دولة يعتبر العلاج بالموسيقى أحد أساليب العلاج النفسي وأهمها تونس، كما أن مصر كانت من أوائل الدول في العالم التي تعالج بالموسيقى وحتى الآن لديها مستشفى محمد بن قلاوون موجودة في شارع المعز...
قال الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، إن الكثير من الأزواج يعتقدون أن العلاقة الزوجية مضمونة، وكل طرف لا يحتاج لإظهار الاهتمام أو بذل الجهد المستمر في الحفاظ على العلاقة. معاناة الأزوج في حياتهم اليومية وأوضحت الاستشارية النفسية، خلال حلقة برنامج «سلام نفسي»، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: «الكثير من الأزوج يعيشون حياتهم اليومية بتصور أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور وليد هندي، استشاري الطب النفسي، إن اللاعب محمد صلاح يُدير حياته بحرفية شديدة، ويعمل على تنمية مهاراته بصورة كبيرة للغاية، ويقوم بالاطلاع على الكثير من الكتب من أجل تثقيف نفسه في الكثير من المجالات. وأضاف استشاري الطب النفسي، أن اللاعب محمد صلاح يُحقق إنجازات على أرض الواقع بعيدًا عن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور وليد هندي، استشاري الطب النفسي، إن اللاعب الدولي محمد صلاح قدوة ونموذج في الانضباط السلوكي والجدية في العمل، حيث حقق نجاحات متتالية وصولاً لمرحلة النجومية.وأضاف استشاري الطب النفسي، خلال حواره مع الإعلامي هيثم بسام، ببرنامج "حقك مع المشاكس"، المذاع على فضائية "القاهرة والناس"، أن أي شخص يتمنى أن...
قال الدكتور كريم درويش، استشاري الطب النفسي، إنّ البيئة قد تصنع تغيرات كيميائية وجسدية حقيقية في أجسام الأطفال وكبار السن، مشيرًا، إلى أنّ بعض المتغيرات البيئية قد تسبب تغيرات جينية. أمطار متفاوتة وعواصف ترابية.. تحذير عاجل من الأرصاد حول طقس الـ24 ساعة المقبلة توجيه من الرئيس السيسي..لأول مرة استبعاد 716 اسما من قوائم...
قال الدكتور كريم درويش، استشاري الطب النفسي، إنّ البيئة قد تصنع تغيرات كيميائية وجسدية حقيقية سواء في الأطفال أو الكبار، كما أن التغيرات الجينية قد تحدث أيضا، موضحا أن ذلك يفسر أن الأطفال الذين يتعرضون للصدمات النفسية البشعة مثل الحروب يصبحون أكثر عرضة للأمراض النفسية والعضوية، كما يُصابون بتغير الحمض النووي والجيني. جينات الفرد تتأثر...
كتب- عمر صبري: كشف الدكتور علي عبدالراضي، استشاري العلاج النفسي وعلاج الإدمان، أضرار عقار GHB المعروف أيضًا بـ "مخدر اغتصاب الفتيات"، وهو جاما هيدروكسي بيوتيريت (Gamma-Hydroxybutyric)، الذي يُصنف من العقاقير النفسية ويعمل كمثبط للجهاز العصبي المركزي. استخدام GHB في العلاجأوضح "عبدالراضي"، أن "GHB" يُستخدم في بعض الحالات الطبية لعلاج الصرع وبعض الاضطرابات العصبية...
قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إنّ هناك الكثير من الأطفال يتعرضون إلى النسيان الدائم في سن مبكر وخاصة في المرحلة قبل دخول المدرسة، موضحا أنّ النسيان قد يحدث بسبب خلل في الذاكرة أو تخزين المعلومات دون القدرة على استرجاعها. أسباب حدوث النسيان وخلل الذاكرة وأضاف «هندي»، خلال حواره ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على...
أكدت الدكتورة رضوى فرغلي استشاري العلاج النفسي، أن تقييم العلاقة بتطبيقات الذكاء الاصطناعي يتم تقيمها سواء سيئة او ايجابية بدرجة الاعتماد على تطبيقات الذكاء الاصطناعي وثقة الشخص فيها، موضحة أن البعدي عن المحيط الانساني يؤدي للجوء الى هذه التطبيقات. إجراءات جديدة لفرض العلاج على المريض النفسى خارج منشآت الصحة النفسية مركز الإخصائيين بجامعة...
العلاقة الزوجية رحلة تكامل ومشاركة تتطلب احترامًا ومودة بين الطرفين، بعيدًا عن صراع التنافس أو الرغبة في السيطرة، وهذا ما أكده الدكتور علاء رجب، استشاري نفسي وعلاقات زوجية، إذ يرى أنّ العلاقات الزوجية لا تتطلب كتالوج معين للالتزام به كرجل أو امرأة، فكل شخص لديه بصمة نفسية مختلفة، لكن يجب أن ينشأ احترام بين الزوجين...
قالت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، إن كلمة «أنا متعشم فيك خير» كثيرًا ما نسمعها في حياتنا اليومية، لافتة إلى أن العشم يحدث عندما يضع الشخص آماله في شخص آخر بناءً على تجارب سابقة أو مواقف مر بها معه. وأضافت الاستشارية النفسية، خلال حلقة برنامج «سلام نفسي»، المذاع على قناة الناس، أنه عندما يتعشم الشخص...
قال الدكتور نور أسامة، استشاري نفسي، عضو المجلس القومي للطفولة والأمومة، إن الطفولة تمر بـ3 مراحل، الأولى «المبكرة»، تبدأ من حديثي الولادة إلى عمر 4 سنوات. وأضاف «أسامة» خلال لقائه ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن مرحلة الطفولة المبكرة تكمن أهميتها في أن المسارات العصبية التي تنمو لها علاقة بالتركيز والانتباه وقوة...
قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي والمخ والأعصاب بكلية طب جامعة عين شمس، أن طبيب التجمع الذي اعتدى على بناته جنسيًا، لابد أن أسبابه ترتبط باسباب عضوية، تكون سبهها هذه التصرفات، فبعض الأمراض تكون سببها جزء في المخ، تتسبب في هذا التصرفات، لكن لابد من فحصة جيدًا أولاً. إحالة طبيب متهم بالاعـ.ــتداء على...

استشاري: التعب الجسدي قد يصيب بعض الأشخاص بالقلق.. وهناك آخرين يتعرضون لمشاكل بالقلب بسبب المشاكل النفسية
أكد استشاري طب نفسي الدكتور أسعد صبر، أن التعب الجسدي قد يصيب بعض الأشخاص بالقلق. وأضاف خلال حديثه في برنامج الشارع السعودي، أن الدراسات العلمية أثبتت أن الحالة النفسية ترتبط ارتباطا وثيقا بالحالة الجسدية.أخبار قد تهمك 6 أمور تُعزز الصحة النفسية للطلاب 25 أغسطس 2023 - 7:57 صباحًا تعرف على طرق تعزيز الصحة النفسية للأطفال 12...
قالت الدكتورة هدى سالم، استشاري الصحة النفسية، إنّ هناك الكثير من المخاطر النفسية التي يتعرض لها الأطفال عند إجبارهم على فعل أشياء معينة، بالتالي يجب الحرص عند إقناعهم بفعل الشيء أولا، موضحة أنّ إقناع الطفل بفعل شيء معين قد يكون من خلال عرض مكافآت عليه أو وعده بشراء لعبة له عند تنفيذ المطلوب كتناول الطعام،...
قال نبيل القط، استشاري الطب النفسي، إن الوضع الحالي في غزة يعتبر غير مسبوق في التاريخ الإنساني، مؤكدًا أنه يشعر بعجز كبير عندما يفكر فيما يمكنه هو وزملاؤه من الأطباء النفسيين تقديمه للناس في ظل الظروف الراهنة.وأضاف، خلال مداخلة عبر "زووم" في برنامج "كل الزوايا"، مع الإعلامية سارة حازم طه، والمذاع على قناة "أون"، بمناسبة...
قال الدكتور نبيل القط، استشاري الطب النفسي، إن من يعانون داخل الحروب هم في خطر أعلى للاضطرابات النفسية، مؤكدًا أنه ينصح الحالات المتوسطة بعدم الاحتكاك بالأخبار وعدم مشاهدة صور الحروب وقراءة الأخبار فقط.وأضاف، خلال مداخلة عبر "زووم" في برنامج "كل الزوايا"، مع الإعلامية سارة حازم طه، والمذاع على قناة "أون"، أنه أحيانًا يضطر إلى إعطاء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور نبيل القط، استشاري الطب النفسي، إن من يعانون داخل الحروب هم في خطر أعلى للاضطرابات النفسية، مؤكدًا أنه ينصح الحالات المتوسطة بعدم الاحتكاك بالأخبار وعدم مشاهدة صور الحروب وقراءة الأخبار فقط.وأضاف، خلال مداخلة عبر "زووم" في برنامج "كل الزوايا"، مع الإعلامية سارة حازم طه، والمذاع على قناة "أون"،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال نبيل القط، استشاري الطب النفسي، إن الوضع الحالي في غزة يعتبر غير مسبوق في التاريخ الإنساني، مؤكدًا أنه يشعر بعجز كبير عندما يفكر فيما يمكنه هو وزملاؤه من الأطباء النفسيين تقديمه للناس في ظل الظروف الراهنة.وأضاف، خلال مداخلة عبر "زووم" في برنامج "كل الزوايا"، مع الإعلامية سارة حازم طه،...
علق الدكتور عادل سيد مرعي، استشاري الأمراض النفسية والعصبية، على دراسة بعنوان «مشكلات صحية تهدد صحتك بسبب الجلوس في البيت لفترة طويلة»، قائلا: «قرأت هذه الدراسة وهي تتحدث عن كبار السن في عمر 60 عاما، الذين يجلسون لفترة طويلة في المنزل ولا يتحركون». وأضاف «مرعي» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع على قناة «dmc»،...
المثلية الجنسية أو ما يُعرف بـHomosexuality هي من أخطر السلوكيات الجنسية الشاذة التي تُخالف الفطرة الإنسانية السّوية وتهدد سلامة المجتمع واستقراره من خلال عزوف الشباب عن الزواج الطبيعي وتكوين أسرة، لذا أطلقت جريدة «الوطن» حملة لمحاربة أفكار المثلية الجنسية تحمل اسم «تعزيز قيم الهوية الإجتماعية» تحت شعار «أسرة قوية مجتمع متسامح». اضطراب الهوية الجنسية ...
قال الدكتور عبدالله أبو عدس، استشاري الطب النفسي، إن الصراعات المسلحة في العالم تسرق الطفولة، لافتًا إلى أنه حين تسرق الطفولة تسرق الإنسانية وآثارها على الأطفال يمكن أن تكون آنية أو متوسطة أو بعيدة المدى. صحيفة أمريكية: نتنياهو المعزول يقاوم الضغوط لإنهاء الصراعات في غزة ولبنان الرئيس الصربي: العالم على شفا كارثة نووية...
الرياض أوضح استشاري الطب النفسي، د. إبراهيم الغامدي، أن أضطرابات النوع متعددة وشائعة، لكن اضطراب الأرق أكثر الاضطرابات شيوعا. وقال الغامدي، في لقاء مع قناة الاخبارية: ” ان اضطراب الأرق قصير الأمد سببه عادة الظروف المحيطة او الضغوط ويزول بزوال تلك الضغوط او الظروف المسببة له”. وتابع: “أما اضطراب الأرق المزمن والأرق أكثر الاضطرابات شيوعا،...
أشادت الدكتورة منة بدوي استشاري الصحة النفسية وعلوم ذوي الهمم بمبادرة «بداية جديدة لبناء الانسان»، والتي أطلقت مؤخرًا، مقدمةً الشكر للرئيس عبد الفتاح السيسي على هذه المبادرة التي خرجت للنور في الوقت المناسب، بالتزامن مع المحاولات المستمرة لاختراق الأجيال الجديدة، وطمس الهوية والأفكار والقيم المجتمعية، ومحاولة فرض قواعد وصفات جديدة ودخيلة على المجتمع المصري. وشددت...
قال الدكتور أحمد هارون، استشاري الصحة النفسية، إن دعوات الأفراح غالبًا ما تحتوي على الآية القرآنية: "خلق لكم من أنفسكم أزواجًا لتسكنوا إليها، وجعل بينكم مودة ورحمة، إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون"، موضحا أن علماء نفس، مطالبون بفهم الدلالات النفسية لهذه الآيات، لما لها من تأثير عميق ومباشر على النفس البشرية في الحياة الدنيا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتورة منى غازي، استشاري الصحة النفسية، إن الطفل في أول 6 سنوت يكون في مرحلة التكوين، مشيرة إلى أن الطفل في هذه المرحلة يتأثر بشدة بالأب والأم، ويكون مرآة للأهل.وأضافت "غازي"، خلال حوارها مع الإعلامية ولاء الصياد، ببرنامج "المشوار"، المذاع على فضائية "النهار"، أن الطفل أحيانًا يكون عنيد بالفطرة،...
قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن مرض الخرَف ليس له علاقة بمرض الزهايمر، مشيرًا إلى أن الخرف له درجات لذا لا بد على الإنسان عدم إملاء ذاكرته بأمور غير هامة لكي لا يحمل نفسه فوق طاقتها وبالتالي ينسى الأمور الهامة.وأضاف هندي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح" المذاع على قناة "إكسترا نيوز"، اليوم...
قالت الدكتورة سحر داوود، استشاري الطب النفسي، إن أهم ما يميز فصل الخريف انخفاض درجات الحرارة عن معدلها الطبيعي، فضلا عن انخفاض معدل الرطوبة، مشيرة إلى أن بدء فصل الخريف يعني عودة الروتين اليومي وانطلاق العام الدراسي الجديد. سر السعادة في فصل الخريف وأضافت «داوود» خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «8 الصبح» المذاع على قناة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد التحرش ظاهرة انتشرت بكثرة داخل مجتمعنا وجريمة يعاقب عليها القانون والدين، فيجب علينا حماية أبنائنا من التعرض لتلك المشكلة، وفي حالة تعرضهم للتحرش نسعي للعلاج فورا ، حيث يشيرالدكتورمحمود جمال أبو العزائم استشاري الطب النفسي، أن ظاهرة التحرش بالأطفال وهي تعني الاعتداء الجنسي علي الطفل، من قبل شخص فكره...
أكد الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، وجود زيادة كبيرة على مستوى أعداد الأطفال الذين يدمنون الإنترنت دون مراعاة للمخاطر التي يتسبب بها، إذ يلجؤون إليه اعتقادا منهم بكونهم أصبحوا مدركين وواعين.ولفت، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح"، المذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، إلى أنّ هؤلاء الأطفال يستخدمون الهاتف المحمول من أجل إجراء محادثات مع أصدقائهم...
أكد الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، وجود زيادة كبيرة على مستوى أعداد الأطفال الذين يدمنون الإنترنت دون مراعاة للمخاطر التي يتسبب بها، إذ يلجؤون إليه اعتقادا منهم بكونهم أصبحوا مدركين وواعين.ولفت، إلى أنّ هؤلاء الأطفال يستخدمون الهاتف المحمول من أجل إجراء محادثات مع أصدقائهم في العالم الافتراضي ويتحدثون عن أسرار المنزل والخلافات بين الوالدين...
قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إنّ هناك زيادة كبيرة في أعداد الأطفال الذين يدمنون الإنترنت دون مراعاة للمخاطر التي يتسبب فيها، إذ يلجأون إليه اعتقادا منهم بكونهم أصبحوا مدركين وواعين، كما أنّهم يستخدمون الهاتف المحمول في إجراء محادثات مع أصدقائهم في العالم الافتراضي ويتحدثون عن أسرار المنزل والخلافات بين الوالدين دون رقابة مباشرة...
قالت الدكتورة صفاء حمودة، استشاري الطب النفسي، إنّ ممارسة الرياضة البسيطة قبل النوم تساعد الجسم على استخراج الإندورفين التي تعد مسكنات طبيعية موجودة في الجسم، والتي تحسن الدورة الدموية، فضلا عن التخلص من التوتر والقلق الموجود بالعضلات، مما يسهم في استرخاء الجسم ويجعله مقبلا على النوم بسهولة وسرعة أكثر من الأشخاص العاديين. ممارسة الرياضة يقلل...
كشف الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، التأثير السلبي للهواتف المحمولة والآي باد على الأطفال، وعلاقتها بالخرف بـ«الخرف الرقمي». الهواتف الذكية تصدر موجات وقال جمال فرويز، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «كل الزوايا» مع الإعلامية سارة حازم طه، المُذاع على قناة «أون»، إن الهواتف الذكية والتابلت وأجهزة الكمبيوتر تصدر موجات كهرومغناطيسية تؤثر على المخ والعين، لافتا...
كشف الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، التأثير السلبي للهواتف المحمولة والآي باد على الأطفال، وعلاقتها "بالخرف الرقمي".وقال، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "كل الزوايا" مع الإعلامية سارة حازم طه، المُذاع على قناة "أون"، إن الهواتف الذكية والتابلت وأجهزة الكمبيوتر تصدر موجات كهرومغناطيسية تؤثر على المخ والعين، لافتا إلى أن العصب البصري للأطفال من سن 4...
قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن الإنترنت جزء أساسي من حياة جميع البشر بما فيهم الأطفال، حيث يجلسون أمام أجهزتهم وحواسيبهم ويتصفحون عبر الإنترنت، مما يعرضهم لرؤية العديد من المشاهد التي لها تأثير سلبي عليهم وعلى صحتهم النفسية. الاكتئاب نتيجة طبيعية للإفراط في استخدام الإنترنت ولفت «هندي»، خلال مداخلة هاتفية على قناة «إكسترا...
قال الدكتور أحمد فوزي صبرة، استشاري الصحة النفسية، إن هناك ضرورة لوضع قواعد ثواب وعقاب للطفل ما بين 7 لـ14 عامًا، والثواب يكون من خلال الدعم والتحفيز والصداقة، والعقاب يكون من خلال سحب الدعم أو أي شيء جيد يقدم للطفل في هذه المرحلة.وأضاف "صبرة"، خلال حواره مع الإعلامية ولاء الصياد، ببرنامج "المشوار"، المذاع على فضائية...
قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن مقاطع الفيديو القصيرة "ريلز" على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وموقع الصور والفيديوهات إنستجرام لها آثارها النفسية على الصحة العقلية، مشيرًا إلى أن الأشخاص مدمني مقاطع الفيديو تصبح عقولهم شاردة طوال الوقت. أستاذ صحة عامة يكشف أهمية مبادرة رعاية: حلا للمشكلات الصحية للأطفال الأرصاد: يوجد تحسن في...
قال تامر المصري، استشاري الطب النفسي، إن شاشات الهواتف المحمولة والتلفزيون يصدر منها أشعة فوق بنفسجية وأشعة زرقاء، مشيرًا إلى أن لها دورا كبيرا في الإخلال باتزان هرمون الميلاتونين والجميلاتونين في الدماغ، وهما مسؤولان عن انتظام دورة النوم وجودته، بالإضافة إلى هرمون «السيروتونين» مسؤولة عن المزاج . إغلاق 30 منشأة مخالفة لاشتراطات الطب النفسي وعلاج...