الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان..هل يجب غسلها بالماء بعد استخدام المعجون؟
تاريخ النشر: 5th, February 2025 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يمارس الأشخاص عادة تنظيف الأسنان كل يوم، ولكن هل يفعلون ذلك بشكل صحيح؟
قال الدكتور ماثيو ميسينا، وهو الأستاذ المساعد السريري بكلية طب الأسنان في جامعة ولاية أوهايو الأمريكية، والمتحدث باسم جمعية طب الأسنان الأمريكية، إن أربعة عناصر هي أساس نظافة الفم الجيدة:
تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد استخدام خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة يوميًا، تناول نظام غذائي صحيزيارة طبيب الأسنان بانتظام.المصدر: CNN Arabic
إقرأ أيضاً:
حرس الحدود ينفذ مبادرة تطوعية لتنظيف شاطئ نصف القمر وقاع البحر بالشرقية
نفذت قيادة حرس الحدود بالمنطقة الشرقية، حملة بيئية لتنظيف شاطئ نصف القمر وقاع البحر، وذلك ضمن جهودها في تعزيز الوعي البيئي والمسؤولية المجتمعية.
وشملت الحملة إزالة المخلفات من الشاطئ وأعماق البحر والمناطق المجاورة له، بمشاركة ميدانية من منسوبي حرس الحدود وعدد من المتطوعين، بهدف ترسيخ مفاهيم المحافظة على البيئة البحرية وتعزيز ثقافة التطوع والعمل الجماعي.
وتأتي هذه المبادرة ضمن سلسلة من الأنشطة التوعوية التي ينفذها حرس الحدود في مختلف مناطق المملكة، للمساهمة في حماية البيئة البحرية والساحلية، ونشر الوعي بأهمية الحفاظ على الموارد الطبيعية.
????| #حرس_الحدود ينفذ مبادرة تطوعية لتنظيف شاطئ نصف القمر وقاع البحر في المنطقة الشرقية. pic.twitter.com/9kwqJdHUvz
— حرس الحدود السعودي (@BG994) July 31, 2025 المنطقة الشرقيةحرس الحدودقد يعجبك أيضاًNo stories found.
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري