أعراض وطرق الوقاية من نزلة البرد.. آخر إصابات عمر مرموش في المنتخب
تاريخ النشر: 27th, January 2024 GMT
انضم عمر مرموش، لاعب منتخب مصر المحترف في صفوف آينتراخت فرانكفورت الألماني، إلى قائمة إصابات الفراعنة التي بدأت باللاعب المحترف محمد صلاح، مرورا بمحمد الشناوي، وإمام عاشور، وذلك قبل 24 ساعة من مواجهة الكونغو الديمقراطية في دور الـ16 من كأس أمم إفريقيا.
ما هي إصابة عمر مرموش نجم المنتخب الوطني؟وفقًا لما أكده الموقع الرسمي لاتحاد الكرة، فإن اللاعب عمر مرموش تعرض للإصابة بنزلة برد، منعته من الظهور في المؤتمر الصحفي اليوم رفقة البرتغالي روي فيتوريا، المدير الفني للمنتخب.
وكانت وزارة الصحة والسكان، أكدت أن نزلات البرد، تعد فيروسا للجهاز التنفسي العلوي وأعراضة عادًة ما تكون بسيطة
أعراض شائعة لنزلة البردالصداع.
العطاس.
السعال.
سيلان وانسداد الأنف.
تقرح الحلق.
أعراض نادرة لنزلات البردالتهاب باطن العين.
آلام العضلات.
الضعف والتعب.
الرجفة.
فقدان الشهية.
الإعياء.
الالتهاب الرئوي في حال كان المريض يعاني من ضعف الجهاز المناعي.
ماذا تفعل عند الإصابة بنزلات البرد؟أوضحت وزارة الصحة والسكان التصرف الأمثل عند الإصابة بنزلات البرد، على النحو الآتي:
- الالتزام بالراحة التامة
- تناول الكثير من السوائل.
- استشارة الطبيب اذا كانت الأعراض شديدة.
- عدم تناول المضاد الحيوي إلا بعد استشارة الطبيب .
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: عمر مرموش إصابة عمر مرموش المنتخب الوطني عمر مرموش
إقرأ أيضاً:
علي الحداد : 4 أسباب لرفرفة العين وهذه طرق الوقاية .. فيديو
أميرة خالد
كشف أخصائي التغذية علي الحداد عن الأسباب الشائعة لرفرفة العين، مشيرًا إلى أنها تُعد حركة لا إرادية في العضلات المحيطة بالعين.
وقال الحداد خلال مقطع فيديو: “رفرفة العين قد تحدث لأسباب عدة، أولها الإرهاق الشديد، وثانيًا الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، وثالثًا الإكثار من شرب الكحول، بالإضافة إلى جفاف العين”.
وأوضح أن التعامل مع هذه الحالة يبدأ بترطيب العين باستخدام القطرات المناسبة، وشرب كميات كافية من الماء يوميًا، مع ضرورة التقليل من استهلاك الكافيين، والامتناع عن المشروبات الكحولية، إضافة إلى خفض مستويات التوتر والضغوط النفسية.
واختتم الحداد حديثه بالتأكيد على أهمية مراجعة الطبيب في حال استمرار رفرفة العين رغم تطبيق هذه النصائح، لضمان عدم وجود أسباب صحية أكثر خطورة.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_LxHrke77xq7u9LtH_640p.mp4
مصدر حكومي يوضح أسباب تأخر عودة رئيس الوزراء الى عدن