تحتاج البشرة الدهنية إلى ترطيب بشكل مستمر، خاصةً خلال ارتفاع درجات الحرارة، وذلك للحفاظ عليها وحمايتها من تراكم الشوائب بسبب الدهون والعرق، ولذلك تسعى الكثير من الفتيات والنساء من أصحاب تلك البشرة إلى البحث عن ماسكات طبيعية للترطيب.

وخلال التقرير التالي، نقدم لكِ 4 ماسكات بسيطة لترطيب البشرة الدهنية والحفاظ عليها من التلوث والتقشير والتغييرات في الطقس، وفقًا لموقع «style».

ماسك الخيار والصبار معلقة من جل الصبار نصف خياره عسل ملعقة من اللبن

إليك طريقة التحضير

- في طبق صغير ونظيف ضعي كمية جل الصبار، وبعض من شرائح الخيار، وضيفي ملعقة العسل وملعقة من اللبن وقلبيها جيدًا، وقومي بتوزيع الخليط على وجهك بعد غلسه بالغسول المناسب واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا بماء بارد.

ماسك دقيق الشوفان  نصف كوب من دقيق الشوفان ماء دافئ ملعقة كبيرة من العسل.

إليك طريقة التحضير

- في طبق صغير ضعي نصف كوب دقيق الشوفان، واخلطيه مع كمية مناسبة من الماء الدافئ حتى تتكون عجينة، وضيفي لها ملعقة العسل الكبيرة وقلبي المكونات، ضعي الماسك على وجهك لمدة 5 دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

ماسك الليمون والعسل ليمون عسل بياض بيضة

إليك طريقة التحضير

- ضعي قطرات الليمون والعسل وبياض البيضة في طبق صغير وقلبيها جيدًا حتى تمتزج، وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.

ماسك دقيق الحمص واللبن ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص ملعقة كبيرة من اللبن

إليك طريقة التحضير

- ضعي ملعقتي دقيق الحمص واللبن، وحركي المكونات حتى تتشكل لكِ عجينة، اغسلي بشرتك جيدًا ثم وزعيها عليها، اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه جيدًا بالماء الدافئ ورطبي وجهك.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: البشرة الدهنية البشرة الطقس الحار الصيف

إقرأ أيضاً:

مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري؟

يتعرض الأشخاص لـ الإصابة بضربة الشمس والإجهاد الحراري خلال موسم الصيف، تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة على غير المعهود، لذلك يرغب البعض في معرفة طرق الوقاية من الإجهاد الحراري والوقاية من ضربات الشمس.

طرق الوقاية من الإجهاد الحراري

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

الإجهاد الحراري
أعراض ضربة الشمس

- فقدان الوعي الإغماء.

- الصداع.

- سرعة نبضات القلب.

- الغثيان.

- الارتباك أو التشوش.

- ارتفاع درجة حرارة الجسم 40 درجة مئوية.

- أحمرار وجفاف الجلد.

الإجهاد الحراري طرق الوقاية من ضربات الشمس

- شرب الكثير من السوائل.

- عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة.

- البقاء في الأماكن الباردة.

- ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة.

- حماية جسمك من الشمس من خلال تغطية الأجزاء الظاهرة.

- الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل.

- تجنب شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر.

الإجهاد الحراري علاج ضربة الشمس

هناك بعض النصائح الهامة لإسعاف المصاب والسيطرة على أعراض ضربة الشمس قدر المستطاع، وهي إبعاد المصاب عن أشعة الشمس، ووضعه في مكان مظلل أو مكيف، وينصح باستخدام مروحة ووضعها بجانب المصاب، إذ تساعد التهوية في تحفيز التعرق والتبخر، وتبريد حرارة المصاب، وذلك من خلال إزالة الملابس غير الضرورية، ووضع المصاب في حمام بارد، أو سكب الماء البارد على جسمه، أو وضع ملابس مبللة بالماء عليه.

كما أنه يجب قياس درجة حرارة المصاب، والتوقف عن تبريد الجسم إذا انخفضت درجة الحرارة، وأصبحت ما بين 38.3 لـ 38.8 درجة مئوية، ويجب مساعدة المصاب على شرب السوائل الباردة، مع تجنب أي مشروبات تحتوي على الكافيين أو الكحول.

اقرأ أيضاًالصحة السعودية: انخفاض بنسبة 90% في حالات الإجهاد الحراري مقارنة بالعام الماضي

بعد تحذير الأرصاد.. طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

«حافظ على صحتك».. ما هي طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري؟

مقالات مشابهة

  • أشعة الشمس والبحر تصيبك بالتهابات.. إليك الحل السريع
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري؟
  • قوام هش ومذاق رائع.. طريقة عمل الكوكيز بخطوات سهلة
  • غنية بالحديد.. طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل
  • أطول نهار في العام.. اليوم بداية فصل الصيف رسميًا لمدة 92 يومًا
  • بدء التحضير لتقييم مراكز الهيئة العامة للطيران المدني
  • غدًا.. دخول الصيف بنجم التويبع.. يشتد الحر وتنشط الحشرات
  • طريقة عمل الفخدة الضاني بخطوات بسيطة في المنزل
  • طرق منزلية لعلاج تعرق الوجه في الصيف
  • بخطوات بسيطة.. طريقة عمل البان كيك في المنزل