تعتبر المانجو من الفواكه الاستوائية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، حيث تقدم فوائد طبيعية فعّالة تساعد على تنقية البشرة، التحكم في الدهون، وتفتيح لونها. غنيّة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، يمكن للمانجو أن تكون جزءًا مثاليًا من روتين العناية بالبشرة الدهنية بطريقة طبيعية وآمنة.
اقرأ ايضاًتعتبر المانجو فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وهي مفيدة جدًا للبشرة الدهنية إذا تم استخدامها بشكل مناسب.
1. تنظيم إفراز الدهون لأنها تحتوي على فيتامين A، الذي يساعد على تنقية البشرة والتحكم في إفراز الزيوت، مما يقلل من ظهور البثور واللمعان الزائد.
2. مكافحة حب الشباب لأنه مضادات الأكسدة الموجودة فيها تساعد على تقليل الالتهابات والبكتيريا المسببة لحب الشباب، وبالتالي تهدئة البشرة الدهنية الملتهبة.
3. تقشير البشرة بلطف لأنها تحتوي على إنزيمات طبيعية (مثل الأميلاز) تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يمنح البشرة الدهنية ملمسًا ناعمًا ويقلل انسداد المسام.
4. ترطيب البشرة بدون دهون فهي تمنح المانجو ترطيبًا للبشرة دون زيادة الزيوت، وهو مثالي للبشرة الدهنية التي تحتاج ترطيبًا متوازنًا.
5. تفتيح وتحسين لون البشرة بسبب وجود الفيتامينات مثل C وA فهي تساعد على تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب، مع الحفاظ على إشراقة طبيعية.
طريقة الاستخدام للبشرة الدهنيةاهرسي حبة مانجو ناضجة واخلطيها مع قليل من عصير الليمون أو العسل.ثم ضعيها على الوجه لمدة 10–15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.يمكن وضع شرائح المانجو مباشرة على المناطق الدهنية للتهدئة والتنقية. كلمات دالة:فوائد المانجو للبشرة الدهنيةالمانجو تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: المانجو تساعد على
إقرأ أيضاً:
وزير الخارجية الألماني ينتقد قرار الولايات المتحدة عدم دعوة جنوب إفريقيا إلى اجتماعات مجموعة العشرين
جوهانسبرغ – أنتقد وزير الخارجية الألماني يوهان فاديفول قرار الولايات المتحدة عدم توجيه دعوة إلى جمهورية جنوب إفريقيا للمشاركة في اجتماعات مجموعة العشرين.
وكان الرئيس الأمريكي دونالد ترامب قد أعلن في نوفمبر 2025 ، أن جنوب إفريقيا لن تتلقى دعوة للمشاركة في قمة مجموعة العشرين التي تستضيفها الولايات المتحدة عام 2026.
وقال فاديفول، خلال كلمة ألقاها في جامعة ويتواترسراند بمدينة جوهانسبرغ، وفقا لما نقلته وكالة “د ب أ”، إن استبعاد جنوب إفريقيا يعني تهميش صوت مهم للقارة الإفريقية، وكذلك قوة اقتصادية وسياسية إقليمية رائدة.
وأضاف الوزير أن قمة مجموعة العشرين التي استضافتها جوهانسبرغ عام 2025 أثبتت أن جنوب إفريقيا لا تزال عضوا لا غنى عنه في المنتدى الدولي، مذكرا بأنها من الدول المؤسسة لمجموعة العشرين.
كما سلط وزير الخارجية الألماني الضوء على قضية تمثيل إفريقيا في مجلس الأمن الدولي، معتبرا أن أزمة التعددية لا تتجلى في أي مكان بوضوح كما هي الحال داخل الأمم المتحدة.
وأضاف: لا يمكن للأمم المتحدة أن تكون ممثلة بحق من دون تمثيل دائم لإفريقيا في مجلس الأمن.
وشهدت العلاقات بين الولايات المتحدة وجنوب إفريقيا توترا خلال رئاسة دونالد ترامب، إذ تتهم واشنطن حكومة بريتوريا بالتساهل مع الجرائم المرتكبة بحق السكان البيض في البلاد، وذلك لتبرير عدم دعوة جنوب إفريقيا للمشاركة في اجتماعات مجموعة العشرين خلال فترة رئاستها للمجموعة.
وأكدت ممثلة روسيا لدى مجموعة العشرين، سفيتلانا لوكاش، لوكالة “نوفوستي”، أن ممثلي جنوب إفريقيا لم يشاركوا في اجتماع الشيربا الذي عقد في واشنطن في ديسمبر 2025.
واستضافت واشنطن يومي 15 و16 ديسمبر 2025 أول اجتماع لممثلي دول مجموعة العشرين في إطار الرئاسة الأمريكية للمجموعة، فيما تخطط الولايات المتحدة لعقد قمة قادة المجموعة في ديسمبر2026 بمدينة ميامي.
المصدر: نوفوستي
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية