الأسبوع:
2024-06-16@09:20:54 GMT

أفضل مشروب في رمضان 2024.. تعرف على فوائد التمر باللبن

تاريخ النشر: 21st, February 2024 GMT

أفضل مشروب في رمضان 2024.. تعرف على فوائد التمر باللبن

أفضل مشروب في رمضان 2024.. يُعد التمر باللبن أشهر مشروب رمضاني، ويعشقه الجميع بسبب طعمه المميز واللذيذ، ولاحتوائه على الكثير من العناصر المفيدة للجسم.

فوائد شرب التمر باللبن

- الوقاية من الأنيميا

الحديد عنصر حيوي موجود في التمر، وهو ضروري لإنتاج الهيموجلوبين، مما يساهم في الوقاية من مرض الأنيميا وفقر الدم.

- مفيد للمرأة الحامل

التمر المنقوع في الحليب يكون بمثابة معزز للصحة للنساء الحوامل والجنبن.

- التخلص من التجاعيد

يحتوي هذا المزيج على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساعد على إزالة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد.

- خفض الكوليسترول الضار

يعد من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على خفض الكوليسترول، وذلك نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية القابلة للذوبان.

- تحسين صحة الجهاز الهضمي

يعتبر الحليب والتمر مفيدين جدا للاستهلاك من قبل كبار السن الذين يعانون من مشكلات في المعدة، وذلك لاحتوائه على الألياف، ما يساعد على تحسين حركات الأمعاء الصحية وتسهيل الهضم.

- زيادة الطاقة والنشاط

بفضل محتواه العالي من السكريات الطبيعية، التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة التي يحتاجها يوميا.

- تقليل آلام المفاصل

يحتوي الحليب على كمية جيدة من الكالسيوم، لذا إن إضافة التمر يضاعف الفوائد ويساعد على تعزيز كثافة العظام.

اقرأ أيضاً«مش هترميه تاني».. فوائد مذهلة للموز الأسود

طريقة عمل صوص الفراولة «من غير سكر»

غذاء صحي.. الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الحمل

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: رمضان اللبن التمر الكولسترول رمضان 2024 البلح الخشاف التمر باللبن

إقرأ أيضاً:

غرامة 5 آلاف جنيه.. تعرف علي عقوبة بيع الأطعمة الغذائية بدون شهادة صحية

نشأت علي

حددت المادة 29 من مشروع قانون هيئة سلامة الغذاء، المقدم من النائب شحاته أبو زيد، والذي تناقشه لجنة الصناعة بمجلس النواب عدد من العقوبات علي من يتداول الاطعمة الغذائية بدون الحصول علي شهادة صحية.

ويرصد مصراوي نص المادة ٢٩ بمشروع القانون، والتي جاءت كالتالي: كل من تداول غذاء بغير حصوله على الشهادة الصحية من الجهة المختصة بشئون الصحة، المنصوص عليها بالبند رقم 5 من المادة 23، يعاقب بغرامة لا تقل عن 200 جنيه ولا تزيد عن 5 آلاف جنيه.

وتنص المادة 23 على أنه يعتبر الغذاء ضارا بالصحة إذا كان من شأن تناوله تعريض صحة الإنسان للخطر، وذلك على الأخص إذا احتوى على اضافات غذائية أو هرمونات أو مواد كيميائية أو أدوية بيطرية أو مواد أولية في مسموح بها في هذا المنتجات أو بنسب أعلى من المصرح بها.

مقالات مشابهة

  • احتفالًا بالعيد| فوائد مذهلة لتناول الكوارع
  • غرامة 5 آلاف جنيه.. تعرف علي عقوبة بيع الأطعمة الغذائية بدون شهادة صحية
  • منها تحسين مستويات الكوليسترول.. فوائد زيت السمسم وأنواعه
  • “مياه بالسكّر”.. طعام الرضع في غزة بسبب نقص الحليب والمكملات الغذائية (فيديو)
  • فوائد مذهلة بتناول الفاصوليا الخضراء
  • تقوي القلب والعظام وتمنع السرطان.. تعرف على فوائد الفاصوليا الخضراء وأضرارها
  • متوفر في كل منزل.. دكتور أردني يكشف عن وصفة طبية سحرية تعالج مرض الكوليرا وتقي منه
  • في اليوم العالمي.. تعرف على فوائد التبرع بالدم
  • فوائد صحية مذهلة للفاصوليا الخضراء
  • وصلات شعر مستعارة مصنوعة من الموز.. بديل جديد للحفاظ على البيئة