نشرة المرأة والمنوعات: نصائح لتحسين الهضم بعد تناول كحك العيد.. مشروب للتغلب على رائحة الفم بعد تناول الرنجة والفسيح
تاريخ النشر: 2nd, April 2025 GMT
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: مشروب صحي للتغلب على رائحة الفم بعد الرنجة والفسيخ، فواىد تناول الترمس، كيف تحسّن حالتك المزاجية؟، نصائح فعّالة لعلاج مشاكل الهضم بعد تناول كحك العيد، وغيرها.
بعد تناول الفسيخ والرنجة.. مشروب صحي للتغلب على رائحة الفم | مكوناته وطريقة تحضيره
الترمس.. تسلية العيد اللذيذة وفوائده الصحية المذهلة | تعرف عليها
اللبان والسوائل.. نصائح فعّالة لعلاج مشاكل الهضم بعد تناول كحك العيد
كيف تحسّن حالتك المزاجية؟.. نصائح هتغير مودك
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات صدى البلد كحك العيد الترمس الفسيخ الرنجة المزيد بعد تناول
إقرأ أيضاً:
أرخص مشروب لتقوية المناعة وعلاج حب الشباب
مع ارتفاع الأسعار يبحث عدد كبير من الأشخاص عن مشروبات أطعمة ذات فوائد خارقة وتكلفة بسيطة ويعد النعناع من أرخص الأعشاب على الإطلاق فما فوائده.
ووفقا لما جاء في موقع هيلث شوتس نعرض لكم فوائد النعناع الصحية.
علاج مشاكل الهضم
أوراق النعناع مضادة للالتهابات بطبيعتها، مما يساعد على تخفيف أي التهاب في معدتك كما أنها تساعد على تخفيف عسر الهضم .
يقوى جهاز المناعةأوراق النعناع غنية بالفوسفور والكالسيوم وفيتامينات مثل سي ،د، هـ، و أ، التي تُحسّن جهاز المناعة في الجسم كما أنها تحمي خلايا الجسم من أي ضرر، مما يُقلل من خطر الإصابة بأي مرض مزمن.
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا، يُهدئ البشرة ويُهدئها، مما يُثبت فائدته في علاج حب الشباب وتحتوي أوراق النعناع على مستويات عالية من حمض الساليسيليك المعروف بفعاليته في مكافحة حب الشباب والبقع.
يُخفف من غثيان الصباح
بما أنه علاجٌ ممتازٌ لمشاكل المعدة، يُمكن أن يكون أيضًا علاجًا ممتازًا للغثيان المصاحب لغثيان الصباح فهو يُنشّط الإنزيمات اللازمة للهضم ويُخفف من الغثيان كما يُمكن أن يكون علاجًا ممتازًا للأمهات الحوامل اللواتي يُعانين من غثيان الصباح بكثرة.
علاج الحساسية والربو
تحتوي أوراق النعناع على حمض الروزمارينيك، وهو مضاد أكسدة قوي ومضاد للالتهابات. يمنع هذا الحمض المركبات المسببة للحساسية، مما يُساعد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية والربو .
علاج لنزلات البردتغيّر الفصول يُصيب الجميع بالمرض وإذا كنت تعاني من نزلات برد مزعجة باستمرار، فجرب النعناع ويساعد النعناع على إزالة الاحتقان من الأنف والحلق والرئتين، مما يُساعدك على علاج نزلات البرد وتحسين التنفس وعلاوة على ذلك، تُساعد خصائص النعناع المضادة للبكتيريا في تخفيف التهيج الناتج عن السعال.
يعتني بصحة الفم
يعود ذلك إلى خصائصه المضادة للبكتيريا، فهو يمنع نمو البكتيريا وينظف الأسنان من البلاك. كما أنه يقضي على البكتيريا ويزيل رائحة الفم الكريهة ، مما يحافظ على صحة فمك وأسنانك بشكل طبيعي.
علاج التوتر
رائحة النعناع مُهدئة للغاية، ويمكن استخدامها في العلاج بالروائح العطرية للتخفيف من التوتر.
تُساعد رائحة النعناع على استرخاء عقلك وجسمك من خلال تهدئة عقلك كما يتميز النعناع بخصائص مُكيفة تُنظم مستويات الكورتيزول وتُعزز مرونة الجسم الطبيعية تجاه التوتر .
الدوري العراقي.. الموصل يتراجع والغراف يستعيد الصدارة بعد الفوز على عفك