أضرار القهوة التركي.. أمراض تهدد حياتك بسبب الإفراط في تناولها
تاريخ النشر: 22nd, January 2025 GMT
تعد القهوة التركي من أشهر المشروبات المتداولة فى مختلف أنحاء العالم فلها نكهة مميزة وقدرة كبيرة على زيادة اليقظة والتركيز خاصة فى الصباح بسبب احتوائها على مادة الكافيين.
ويفضل الكثير من الأشخاص تناول القهوة التركي عن باقي أنواع المشروبات التى تحتوى على كافيين أو مشتقات القهوة مثل الاسبرسو والنسكافيه والكابتشينو لأنها تمتلك نكهة خاصة وفى نفس الوقت تخلو من المواد الصناعية.
وبالرغم من أن القهوة التركي تحمى من مشكلات صحية عديدة مثل السمنة وزيادة الكوليسترول والخمول والخرف والشلل الرعاش ومشاكل الذاكرة والتركيز إلا أن الإفراط فى تناولها يهدد الإنسان بالإصابة بأمراض عديدة.
وطبقا لما أورده موقع “ medicinenet” أهم أضرار الإفراط في تناول القهوة التركي ومجموعة من التحذيرات الهامة:
ارتفاع ضغط الدم
صداع غير مبرر
العصبية الزائدة
الأرق والنوم المتقطع
دوخة متكررة
حرقة في المعدة
ارتفاع مستويات القلق والتوتر
ارتعاش العضلات
خفقان القلب أو فقدان النبضات
عدم انتظام ضربات القلب
زيادة البول وزيارات متكررة للحمام
جفاف بدون سبب
النساء بعد انقطاع الطمث يعانين من زيادة فقدان العظام بسبب الافراط فى القهوة التركي خاصة إذا كانت الأنظمة الغذائية تفتقر إلى تناول كمية كافية من الكالسيوم.
يمكن أن تحدث أضرار القهوة التركي لبعض الأشخاص الحساسين للكافيين حتى لو كانوا يشربون فقط من كوبين إلى أربعة أكواب من القهوة يومياً.
يجب على النساء الحوامل أو اللاتي يحاولن الحمل أو المرضعات الحد من تناول الكافيين إلى أقل من 200 ملج/يوم ويعتقد العديد من أطباء أمراض النساء أنه يجب التوقف تمامًا عن تناول القهوة التركي أثناء الحمل كما يجب على الأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة أو ارتجاع المريء تناول القهوة بكميات قليلة جدًا أو تجنبها تمامًا.
يجب تجنب القهوة التركي لمدة 4 إلى 6 ساعات على الأقل قبل الذهاب إلى النوم لأنها تزيد من يقظتك.
إذا كنت تتناول أدوية، فيرجى سؤال طبيبك عما إذا كان أي من هذه الأدوية يتفاعل مع القهوة فمن المعروف أن بعض الأدوية مثل الإيفيدرين المستخدم في مزيلات الاحتقان حيث تزيد من ضغط الدم وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية إذا تم تناولها مع القهوة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القهوة القهوة التركي أضرار القهوة المزيد تناول القهوة
إقرأ أيضاً:
نحو 39 ألف طلب تعويض عن أضرار مادية في المدن المحتلة بسبب صواريخ إيران
تلقى صندوق التعويضات في سلطة الضرائب الإسرائيلية نحو 39 ألف طلب للتعويض عن أضرار مادية مباشرة، جراء سقوط صواريخ إيرانية داخل المدن المحتلة، وفق إعلام عبري الثلاثاء.
وذكرت صحيفة "يديعوت أحرونوت" أنه حتى اليوم، تلقى صندوق التعويضات حوالي 38 ألفا و700 طلب تعويض منذ بداية الحرب الإسرائيلية الإيرانية في 13 حزيران/ يونيو الجاري.
كما نقلت الصحيفة عن الصندوق أن بين تلك الطلبات 30 ألفا و809 طلبات تعويض عن أضرار لحقت بمبان مباشرة، و3713 طلبا عن أضرار بمركبات، و4085 طلبا عن أضرار بمعدات وغيرها.
وتابعت: "هناك تقديرات بتضرر آلاف المباني الأخرى، ولم تُقدَّم أي طلبات تعويض عنها حتى الآن".
من جانبه، أفاد الموقع الإلكتروني "بحديري حريديم" العبري، الثلاثاء، بأن أكثر من 24 ألفا و932 طلبا تم تقديمها في مدينة تل أبيب (وسط) وحدها، تليها مدينة أشكلون (عسقلان/ جنوب) 10 آلاف و793 طلبا.
وفي 13 حزيران/ يونيو الجاري، شنت دولة الاحتلال بدعم أمريكي عدوانا على إيران استمر 12 يوما، شمل مواقع عسكرية ونووية ومنشآت مدنية واغتيال قادة عسكريين وعلماء نوويين، وأسفر عن 606 قتلى و5 آلاف و332 مصابا، وفق وزارة الصحة الإيرانية.
وردت إيران باستهداف مقرات عسكرية واستخبارية إسرائيلية بصواريخ باليستية وطائرات مسيّرة، اخترق عدد كبير منها منظومات الدفاع، ما خلف دمارا وذعرا غير مسبوقين، فضلا عن 28 قتيلا و3 آلاف و238 جريحا، حسب وزارة الصحة وإعلام عبري.
ومع رد إيران الصاروخي على إسرائيل وتكبيدها خسائر كبيرة، هاجمت الولايات المتحدة منشآت نووية بإيران مدعية "نهاية" برنامجها النووي، فردت طهران بقصف قاعدة "العديد" العسكرية الأمريكية بقطر، ثم أعلنت واشنطن في 24 يونيو وقفا لإطلاق النار بين تل أبيب وطهران.
وتسببت الصواريخ الإيرانية بدمار واسع في تل أبيب وحيفا وبئر السبع حيث هاجمت أيران بمئات الصواريخ مراكز عسكرية وبنى تحتية للاحتلال.
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال