ساندوتش المدرسة| طريقة عمل اللبنة بالخضار
تاريخ النشر: 26th, October 2025 GMT
استمتعي بوجبة سريعة وصحية مع ساندوتش اللبنة والخضار، الذي يجمع بين الفوائد الصحية والنكهة الطازجة، فمزيج اللبنة الكريمية والخضروات الغنية يمنحك طاقة وطعماً لا يُقاوم.
المقادير
-الخبز العربي : 2 رغيف
- لبنة : 5 ملاعق كبيرة
- خيار : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)
- خس : حسب الرغبة (أو جرجير طازج)
- زيت الزيتون : حسب الرغبة (اختياري)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- النعناع : حسب الرغبة (طازج أو مجفف / اختياري)
طريقة تحضير ساندويش اللبنة والخضار
إفتحي الخبز العربي، وادهني اللبنة داخل الخبز بالتساوي.
وزعي شرائح الخيار والطماطم والخس أو الجرجير فوق اللبنة، ثم رشي القليل من الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون.
أضيفي النعناع الطازج أو المجفف، ثم أغلقي الساندويش وقدميه فوراً.
المصدر
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: اللبنة عمل اللبنة حسب الرغبة
إقرأ أيضاً:
ضربة قوية لتجار السوق السوداء بالغربية.. إحباط تهريب 12 ألفًا و700 رغيف مدعم خلال إجازة العيد
أحبطت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة الغربية، خلال حملات رقابية مكثفة نُفذت على مدار إجازة عيد الأضحى المبارك، محاولة لتهريب 12 ألفًا و700 رغيف خبز بلدي مدعم قبل إعادة بيعها بالسوق السوداء، كما تمكنت من ضبط 35 شيكارة دقيق بلدي مدعم جرى تجميعها والتصرف فيها بالمخالفة للقانون.
وجاءت الحملات تنفيذًا لتوجيهات اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ الغربية، بتشديد الرقابة على المخابز البلدية المدعمة والأسواق، لضمان وصول الدعم إلى مستحقيه والتصدي بكل حسم لمحاولات التلاعب بمنظومة الخبز والدقيق المدعمين.
ونُفذت الحملات تحت إشراف المهندس ناصر العفيفي، وكيل وزارة التموين بالغربية، حيث أسفرت عن ضبط 12 ألفًا و700 رغيف خبز بلدي مدعم تم تجميعها وتحميلها على إحدى المركبات تمهيدًا لإعادة بيعها بصورة غير مشروعة، وتم التحفظ على المضبوطات واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة.
كما تمكنت الأجهزة الرقابية من ضبط مخالفات تتعلق بتجميع والتصرف في الدقيق البلدي المدعم بإجمالي 35 شيكارة، حيث جرى تحرير 3 محاضر لتجميع الدقيق المدعم، بالإضافة إلى محضرين للتصرف فيه بالمخالفة للقواعد والضوابط المنظمة.
وأسفرت الحملات التموينية المكبرة، التي استمرت طوال أيام الإجازة، عن تحرير أكثر من 90 محضرًا متنوعًا ضد المخابز المخالفة، شملت مخالفات نقص وزن الخبز، وإنتاج خبز غير مطابق للمواصفات، وعدم نظافة أدوات العجين، وعدم وجود لوحة بيانات أو سجل زيارات، فضلًا عن عدم منح المواطنين بون صرف الخبز.
وأكد اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ الغربية، أن المحافظة لن تسمح بأي تلاعب في منظومة الدعم، مشددًا على استمرار الحملات الرقابية اليومية والمفاجئة على المخابز والأسواق لضبط المخالفات والحفاظ على حقوق المواطنين.
وأضاف المحافظ أن الدولة تبذل جهودًا كبيرة لتوفير الدعم للفئات المستحقة، وأن أي محاولة لاستغلال الدعم أو تهريب الخبز والدقيق المدعم لتحقيق أرباح غير مشروعة ستواجه بإجراءات قانونية رادعة، مؤكدًا أن الحفاظ على المال العام ووصول الدعم إلى مستحقيه يأتيان على رأس أولويات العمل الرقابي بالمحافظة.
من جانبه، أوضح المهندس ناصر العفيفي، وكيل وزارة التموين بالغربية، أن الحملات مستمرة تنفيذًا لتوجيهات محافظ الغربية، مع تكثيف المرور الميداني على المخابز البلدية للتأكد من الالتزام بالأوزان والمواصفات القانونية وجودة الخبز المنتج، بما يضمن وصول الدعم لمستحقيه والحفاظ على المال العام.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو