2025-05-05@17:54:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 428
«الإفطار اليوم»:
شارك صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء، قيادات القطاعات الأمنية والعسكرية ومنسوبيها في المحافظة، مائدة الإفطار الرمضاني التي أقيمت اليوم بمقر المحافظة. وأشاد سموّه بالجهود التي يبذلها رجال القطاعات الأمنية والعسكرية لخدمة دينهم ووطنهم، منوهًا بدعم القيادة الرشيدة - أيدها الله - للقطاعات الأمنية كافة ولكل ما يسهم في تعزيز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهر رمضان 2025 هو شهر التوبة والإنابة، حيث يفتح المسلمون في هذا الشهر صفحة جديدة مع الله تعالى، ليكون فرصة للرجوع إليه والتوبة عن الذنوب، ويعد انطلاقة للأعمال الصالحة التي تقربهم إلى رضاه، ويعتبر رمضان بالنسبة للمسلمين، وقتًا مثاليًا للتطهر الروحي، وزيادة الأعمال الصالحة التي تقربهم إلى الله.ويزداد الاهتمام بمواقيت...
موعد أذان المغرب.. يحين موعد أذان المغرب اليوم الثلاثاء 11 مارس، الموافق 11 رمضان، في تمام الساعة 6:01 مساءً، وذلك وفقًا لمواقيت الصلاة الصادرة عن الهيئة العامة للمساحة بتوقيت القاهرة، مع مراعاة فروق التوقيت في المحافظات المختلفة. كما يُرفع أذان صلاة العشاء والتراويح في تمام الساعة 7:18 مساءً، ويصل عدد ساعات الصيام اليوم إلى 13...
مواقيت الإفطار والسحور اليوم.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المسلمين، عن مواقيت الإفطار والسحور اليوم الثلاثاء 11 رمضان، لمعرفة المواعيد الدقيقة وأداء الصلوات في وقتها. مواقيت الإفطار والسحور وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة إمساكية رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. مواقيت الإفطار والسحور...
قالت دار الإفتاء المصرية، إن الإغماء في رمضان إن كان مستمرًا جميع اليوم، فلا يصح الصوم ويجب القضاء، وإن كان في جزء من اليوم، فالصيام صحيحٌ ولا قضاء.أحمد عمر هاشم: الصيام عبادة عظيمة فرضها الله ليبلغ بها المسلم مرتبة التقوىحكم استخدام قطرة العين والأنف والأذن أثناء الصيام.. الإفتاء تجيبرخصة في الإفطار في رمضان وأضافت دار الإفتاء، أنه...
قال الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، إن اليوم الرمضاني من الناحية العلمية يتكون من أربع وجبات، الفطور التمهيدي، ويكون عقب أذان المغرب مباشرة، ووجبة الإفطار الرئيسية، وتأتي بعد نصف ساعة من الفطور التمهيدي، ووجبة بينية، وتتوسط الإفطار والسحور، وتتكون من فاكهة طازجة، ووجبة السحور، ويجب أن تكون خفيفة وقليلة الملح والتوابل لتجنب العطش...
موعد أذان المغرب اليوم.. يبحث الكثير اليوم، الإثنين 10 مارس 2025، الموافق العاشر من رمضان، عن موعد أذان المغرب ووقت الإفطار، إضافة إلى الأدعية المستحبة عند الإفطار. ووفقًا لإمساكية هيئة المساحة المصرية، يحين موعد أذان المغرب في القاهرة في تمام الساعة 6:00 مساءً، ليكون موعد الإفطار لهذا اليوم. بينما تكون مواعيد باقي الصلوات كالتالي: -...
إمساكية رمضان 2025.. ينشغل العديد من المواطنين بالبحث عن إمساكية رمضان 2025 للتعرف على مواعيد الإفطار والسحور والإمساك ومواقيت الصلاة طوال أيام شهر رمضان الكريم. إمساكية رمضان 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة إمساكية رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. موعد الإفطار والسحور اليوم ...
يبحث الكثير من المصريين في الوقت الحالي عن موعد إفطار اليوم العاشر من رمضان 2025 وعدد ساعات الصيام، وذلك من أجل التحضير لإعداد مائدة الإفطار. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، موعد الإفطار اليوم العاشر من رمضان 2025 وعدد ساعات الصيام. موعد الإفطار اليوم العاشر من رمضان 2025 موعد الإفطار اليوم العاشر من...
موعد الإفطار اليوم الإثنين.. اليوم هو العاشر من شهر رمضان المبارك، ويواصل المسلمون صيامهم مع اقتراب منتصف الشهر الفضيل.مواقيت الصلاة وموعد الإفطار اليوميستعرض « صدى البلد » في هذا التقرير مواعيد الصلاة والسحور والإفطار ليوم الاثنين 10 مارس 2025، بالإضافة إلى الأدعية المستحبة لهذا اليوم.وقت السحور: ينتهي عند 4:24 صباحًا (وقت الإمساك).أذان الفجر: 4:44 صباحًا.الشروق:...
إمساكية شهر رمضان 2025.. مع بدء شهر رمضان المبارك لعام 2025، مما جعل الكثير من المسلمين، يتساءلون عن إمساكية شهر رمضان 2025، بالإضافة إلى مواعيد الصلاة في رمضان 2025. وفي هذا الصدد، يرصد «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه، على كل ما يخص إمساكية شهر رمضان 2025، لزواره ومتابعيه، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على...
شارك صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن نواف بن عبدالعزيز أمير منطقة الجوف، اليوم، أبناءه الأيتام وجبة الإفطار. جاء ذلك خلال استقبال سموه اليوم عددًا من أبنائه الأيتام بالمنطقة في قصر سموه في سكاكا بحضور مدير عام فرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية نايل بن عبدالعزيز الرويلي، ورئيس مجلس الجمعيات الأهلية بالمنطقة سلامة بن...
موعد أذان المغرب.. تزايد البحث من قبل الكثير من المسلمين في الوقت الحالي عن موعد أذان المغرب اليوم الأحد 9 رمضان، كما يتم البحث أيضا عن أفضل الأدعية التي يستحب قولها وقت الإفطار. موعد أذان المغرب اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص موعد أذان المغرب وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع...
دعاء افطار اليوم 9 رمضان، دعاء الصائم عند إفطاره يعتبر واحد من أفضل الأوقات في الدعاء، لأن الصيام في شهر رمضان عبادة جمعت بين فضل الزمان وفضل العمل، يعد الصيام أحب الأعمال إلى الله سبحانه وتعالى لذلك فضل دعاء الإفطار في رمضان يستمد أهميته من أهمية الصيام وفضله، فقد جاء في الحديث القدسي عن الرسول...
مواعيد الإفطار والسحور اليوم.. كشفت الحسابات الفلكية التي أعدها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، عن مواعيد الإفطار والسحور اليوم الأحد تاسع أيام رمضان، حيث يحرص المسلمون على معرفة المواعيد الدقيقة للإفطار والسحور. مواعيد الإفطار والسحور وتوفر بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء معرفة كل ما يخصمواعيد الإفطار والسحور اليوم الأحد، وذلك وفقًا للخدمة الشاملة التي...
حين تبدأين اليوم بطريقة صحية، قد يكون هذه الأمر أهم العناصر الأساسية لفقدان الوزن، حيث يجب أن تحتوي الوجبة الأولى من اليوم على قيمة غذائية كافية للحفاظ على الطاقة طوال اليوم. ولكن العثور على وجبة الإفطار المناسبة قد يكون تحديًا لذلك يمكنك الاستمرار في تناول نفس وجبة الإفطار، وسيساعدك ذلك أيضًا على إنقاص الوزن. وكانت اعتمدت السيدة...
المناطق_واسشارك صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة القصيم اليوم، عددًا من أبنائه الأيتام وذوي الإعاقة، وجبة الإفطار، في قصر سموه بحي الصفراء بمدينة بريدة.وقدم سمو أمير منطقة القصيم التهنئة لأبنائه الأيتام وذوي الإعاقة بحلول شهر رمضان المبارك، سائلاً الله العلي القدير أن يديم على بلادنا نعمة الأمن...
حضر طارق سعدة، نقيب الإعلاميين، الإفطار السنوي لأبناء قنا والأقصر والقبائل العربية. حفل الإفطار السنوي وينعقد حفل الإفطار السنوي لأبناء قنا والأقصر والقبائل العربية، اليوم السبت، بفندق القوات الجوية بشارع صلاح سالم بمصر الجديدة، بحضور كبار المسؤولين والوزراء والشخصيات العامة ورموز الصعيد. ويقام الحفل في شهر رمضان الكريم من كل عام، للتواصل والتقارب بين...
ينعقد حفل الإفطار السنوي لأبناء قنا والأقصر والقبائل العربية، اليوم السبت، بفندق القوات الجوية بشارع صلاح سالم بمصر الجديدة، بحضور كبار المسؤولين والوزراء والشخصيات العامة ورموز الصعيد. ويقام الحفل في شهر رمضان الكريم من كل عام، للتواصل والتقارب بين أبناء قنا والأقصر وجنوب الصعيد، ومع محافظات مصر الأخرى، لتوطيد اللحمة الوطنية فيما بينهم. يحرص الكاتب...
يحرص عدد كبير من المسلمين بشكل يومي على ترديد دعاء الإفطار تزامنًا مع سماع أذان المغرب، خلال أيام شهر رمضان الكريم. وتستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، دعاء الإفطار في شهر رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة. دعاء الإفطار دعاء الإفطار في...
في أجواء من التكافل والتراحم، نفّذ مكتب ”رواد الأحساء“ برنامجه السنوي للإفطار الرمضاني في مسجد بن خميس بحي الصالحية، مستهدفًا 300 مستفيد من العمالة المسلمة المقيمة والأسر المحتاجة، في مبادرة تعكس روح العطاء وتعزيز قيم العمل التطوعي خلال الشهر الفضيل.مشاركة واسعة لفعل الخيروشهدت المبادرة مشاركة واسعة من المتطوعين وأهل الخير، حيث تكاتف الجميع في تقديم...
يبحث المواطنون، بمحافظة مطروح عن مواقيت الصلاة في سابع أيام شهر رمضان، حيث تحظى مواقيت الصلاة بأهمية خاصة خلال الشهر الكريم.مواقيت الصلاة في مطروح اليوم الجمعة الموافق 7 مارس الحالي: الفجر: 5:03 صباحًاالشروق 6.31 الظهر: 12:22 مساءً العصر: 3:43 مساءً المغرب: 6:14 مساءً العشاء: 7:32 مساءًالامساك :5.03من ناحية أخرى، وفي وقت سابق أناب اللواء خالد شعيب محافظ مطروح الدكتور إسلام...
حرص اللواء طارق حامد الشاذلي، محافظ السويس، على تناول الإفطار مع ضباط وجنود الإطفاء، بحضور العميد وليد عثمان مدير إدارة الحماية المدنية بالسويس، بمناسبة اليوم العالمي للحماية المدنية، وذلك عقب زيارة لمقر إدارة الحماية المدنية بالسويس. وفي اللقاء قدم المحافظ التهنئة لمدير الإدارة والضباط والجنود بمناسبة اليوم العالمي للحماية المدنية، مؤكدًا علي الدور الحيوي الذي...
تنشغل النساء عادة في رمضان بين الاهتمام بالمنزل والعمل والأطفال وتحضير العزائم، جميع تلك الأولويات قد تسرق وقتهن في الاستفادة من الشهر الكريم الذي خصص للتقرب إلى الله لنيل الأجر والثواب، لذا من الهام جداً أن تضع كل سيدة أمام ناظريها خطة يومية لتقسيم اليوم الرمضاني بنجاح واستغلال ساعات هذا الشهر العظيم وأيامه المباركة دون...
أجاب الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، عن سؤال يقول: “هل مشاركة اللاعبين في المباريات تبيح لهم الإفطار في نهار رمضان؟”.وقال أحمد ممدوح، في برنامج "من القلب للقلب" على فضائية "ام بي سي مصر 2"، إن الصيام فريضة على كل مسلم، ومجرد الرياضة ولعب الماتش هذا في حد ذاته لا يبيح الفطر.وأضاف...
يبحث المواطنون بمحافظة مطروح عن مواقيت الصلاة في خامس أيام شهر رمضان، حيث تحظى مواقيت الصلاة بأهمية خاصة خلال الشهر الكريم.مواقيت الصلاة في مطروح اليوم، الأربعاء:الفجر: 5:06 صباحًاالشروق 6.33الظهر: 12:23 مساءًالعصر: 3:42 مساءًالمغرب: 6:12 مساءًالعشاء: 7:30 مساءًالإمساك :5.6من ناحية أخرى، وفى وقت سابق أناب اللواء خالد شعيب، محافظ مطروح، الدكتور إسلام رجب، نائب المحافظ، لافتتاح...
لاشك أن البحث عن موعد أذان المغرب اليوم 5 رمضان 2025 م، لن يتوقف وسيظل مستمرًا طوال الشهر الكريم ، حيث إن أذان المغرب في رمضان 2025، هو من أهم مواقيت الصلاة وأوقاتها طوال الشهر ، وذلك لأن موعد أذان المغرب اليوم 5 رمضان 2025 لا يحدد موعد صلاة المغرب فقط وإنما كذلك يُنهي الصيام...
دعاء الإفطار.. مع فرب انتهاء اليوم الرابع من شهر رمضان المبارك، يبحث الكثير من المسلمين عن دعاء الإفطار اليوم، والذي يجب قوله عند سماع أذان المغرب وقبل بدء تناول الإفطار. دعاء الإفطار اليوم دعاء الإفطار اليوم 4 رمضان 2025 «اَللّهُمَّ اجْعَل لي نَصيبًا مِنْ كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فيهِ، بِجُودكَ يا أجْوَدَ اْلأَجْوَدينَ وأذِقْني فيهِ حَلاوَةَ...
يبحث المواطنون، بمحافظة مطروح عن مواقيت الصلاة في ثالث أيام شهر رمضان، حيث تحظى مواقيت الصلاة بأهمية خاصة خلال الشهر الكريم .مواقيت الصلاة في مطروح اليوم الإثنين المواقفق 3 مارس الحالى :الفجر: 5:07 صباحًاالشروق 6.34الظهر: 12:23 مساءًالعصر: 3:42 مساءًالمغرب: 6:11 مساءًالعشاء: 7:30 مساءًالامساك :5.7من ناحية اخرى وفى وقت سابق أناب اللواء خالد شعيب محافظ مطروح...
موعد الإفطار رابع أيام رمضان.. حددت إمساكية رمضان 2025، موعد الإفطار رابع أيام رمضان وعدد ساعات الصيام وموعد أذان المغرب ومواقيت الصلاة رابع يوم رمضان. موعد الإفطار رابع أيام رمضان وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة موعد الإفطار رابع أيام رمضان، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. موعد...
انتظر آلاف الطلاب الوافدين الإفطار الجماعي الذي ينظمه الجامع الأزهر يوميا خلال شهر رمضان للطلاب الوافدين والمصريين المغتربين.ويقدِّم بيت الزكاة والصدقات 3000 وجبة لإفطار الصَّائمين من مرتادي الجامع الأزهر من الطلاب الوافدين والمصريين المغتربين المستحقين، سائلين المولى عز وجل أن يعيد الشهر الكريم على الجميع بالخير واليُمن والبركات.وتأتي هذه المبادرة ضمن برنامجي «إفطار صائم» و«إطعام»،...
أذان المغرب.. يترقب الكثير من الصائمين في مصر موعد أذان المغرب اليوم 3 رمضان 2025، حيث يختلف وقت الإفطار بين المحافظات وفقًا لموقعها الجغرافي وطول النهار في كل منطقة. ومن خلال إمساكية شهر رمضان 2025، يشهد اليوم الأول من رمضان أقصر ساعات الصيام حيث يصل متوسط عدد ساعات الصيام إلى 13 ساعة و20 دقيقة، بينما...
يحرص المسلمون اليوم على ترديد دعاء اليوم الثالث من رمضان، حيث من عادتهم أن يرددوا دعاء كل يوم في شهر رمضان المبارك، ويتضرعون إلى الله بالدعاء بما يرد على ألسنتهم وقلوبهم وبما فيه حاجتهم.وفي هذا التقرير نرصد كلمات مستجابة عن دعاء اليوم الثالث من رمضان، وإلى أبرز هذه الأدعية:دعاء اليوم الثالث من رمضان" اللَّهُمَّ اغْسِلْنِي...
يبحث المواطنون، بمحافظة مطروح عن مواقيت الصلاة في ثالث أيام شهر رمضان، حيث تحظى مواقيت الصلاة بأهمية خاصة خلال الشهر الكريم .مواقيت الصلاة في مطروح اليوم الإثنين المواقفق 3 مارس الحالى :الفجر: 5:09 صباحًاالظهر: 12:23 مساءًالعصر: 3:41 مساءًالمغرب: 6:10 مساءًالعشاء: 7:28 مساءًالامساك :5.9من ناحية اخرى وفى وقت سابق أطلقت وزارة الأوقاف حملة "رمضانك أجمل" للتوعية المجتمعية...
"هذا أصعب رمضان يمر علينا، كل لحظة فيه صعبة، كل تفاصيل هذا اليوم صعبة"، هكذا تقول الفلسطينية أم معتصم، وهي شابة عشرينية نزحت قبل ٤٠ يومًا من منزلها في مخيم جنين بعد بدء إسرائيل هجمة عسكرية واسعة سمتها عملية "السور الحديدي" في مخيمات شمال الضفة الغربية. في البيت الذي استقرت فيه أخيرًا بعد نزوح متكرر...
يتعرض مرضى القلب لضغط كبير برمضان بسبب الصيام، وأكد جمال شعبان في منشور له سابق أن الصيام يمكن تحمله لمرضي القلب ذوي الحالات المستقرة تماما كمرضي قصور الشرايين المزمن الذين ليس لديهم أعراض ذبحة صدرية أو ألام صدرية تضطرهم لأخذ حبوب تحت اللسان أو بخاخات تخفيف ألام الصدر.كذلك لا يتعارض الصيام مع مرضي ضغط الدم...
موعد آذان المغرب اليوم الإثنين ، هو محل بحث الكثير من المسلمين الصائمين منذ بزوغ النهار لمعرفة وقت الإفطار وأداء صلاة المغرب ، ويؤذن لصلاة المغرب اليوم الساعة 5:55 ، أي أن عدد ساعات الصوم اليوم 13 ساعة و 23 دقيقة . مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 3 مارس 2024 الفجر04:52الشروق06:19الظهر12:07العصر3:25المغرب5:55العشاء7:12دعاء الصائم عند الإفطار مستجاب قالت دار الافتاء المصرية...
مواعيد الإفطار والسحور.. تزامنًا مع اليوم الثاني، يبحث العديد من المسلمين، عن مواعيد الإفطار والسحور طوال أيام شهر رمضان المبارك، طبقًا لإمساكية رمضان 2025 في مصر. مواعيد الإفطار والسحور وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة مواعيد الإفطار والسحور، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. مواعيد الإفطار والسحور مواعيد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كان لشهر رمضان في الثمانينيات سحر خاص لا يزال يحنّ إليه الكثيرون كانت الأجواء تمتزج بروح البساطة والدفء العائلي، حيث لم تكن التكنولوجيا قد تسللت إلى تفاصيل حياتنا كما هو الحال اليوم.كان السحور يتميز بالفول والطعمية والزبادي، وصوت المسحراتي الذي يجوب الشوارع بطبلته ينادي بأسماء أهل الحي، في مشهد أصبح...
تعتبر رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام خلال شهر رمضان مشكلة شائعة، لكن يمكن تجنبها بسهولة عن طريق إتباع بعض العادات الصحية. نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة خلال الصيام إن استمرت رائحة الفم رغم هذه النصائح، يمكن أن يكون السبب مشاكل في اللثة أو المعدة، ويفضل استشارة طبيب الأسنان.5 فوائد غير متوقعة لإستخدام الكرياتين للرياضين .. احرص...
مع حلول شهر شعبان المبارك، يبدأ الكثير من المسلمين في تطبيق سنة النبي صلى الله عليه وسلم من خلال صيام معظم أيام النصف الأول من الشهر، بينما يواصل البعض الآخر صيام يومي الإثنين والخميس. في ظل هذه الأجواء، يزداد إقبال الصائمين على البحث عبر الإنترنت عن موعد صلاة المغرب اليوم، وذلك لمعرفة وقت الإفطار.ومن الصفات التي...
وجبة الإفطار من الوجبات التي قد يتجاهلها البعض دون معرفة مدى أهميتها، إذ وصفها خبراء التغذية أنها الوجبة الأهم في اليوم، وهناك البعض الآخر يتناولها فور استيقاظه مباشرة، لذا نستعرض أفضل وقت لتناولها، للاستفادة بمدى فوائدها على صحة الجسد. موعد تناول الإفطار أجريت العديد من الدراسات في مختلف دول العالم، للبحث عن أفضل موعد لتناول...
صورة تعبيرية (مواقع) إهمال وجبة الإفطار يمكن أن يكون له تأثيرات صحية سلبية متعددة على مرضى السكري، وتختلف هذه التأثيرات بناءً على نوع السكري (النوع الأول أو الثاني) والعلاج الذي يتبعه المريض.يعتبر الإفطار من الوجبات الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على مستويات السكر في الدم، وبالتالي على الصحة العامة للمريض. إليكم تأثيرات إهمال وجبة الإفطار...
دعاء الأيام البيض.. الأيام البيض (13، 14، 15 من كل شهر هجري) هي فرصة ذهبية لكل مسلم للتقرب إلى الله بالدعاء والعمل الصالح، هذه الأيام لها مكانة خاصة في الإسلام، حيث أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بصيامها لما فيها من أجر كبير وبركة عظيمة، بالإضافة إلى الصيام، فإن الدعاء يُعد من أفضل العبادات التي...
أعلنت لجنة النشاط عن رحلة إلى مدينة المنيا، وعدد من مسارات العائلة المقدسة للصحفيين وأسرهم لمدة (3 أيام / 2 ليلة) خلال الفترة من 29 إلى 31 ديسمبر الجاري.وأوضحت النقابة أن اشتراك الفرد للصحفي وأسرته من الدرجة الأولى: الأب، الأم، الزوجة، والأبناء قبل الخصم 2750 جنيهًا، وبعد الخصم 2250 جنيهًا، شاملة الإقامة والانتقالات ذهابًا وعودة...
يعد “الإفطار” من أهم الوجبات التي ينصح بها الخبراء، ويُقال إنه إذا تم تناوله بشكل صحي، فإنه يؤثر بشكل إيجابي على باقي اليوم. ويعد الإفطار جزءاً أساسياً من المطبخ التركي. ومع ذلك، هناك غذاء واحد يُعتبر مفيداً بشكل خاص عندما يُتناول في وجبة الإفطار، حيث يساعد على تمديد العمر، وتنظيم الكولسترول ومستوى السكر في الدم،...
الفطور هو الوجبة الأولى في اليوم، وهو فرصتنا لتزويد جسمنا -الذي يظل صائما طوال الليل- بالفيتامينات والمعادن والألياف والبروتين، وكل ما يمدنا بالطاقة اللازمة لبدء يوم جديد. ويُوصف الفطور بأنه أهم وجبة في اليوم لدوره الذي أكدته الدراسات في توفير العناصر الغذائية الأساسية اللازمة للصحة، وتعزيز الشعور بالشبع، والمساعدة على إدارة الوزن، وتحسين القدرات العقلية،...
وجبة الإفطار تُعتبر من أهم الوجبات اليومية لعدة أسباب:1. توفير الطاقة: بعد ساعات النوم، يحتاج الجسم إلى طاقة لاستعادة نشاطه. الإفطار يساعد في تزويد الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة لبدء اليوم.2. تحسين التركيز: تناول الإفطار يُسهم في تعزيز القدرة على التركيز والانتباه، مما يُساعد في تحسين الأداء الدراسي أو المهني.3. تنظيم الوزن: الأشخاص الذين يتناولون وجبة...
(نجـــــــوم في الحــــرب) سلسلة حوارات يجريها: محمــد جمــال قنـــدول الممثل والمسرحي د. علي مهدي لـ(الكرامة): .. أفراد داخل أُسرتي ماتوا ب (…..) لولا العمر لكنت أُحارب الآن بجوار الجيش.. (…..) هذا ما حدث عندما اقتربنا من الشمالية فقدتُ جهود 30 عامًا وأفلامًا ووثائق لا تقدر بثمن.. نعد لمهرجان (البقعة) بثلاث ولايات ووفود دولية ستزور السودان...
العصير مصدر غني بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، والذي ينصح به الكثيرون لتناوله في وجبة الإفطار، دون العلم ما الذي يحدثه كوب من العصير عند تناوله على الإفطار، فهل ينصح به الأطباء أم لا؟ يُعتبر العصير مفيدًا لجسم الإنسان، إلا أنه لا ينصح بتناوله فور الاستيقاظ مباشرة، وذلك لكونه يعتبر مصدرًا صريحًا للسكر، والذي يؤثر سلبًا...
إنزاجي يتحدث عن موقف لاوتارو من مواجهة برشلونة.. وصعوبة إيقاف يامال