نجلاء بدر تكشف خطوات وطرق الحفاظ على جمالها وصحتها

كشفت الفنانة نجلاء بدر، لجمهورها من السيدات، السر وراء حفاظها على جمالها ورشاقتها رغم التقدم في العمر، مشيرة إلى أن طبيعة عمالها كممثلة تتطلب منها بذل جهد مضاعف للحفاظ على صحتها بخلاف حياة السيدة العادية.

وقالت نجلاء بدر في تصريحات صحفية، إنه مع التقدم في العمر يفقد الجميع بشكل تدريجي جماله وشبابه ويبدأ ظهور علامات التقدم في العمر، وهذا الأمر يصبح أكثر وضوحا بالنسبة للعاملين في مجال التمثيل، بسبب التعرض المستمر للمكياج والمواد الكيميائية التي يتم استخدامها لساعات طويلة قد تصل إلى 20 ساعة يوميًا.

وأشارت نجلاء بدر إلى بعض العوامل الأخرى التي تجعل الفنان أكثر عرضه لظهور علامات التقدم بالعمر عليه بخلاف الشخص العادي، منها قلة النوم وعدم الانتظام في ساعات الراحة، بالإضافة إلى النظام الغذائي غير الصحي.

واستكملت «كممثلات نستهلك طاقتنا بشكل أسرع مقارنة بمن يعيشون حياة طبيعية في المنزل، ولهذا فإن الحفاظ على الذات يتطلب جهدا مضاعفًا، وأنا أحاول دائما أن أعتني بنفسي عن طريق اتباع نظام غذائي متوازن، وتناول الفيتامينات اللازمة، واللجوء إلى الأطباء المختصين لعلاج المشكلات التي يصعب علاجها بوسائل أخرى».

وأكدت نجلاء بدر أن حرصها على الحفاظ على صحتها وجمالها ليس لكونها ممثله فقط بل من أجل نفسها، مضيفة: «اعتقد أنني أهملت بشرتي وصحتي في بداياتي، وعندما تتقدم في العمر تشعر أنك تحاول استرجاع ما فقدته من صحة وجمال».

آخر أعمال نجلاء بدر

كان مسلسل سراب آخر أعمال الفنانة نجلاء، وهو من بطولة الفنان خالد النبوي، وحقق العمل نجاحا جماهيريا كبيرا خلال فترة عرضه.

أبطال مسلسل سراب

وشارك الفنان خالد النبوي في بطولة مسلسل «سراب» كوكبة من نجوم الفن منهم: يسرا اللوزي، نجلاء بدر، إنچي المقدم، هاني عادل، أحمد مجدي، جيهان الشماشرجي، والعمل من تأليف هشام هلال، وإخراج أحمد خالد.

ودارت أحداث مسلسل «سراب» المسلسل في إطار اجتماعي، متناولا مجموعة من العلاقات المعقدة التي تسلط الضوء على الخيانة والحب والتضحية، ويتكون المسلسل من 10 حلقات.

اقرأ أيضاً«شبه البجاحة».. طارق العريان يتصدر الترند بسبب تصريح عن زوجته نيكول سعفان

على أنغام أغنية «كاجولوه».. فريق عمل «لينك» يحتفل بنجاح المسلسل

المصدر: الأسبوع