تأثير ارتفاع الكوليسترول على الجسم
تاريخ النشر: 23rd, January 2024 GMT
يحذر الأطباء من إن ارتفاع الكوليسترول الضار يسبب تلف الشرايين بشدة، وبالتالي الإصابة بأمراض القلب، لذا يجب الخضوع للفحص بانتظام ليبقى تحت السيطرة.
وزير الصحة يختتم زيارته للبحيرة بلقاء مع أعضاء البرلمان أضرار ارتفاع الكوليسترول
ووفقًا لما ذكره موقع "ذا صن"، قد يتراكم كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة في الشرايين ، مما يؤدي إلى انسدادها وتقليل مرونتها ، عندما يفرز الجسم الكثير منه.
وقد يؤدي تراكم الكثير من الكوليسترول إلى تفاقم أمراض القلب مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وعندما يكون مستوى الكوليسترول في الدم أكثر من المعتاد في الدم فهناك دائمًا احتمال أن يدخل إلى جدار الشرايين ويسبب الدهون، وبالتالي تبدأ عملية تصلب الشرايين.
كما أن الكثير من الكوليسترول السيئ قد يضر بالجهاز الهضمي، حيث أن إنتاج الصفراء وهو سائل يساعد في الهضم وامتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء ، يتطلب الكوليسترول في الجهاز الهضمي، ومع ذلك ، إذا كانت العصارة الصفراوية تحتوي على الكثير من الكوليسترول ، فإن الفائض يتبلور إلى حصوات صلبة في المرارة .
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: ارتفاع الكوليسترول اضرار ارتفاع الكوليسترول ذا صن الجهاز الهضمي المرارة الکثیر من
إقرأ أيضاً:
3 أطعمة مهمة لصحة القلب ومكافحة السرطان
تناول هذه الأطعمة يمنع الالتهابات ويحمي من أمراض مختلفة، هناك ثلاثة أطعمة خارقة على الأقل يجب أن تكون ضمن نظامك الغذائي، وقد نُشر رأي الخبراء في مجلة "هوم".
البيض
من أفضل المنتجات المتاحة، فهو يمد الجسم بكمية كبيرة من العناصر الغذائية القيّمة فورًا، تحتوي بيضة واحدة متوسطة الحجم على حوالي 6 غرامات من البروتين، بالإضافة إلى احتوائها على كمية كبيرة من فيتامينات أ، ب، د، وفيتامينات البوتاسيوم.
ووفقًا للخبراء، فإن تناول البيض يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أن صفاره لا يرتبط بارتفاع الكوليسترول.
الفلفل الأحمر
يحتوي على ضعف كمية فيتامين ج الموجودة في البرتقال بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الفلفل الأحمر على كميات كبيرة من بيتا كاروتين والليكوبين، وهما من مركبات فيتامين أ الأساسية، واللذان يتميزان بخصائص مضادة للأكسدة، ويحمي تناول الفلفل خلايا الجسم من الإجهاد التأكسدي والتلف، ويقوي جهاز المناعة في مكافحة السرطان.
زيت الزيتون
يحتوي على جميع الدهون الصحية الضرورية للجسم، وله تأثير مضاد للالتهابات، ويخفض مستويات الكوليسترول والسكر في الدم، يُسهم تناول زيت الزيتون في النظام الغذائي بفعالية في الوقاية من أمراض القلب.