احذر.. 5 مخاطر صحية للإفراط في تناول حلوى المولد
تاريخ النشر: 31st, August 2025 GMT
لم يتبقَّ سوى أيام قليلة على الاحتفال بالمولد النبوي الشريف،ورغم معاناة الكثيرين من السمنة ومرض السكري، تتميز حلويات المولد النبوي الشريف بمذاقها اللذيذ، ومع ذلك، لا بد من الانتباه إلى مكونات هذه الحلويات، فبعضها قد يكون مفيدًا للجسم، بينما قد يُشكل بعضها الآخر خطرًا كبيرًا على الصحة العامة، وخاصةً لمن يُعانون من بعض الأمراض.
مرض السكري
تحتوي حلويات المولد النبوي على كميات كبيرة من السكريات، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم وزيادة مقاومة الأنسولين، لذلك، يُنصح مرضى السكري بتجنب تناولها.
النقرس
تؤثر حلويات المولد النبوي التي تحتوي على المكسرات والبقوليات كالفول والحمص سلباً على مرضى النقرس، حيث تساهم في زيادة نسبة حمض البوليك في الدم.
السمنة
زيادة الوزن من الآثار الجانبية الشائعة لتناول حلويات المولد النبوي، خاصة عند تناولها بكميات كبيرة، وذلك بسبب سعراتها الحرارية العالية، والتي تختلف من نوع لآخر
أمراض الكلى
تحتوي حلويات المولد النبوي على نسبة عالية من المواد الحافظة، والتي تحتوي على معادن يصعب على الكلى المريضة التخلص منها عن طريق البول، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.
أمراض القلب
تشكل حلويات المولد النبوي خطراً كبيراً على مرضى القلب، إذ تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، نتيجة محتواها العالي من السكر والسمن، بالإضافة إلى محسنات النكهة واللون.
المصدر health
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: حلوى المولد أضرار حلوى المولد السكري القلب حلویات المولد النبوی حلوى المولد
إقرأ أيضاً:
حلويات في 10 دقائق.. طريقة عمل البان كيك
طريقة عمل البان كيك السريع.. من اكثر الوصفات بحثاً حيث تفضلها النساء كنوع من الحلوى السريعة سهلة التحضير، ويمكن تزيينها بعدة طرق مختلفة مثل العسل الأبيض او السكر البودرة و الفواكه و الشيكولاتة.
1 من كوب الدقيق متعدد الأغراض
2 ملاعق كبيرة من السكر الأبيض
2 ملاعق صغيرة بيكنج باودر
1 ملعقة صغيرة ملح أو على حسب الرغبة
1 كوب من الحليب
2 ملعقة كبيرة من زيت نباتى
1 بيضة للضرب
طريقة عمل البان كيك السريعيتم مزج كل من الدقيق والسكر والبيكنج باودر والملح في وعاء كبير، مع صنع حفرة في الوسط، ثم يتم وضع الحليب والزيت والبيض بالداخل، والبيض يتم خفقه ثم مزج تلك المكونات مع بعض لتصبح ناعمة أشبه بالكريمة السائلة.
خطوات عمل البان كيك
-يتم تسخين صينية أو مقلاة ويتم وضع القليل من الزيت على نار متوسطة، ويتم صب الخليط السابق إعداده، بإستخدام معلقة كبيرة، أو يتم وضع حوالى ربع كوب لكل قطعة بان كيك، ويتم وضعها في المقلاة حتى تتشكل الفقاعات وتجف من الحواف لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
-يتم قلب البان كيك على وجهها حتى يتم طهيها من الجانب الآخر، ويتم تكرار تلك العملية، حتى ينتهى المزيج المتبقى كله.
- ويقدم في طبق تقديم ويتم تناوله وهو ساخن، ويمكن وضع على البان كيك العسل الأبيض أو الكريمة المخفوقة، وبعض من قطع الفواكه الطازجة.
ما هي طريقة عمل بان كيك سهلة وسريعة ؟ مقادير بان كيك نادية السيد كوب وربع من الدقيق متعدد الاستخدامات.كوب حليب.ملعقة كبيرة خل.ملعقة كبيره باكينج بودر.ملعقتين كبيرة سكر.ملعقة صغيره ملح.4 ملاعق كبار زبدة.بيضة.
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات