خبير الزلازل المثير للجدل يحذر من تأثير فضائي غريب

مرض غريب.. أضرار الإفراط في تناول الموز

يُخفف الموز من مشاكل الهضم ويُحافظ على مستويات الطاقة لديك مرتفعة، ولكن هل يجب الإفراط في تناوله مرة واحدة؟

تناول

- صداع نصفي

يحتوي الموز، خاصةً إذا لم يُقشّر جيدًا، على مادة التيرامين، وهي مادة تُحفّز الصداع النصفي فورًا، يُطلق على التيرامين اسم أحادي الأمين نظرًا لطريقة تركيبه، يوجد داخل أجسامنا إنزيم يُسمى أكسيداز أحادي الأمين (MAO) يُحلل أحادي الأمين مثل التيرامين.

يُساعد هذا الإنزيم على التعامل مع التيرامين، لذلك، إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ولم يكن جسمك يحتوي على ما يكفي من أكسيداز أحادي الأمين، فقد يُسبب لك تناول الأطعمة التي تحتوي على التيرامين الصداع

- زيادة الوزن

تناول كمية معتدلة من الموز مفيد لصحتك ولأهدافك في إنقاص الوزن، ومع ذلك، يُقال إن الموز غني بالسعرات الحرارية، لذلك، فبينما يُساعد على تخفيف الجوع، إلا أنه في الوقت نفسه يُصبح سببًا رئيسيًا لزيادة الوزن، مع أنه لا يوجد عدد محدد من الموز يُنصح بتناوله يوميًا، يُقال إن تناول موزة أو موزتين يوميًا كافٍ

- مشاكل المعدة

يحتوي الموز على ألياف قابلة للذوبان، وفركتوز، وكميات أكبر من الكربوهيدرات، وكميات قليلة من الماء، لذلك، قد يؤدي الإفراط في تناول الموز إلى الإمساك ومشاكل في المعدة

المصدر health

مقالات مشابهة

euronewsقبل ۲۰ ساعة

الزلازل تثير قلق المسافرين: هل يغطي التأمين الكوارث الطبيعية؟

تواجه العديد من الوجهات السياحية في جنوب أوروبا اضطرابات بسبب الزلازل والثورات البركانية، مما يثير قلق المسافرين. هل تغطي وثائق التأمين الكوارث الطبيعية؟ وماذا يجب أن تعرف قبل حجز أو إلغاء عطلتك؟. اعلانيشهد جنوب أوروبا اضطرابات جديدة إثر سلسلة من الزلازل والانفجارات البركانية التي شهدتها العديد من الوجهات السياحية الشهيرة في حوض البحر الأبيض المتوسط خلال الشهر الماضي، من بينها جزيرتا كريت وسانتوريني اليونانيتين، وصقلية الإيطالية، بالإضافة إلى مناطق في تركيا.وأكد خبراء أن احتمال التعرض لكارثة طبيعية ما يزال منخفضًا، إلا أن الارتفاع الأخير في النشاط الزلزالي أثار قلقًا لدى...

صحیفة الیومقبل ۲۲ ساعة

زلزال بقوة 4.6 درجات يضرب إندونيسيا دون خسائر بشرية

ضرب زلزال بلغت قوته 4.6 درجات على مقياس ريختر اليوم، إندونيسيا.وذكرت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية، أن الزلزال وقع على بعد (137) كم من مدينة بونتاج الساحلية، وعلى عمق (17.1) كيلومترًا.ولم ترد حتى الآن، أي تقارير عن وقوع خسائر بشرية أو أضرار مادية جراء الزلزال. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } زلزال بقوة 4.6 درجات يضرب إندونيسيا دون خسائر بشرية - أرشيفيةتصاعد وتيرة الزلازلومنذ بداية العام 2025 ويشهد العالم زلازل يومية، واللافت للنظر هو شدة...

مصراویقبل ۱ یوم

لميس الحديدي: تصريحات نتنياهو عن الحضارة والبربرية مثيرة للجدل

كتبت -داليا الظنيني: وصفت الإعلامية لميس الحديدي، اليوم الثالث من الحرب الإيرانية الإسرائيلية بأنه الأعنف على الإطلاق، مشيرة إلى أن كرة اللهب تتناوب بين تل أبيب وطهران ولا يبدو أن هناك نهاية قريبة. وخلال تقديمها برنامج كلمة أخيرة على شاشة ON، أوضحت الحديدي أن الضربات الإيرانية تتوسع في العمق الإسرائيلي، بينما تستمر الضربات الإسرائيلية في استهداف المقار العسكرية والنووية والسيادية الإيرانية. وأضافت أن الصواريخ الإيرانية وصلت إلى حيفا، حيث تقع أكبر مصفاة بترول وخطوط نقل، بالإضافة إلى الضربات على تل أبيب وبات يام، مما يشير إلى توسع في...

بوابة الفجرقبل ۱ یوم

تصريح إيراني مثير للجدل.. هل تغلق طهران مضيق هرمز؟

هل تغلق طهران مضيق هرمز؟.. نقلت وكالة تسنيم الإيرانية، تصريحات لافتة للواء إسماعيل كوثري، القيادي في الحرس الثوري، كشف فيها أن مسألة إغلاق مضيق هرمز مطروحة على طاولة البحث داخل الدوائر الإيرانية، مؤكدًا أن بلاده ستتخذ القرار الأمثل بحسم إذا تطلب الأمر ذلك.هل تغلق طهران مضيق هرمز؟لم يكتف كوثري بالإشارة إلى المضيق، بل صعّد لهجته تجاه إسرائيل، مشددًا على أن الرد العسكري الأخير لم يكن سوى بداية، قائلًا: يدنا مفتوحة في الرد، والعقاب قادم لا محالة.لماذا يمثل مضيق هرمز رئة الطاقة العالمية؟مضيق هرمز ليس ممرًا مائيًا عاديًا، بل شريان رئيسي...

صدى البلدقبل ۱ یوم

حابين التريند .. باسكال مشعلاني تكشف حقيقة منشورها المثير للجدل| خاص

كشفت الفنانة باسكال مشعلاني، حقيقة المنشور المغلوط الذى نشرته عبر حسابتها الرسمية عبر مواقع التواصل الاجتماعي ، حيث علقت على الحرب القائمة بين دولتي إسرائيل وإيران، وتوابعها وبدلا من أن تتمنى حماية الجميع كتبت اتمنىتمحي الجميع. وأوضحت باسكال مشعلاني حقيقة الأمر ، وقالت فى تصريح خاص لموقع “صدي البلد” ، قائلة: “حرف واحد تسبب فى كل هذه المشكلة كتبت تمحي الجميع بدلا من تحمي غيري حاكيين عن إسرائيل وايران ، ومحدش كلمهم وأنا كتبت بوست بعده تانى للتوضيح ”.وأضافت باسكال مشعلاني: “إذا حابين ابقى تريند الأيام دى مبسوطين بكدة اوكي...

صحیفة الیومقبل ۲ یوم

زلزال بقوة 4 درجات يضرب ولاية بينغول التركية

ضرب زلزال بلغت قوته 4 درجات على مقياس ريختر اليوم، ولاية بينغول الواقعة شرق تركيا.وأفادت وكالة الكوارث والطوارئ التركية (آفاد) في بيان، أن الزلزال ضرب قضاء جينتش التابع للولاية، وعلى عمق 6.99 كيلومترات تحت سطح الأرض. ولم ترد أنباء عن وقوع خسائر بشرية أو أضرار مادية جراء الزلزال. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } زلزال بقوة 4 درجات يضرب ولاية بينغول التركية - أرشيفيةتصاعد وتيرة الزلازلومنذ بداية العام 2025 ويشهد العالم زلازل يومية، واللافت...

صدى البلدقبل ۲ یوم

مرض غريب.. أضرار الإفراط في تناول الموز

يُخفف الموز من مشاكل الهضم ويُحافظ على مستويات الطاقة لديك مرتفعة، ولكن هل يجب الإفراط في تناوله مرة واحدة؟10 علامات غير متوقعة تدل على وجود مشكلة في القلب10 حاجات لازم تبعديها عن البوتجاز .. ممكن تسبب حريق فى المطبخأضرار الإفراط في تناول الموز - صداع نصفييحتوي الموز، خاصةً إذا لم يُقشّر جيدًا، على مادة التيرامين، وهي مادة تُحفّز الصداع النصفي فورًا، يُطلق على التيرامين اسم أحادي الأمين نظرًا لطريقة تركيبه، يوجد داخل أجسامنا إنزيم يُسمى أكسيداز أحادي الأمين (MAO) يُحلل أحادي الأمين مثل التيرامين.يُساعد هذا الإنزيم على التعامل مع التيرامين، لذلك،...

صدى البلدقبل ۳ یوم

هل اقتربت المواجهة بين طهران وتل أبيب؟ خبير يحذر: الضربات لم تكن مفاجِئة

شهدت الساعات الأخيرة تصعيدا عسكريا لافتا بين إسرائيل وإيران، وسط توترات متصاعدة في الملف النووي الإيراني. والضربات العسكرية الإسرائيلية الأخيرة على منشآت إيرانية نووية أعادت فتح باب التساؤلات حول أهداف هذه العمليات وحدودها، ومدى قدرتها على إحداث تغيير استراتيجي في مواقف طهران أو دفعها لتقديم تنازلات على طاولة المفاوضات.الضربات الإسرائيلية وأهدافها الغامضةوفي هذا الصدد، قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية، إن الضربات الجوية الإسرائيلية الأخيرة استهدفت عددا من المنشآت النووية الإيرانية، إلا أن طبيعة هذه العملية لا تزال غير واضحة بشكل كامل. وأضاف فهمي، في تصريحات لـ صدى البلد، إن...

جریدة زمان الترکیةقبل ۳ یوم

تحديد 30 صدعا زلزاليا في تركيا

أنقرة (زمان التركية) – كشف البروفيسور الدكتور حسن سوزبلير، مدير مركز أبحاث وتطبيقات الزلازل بجامعة دوكوز أيلول (DEÜ)، عن وجود 30 صدعًا في تركيا. وأشار سوزبلير إلى أن دراسة علمية أجرتها الوزارة المعنية في عام 1996 حددت حوالي 15 صدعًا لم تولد زلازل، وقد انكسر ستة منها حتى الآن. وأضاف سوزبلير أنهم بدأوا دراسة لتحديد حالة الصدوع في جميع أنحاء البلاد بعد زلازل كهرمان مرعش التي وقعت في عام 2023. وقال: “هناك 485 صدعًا تم رصدها في تركيا منذ عام 2011. من بين هذه الصدوع، يوجد نوع نسميه ‘الفجوات...

شفق نیوزقبل ۳ یوم

نفط العراق مهدد.. خبير يحذر من شلل وشيك إذا اشتعل مضيق هرمز

خبير الزلازل المثير للجدل يحذر من تأثير فضائي غريب

مرض غريب.. أضرار الإفراط في تناول الموز

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار