البوابة:
2025-06-15@07:48:26 GMT

طريقة عصير الأفوكادو لمرضى السكر

تاريخ النشر: 25th, April 2025 GMT

طريقة عصير الأفوكادو لمرضى السكر

يُعتبر عصير الأفوكادو من أفضل الخيارات الصحية المنعشة والتي تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، إذ يحتوي الأفوكادو على الألياف والدهون الصحية، مما يجعله مناسبًا لمرضى السكري الذين يبحثون عن مشروبات قليلة السكر، وفيما يلي طريقة عصير الأفوكادو لمرضى السكر:

طريقة عصير الأفوكادو لمرضى السكر

عصير الأفوكادو من العصائر اللذيذة التي ننصحك بتذوقها خاصة لمرضى السكري:

المقادير:

حبة أفوكادو حجم كبير.

كوب من الحليب.نصف كوب من الزبادي يكون كامل الدسم بنكهة الفانيلا.ملعقة حجم صغير من السكر ستيفيا.7 مكعبات ثلج.

طريقة التحضير:

أولاً قم بتقسيم حبة الأفوكادو إلى نصفين وانزع النواة.ثم أضف الأفوكادو والحليب والزبادي وسكر ستيفيا ومكعبات الثلج إلى وعاء الخلاط الكهربائيقم بمزج المقادير معًا جيدًا للحصول على عصير متجانس وناعم.قم بسكب العصير في أكواب مناسبة، ثم قدّم عصير الأفوكادو لمرضى السكر باردًا، وصحتين وعافية. كلمات دالة:طريقة عصير الأفوكادو لمرضى السكرعصير الأفوكادومرضى السكر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند طريقة عصير الأفوكادو لمرضى السكر أقوال بعيد العمال تفسير حلم رؤية الرئيس الفلسطيني محمود عباس في المنام تهنئة عيد العمال تفسير رؤية صلاة الجمعة في المنام Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: عصير الأفوكادو مرضى السكر

إقرأ أيضاً:

أرنولد يرتدي القميص رقم 12 الأسطوري في ريال مدريد

أكّد الصحفي الإيطالي فابريزيو رومانو أن الظهير الإنجليزي ترينت ألكسندر أرنولد سيرتدي القميص رقم 12 مع نادي ريال مدريد، في خطوة ترمز إلى بداية فصل جديد في مسيرته الاحترافية بعد رحيله عن ليفربول.

اقرأ ايضاًألونسو يوجه رسالته الأولى لجماهير ريال مدريد بعد تعيينه مدربًا

ريال مدريد أدرج أرنولد ضمن قائمته الرسمية المرسلة إلى الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) للمشاركة في كأس العالم للأندية، حيث يُنتظر أن يتم تقديمه رسميًا خلال ساعات في مدينة "فالديبيباس" الرياضية، بحضور رئيس النادي فلورنتينو بيريز.

وداع للرقم 66..وبداية بهوية مختلفة

أرنولد ارتبط طوال مسيرته في ليفربول بالقميص رقم 66، والذي لم يكن يحمل دلالة خاصة في بدايته، لكنه أصبح مع مرور الوقت رمزًا لمسيرته الاستثنائية مع "الريدز".
إلا أن قواعد الدوري الإسباني لا تسمح إلا باستخدام الأرقام من 1 إلى 25 للاعبين الفريق الأول، ما يعني أنه اضطر لترك هذا الرقم وراءه.

القميص رقم 12..إرث مارسيلو ينتقل إلى أرنولد

القميص رقم 12 في ريال مدريد ليس عاديًا، فقد ارتداه مارسيلو، أحد أعظم من شغل مركز الظهير الأيسر في تاريخ النادي، كما حمله لاحقًا إدواردو كامافينغا بعد رحيل البرازيلي.

اختيار أرنولد لهذا الرقم لا يعكس فقط بداية جديدة، بل أيضًا رغبة في ترك بصمته داخل فريق مليء بالتاريخ والتوقعات.

الأنظار تتجه نحو كأس العالم للأندية

من المتوقع أن تكون أولى مشاركات أرنولد بقميص ريال مدريد خلال بطولة كأس العالم للأندية، حيث يترقب جمهور "الميرينغي" ظهوره الأول مع الفريق بالقميص الأبيض، ولكن برقم جديد وهوية جديدة.

ترينت ألكسندر أرنولد يبدأ مرحلة جديدة مع ريال مدريد، مرتديًا قميصًا له قيمة ورمزية في ذاكرة المشجعين. وبينما يطوي صفحة ماضية مع ليفربول، يسعى لكتابة سطور جديدة في العاصمة الإسبانية، حيث لا يُمنح النجاح، بل يُنتزع بالأداء والتحدي.


© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

Abdullah Ashour محرر ومترجم في قسم الرياضة/ Sports Editor and Translator

محرر ومترجم في موقع "البوابة الإخباري" منذ عام 2018، مختص بنقل وتغطية أهم الأحداث والأخبار في الساحة الرياضية، سواء العالمية أو العربية، وأركز على تقديم محتوى يلبي اهتمامات عشاق كرة القدم في كل مكان، مثل مواعيد المباريات، التشكيلات المتوقعة، التحليلات، وأخبار سوق الانتقالات والكواليس.
 

 Sports Editor and Translator with "Al-Bawaba News" since 2018. specialize in covering and delivering the most...

الأحدثترند أرنولد يرتدي القميص رقم 12 الأسطوري في ريال مدريد قافلة الصمود تنطلق من مصراتة..هل تسمح لها مصر بالعبور؟ برشلونة يستمع للعروض المقدمة لمارتن ويضع غريمالدو هدفًا بديلًا الاحتلال يرتكب مجزرة جديدة بحق طالبي المساعدات في غزة ويصادر أراضي في الضفة ملك أحمد زاهر تكشف تفاصيل وعكتها الصحية .. مش قادرة اتحرك Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًأسعار العملات المشفرة مقابل الدولار

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • بعد موجة صاروخية جديدة.. تفعيل صافرات الإنذار في الأردن
  • ملابس سباحة تناسب العروس في شهر العسل من فيكتوريا سيكريت
  • تسنيم: إيران تأسر قائدة طائرة إسرائيلية وتدمر مقاتلتين
  • مشروب سد الشهية والنشاط طول اليوم
  • اختطاف عناصر من حماس من داخل سوريا
  • لبنان يمهل 34 مخيمًا سوريًا 15 يومًا للإخلاء
  • أرنولد يُقدم رسميًا كلاعب في ريال مدريد: جاهز لأعطي كل ما لدي
  • إيران تؤكد استعدادها للحرب الشاملة
  • وزراء إسرائيليون يطالبون نتنياهو بإنهاء حرب غزة
  • أرنولد يرتدي القميص رقم 12 الأسطوري في ريال مدريد