زادت عن 150 م3/ ثا.. سيول حمرين تدخل مرحلة الذروة
تاريخ النشر: 21st, November 2023 GMT
بغداد اليوم- ديالى
أكد مسؤول حكومي، اليوم الثلاثاء (21 تشرين الثاني 2023)، بأن سيول حمرين دخلت مرحلة "الذروة" بقوة تدفق زادت عن 150 م3/ ثا.
وقال مدير ناحية السعدية (65كم شمال شرق بعقوبة) احمد الزركوشي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" السيول المتدفقة من منحدرات تلال حمرين بمختلف المناطق صوب بحيرة حمرين شمالي السعدية دخلت مرحلة الذروة بقوة تدفق بلغت اكثر من 150م3/ ثا".
واضاف، أن" تدفق السيول سيبدأ بالانحسار التدريجي من بعد ظهر اليوم، بعد توقف الامطار"، مبينا أن "السيول ستسهم في زيادة ملحوظة في خزين بحيرة حمرين، لكن ليس بالمستوى الذي يدعو للاطمئنان خاصة وان البحيرة فقدت خلال السنوات الثلاث الاخيرة 90% من خزينها المائي".
وأشار الزركوشي الى أن" كل التوقعات بأن 2023 هي سنة مطرية، ما يزيد التفاؤل باحتمالية وصول البحيرة الى مستويات خزن جيدة يمكن من خلالها مواجهة تحديات أي ازمة جفاف قادمة ".
وهطلت امطار غزيرة يوم أمس، في مناطق حوض حمرين، ما دفع الى بروز سيول تدفقت بمنحدرات صوب بحيرة حمرين من ثلاثة محاور.
فيما أكد مسؤول حكومي في ناحية حمرين، أمس الاثنين (20 تشرين الثاني 2023)، تدفق أكبر موجة سيول صوب بحيرة حمرين من محورين، مشيرا الى انها "بشارة لتعويض نسبي للجفاف والخزين المائي المفقود خلال الاعوام الثلاثة الماضية".
المصدر: وكالة بغداد اليوم
كلمات دلالية: بحیرة حمرین
إقرأ أيضاً:
أطعمة تساعد في توسعة الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم ..تعرف عليها
أصبح ضعف الدورة الدموية مشكلة شائعة، وما لا يعرفه البعض أن ذلك قد ينتج عن العديد من الحالات، مثل داء الشرايين الطرفية (PAD)، وداء السكري، والسمنة، والتدخين، ومتلازمة رينود.
وقد يؤدي انخفاض تدفق الدم، نتيجة ضعف الدورة الدموية إلى ألم، وتشنجات عضلية، وخدر، ومشاكل في الجهاز الهضمي، وشعور ببرودة في اليدين والقدمين.
وغالبًا ما تُعالج مشاكل الدورة الدموية بالأدوية، لكن تناول أطعمة معينة يمكن أن يُساعد أيضًا على تحسين تدفق الدم.
إليك تسعة من أفضل الأطعمة التي تُساعد على زيادة تدفق الدم والدورة الدموية في الجسم:
-عصير الرمان
عصير الرمان غني بمضادات الأكسدة، التي تُساعد على فتح الأوعية الدموية للسماح بتدفق المزيد من الدم، كما يُعرف بقدرته على منع تصلب الشرايين وتكتلها.
-البصل
يُعد البصل مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة الفلافونويدية، التي تُفيد صحة القلب والدورة الدموية من خلال مساعدة الشرايين والأوردة على الاتساع عند زيادة تدفق الدم.
-الأسماك الدهنية
يرتبط اتباع نظام غذائي غني بالأسماك، قليلة الدهون المشبعة وغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، بتحسين تدفق الدم وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
-الشمندر
الشمندر غني بمواد كيميائية طبيعية تُسمى النترات، ومن خلال تفاعل تسلسلي، يحول الجسم هذه النترات إلى أكسيد النيتريك، وهي مادة كيميائية تساعد على تحسين تدفق الدم وضغط الدم.
-الخضراوات الورقية
تُخفف الخضراوات الورقية من سيولة الدم وتساعد على توزيع الأكسجين في الجسم بكفاءة أكبر.
-الحمضيات
قد يُقلل تناول الحمضيات الغنية بالفلافونويد، مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، من الالتهابات في الجسم، مما يُخفض ضغط الدم وتصلب الشرايين، ويُحسّن تدفق الدم، كما يُحسّن البطيخ تدفق الدم، لاحتوائه على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة طبيعي يُحسّن الدورة الدموية.
-الجوز
تُساعد المكسرات مثل الجوز واللوز على تحسين الدورة الدموية عن طريق تقليل الالتهاب والأضرار التأكسدية في الشرايين.
-الطماطم
يُمكن للليكوبين الموجود في الطماطم أن يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويُساعد فيتامين ك الموجود في الطماطم على التحكم في النزيف وتجلط الدم، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية.
-التوت
يحتوي التوت الأزرق والفراولة على مركبات الفلافونويد، التي تساعد على توسيع الشرايين، وتقليل تراكم اللويحات، وزيادة تدفق الدم.
المصدر: carolinavein
مراسل تلفزيون فلسطين يتعرض لحادث دهس خلال بث مباشر (شاهد)