هل تعاني نزلة برد لا تنتهي" السبب داخل منزلك وليس في الطقس
تاريخ النشر: 26th, October 2025 GMT
نزلات البرد .. مع انخفاض درجات الحرارة واقتراب فصل الشتاء، يلاحظ كثيرون إصابتهم بنزلات برد لا تنتهي، لكنّ الخبراء يؤكدون أن ما يبدو كزكام مستمر قد يكون في الواقع حمّى القش الشتوية، وهي نوع من التهاب الأنف التحسسي الناجم عن مسببات حساسية داخل المنزل.
الأعراض التي تخدعكتتشابه أعراض حمى القش الشتوية مع نزلات البرد، إذ تشمل سيلان الأنف والعطس والاحتقان وحكة العينين، وأحيانًا الشعور بالدوار وضغط الجيوب الأنفية.
وغير أن الفرق الجوهري، بحسب خبيرة الصيدلة نيام ماكميلان، هو أن نزلات البرد تزول عادة خلال أسبوع إلى عشرة أيام، بينما تستمر الحساسية لأسابيع أو حتى أشهر.
كما أن لون المخاط قد يكشف السبب: فالمخاط الشفاف المائي يدل على الحساسية، بينما يشير المخاط الأصفر السميك إلى العدوى الفيروسية.
يوضح أخصائي الحساسية الدكتور أدريان موريس أن السبب الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء هو عث الغبار المنزلي، وهي مخلوقات مجهرية تعيش في الفراش والوسائد والسجاد وتتغذى على خلايا الجلد الميتة. المشكلة لا تكمن في العث نفسه، بل في فضلاته التي تثير ردود فعل تحسسية قوية.
ويحذر موريس من أن البيئة الدافئة والرطبة داخل المنازل المغلقة تساعد على تكاثر هذه الكائنات.
ينصح الخبراء بعدة إجراءات بسيطة لتقليل التعرض لمسببات الحساسية:
استبدال الوسائد والألحفة المصنوعة من الريش ببدائل صناعية، وغسل الفراش أسبوعيًا بماء ساخن لقتل العث.
تنظيف السجاد والأثاث بانتظام باستخدام مكنسة مزودة بفلتر HEPA يمنع إعادة نشر الغبار.
خفض الرطوبة داخل المنزل باستعمال أجهزة تنقية الهواء أو مزيلات الرطوبة.
فتح النوافذ يوميًا لبضع دقائق حتى في الشتاء لتجديد الهواء وتقليل تراكم العفن.
العفن ووبر الحيوانات.. مصادر أخرى غير متوقعةتشير ماكميلان إلى أن جراثيم العفن التي تنمو في الحمامات والمطابخ من أكثر مسببات الحساسية شيوعًا في الشتاء. ينصح الخبراء بالحرص على تهوية هذه الأماكن جيدًا وتجنب تجفيف الملابس داخل المنزل لأنها تزيد من الرطوبة وتغذي نمو العفن.
أما الحيوانات الأليفة فقد تكون سببًا آخر. فمع قضاء وقت أطول داخل المنزل، يزداد التعرض لوبرها. لذا يُفضَّل منعها من دخول غرف النوم وغسلها بانتظام.
في حال استمرار الأعراض، يمكن استخدام مضادات الهيستامين لتخفيف التفاعل التحسسي، أو بخاخات الأنف الستيرويدية التي تباع دون وصفة طبية. ويؤكد الدكتور موريس أن هذه العلاجات تُعدّ الأكثر فاعلية لحمى القش الشتوية مقارنة بالأدوية التقليدية لنزلات البرد.
خلاصةقد لا تكون نزلة البرد الطويلة مجرد ضعف في المناعة أو تأثرًا بتقلبات الجو، بل إشارة إلى وجود حساسية مزمنة داخل منزلك. الاهتمام بنظافة الفراش، والتهوية، وتقليل الرطوبة يمكن أن يغيّر مجرى الشتاء من موسم الأمراض إلى موسم الراحة والتنفس السليم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: برد نزلات البرد الشعور بالدوار انخفاض درجات تتشابه أعراض الحساسية درجات الحرارة خلايا الجلد الحيوانات داخل المنزل
إقرأ أيضاً:
صاحب عقار يصفع "مسن" مريضا بالقلم لإجباره على ترك شقته في السويس|والأمن يضبط المتهم
ألقت الأجهزة الأمنية بالسويس ، القبض على المتهم بصفع مسن بالسويس، والذي يعمل صاحب محل ملابس، وكانت قد وقعت المشادة نتيجة تأجير وحدة سكنية.
صاحب عقار يصفع "مسن" مريضا بالقلم لإجباره على ترك شقته في السويس|والأمن يضبط المتهمو نجحت في تحديد هوية المتهم بصفع أحد المسنين والاعتداء عليه بالضرب، وتبيّن أن المتهم صاحب محل لملابس الأطفال.
وقد وجّه مدير أمن السويس، بتشكيل فريق بحث بقيادة اللواء أشرف نبيل، مدير المباحث، لضبط المتهم بعد تحديد هويته، واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حياله.
كانت البداية باستغاثه نجلة مسن تعرض للاعتداء بالضرب في محافظة السويس ، عبر فيديو بمواقع التواصل الاجتماعي ، مطالبة بالإفراج عن والدها بعد احتجازه على خلفية محضر حرره ضده شقيق صاحب المنزل المعتدي عليه، رغم معاناته من الفشل الكلوي وحاجته إلى جلسة غسيل كلوي في السادسة من صباح اليوم.
وقالت نجلة المسن إن والدها تعرض للاعتداء بالقلم على وجهه من قِبل صاحب المنزل الذي حاول إجبار الأسرة على ترك الوحدة السكنية، مدعيًا كذبًا أن شقيقها قام بسرقة محتويات الشقة.
وأوضحت أن شقيق المعتدي على والدها حرر محضرًا ضده، في محاولة للضغط عليه لإجباره على التنازل عن المحضر الذي حرره ضد شقيقه بعد الاعتداء عليه بالضرب.
وكانت أسرة المسن قد أكدت أن الواقعة بدأت صباح الثلاثاء الماضي، حين فوجئت رحمة غريب، نجلة المسن، بسماع أصوات في الشقة العلوية بعد صلاة الفجر، واعتقدت أن صاحب المنزل يقوم ببعض الأعمال داخلها، بينما كان والدها في عمله ووالدتها تُوصّل الطلاب إلى المدارس.
وأضافت أنه في مساء اليوم نفسه، استدعى صاحب المنزل والدها ووالدتها، وعرض عليهما مقطع فيديو يظهر فيه شخص يسرق محتويات الشقة، لكن ملامحه غير واضحة، قبل أن يعتدي لاحقًا على شقيقها مدعيًا تورطه في السرقة.
وأوضحت أن الأسرة اضطرت إلى مغادرة المنزل خوفًا من تكرار الاعتداءات، خاصة بعد أن استدعى صاحب المنزل عددًا من أصدقائه وشاركوا في التعدي عليهم.
وتابعت: "عدنا أمس الجمعة إلى المنزل للحصول على بعض المتعلقات الشخصية، ففوجئنا بصاحب المنزل وشقيقه يعتديان على والدي أمام الأهالي، مما تسبب في إصابته، ثم تم احتجازه رغم حالته الصحية الحرجة".
وقد تلقت أجهزة الأمن ، بلاغًا بوقوع مشاجرة بين طرفين داخل أحد العقارات السكنية، وتم تحرير محاضر متبادلة بين الطرفين، مشيرًا إلى أنه يجري عرض الواقعة على النيابة العامة التي تتولى التحقيق.
بلا اصابات .. السيطرة علي حريق داخل أحد مصانع الملابس الجاهزة بقليوبسيطرت قوات الحماية المدنية بالقليوبية، تحت إشراف اللواء أشرف جاب الله مساعد وزير الداخلية لقطاع أمن القليوبية، من السيطرة على حريق اندلع بالدور الثالث داخل أحد مصانع الملابس الجاهزة بالقرب من نزلة المؤسسة بجوار مصنع الحاجة للزجاج بمدينة قليوب.
وتلقى اللواء هيثم شحاتة مدير إدارة الحماية المدنية بالقليوبية، إخطارًا من غرفة العمليات يفيد بورود بلاغ بنشوب حريق داخل المصنع المشار إليه، على الفور، انتقلت الأجهزة الأمنية وقوات الحماية المدنية مدعومة بعدد من سيارات الإطفاء والإسعاف، وتم الدفع بـ10 سيارات إطفاء وعدد 2 خزان مياه سعة 35 طن.
و جرى السيطرة على الحريق ومنع امتداده للمباني المجاورة، دون وقوع أي إصابات أو خسائر في الأرواح. وتواصل القوات حاليًا أعمال التبريد لمنع تجدد النيران.
تم تحرير محضر بالواقعة، وتولت النيابة العامة التحقيق، حيث أمرت بانتداب المعمل الجنائي لبيان سبب الحريق، مع استعجال تحريات المباحث حول ملابسات الحادث.
احتفالية وطن السلام.. الرئيس السيسى يستجيب للأطفال بالتقاط صورة تذكارية