تحذير.. تنظيف اللسان بهذه الطريقة يهددك بأمراض خطيرة |تفاصيل
تاريخ النشر: 21st, April 2025 GMT
حذر العلماء من تنظيف اللسان بفرشاة الأسنان أو كشط اللسان وبالرغم من فوائدها الظاهرة الا أن لها تهديدات خفية لصحة القلب.
ووفقا لما جاء في موقع "فوكس نيوز" وجدت دراسات سابقة أن كشط اللسان يحسن حاسة التذوق خلال أسبوعين، ولكن دراسات أخرى كشفت أضرار خطيرة لهذه العادة
وتوصلت أبحاث أخرى إلى وجود علاقة محتملة بين هذه العادة والإصابة بأمراض القلب، وخاصة إذا تم كشط اللسان بشكل متكرر أو قوي.
وقال طبيب القلب برادلي سيروير، رئيس الشؤون الطبية في مؤسسة "فايتال سوليوشن"، أن تنظيف وكشط اللسان يمكن أن يسبب جروحًا بسيطة مما يسمح للبكتيريا بالدخول إلى مجرى الدم وبالتالى يرفع خطر الإصابة بمرض التهاب الشغاف وهو عبارة عن التهاب يصيب صمامات القلب ويهدد الحياة.
وكشف دكتور سيروير أن هناك علاقة قوية بين نظافة الفم وصحة القلب ووجدت الأبحاث أن اى خلل في توازن بكتيريا الفم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية عديدة من بينها القاتل الصامت أو ارتفاع ضغط الدم.
وكشفت الطبيبة ويتني وايت من "آسبن دينتال" أن الاستخدام الشديد أو المفرط لأداة كشط اللسان يمكن أن يسبب خللا في توازن الميكروبات المفيدة والتي تساهم في إنتاج أكسيد النيتريك وهو عنصر حيوي لصحة الأوعية الدموية وتنظيم مستوى ضغط الدم.
ونصح الأطباء بعدم المبالغة في عادة كشط اللسان مع الحرص على استشارة أخصائيي صحة الفم والأسنان لتحديد أفضل الطرق للعناية بصحة اللسان دون الإضرار بباقي وظائف الجسم الحيوية والابتعاد عن اتباع العادات العشوائية المنتشرة على الانترنت.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اللسان تنظيف اللسان أمراض القلب المزيد
إقرأ أيضاً:
مشاكل صحية خطيرة لإهمال علاج ضغط الدم والسكري .. تعرف عليها
إهمال علاج ضغط الدم المرتفع وداء السكري يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة ومهددة للحياة. إليك أبرز هذه المشاكل:
1. أمراض القلب والشرايين
يزيد ارتفاع الضغط والسكر من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
قد يؤدي إلى نوبات قلبية أو فشل قلبي.
زيادة احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية.
2. تلف الكلى (الاعتلال الكلوي)
السكري وارتفاع الضغط من أهم أسباب الفشل الكلوي.
يمكن أن يؤدي إلى الحاجة لغسيل الكلى أو زرع كلية.
3. مشاكل في العيون (اعتلال الشبكية)
السكري والضغط يؤثران على الأوعية الدقيقة في العين.
قد يسببان فقدان تدريجي للبصر أو حتى العمى.
4. تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي)
يسبب السكري تلفاً في الأعصاب الطرفية، خصوصًا في اليدين والقدمين.
قد يؤدي إلى فقدان الإحساس، الألم، أو القرح المزمنة التي قد تصل إلى البتر.
5. ضعف الدورة الدموية
قد ينتج عنه تأخر التئام الجروح وزيادة خطر الغرغرينا.
6. مشاكل في الدماغ
يمكن أن يسبب السكري والضغط تدهوراً في الوظائف الإدراكية وزيادة خطر الزهايمر.
7. مشاكل في الجهاز الهضمي
مثل بطء تفريغ المعدة (خزل المعدة) أو الإمساك المزمن بسبب اعتلال الأعصاب.
فان التحكم الجيد في ضغط الدم ومستوى السكر يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بهذه المضاعفات. ويشمل ذلك:
الالتزام بالعلاج.
التغذية الصحية.
ممارسة النشاط البدني.
المراقبة المنتظمة للضغط والسكر.
الاطلاع على سير العمل في مكتب الخارجية بالحديدة