2025-12-04@18:37:18 GMT
إجمالي نتائج البحث: 11
«تبولة»:
يجمع طبق الدجاج المغربي المتبل بصوص الباذنجان المدخن بين النكهات الشرقية الغنية والمطبخ العصري، ليمنحك تجربة طعام مميزة تحمل عبق المطبخ المغربي.تعتمد الوصفة على صلصة الباذنجان المحضّرة من الباذنجان المشوي مع مزيج من الثوم والزنجبيل والتوابل العطرية كالكركم والكمون والفلفل الحار، ما يضفي نكهة مدخنة عميقة ومتوازنة.يُقدّم الطبق مع تبولة الكيل والكينوا المنعشة، ويُزيّن بلمسات...
تجمع تبولة السبانخ والبرغل بين النكهة الشرقية الأصيلة والفوائد الصحية الغنية، فهي بديل للتبولة التقليدية بلمسة خضراء، ويحتوي هذا الطبق على مكونات طازجة كالسّبانخ، الطماطم الكرزية، والبرغل، مما يمنحه قوامًا متوازنًا ومذاقًا لاذعًا ومنعشًا بفضل عصير الليمون الطازج.المقادير-السبانخ : 10 أكواب (مفروم)- الطماطم الكرزية : 4 اكواب (مقطعة أنصاف)- الفطر : 3 اكواب (طازج ومقطّع)-...
خاص أثارت الفنانة اللبنانية سيرين عبد النور تفاعلاً واسعاً من كواليس تصوير أغنيتها الجديدة عاملن عقدة حيث ظهرت وهي تحضر طبق التبولة . وظهرت سيرين عبد النور وهي تقوم بإعداد طبق التبولة بنفسها وقدمته لطاقم الفريق المشارك معها حيث عبروا جميعهم عن إعجابهم الشديد بمذاقه الرائع. يذكر أن كليب أغنية “عاملن عقدة” حمل طابعاً درامياً...
التبولة المشهورة عادة تكون بالبقدونس، لكن في وصفة لذيذة وصحية جدًا هي تبولة السبانخ، وبتكون أخف وأسهل للهضم. المقادير:2 كوب سبانخ طازجة مفرومة ناعم جدًا1 حبة طماطم كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة1 بصلة خضراء (أو بصلة صغيرة عادية) مفرومة ناعمنصف كوب برغل ناعم (منقوع في ماء دافئ 20 دقيقة ومصفى جيدًا)ربع كوب نعناع طازج مفرومعصير 2 ليمونة...
تبولة بالبرغل (مواقع) ربما يؤدي استهلاك البرغل وغيره من الحبوب الكاملة بانتظام إلى تعزيز نمو البكتيريا الصحية في الأمعاء، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي.وبسبب احتوائه على الألياف، يُعتبر البرغل فعّالًا في علاج ومنع مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك.اقرأ أيضاً صنعاء تكشف عن جهة واحدة بيدها قرار السلم والحرب.. وموقف جديد من الوحدة 7 مايو، 2024...
البوابة - لا تريدين أن تقومي بوصفات رمضانية معقدة في نهاية شهر رمضان؟ نقدم لك هذه الوصفات السهلة وسريعة التحضير التي يمكنك إعدادها في ساعات قليلة.أطباق رمضانية : تبولة الكينوا، عرايس اللحمة، وبسكويت السمسم1. تبولة الكينواتبولة الكينوا هذه هي نموذج صحي للسلطة اللبنانية الكلاسيكية، ولكنها تستبدل البرغل بالكينوا الغنية بالعناصر الغذائية. إنه خفيفة، حامضة ومنعشة...
قدم الشيف أنور زيدان، خلال برنامج “مطبخ ست الستات”، المذاع على فضائية “صدى البلد”، طريقة طريقة عمل تبولة السبانخ.المكونات:سبانخ خضرةبرغلطماطمبصلكابوتشاليمونزيت زيتونملح لمزيد من التفاصيل شاهد الفديدو..
البوابة – هل ترغبين في تحضير سفرة رمضانية صحية، لما لا تجربي معنا هذه الأطباق الشهية التي تحتوي على قيمة غذائية عالية ستساعدك خلال فترة الصيام.أطباق رمضانية: تبولة كينوا، بطاطا سوفليه، وكنافة كلاسيكية1. تبولة الكينواوصفة رمضانية شهية وغنية بالفوائد، انها تبولة صحية بالكينوا بدلا من البرغل. الكينوا غني بالعناصر الغذائية. هذه السلطة خفيفة، ليمونية، ومنعشة!المكونات:نصف...
تعرضت خبيرة التجميل ونجمة تيك توك اللبنانية فاتيما لحملة شرسة، بعد رفضها مقاطعة التطبيق الذي أطلقه عدد من نشطاء السوشال ميديا، بعد اتهامات للتطبيق بمحاربة المحتوى السعودي الذي يتضمن تعليقات تدافع أو تشيد بالمملكة العربية السعودية.اقرأ ايضاًأحلام الشامسي تقاطع تطبيق (تيك توك) دعما للسعوديين!وكانت خبيرة التجميل اللبنانية قد رفضت مقاطعة تيك توك مؤكدة ان الأمر...
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا