احذر الأقراص الفوارة.. مضرة لمرضى ارتفاع ضغط الدم
تاريخ النشر: 8th, May 2025 GMT
أظهرت دراسة جديدة لمركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا في ألمانيا، خطورة الأقراص الفوارة على مرضى ارتفاع ضغط الدم.
خطورة الأقراص الفوارة على مرضى ارتفاع ضغط الدموقالت الدراسة الجديدة التي قام بها الباحثون، إن الأقراص الفوارة تعد غير مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، مرجعة ذلك إلى احتوائها على "كربونات الصوديوم" أو ببساطة الملح، الذي من المعلوم أنه يشكل خطرا على مرضى ضغط الدم المرتفع.
وأشار مركز استشارات المستهلك في ألمانيا، إلى أن متوسط محتوى الملح في الأقراص الفوارة المحتوية على المعادن والفيتامينات يبلغ 0، 67 جراما لكل جرعة.
متوسط كمية الملح الموصى بها لمرضى ارتفاع ضغط الدمووفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية، فإن كمية الملح اليومية القصوى تبلغ 6 جرامات، لذا، يجب لمرضى ارتفاع ضغط الدم تفضيل المكملات الغذائية المتوفرة في صورة كبسولات أو أقراص عادية على الأقراص الفوارة من أجل تقليل كمية الملح التي يتم تناولها.
ولفتت الدراسة أنه من الأفضل أيضا عدم اللجوء إلى المكملات الغذائية والاستعاضة عنها بالخضروات والفواكه الطازجة، فعلى سبيل المثال، يمكن إمداد الجسم بـ"فيتامين سي" من خلال تناول الأغذية الغنية به مثل الفواكه الحمضية (البرتقال واليوسفي) والجوافة والكيوي والبروكلي والفلفل الحلو.
وخلصت الدراسة التي نشرتها صحيفة "هسبريس"، إلى أن تناول الأقراص الفوارة بشكل عام يؤثر بشكل سلبي على مرضى ارتفاع الضغط، حيث ينصح بتجنب استخدام الأقراص الفوارة أو الاستعاضة عنها بالأقراص والكبسولات.
اقرأ أيضاًحسام موافي يوضح أسباب ارتفاع ضغط الدم |فيديو
أعراض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ وطرق العلاج
منها ارتفاع ضغط الدم.. ما أضرار الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة؟
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: ألمانيا الخضروات الفيتامينات المعادن الفواكه فيتامين سي البرتقال اليوسفي مرضى ارتفاع ضغط الدم لمرضى ارتفاع ضغط الدم مرضى ارتفاع ضغط الدم على مرضى
إقرأ أيضاً:
درك أم البواقي : حجز كمية معتبرة من الأقراص المهلوسة وسلاح ناري
مواصلة للجهود المبذولة من أجل تضييق الخناق على الشبكات الإجرامية الناشطة عبر إقليم الإختصاص ، تمكن مستخدمو المجموعة الإقليمية للدرك الوطني بأم البواقي من حجز كمية من المخدرات و الأقراص المهلوسة و بندقية مضخية مع توقيف شخصين .
العملية النوعية نفذها مستخدمو الفرقة الإقليمية للدرك الوطني بعين فكرون بكل احترافية ابتداء بالاستغلال الأمثل للمعلومات التي مفادها وجود شبكة إجرامية منظمة بإقليم الاختصاص تنشط في الاتجار غبر المشروع للمخدرات و المؤثرات العقلية ، المعلومات مكنت من الوصول الى مزرعة تتخذ لتخزين هاته السموم عبر إقليم الاختصاص ، ملك لأحد عناصر الشبكة ، على الفور تم استصدار الإذن بالتفتيش من طرف السيد وكيل الجمهورية مع وضع خطة أمنية محكمة من خلال تكثيف عنصر التحري و الاستعلام و تشكيل أمني عبر كل المحاور و المسالك بالإضافة الى التفتيش و المراقبة ، الى أن تم الإطاحة بعناصر الشبكة محل المعلومة بإقليم بلدية عين فكرون ولاية أم البواقي المتكونة من شخصين مع بقاء الثالث في حالة فرار ، العملية مكنت من حجز 2751 كبسولة نوع بريغابالين 300 ملغ و 5 صفائح من الكيف المعالج المقدر وزنها ب450غ و بندقية مضخية قبضية نوع SAKA POI NTER أجنبية الصنع و 120 خرطوشة معبئة عيار 16ملم .
بعد إستيفاء جميع الإجراءات القانونية سيتم تقديم المشتبه فيهم أمام الجهات القضائية المختصة إقليميا.
لجنة أمن محلية الخرطوم.. طوف أمني مشترك بالسوق المحلي والمركزي بقوة مشتركة من الشرطة وجهاز المخابرات والاستخبارات