أضرار القهوة التركي.. أمراض تهدد حياتك بسبب الإفراط في تناولها
تاريخ النشر: 22nd, January 2025 GMT
تعد القهوة التركي من أشهر المشروبات المتداولة فى مختلف أنحاء العالم فلها نكهة مميزة وقدرة كبيرة على زيادة اليقظة والتركيز خاصة فى الصباح بسبب احتوائها على مادة الكافيين.
ويفضل الكثير من الأشخاص تناول القهوة التركي عن باقي أنواع المشروبات التى تحتوى على كافيين أو مشتقات القهوة مثل الاسبرسو والنسكافيه والكابتشينو لأنها تمتلك نكهة خاصة وفى نفس الوقت تخلو من المواد الصناعية.
وبالرغم من أن القهوة التركي تحمى من مشكلات صحية عديدة مثل السمنة وزيادة الكوليسترول والخمول والخرف والشلل الرعاش ومشاكل الذاكرة والتركيز إلا أن الإفراط فى تناولها يهدد الإنسان بالإصابة بأمراض عديدة.
وطبقا لما أورده موقع “ medicinenet” أهم أضرار الإفراط في تناول القهوة التركي ومجموعة من التحذيرات الهامة:
ارتفاع ضغط الدم
صداع غير مبرر
العصبية الزائدة
الأرق والنوم المتقطع
دوخة متكررة
حرقة في المعدة
ارتفاع مستويات القلق والتوتر
ارتعاش العضلات
خفقان القلب أو فقدان النبضات
عدم انتظام ضربات القلب
زيادة البول وزيارات متكررة للحمام
جفاف بدون سبب
النساء بعد انقطاع الطمث يعانين من زيادة فقدان العظام بسبب الافراط فى القهوة التركي خاصة إذا كانت الأنظمة الغذائية تفتقر إلى تناول كمية كافية من الكالسيوم.
يمكن أن تحدث أضرار القهوة التركي لبعض الأشخاص الحساسين للكافيين حتى لو كانوا يشربون فقط من كوبين إلى أربعة أكواب من القهوة يومياً.
يجب على النساء الحوامل أو اللاتي يحاولن الحمل أو المرضعات الحد من تناول الكافيين إلى أقل من 200 ملج/يوم ويعتقد العديد من أطباء أمراض النساء أنه يجب التوقف تمامًا عن تناول القهوة التركي أثناء الحمل كما يجب على الأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة أو ارتجاع المريء تناول القهوة بكميات قليلة جدًا أو تجنبها تمامًا.
يجب تجنب القهوة التركي لمدة 4 إلى 6 ساعات على الأقل قبل الذهاب إلى النوم لأنها تزيد من يقظتك.
إذا كنت تتناول أدوية، فيرجى سؤال طبيبك عما إذا كان أي من هذه الأدوية يتفاعل مع القهوة فمن المعروف أن بعض الأدوية مثل الإيفيدرين المستخدم في مزيلات الاحتقان حيث تزيد من ضغط الدم وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية إذا تم تناولها مع القهوة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القهوة القهوة التركي أضرار القهوة المزيد تناول القهوة
إقرأ أيضاً:
واشنطن تهدد بوقف تبادل المعلومات الاستخباراتية مع لندن بسبب قضية تجسس صينية مزعومة
الثورة نت/وكالات هددت الولايات المتحدة بوقف تبادل المعلومات الاستخباراتية مع المملكة المتحدة عقب إسقاط التهم الموجهة ضد بريطانيين في قضية تجسس مزعومة لصالح الصين. ووفقا لما ذكرته صحيفة “التايمز” نقلا عن مصدر في الإدارة الأمريكية، فإن البيت الأبيض حذّر رئيس الوزراء البريطاني كير ستارمر، من أن عدم مقاضاة جاسوسين صينيين مزعومين يُهدد بتقويض العلاقة الخاصة، وقد يُعرّض تبادل المعلومات الاستخباراتية بين بريطانيا والولايات المتحدة للخطر. وُجّهت التهم ضد البريطانيين كريستوفر كاش وكريستوفر بيري، المشتبه بهما بالتجسس لصالح الصين، لأول مرة في عام 2023، على الرغم من أنهما نفيا ارتكاب أي مخالفات. وأُسقطت التهم الموجهة إليهما بشكل غير متوقع في سبتمبر 2025. ويُعزى ذلك إلى فشل المدعي العام في الحصول على أدلة كافية على أن الصين تُشكّل تهديدًا للأمن القومي البريطاني. صرح مكتب ستارمر سابقًا بأنه لا الوزراء ولا غيرهم من المسؤولين ساهموا في إسقاط القضية. واندلعت فضيحة اتهام بريطانيين اثنين بالتجسس لصالح الصين على خلفية مساعي الحكومة البريطانية الحالية لتحسين العلاقات مع بكين، والمباحثات حول السماح ببناء مبنى جديد للسفارة الصينية في شرق لندن، وقد سبق لعدد من كبار المسؤولين البريطانيين زيارة الصين، ومن المقرر أن يزور ستارمر البلاد مطلع عام 2026.
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة