كيف تواجه برد الشتاء دون استخدام الدفايات الكهربائية؟.. مخاطرها كبيرة
تاريخ النشر: 25th, November 2024 GMT
مع بداية التقلبات الجوية، خلال الساعات الماضية، وبدء درجات الحرارة في الانخفاض بشكل ملحوظ، يلجأ معظم الناس لاستخدام الدفايات الكهربائية، وأجهزة التدفئة بمختلف أنواعها، من أجل التغلب على الطقس البارد، إلا أن هذا يمكن بدوره أن يكون له أضرارا ومخاطر، فما هي؟
يميل الناس خلال الطقس البارد للاحتماء تحت الأغطية والبقاء في السرير أطول فترة ممكنة، من أجل البقاء في طقسٍ دافئ قدر الإمكان، يكون تشغيل الدفايات الكهربائية داخل المنزل، أحد الحلول للتغلب على البرد، ولكن إذا كنت تميل إلى تركها تعمل طوال الليل حتى تتمكن من الشعور براحة إضافية في أثناء النوم، فإنّ عدد كبير من الخبراء طالبوا بإعادة التفكير في هذا الأمر، بحسب موقع «دايلي إكسبريس».
ونقل التقرير تحذيرات من خدمة الإطفاء والإنقاذ في ستافوردشاير، التي أكدت في تقريرها أن الذهاب إلى السرير مع تشغيل الدفايات الكهربائية قد يكون سيئًا لصحتك، حيث يمكن أن يكون لها بعض المخاطر الصحية طويلة المدى، فقد يمكن أن تؤدي أنظمة التدفئة أيضًا إلى جفاف الهواء من حولك، وأثناء نومك قد يؤدي ذلك إلى الجفاف وتهيج الجهاز التنفسي، بحسب التقرير الذي كشف عن أعراض جانبية لتشغيل الدفايات الكهربائية طوال الليل، والتي يستعرضها «الوطن» في السطور التالية:
جفاف الحلق تشقق الشفاه تهيج الجلد عدم الراحة في الجيوب الأنفية تفاقم الحساسيةوبحسب التقرير، فإنّ المشكلات الأخرى الناجمة عن النوم مع تشغيل الدفايات الكهربائية تشمل تسارع شيخوخة الجلد بسبب الجفاف، وزيادة خطر الاستيقاظ والشعور بالتعب بينما يعمل جسمك بجهد أكبر لتنظيم درجة حرارته.
وهناك مشكلات صحية طويلة الأمد قد تنشأ عن النوم مع تشغيل الدفايات الكهربائية بانتظام، ومنها:
اضطرابات النوم المزمنة ضعف الجهاز المناعي الإجهاد القلبي الوعائي اضطراب التمثيل الغذائيووجه التقرير نصائح يمكن القيام بها للمساعدة على البقاء دافئًا طوال الليل، ومقاومة موجات البرد ومنها:
ارتداء البيجامات أو الجوارب التي تحافظ على حرارة الجسم دون ارتفاع درجة حرارة غرفة نومك بالكامل. وضع زجاجة ماء ساخن في سريرك قبل الذهاب إليه للمساعدة في تدفئة الملاءات مسبقًا. شرب مشروب ساخن خالٍ من الكافيين قبل النوم يمكن أن يرفع درجة حرارتك الأساسية ليبقيك دافئًا.
المصدر
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الدفاية التدفئة البرد درجات الحرارة تشغیل الدفایات الکهربائیة
إقرأ أيضاً:
مصطفى بكري: تجربة عبد الناصر جمعت بين الإنجازات والتحديات ولا يمكن اختزالها في الأخطاء
أكد الإعلامي مصطفى بكري أن تجربة الرئيس الراحل جمال عبد الناصر يجب أن تُقرأ في سياقها التاريخي، مشددًا على أنها تضمنت العديد من الإنجازات إلى جانب بعض الإخفاقات، وأن تقييمها ينبغي أن يستند إلى رؤية موضوعية بعيدًا عن المبالغة أو التشويه.
وقال مصطفى بكري، خلال تقديمه برنامج «حقائق وأسرار» على قناة «صدى البلد»، أن محاولات النيل من إرث عبد الناصر لم تنجح في محو مكانته لدى قطاعات واسعة من المصريين والعرب، لافتًا إلى أن حضوره في الوجدان الشعبي لا يزال قائمًا رغم مرور عقود على رحيله.
وأشار بكري إلى أن ثورة 23 يوليو أحدثت تحولات اجتماعية واقتصادية بارزة، وفي مقدمتها قانون الإصلاح الزراعي، الذي أسهم في تحسين أوضاع الفلاحين وتعزيز مبادئ العدالة الاجتماعية، مؤكدًا أن تلك المرحلة شهدت تغييرات تركت أثرًا في حياة ملايين المواطنين.
لا ينبغي أن يحجب ما حققته من إنجازات أو ما واجهته من تحديات.وتابع أن مصر في عهد عبد الناصر لعبت دورًا مؤثرًا في دعم حركات التحرر الوطني في أفريقيا وآسيا وأمريكا اللاتينية، وهو ما عزز مكانتها الإقليمية والدولية، مؤكدًا أن اختلاف الآراء حول التجربة لا ينبغي أن يحجب ما حققته من إنجازات أو ما واجهته من تحديات.
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية