ما هي الحمى وكيفية الوقاية منها؟
تاريخ النشر: 3rd, November 2023 GMT
نحن في هذا الوقت من السنة غالبًا ما نعاني من نزلات البرد والأنفلونزا بسبب تقلبات الطقس وانتشار فيروسات مثل فيروس كورونا وغيره.
ومن أبرز الأعراض التي تصاحب هذه الحالات هو ارتفاع درجة حرارة الجسم، والتي تُعرف علميًا بالحمى، عندما تتجاوز 37 درجة مئوية.
ما هي الحمى؟الحمى هي زيادة مؤقتة في درجة حرارة الجسم، وتُعتبر عادة علامة على وجود التهاب أو عدوى في الجسم.
بالنسبة للأطفال والبالغين، يمكن أن تترافق الحمى مع أعراض أخرى مثل الشعور بالبرد، والارتجاف، والصداع، وآلام الجسم، وفقدان الشهية.
تستطيع قياس درجة حرارة الجسم باستخدام مقياس حرارة عبر الفم، المستقيم، الأذن، أو الجبهة.
أما في معظم الحالات، لا يكون هناك حاجة لعلاج الحمى، ولكن في حالات الحمى الشديدة، يمكن للطبيب وصف أدوية لخفض درجة الحرارة إذا كانت مرتفعة بشكل كبير أو تسبب الانزعاج.
كيفية الوقاية من الحمىلتجنب الإصابة بالحمى والأمراض المصاحبة لها، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- النظافة الشخصية: يُفضل غسل اليدين بشكل منتظم باستخدام الصابون والماء لمنع انتقال العدوى.
- التطعيمات: حصولك على التطعيمات الموصى بها يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية.
- تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين: يُنصح بتجنب القرب من الأشخاص المصابين بالعدوى للحد من انتقالها.
- ارتداء ملابس مناسبة: في حالة الإصابة بالحمى، يجب ارتداء ملابس فضفاضة وملائمة للطقس للتخفيف من الازعاج.
- شرب السوائل: يجب على المريض شرب الكثير من السوائل للمحافظة على الترطيب ومنع الجفاف.
إذا كنت تعاني من الحمى وتظهر أعراض خطيرة أو إذا استمرت الحمى لمدة طويلة، يُفضل استشارة الطبيب للحصول على العناية والمعالجة المناسبة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الحمى اعراض الحمى
إقرأ أيضاً:
5 سنوات نار .. درجات الحرارة العالمية ستسجل أرقاما قياسية| ماذا سيحدث؟
يبدو أن العالم سيشهد خلال السنوات المقبلة ارتفاع حاد فى درجات الحرارة حيث تظهر البيانات احتمالية صغيرة ولكنها "مذهلة" بأن يكون العام المقبل أكثر حرارة بمقدار درجتين مئويتين عن عصر ما قبل الصناعة قبل عام 2030.
درجات الحرارة العالمية ستسجل أرقاما قياسيةأظهر تقرير جديد صادر عن المنظمة العالمية للأرصاد الجوية أن هناك احتمالا بنسبة 80% أن درجات الحرارة العالمية سوف تحطم رقما قياسيا سنويا واحدا على الأقل في السنوات الخمس المقبلة، مما يزيد من خطر الجفاف الشديد والفيضانات وحرائق الغابات .
ولأول مرة، أشارت البيانات إلى احتمال ضئيل أنه قبل عام 2030، قد يشهد العالم عامًا أعلى بدرجتين مئويتين من عصر ما قبل الصناعة، وهو الاحتمال الذي وصفه العلماء بأنه "مثير للصدمة".
الأكثر سخونة على الإطلاقبعد مرور عشر سنوات هي الأكثر سخونة على الإطلاق، يسلط آخر تحديث للمناخ العالمي على المدى المتوسط الضوء على التهديد المتزايد للصحة البشرية والاقتصادات الوطنية والمناظر الطبيعية ما لم يتوقف الناس عن حرق النفط والغاز والفحم والأشجار.
كما ان هناك احتمالا بنسبة 70% أن يكون متوسط ارتفاع درجة الحرارة على مدى خمس سنوات من 2025 إلى 2029 أكثر من 1.5 درجة مئوية فوق مستويات ما قبل الصناعة.
ومن شأن هذا أن يجعل العالم على مقربة شديدة من انتهاك الهدف الأكثر طموحا في اتفاق باريس، وهو معاهدة دولية بشأن تغير المناخ، على الرغم من أن هذا الهدف يستند إلى متوسط يبلغ 20 عاما.
وأشارت أيضا إلى احتمال بنسبة 86% أن يتم تجاوز الحد الأقصى للاحتباس الحراري عند 1.5 درجة مئوية في عام واحد على الأقل من الأعوام الخمسة المقبلة، مقارنة بـ 40% في تقرير عام 2020.
الأكثر حرارة في سجل المراقبةفي عام 2024، تم تجاوز عتبة 1.5 درجة مئوية على أساس سنوي لأول مرة - وهي النتيجة التي اعتبرت غير معقولة في أي من التوقعات الخمسية قبل عام 2014. وكان العام الماضي هو الأكثر حرارة في سجل المراقبة الذي استمر 175 عامًا.
وفي تأكيد على مدى السرعة التي يرتفع بها درجة حرارة العالم، فإن ارتفاع درجة الحرارة بمقدار درجتين مئويتين يظهر الآن كاحتمال إحصائي في آخر تحديث، والذي تم تجميعه من قبل 220 عضوًا من النماذج التي ساهم بها 15 معهدًا مختلفًا، بما في ذلك مكتب الأرصاد الجوية في المملكة المتحدة، ومركز برشلونة للحوسبة الفائقة، والمركز الكندي للنمذجة والتحليل المناخي، وهيئة الأرصاد الجوية الألمانية.
إن احتمالية ارتفاع درجة الحرارة بمقدار درجتين مئويتين قبل عام 2030 ضئيلة ــ حوالي 1% ــ وسوف تتطلب التقارب بين عوامل الاحتباس الحراري المتعددة، مثل ظاهرة النينيو القوية والتذبذب الإيجابي في القطب الشمالي، ولكن كان من المفترض في السابق أن يكون ذلك مستحيلا في إطار زمني مدته خمس سنوات.
من المتوقع أن ترتفع درجات الحرارة في شتاء القطب الشمالي أسرع بثلاث مرات ونصف من المتوسط العالمي، ويعود ذلك جزئيًا إلى ذوبان الجليد البحري، مما يعني أن الثلج يتساقط مباشرة في المحيط بدلًا من تكوين طبقة على السطح تعكس حرارة الشمس إلى الفضاء.
ومن المتوقع أن تعاني غابات الأمازون المطيرة من المزيد من الجفاف، بينما ستشهد جنوب آسيا ومنطقة الساحل وشمال أوروبا، بما في ذلك المملكة المتحدة، المزيد من الأمطار.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه