أعلن طاهر الغرباوي مدير مديرية التربية والتعليم بمحافظة بورسعيد عن انطلاق القوافل التعليمية الوزارية المجانية لطلاب الشهادة الثانوية العامة بالمحافظة تحت رعاية وتوجيهات اللواء أركان حرب محب حبشي محافظ بورسعيد

وانطلقت القوافل بمسرح مدرسة بورسعيد الثانوية للبنات والتى تستمر حتى غد الجمعة 16 مايو 2025.

وأكد مدير مديرية التربية والتعليم فى بورسعيد أن هذه القوافل التعليمية المجانية جاءت بتضافر الجهود بين وزارة التربية والتعليم ووزارة الشباب ‏والرياضة ووزارة التنمية المحلية وتضم نخبة قوية من معلمى المواد الدراسية.

بورسعيد | انطلاق القوافل التعليمية الوزارية المجانية لطلاب الشهادة الثانوية العامة

ولفت طاهر الغرباوي إلى أن القوافل التعليمية لطلاب الشهادة الثانوية العامة قد إنطلقت اليوم على مسرح مدرسة بورسعيد الثانوية للبنات بدعم من محافظ بورسعيد وتحت إشراف الادارة العامة للتعليم العام بقيادة الحسيني راغب مدير عام التعليم العام وستوتة عبد الله مدير إدارة التعليم الثانوى . 

ووجّه وكيل تعليم بورسعيد الشكر لإدارة مدرسة بورسعيد الثانوية بنات بقيادة رضا الجبالي والطاقم المعاون لها على التعاون الكامل للخروج بالقوافل بالصورة التى تليق بتعليم بورسعيد.

طباعة شارك بورسعيد تعليم بورسعيد الثانوية العامة الثانوية بنات محافظ بورسعيد

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: بورسعيد تعليم بورسعيد الثانوية العامة الثانوية بنات محافظ بورسعيد لطلاب الشهادة الثانویة القوافل التعلیمیة بورسعید الثانویة الثانویة العامة

إقرأ أيضاً:

لطلاب الثانوية العامة.. أغذية تقلل التوتر النفسي وأخرى تُفاقمه

أغذية تقلل التوتر النفسي.. في ظل اهتمام كثير من الأسر بفترة الامتحانات، وخصوصًا امتحانات الثانوية، يصبح الحديث عن التوتر النفسي للطلاب وأولياء الأمور مهما. 

التوتر النفسي

الدكتور ماتياس ريدل، يقول إن بعض الأغذية تعد سلاحًا فعالا لمحاربة التوتر النفسي، أبرزها الأغذية المحتوية على “التربتوفان” مثل الدجاج والموز والكاجو، إذ إنها تساعد الجسم على تجديد مخزون “السيروتونين”، وهو ناقل عصبي يُحسّن المزاج ويُعزز الشعور بالسعادة. 

فيتامينات ب

وأضاف اختصاصي التغذية العلاجية الألماني أن فيتامينات ب، أنه لا سيما حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقيّة الخضراء والمنتجات الحيوانية تساعد أيضًا في مواجهة التوتر النفسي.

واقرأ أيضًا:

هل تشعر بالقلق والتوتر؟ 5 أطعمة تساعدك على استعادة توازنك النفسي5 أطعمة تساعد على تقليل الشعور بالتوتر والقلق .. هتظبط مودكسلمى أبو ضيف: كنت دائما أشعر بالجوع خلال فترة الحمل وعانيت كثيرا من التوتراحترس منها.. هذه الأطعمة تسبب القلق والتوتر

كما أن البروتينات لا تعمل على الشعور بالشبع فحسب، بل تساعد أيضا على الشعور بالاسترخاء والراحة النفسية؛ نظرا لكونها ضرورية لإنتاج بعض النواقل العصبية. وتوفر البقوليات والمكسرات والبيض والجبن بروتينا عالي الجودة يمتصه الجسم بسهولة. 

مُحليات وألوان صناعية

ومن ناحية أخرى، أكد اختصاصي التغذية العلاجية الألماني، في حديثه لـ دي بي إيه، أهمية الابتعاد عن الأغذية والمشروبات، التي تفاقم التوتر النفسي مثل مشروبات الطاقة والمُحليات الاصطناعية والألوان الاصطناعية بالإضافة إلى الإفراط في تناول القهوة (أكثر من ثلاثة إلى أربعة أكواب من يوميا).

 كما أن الإضافات العديدة في المنتجات عالية التصنيع والأطعمة الجاهزة يمكن أن تؤثر سلبا على كيمياء الدماغ.

طباعة شارك التوتر النفسي أغذية تقلل التوتر النفسي الثانوية العامة امتحانات الثانوية العامة نتيجة الثانوية العامة

مقالات مشابهة

  • «الشباب والرياضة» ببورسعيد تطلق مبادرة دعم نفسي لطلاب الثانوية العامة
  • موعد انتهاء امتحانات الثانوية العامة 2025 للنظامين الجديد والقديم
  • محافظ الجيزة: انطلاق القوافل الطبية العلاجية بالمراكز والمدن غدا
  • انطلاق القوافل الطبية العلاجية بالجيزة غدا- تفاصيل
  • محافظ الجيزة: انطلاق القوافل الطبية العلاجية بالمراكز والمدن غدًا
  • لطلاب الثانوية العامة.. أغذية تقلل التوتر النفسي وأخرى تُفاقمه
  • بحضور أولياء الأمور مدير سفاجا التعليمية يكرم أوائل الشهادة الإعدادية بسفاجا
  • محافظ الجيزة يعتمد اليوم تنسيق الثانوية العامة والفنية 2025 بعد إعلان نتائج الإعدادية
  • انطلاق امتحان اللغة الإنجليزية لطلاب الثانوية العامة بقنا وسط استعدادات مكثفة ومتابعة ميدانية
  • موعد انطلاق اختبارات القدرات 2025 لطلاب الثانوية العامة.. تفاصيل