محافظة المندق.. «سيدة السحاب» تتلحّف جبالها بالضباب مع قطرات المطر
تاريخ النشر: 17th, August 2025 GMT
في مشهد رباني بديع، تلحّفت جبال محافظة المندق شمال شرق منطقة الباحة، قرابة 40 كلم، بالضباب الذي عانق جبالها، وارتسمت صورة بانورامية جمالية إبداعية، تصاحبها قطرات المطر على غابات وطرقات سراة المنطقة، خلال موسم الصيف.
مشهد الضباب الكثيف في "سيدة السحاب" كما يحب أن يسميها الأهالي والزوار، وهو يتغلغل بين الأشجار، ويهبط بانسيابيته المرنة إلى المباني والطرقات وينعش المكان برائحة النباتات الطبيعية من أروع المشاهد الطبيعية لا سيما حينما تغطي سفوح الجبال وقممها، ويلامس هواء ونسمات جمالها.
ولعل من يقف بأعالي جبال المندق "ضرك، وظهر الغداء، والخلب، وعمضان" مكتسبًا شموخها، يدرك مدى جمال الضباب الذي دفع الأهالي والزوار والمصطافين للخروج والتنزه الذين اكتظت بهم مختلف متنزهات المنطقة، وحرصوا من خلال جولاتهم وكاميراتهم الخاصة توثيق منظر سُحب الضباب، وهي تعانق الجبال وسط زخات الأمطار المتوسطة، صاحبَها اعتدالٌ في درجات الحرارة، مما زادَها ابتهاجًا وترحيبًا بضيوفها وزوَّارها الباحثين عن اعتدال الأجواء والمناظر الطبيعية.
محافظة المندق تُعد كنزًا سياحيًا يضرب بأعماق التاريخ، وتتميز بأجوائها الجميلة، وأوديتها الجارية بالمياه، وجبالها المكتسية بالخضار إحدى الوجهات السياحية التي يقصدها الزوار طوال العام للاستمتاع بأجوائها التي تتسم بهطول الأمطار وتكتسي الضباب واعتدال الأجواء.
منطقة الباحةأخبار السعوديةموسم الصيفجبال الباحةجبال محافظة المندقالنباتات الطبيعية فى الباحةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: منطقة الباحة أخبار السعودية موسم الصيف جبال الباحة محافظة المندق
إقرأ أيضاً:
ما هي العلاجات الطبيعية للتخلص من الأرق؟
يمكن أن تؤثر مشاكل النوم بشكل خطير على جودة حياتك وصحتك العامة، وقبل أن تلجأ إلى حبوب النوم التي تأتي مع مجموعة من الآثار الجانبية، قد ترغب في تجربة بعض العلاجات الطبيعية.
الحليب الدافئ
نعم، يمكن أن يساعدك كوب من الحليب الدافئ على النوم، يُعتقد أن الحليب يحتوي على مادتين مرتبطتين بالنوم والاسترخاء، هرمون الميلاتونين وحمض التربتوفان الأميني، لكن يقول الباحثون إن كمية التربتوفان في كوب من الحليب صغيرة جدًا بحيث لا يكون لها تأثير مهدئ، في حين أن كوبًا من الحليب الدافئ قد لا يحفز النوم بشكل مباشر، إلا أنه يثير ذكريات ممتعة عن الأم والمنزل والطفولة قد تساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
شاي البابونج
تم استخدام شاي البابونج لعدة قرون كمهدئ. يمكن أن يساعد في تقليل توتر العضلات وتهدئة الهضم وتخفيف القلق - وكل ذلك يساعدك على النوم. استخدم كيسين أو ثلاثة أكياس من الشاي للحصول على التأثير الكامل. اشرب هذا الشاي بعد العشاء، ولكن ليس قبل النوم، وإلا، فإن هذا الشاي سوف يوقظك في منتصف الليل ويرسلك إلى الحمام.
حمام ساخن بزيت اللافندر
وفقًا لبعض الخبراء، فإن الاستحمام الساخن بزيت اللافندر قبل النوم يمكن أن يساعد على استرخاء الجسم والعقل وتحسين النوم، كما وجدت دراسة أجريت عام 2016 ونشرت في مجلة Explore أن استنشاق رقعة اللافندر قبل النوم يمكن أن يحسن النوم ليلاً ويزيد من الطاقة خلال النهار، كما أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على النساء في منتصف العمر ومرضى القلب أن اللافندر يحسن جودة النوم. يعزو الباحثون ذلك إلى تأثير اللافندر المريح على الجسم.
التأمل
يمكن لتقنيات التأمل أن تصنع العجائب لأولئك الذين يعانون من مشاكل في النوم. أظهرت الدراسات أن التأمل يمكن أن يزيد من وقت نومك ويحسن جودة نومك ويجعل من السهل النوم. ولا يوجد ضرر من تجربته، حيث لا توجد مخاطر أو آثار جانبية مرتبطة بالتأمل لذا، إذا كنت ترغب في الحصول على نوم جيد ليلاً، فأطفئ جميع الأجهزة الإلكترونية قبل النوم بـ 30 دقيقة واجلس بهدوء مع التركيز على الموسيقى الهادئة أو التنفس العميق. إذا كنت تستيقظ كثيرًا في منتصف الليل، يوصي الخبراء بممارسة جلسة تأمل لمدة 10-15 دقيقة لمساعدتك على العودة إلى النوم.
محافظ بني سويف: انتهاء موسم توريد القمح.. ويُشيد بوعي ووطنية المزارعين