أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، الأطعمة ومستحضرات التجميل والمسكنات المسموح بها والممنوعة خلال فترة الحمل.

وأشارت «د. مها»، في تغريدة نشرتها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، إلى أن الأكل كله مسموح ما عدا النيء والاأجبان غير المبسترة.

وأوضحت أن مستحضرات التجميل كلها مسموح بها ما عدا البوتوكس والريتنول والهيدركوينون ودرجات الحرارة المرتفعة «الساونا»، أما المسكنات فأشارت إلى أنه يسمح بالبنادول طول فترة الحمل، كما يسمح بالبروفين ومشتقاته من ١٢-٣٢ اسبوع.

كما أشارت النمر إلى أنه يسمح بممارسة الرياضة ما عدا العنيفة منها والغوض، وفيما يتعلق بأوضاع النوم أوضحت أنه يسمح للمرأة الحامل بكل الوضعيات ما عدا النوم على البطن بعد ١٢ اسبوع وعلى الظهر لاينصح به بعد ٣٢ اسبوع.

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

التأمينات: مسموح العمل في أكثر من جهة بشرط عدم تجاوز الأجور 45 ألف ريال .. فيديو

الرياض

أوضحت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية أنه وفقًا لنظام التأمينات، يجوز تسجيل الموظف المشترك لدى أكثر من صاحب عمل في الوقت نفسه، ويتم احتساب الاشتراك له عن شهر العمل كاشتراك واحد، يعتمد فيه مجموع الأجور التي يتقاضاها من جميع جهات العمل المسجل لديها.

وأشارت المؤسسة إلى أن ذلك يخضع لشرط أساسي، وهو ألا يتجاوز مجموع الأجور المسجلة 45 ألف ريال سعودي شهريًا، وذلك في إطار تعزيز حقوق وواجبات المشتركين في النظام التأميني.

من جانبه، أوضح بندر السفير، خبير في الموارد البشرية خلال مداخلة مع قناة الإخبارية، أن للمشترك الحق في العمل لدى أكثر من جهة، بشرط ألا تتجاوز مجموع الأجور 45 ألف ريال شهريًا، لافتًا إلى أن هذا التوجه يعزز مرونة سوق العمل.

وأضاف: “أصبحت المنشآت قادرة على التعاقد مع أكثر من موظف، بما يمكنها من تسيير أعمالها في فترات مؤقتة.”

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/G8XZHSA3Q5giCbMj.mp4

مقالات مشابهة

  • استشارية: تجنبوا استخدام الثلج واللحوم غير المطهوة جيدا خلال السفر
  • مقتنيات هذا المتحف لا تُقدّر بثمن.. واللمس مسموح فيه
  • التأمينات: مسموح العمل في أكثر من جهة بشرط عدم تجاوز الأجور 45 ألف ريال .. فيديو
  • هل يسمح بالسفر بجواز صلاحيته 9 أشهر؟.. توضيح من الجوازات
  • استشارية: تجنبوا الثلج والمأكولات النيئة أثناء السفر.. فيديو
  • ميلة.. تفكيك ورشة سرية لصنع وتقليد مستحضرات التجميل بواد سقان
  • الذايدي يدافع عن قانونية مشاركة حمدالله مع الهلال: الفيفا يسمح والنظام واضح
  • مستشارة أسرية: عمليات التجميل قد تصبح إدمانا  
  • هل يستمر سقوط الأمطار؟.. «الأرصاد» توضح حالة الطقس خلال الأيام المقبلة| خاص
  • بعد رحيل أحمد عامر.. استشارية قلب تكشف أخطر أسرار الموت المفاجئ للشباب وطرق الوقاية