الثوم في المرتبة الأولى.. أفضل 5 مضادات حيوية طبيعية
تاريخ النشر: 25th, November 2024 GMT
تعتبر بعض الأطعمة والنباتات الصالحة للأكل نوعًا من المضادات الحيوية الطبيعية التي يمكنها تقوية جهاز المناعة، وذكّر أطباء من مدينة أوفا، بأن المضادات الحيوية هي مواد يمكنها تدمير البكتيريا المسببة للأمراض.
ويقول الخبراء إن هناك مضادات حيوية طبيعية في الأطعمة والنباتات الصالحة للأكل يمكن أن تعزز جهاز المناعة بشكل طبيعي.
أفضل 5 مضادات حيوية طبيعية
كان الثوم في المرتبة الأولى على قائمتهم فهو من الخضروات الحارة التي تعد مصدرًا للأليسين، الذي له خصائص مضادة للجراثيم وبفضل تأثيره، يتم تقليل الالتهاب في الجسم، وهذا يسمح لجهاز المناعة بمقاومة تأثيرات المعتدين الخارجيين بشكل أكثر فعالية، بما في ذلك أنواع مختلفة من مسببات الأمراض والفيروسات.
كما يعتبر العسل من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية ووفقا للأطباء، يحتوي العسل على إنزيمات تعمل على تحسين قدرة الجسم على مكافحة الالتهابات - وخاصة التهابات الحلق.
بالإضافة إلى ذلك، أدرج الخبراء الزنجبيل ضمن أفضل 5 مضادات حيوية طبيعية ، غنية بالمواد الفعالة ذات التأثيرات المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، وتناوله يخفف من أعراض نزلات البرد والأنفلونزا.
وزيت الزيتون هو مضاد حيوي طبيعي آخر تركيبته غنية بالفينولات التي لها تأثير مضاد للبكتيريا كما أن تناول زيت الزيتون يقلل من مستوى الالتهابات في الجسم، مما يجعل الشخص محميًا بشكل أفضل من تطور الالتهابات البكتيرية. بالإضافة إلى ذلك.
حدد الخبراء زيت شجرة الشاي الأساسي للمساعدة في علاج الالتهابات الجلدية والالتهابات، ويشير الأطباء إلى أن المواد المضادة للبكتيريا، حتى لو كانت طبيعية، ليست شفاءً مسبقاً وتعتمد فوائدها على مدى حكمة استخدامها ومن الخطأ استخدامها دون دراسة الخصائص والآثار الجانبية المحتملة أولاً.
وتهدف المضادات الحيوية الطبيعية إلى وظيفة الحماية العامة لجهاز المناعة، وليس مكافحة عدوى معينة ويفترض الخبراء أن كل واحد منهم له خصائص محددة يجب أخذها في الاعتبار قبل استخدامها لعلاج الأمراض أو الوقاية منها.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المضادات المضادات الحيوية جهاز المناعة البكتيريا الثوم العسل الزنجبيل زيت الزيتون زيت شجرة الشاي المضادات الحیویة
إقرأ أيضاً:
المنزل الزجاجي المتحرك.. رفاهية متنقلة بإطلالة طبيعية في أستراليا
في واحدة من نماذج الشقق التكنولوجية العصرية التي تجمع بين الراحة والابتكار، ومع إمكانية الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة التي تبعث في النفس شعورًا بالهدوء والسكينة وتجدد الرغبة في الحياة، تم ابتكار منزل زجاجي متحرك يفتح آفاقًا جديدة لأسلوب العيش المعاصر، يجمع هذا النموذج الفريد بين التصميم الأنيق والمرونة المتنقلة، ليقدّم تجربة سكنية لا مثيل لها، حيث يمكن للمرء أن يقطن في قلب الطبيعة دون أن يتخلى عن رفاهية الحياة الحديثة.
ابتكرت شركة Elsewhere Pods الأسترالية نموذجًا فريدًا من المنازل الصغيرة المتنقلة، أطلقت عليه اسم "المنزل الزجاجي المتحرك على عجلات"، يجمع بين الحداثة والراحة، ويوفر تجربة سكنية فريدة وسط الطبيعة. يعتمد هذا المنزل على مقطورة مزدوجة المحور، ويتميز بهيكل خارجي مصنوع من سبائك التيتانيوم والمغنيسيوم المطلية باللون الأسود غير اللامع، مما يضفي عليه مظهرًا أنيقًا وعصريًا.
زجاج بانورامي وخشب طبيعي لتجربة مميزةتم تجهيز المنزل بنوافذ زجاجية مزدوجة تسمح بدخول الضوء الطبيعي وتوفر إطلالات خلابة على الريف المحيط. أما الواجهات الداخلية فقد صُنعت من خشب الأرز، مما يخلق توازنًا بصريًا دافئًا بين الحداثة والطبيعة. ويبلغ طول المنزل ثمانية أمتار، وهو ما يجعله صغير الحجم نسبيًا مقارنة ببعض المنازل الصغيرة الحديثة، لكنه لا يفتقر إلى الكفاءة أو الراحة.
خصوصية محسّنة رغم الانفتاح الزجاجيرغم التصميم الزجاجي المفتوح، حرصت الشركة على توفير خصوصية متكاملة، خاصة في مناطق النوم والحمام، حيث تم استخدام زجاج معتم يضمن عدم كشف ما بداخل تلك المساحات من الخارج أو حتى من داخل المنزل.
حلول مبتكرة للتحكم في درجات الحرارةونظرًا لاحتمال ارتفاع درجات الحرارة داخل المنزل نتيجة كثرة الزجاج، زوّدته الشركة بنظام تكييف هواء صغير منفصل بالإضافة إلى عازل حراري وزجاج مزدوج، ما يساهم في الحفاظ على مناخ داخلي مريح حتى في أشهر الصيف.
تصميم داخلي عملي ومرنيتضمن التصميم الداخلي بابًا زجاجيًا منزلقًا يفتح على منطقة جلوس تحتوي على طاولة قهوة ومطبخ صغير مزود بمغسلة، وعدد كبير من الخزائن، مع مساحة مخصصة للأجهزة المنزلية. كما يضم المنزل منطقة معيشة/نوم تحتوي على أريكة قابلة للتحول إلى سرير لشخصين، وتقع في الجهة المقابلة غرفة الحمام، المزودة بدش، مغسلة، ومرحاض يعمل بخاصية التدفق، مع زجاج معتم لضمان الخصوصية.
خيار للإقامة المؤقتة أو الاستثمارالنموذج المعروض يُستخدم حاليًا كمكان إقامة على منصة Airbnb، مما يجعله مثاليًا للباحثين عن تجربة إقامة فاخرة ومختلفة. ومع ذلك، فإن هذا النموذج متاح أيضًا للشراء، بسعر يبلغ 71,000 دولار أمريكي، ويوفر العديد من الخيارات الإضافية، مثل: الزجاج الشفاف أو المعتم، تراس على السطح، أو تهيئة داخلية لتناسب الاستخدام كمكتب متنقل.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة