الجارديان: هل حانت نهاية الديمقراطية التركية؟
تاريخ النشر: 6th, April 2025 GMT
أنقرة (زمان التركية) – صدر عدد صحيفة الجارديان بطبعته الأسبوعية بغلاف يبرز الاحتجاجات المناهضة لاعتقال عمدة بلدية إسطنبول والمرشح الرئاسي المحتمل أكرم إمام أوغلو.
وصدر العدد الأسبوعي بمانشيت يقول ”هل هذه نهاية الديمقراطية التركية؟“، مع صورة درويش يدور مرتدياً قناع الغاز، وهو أحد رموز الاحتجاجات في إسطنبول.
يذكر أن الحكومة أعلنت توقيف قرابة ألفي شخص منذ 19 آذار/مارس خلال تظاهرات حظرتها السلطات، بينما تم سجن 260 منهم، وفقًا لبيان وزارة الداخلية.
وتشهد البلاد موجة احتجاجات هي الأكبر منذ احتجاجات “جيزي” الحاشدة عام 2013، التي انطلقت من ساحة تقسيم في إسطنبول. وجاءت التظاهرات الحالية بعد قرار محكمة تركية بسجن إمام أوغلو، أبرز المنافسين السياسيين للرئيس رجب طيب أردوغان، على ذمة المحاكمة بتهم فساد، وهو القرار الذي أثار موجة غضب شعبي واسعة.
من جانبه، نفى أوغلو جميع الاتهامات الموجهة إليه، واصفًا إياها بـ”الافتراءات غير المقبولة”، كما دعا أنصاره إلى تنظيم احتجاجات شاملة في مختلف أنحاء البلاد.
Tags: إمام أوغلواسطنبولالجارديانتركيامظاهراتمظاهرات تركياالمصدر: جريدة زمان التركية
كلمات دلالية: إمام أوغلو اسطنبول الجارديان تركيا مظاهرات مظاهرات تركيا
إقرأ أيضاً:
الإجهاد الحراري.. جمال شعبان يحذر المواطنين من موجة الحر التي تضرب البلاد
حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، من التعرض المباشر لأشعة الشمس، موضحًا أن البلاد خلال هذه الفترة تشهد ارتفاعات كبيرة في درجات الحرارة.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن التعرض لأشعة الشمس ينتج عنها ارتفاع في الجلطات، ولذلك على كل مواطن الحفاظ على صحته.
ولفت إلى أن المواطن إذا أراد الخروج لقضاء أمر ما عليه أن يضع غطاء على الرأس، لآن تعرض الجسم للشمس ينتج عن ذلك خفاف، وينتج عنها الإجهاد الحراري والعرق الشديد.
وأشار إلى أن الحر ينتج عنه أزمات قلبية، وقد يسبب إغماء وفقدان للحياة، ولذلك على المواطنين الحذر من حرارة الجو.
ردًا على سؤال: كيف يمكن تجنّب الإصابة بأزمة قلبية؟
جاءت إجابته قائمة من النصائح الذهبية، لا تقتصر فقط على تعديل أسلوب الحياة، بل تمس الجانب النفسي والروحي للإنسان أيضًا.
وإليك أبرز ما أوصى به
إنقاص الوزن: السمنة عبء على القلب، فحاول التخلص من الوزن الزائد لتحرير شرايينك من الضغط المستمر.
التقليل من السكر والملح: الإفراط في تناول السكر والملح يؤدي إلى مشكلات مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، وهما من أخطر العوامل المؤدية لأزمات القلب.
الابتعاد عن الدقيق والأرز الأبيض: استبدالهما بالحبوب الكاملة يساعد في ضبط السكر والكوليسترول.
الإقلاع عن التدخين، وعدم مجالسة المدخنين: لأن الدخان لا يرحم، سواء أكان مباشرًا أم سلبيًا.
عدم الإفراط في تناول المسكنات: فبعضها قد يرهق القلب ويزيد من خطر الإصابة.
المشي الهرولي يوميًا لمدة 45 دقيقة: رياضة المشي تعزز صحة القلب وتحسن المزاج وتخفف من التوتر.
الاكتشاف المبكر للضغط والسكر والكوليسترول وضبطهم: الوقاية خير من العلاج، والمتابعة الطبية المنتظمة تنقذ حياة.
التحلي بالسكينة والرضا والتسامح وهدوء الأعصاب: فالصحة النفسية جزء لا يتجزأ من صحة القلب.
وكن دائمًا مبتسمًا: فالابتسامة دواء مجاني ومباشر للقلب والعقل.
واختتم د. جمال شعبان منشوره بكلمات تمزج بين العلم والإيمان قائلاً:
"خذ بالأسباب وقل يا رب.. لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا".
وأكد شعبان أن الوقاية تبدأ من داخلنا، وأننا نملك مفاتيح حماية قلوبنا إذا وعينا وعزمنا.
إطلاق البرنامج التأهيلي لتدريب 1000 شاب وفتاة ببورسعيد