إليكم كيفية علاج الزكام ونزلات البرد بالطرق المنزلية التقليدية
تاريخ النشر: 21st, March 2025 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعتبر نزلات البرد شائعة جدًا، وغالبًا ما لا تتطلب زيارة الطبيب المختص، حيث تتحسن غالبية حالات نزلات البرد خلال أسبوع تقريبًا. وأشار موقع medlineplus إلى أنه يمكن أن تستمر بعض الأعراض، مثل سيلان الأنف والسعال، لمدة 14 يومًا أو أكثر.
عادةً ما تكون غالبية حالات نزلات البرد نتيجة الإصابة بفيروس، حيث تختلف الأعراض بحسب اختلاف نوع هذا الفيروس.
تشمل الأعراض الشائعة لنزلات البرد ما يلي:
ارتفاع الحرارة والقشعريرةالصداع وألم العضلات والتعبالسعالأعراض الأنف، مثل الانسداد، وسيلان الأنف، والمخاط الأصفر أو الأخضر، والعطسالتهاب الحلققد تكون الأعراض الخفيفة لفيروس كورونا مشابهة لأعراض نزلات البرد، لذلك من المهم التحقق دائمًا إذا كان الشخص معرضًا لخطر الإصابة بفيروس كورونا.
يمكن لعلاج الأعراض ألا يقضي نهائياً على نزلة البرد، لكنه سيساعد حتماً على شعور الشخص بالتحسن.
يساعد الأسيتامينوفين (أي التايلينول) والإيبوبروفين (أي الأدفيل، والموترين) على خفض الحمى وتخفيف أوجاع العضلات.
كما مكن للأسبرين أيضًا علاج نزلات البرد، ولكن قد يكون له آثار جانبية خطيرة محتملة، مثل نزيف المعدة، لذلك لا ينصح دائما باستخدامه.
وقد تساعد أدوية البرد والسعال المتاحة من دون وصفة طبية في تخفيف الأعراض لدى البالغين والأطفال الأكبر سنًا.
لعلاج الأعراض الفردية للزكام ونزلات البرد، يمكن اتباع النصائح التالية:
يمكن أن يساعد مزيل احتقان الأنف في تخفيف الاحتقان وسيلان الأنف.يمكن للأقراص أو بخاخات الحلق أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق.السعال يُعتبر طريقة طبيعية للجسم لإخراج المخاط من الرئتين.يمكن أن يساعد مثبط السعال في تخفيف الأعراض إذا كان السعال يمنع المريض من الحصول على قسط كافٍ من الراحة أو النوم أثناء الليل.كما يمكن اعتماد النصائح التالية للمساعدة في تخفيف الأعراض:
شرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى التي لا تحتوي على الكافيين، إذ أن الجسم يفقد الكثير من السوائل بسبب السعال والعطس، ومن المهم جداً أن يبقى رطباً.الغرغرة بالماء المالح الدافئ للمساعدة في تخفيف التهاب الحلق.إسناد الظهر بالوسائد ليلاً للمساعدة في تخفيف السعال.قد يساعد جهاز الترطيب على تخفيف الأعراض.تنفس البخار عن طريق أخذ حمام ساخن، أو وضع الرأس تحت منشفة وفوق وعاء من الماء الساخن.أخذ وقت للراحة والحصول على قسط وافر من النوم.الابتعاد عن التدخين السلبيتجدر الإشارة إلى أن بعض العلاجات قد تسبب آثارًا جانبية أو تفاعلات حساسة. كما قد تغير بعض العلاجات طريقة عمل الأدوية الأخرى.
أدوية وعلاجأمراضنشر الجمعة، 21 مارس / آذار 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: أدوية وعلاج أمراض تخفیف الأعراض نزلات البرد فی تخفیف
إقرأ أيضاً:
الذكاء الاصطناعي يساعد الأطباء في قرارات العناية الحرجة
طوّر باحثون من جامعة وورويك البريطانية (The University of Warwick)، أداة ذكاء اصطناعي جديدة لمساعدة الأطباء في اتخاذ القرار الصعب بشأن إدخال أنبوب التنفس للمرضى المصابين بفشل تنفسي حاد، عبر التنبؤ المبكر بالحالات التي قد تحتاج إلى التنبيب، ما يساعد على تحسين نتائج العلاج.
اقرأ أيضاً.. تقنية ذكية تُسهِّل فهم سجلات المرضى في أقسام الطوارئ
تحديات العلاج
يحدث الفشل التنفسي الحاد عندما يعجز الجهاز التنفسي عن إمداد الجسم بالأكسجين أو التخلص من ثاني أكسيد الكربون. ويعتمد العلاج أساساً على دعم التنفس الخارجي، مثل التهوية غير الغازية عبر قناع الوجه، إلا أن حوالي 40% من المرضى لا يستجيبون لهذا العلاج، ويحتاجون لاحقاً إلى إدخال أنبوب التنفس والتهوية الميكانيكية الغازية.
"TabPFN" المبتكر
يُعرف النموذج باسم "TabPFN"، وهو نظام تعلم آلي مبتكر صُمم خصيصاً لتصنيف البيانات الجدولية، ويعتمد على تقنية "التعلم داخل السياق"، التي تمكّنه من إصدار توقعات دقيقة وفورية عند التعامل مع بيانات جديدة، حتى مع مجموعات صغيرة من القياسات، ودون الحاجة إلى تدريب من الصفر.
اقرأ أيضاً.. أداة ذكية تتفوق على الأطباء في تشخيص سرطان المعدة
تجارب ميدانية
وفقاً لموقع "ميديكال إكسبريس" المتخصص في الأبحاث الطبية، بدأ اختبار النظام الذكي ميدانياً في مستشفيات جامعة "نورث ميدلاندز"، حيث يستخدم الأطباء تطبيقاً لإدخال القياسات الروتينية لمرضى التهوية غير الغازية، وتُرسل هذه البيانات إلى فريق جامعة وورويك، ليحللها "TabPFN" ويصدر توقعاته حول نجاح أو فشل العلاج، ثم تُقارن هذه التوقعات بالنتائج الفعلية لقياس دقته.
دعم القرارات الطبية
قال البروفيسور ديكلان بيتس من كلية الهندسة بجامعة ووريك وقائد فريق البحث: "علاج الفشل التنفسي الحاد يتطلب قرارات حاسمة في ظروف ضاغطة وبمعلومات محدودة، والمرضى الذين يفشلون في التهوية غير الغازية معرضون لخطر أكبر للوفاة، ما يجعل هذه القرارات بالغة الأهمية".
وأضاف: "طوّرنا هذا النموذج ليعمل على القياسات الروتينية، مثل معدل التنفس ومستويات الأكسجين، ويقدم توقعاً لفشل التهوية غير الغازية خلال ساعتين فقط من بدء العلاج بدقة تفوق الأساليب الحالية، مما يجعله واعداً للتجارب السريرية وللتطبيق على نطاق واسع".
وأوضح بيتس: "النموذج لا يستبدل قرارات الأطباء، لكنه يدعمهم بتحليل موضوعي للبيانات وإصدار توقعات يمكنهم الاستفادة منها عند اتخاذ قراراتهم المعقدة".
اقرأ أيضاً.. أداة ذكاء اصطناعي تكشف 9 أنواع من الخرف بفحص واحد
آفاق التوسع
قال تيم سكوت، استشاري التخدير في مستشفيات جامعة نورث ميدلاندز: "نختبر حالياً تطبيقاً قائماً على هذا النموذج في المستشفى، وقد أظهر دقة عالية في التنبؤ بنتائج التهوية غير الغازية. نحن متفائلون بإمكاناته في تحسين رعاية المرضى ونسعى إلى تطويره لاعتماده على نطاق أوسع".
بدوره، ذكر البروفيسور جافين بيركنز، عميد كلية الطب بجامعة ووريك: "مرضى الفشل التنفسي الحاد يستهلكون موارد كبيرة ويواجهون معدلات وفيات مرتفعة. الذكاء الاصطناعي لديه إمكانات هائلة لدعم الأطباء في إدارة هذه الحالات وتحسين نتائجها. وحدة التجارب السريرية في ووريك رائدة في تقييم العلاجات الجديدة، ونتطلع للتعاون مع كلية الهندسة لتطوير هذه التقنيات لصالح المرضى".
ومع غياب إرشادات رسمية لتوقيت إدخال أنبوب التنفس، واعتماد الأطباء المحدود على المؤشرات الحالية، يمثل "TabPFN" إضافة قيّمة لتحسين رعاية المرضى وجودة حياتهم.
أمجد الأمين (أبوظبي)
مسؤول أممي يرجح عودة ملايين الأفغان لبلادهم ويحذر من التداعيات