مشروب صيفي منعش.. أسهل طريقة لعمل آيس كوفي بالنسكافيه في البيت
تاريخ النشر: 18th, August 2024 GMT
الآيس كوفي، واحدًا من المشروبات المفضلة للاسترخاء والاستمتاع بأجواء الصيف الدافئة؛ ويُقبل كثيرون على تناوله للتمتع بمذاقه الرائع وإنعاش الجسم وترطيبه، لا سيما في ظل ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة في الجو، فما هي أسهل طريقة لعمل آيس كوفي بالنسكافيه في البيت؟
أسهل طريقة لعمل آيس كوفي بالنسكافيه في البيتوحول توضيح أسهل طريقة لعمل آيس كوفي بالنسكافيه في البيت، يمكن الإشارة إلى أن عمل الآيس كوفي بالنسكافيه في المنزل يحتاج إلى توفير مجموعة من المكونات بمقادير محددة، حسب ما أوضحته الشيف نجلاء الشرشابي، في برنامجها «على قد الإيد» المذاع على قناة «CBC سفرة»، كالتالي:
ملعقتان صغيرتان من قهوة نسكافيه سريعة الذوبان. ثلج حسب الرغبة. سكر أو قطرة حسب الرغبة. طريقة تحضير آيس كوفي بالنسكافيه
وبعد توفير المكونات السابقة بالمقادير المحددة، فإن أسهل طريقة لعمل آيس كوفي بالنسكافيه في البيت تتمثل في اتباع الخطوات التالية:
الخطوة الأولى: صب الماء البارد في كوب. الخطوة الثانية: أضف ملعقتي نسكافيه إلى الماء وقلّب جيدًا حتى يذوب. الخطوة الثالثة: أضف الخليط إلى كوب مليء بالثلج. الخطوة الرابعة: حرك المكونات جيدًا حتى تمتزج تمامًا. الخطوة الخامسة: أضف السكر أو القطر حسب الرغبة وتذوق.هناك بعض الأسباب تدفع كثيرين إلى تفضيل عمل الآيس كوفي بالنسكافية في المنزل بدلًا من شرائه من الخارج، منها:
بدلًا من شراء الآيس كوفي الجاهز، يمكنك تحضيره بنفسك بتكلفة أقل. يمكنك التحكم في كمية السكر والقهوة للحصول على الطعم المثالي الذي تفضله. يمكنك استخدام مكونات طبيعية وخالية من المواد الحافظة. الاستمتاع بطعم القهوة المنعش في أي وقت.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أسهل طريقة لعمل طريقة عمل آيس كوفي الآیس کوفی
إقرأ أيضاً:
عصير القصب.. مشروب طبيعي يمنح جسمك 10 فوائد صحية مذهلة
كشفت تقارير طبية عن فوائد صحية عديدة لعصير القصب، تجعله واحدًا من أبرز المشروبات الطبيعية التي يُنصح بتناولها بانتظام.
فوائد شرب عصير القصب للجسميمكن لتناول كوب واحد يوميًا من عصير القصب يساهم في تعزيز صحة الجسم بفضل احتوائه على مجموعة غنية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المهمة.
فيما يلي أبرز 10 فوائد صحية لتناول كوب من عصير القصب يوميًا، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وتشمل ما يلي:
ـ تعزيز مستويات الطاقة:
عصير القصب غني بالجلوكوز والفركتوز، وهما من السكريات الطبيعية التي تمد الجسم بطاقة فورية، ما يجعله خيارًا مثاليًا لمواجهة الشعور بالتعب والإرهاق.
ـ دعم وظائف الكبد:
يُعد عصير القصب مطهرًا طبيعيًا للجسم، حيث يساعد على تنظيف الكبد من السموم، مما يعزز من وظائفه ويقلل خطر التلف الناتج عن تراكم المواد الضارة.
ـ تحسين عملية الهضم:
يحتوي عصير القصب على ألياف طبيعية تساهم في تنظيم حركة الأمعاء، والوقاية من الإمساك، إلى جانب دوره في تنظيف الجهاز الهضمي بشكل عام.
ـ تعزيز صحة القلب:
بفضل احتوائه على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة، يساعد عصير القصب في خفض ضغط الدم، وتقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، ما ينعكس إيجابًا على صحة القلب.
ـ مكافحة الالتهابات:
يمتلك عصير القصب خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، ما يجعله مساهمًا فعّالًا في محاربة الالتهابات والعدوى، وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي.
ـ العناية بصحة البشرة:
يحتوي عصير القصب على حمض الجليكوليك الذي يساعد في تنظيف البشرة، وتجديد خلاياها، والتقليل من ظهور حب الشباب، والجفاف، والتشقق.
ـ تنظيم مستوى السكر في الدم:
رغم احتوائه على سكريات طبيعية، إلا أن عصير القصب قد يساعد، عند تناوله باعتدال، على ضبط مستويات السكر في الدم، بفضل وجود عنصر المغنيسيوم الذي يعزز من حساسية الجسم تجاه الأنسولين.
ـ حماية الأسنان واللثة:
يساهم عصير القصب في تحسين صحة الفم، بفضل مركباته المضادة للبكتيريا، حيث يعمل على تقوية اللثة، وتقليل فرص الإصابة بالتسوس وأمراض اللثة.
ـ دعم صحة الجهاز التنفسي:
باحتوائه على الحديد والمعادن الأساسية، يساعد عصير القصب في تنشيط الدورة الدموية، وزيادة تدفق الأوكسجين، ما يدعم كفاءة الجهاز التنفسي.
ـ تقوية الجهاز المناعي:
يُعزز عصير القصب جهاز المناعة بفضل احتوائه على مضادات أكسدة مثل الفلافونويد والبوليفينولات، التي تحارب الجذور الحرة وتحسن من مقاومة الجسم للأمراض.
مشكلة الموية في أمدرمان أصبحت من الصعوبة الصبر عليها