#سواليف
يوضح الطبيب المختص أن #فرط #حمض_اليوريك الدم يعرف بأنه #تراكم حمض اليوريك في #الدم بكمية تفوق قدرة الجسم على التخلص منها. يتراكم الحمض الزائد في الدم، ومع مرور الوقت يتكوّن بلورات تستقر في #المفاصل أو #الكلى، مسببة ألمًا وتورمًا وأحيانًا #حصوات في الكلى. إذا لم يتم التحكم في الحالة، فقد يترتب عليها تطور #النقرس ومضاعفات صحية أخرى.
علامات مبكرة تظهر علامات ارتفاع اليوريك بشكل مبكر عادة كألم مفاجئ في مفصل واحد، وغالبًا ما يكون إصبع القدم الكبير. قد يبدأ الألم ليلاً ويشعر كخيط يخز المفصل. تتسبب ترسبات بلورات اليوريك في المفصل في تورم وأحيانًا احمرار. ينبغي مراجعة الطبيب عند ملاحظة هذه الأعراض لأنها قد تكون علامة مبكرة للنقرس.
احمرار وتورم المفصل تشير الأبحاث إلى أن التهاب المفاصل شائع بين المصابين بارتفاع اليوريك. قد يظهر الجلد حول المفصل أحمر ومتورم ودافئًا عند اللمس. يسبب هذا الاحمرار والتورم تغيرًا في شكل المفصل بحيث يبدو أكبر أو أكثر انتفاخًا من المعتاد. يحدث ذلك لأن بلورات حمض اليوريك تهيج بطانة المفصل وتسبب الالتهاب.
تيبس المفاصل وصعوبة الحركة تشير الأبحاث إلى أن تيبس المفاصل قبل الألم قد يكون علامة على النقرس. يظهر التيبس في الصباح الباكر، ويشعر الشخص بشد ودفء في المفصل عند اللمس، ما يجعل الحركة صعبة. قد يصعب المشي أو ثني الإصبع، وتزداد المشكلة مع حركة اليوم.
تغيرات البول وأعراض أخرى يمكن أن يغيّر ارتفاع اليوريك تركيب البول، فربما يصبح البول عكرًا أو داكنًا مع رائحة كريهة. قد يصاحبه إحساس بالحرقان وتظهر حصوات الكلى في بعض الحالات. قد تسبب الحصوات ألمًا في الظهر أو الجانب، وربما دمًا في البول مع غثيان وتزايد التبول.
مقالات ذات صلةدفء في المفاصل كإشارة مبكرة قد يشير الشعور بالدفء أو الحرقان في المفصل إلى ارتفاع مستويات اليوريك. قد يكون المفصل أكثر دفئًا من بقية الجسم في وقت مبكر من الالتهاب. ينصح الأطباء بعدم تجاهل هذا العرض، فالدلالات المؤكدة للالتهاب قد تكون ارتفاعًا في اليوريك.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف فرط حمض اليوريك تراكم الدم المفاصل الكلى حصوات النقرس ارتفاع ا
إقرأ أيضاً:
السر في التصدي لأزمة المناخ قد يكون تحت أقدامنا: لماذا؟
على الرغم من أن التربة تُعد من أكبر أحواض الكربون الطبيعية في العالم، فإن معظم الدول تستثنيها من خططها المناخية.
قد يكون المفتاح لتحقيق الأهداف المناخية العالمية كامنا طيلة هذا الوقت تحت أقدامنا.
مع دخول مؤتمر الأطراف كوب30 أسبوعه الأخير من المفاوضات، بلغ الضغط ذروته للانتقال بعيدا عن الوقود الأحفوري، وتعزيز الطاقة المتجددة، وحتى إزالة اللحوم من نظامنا الغذائي.
تقول المفوضية الأوروبية إنها تستغل هذا الحدث السنوي لدفع المجتمع الدولي إلى "السعي لاتخاذ إجراءات أكثر جرأة" لخفض الانبعاثات والتكيف مع آثار أزمة المناخ.
لكن، من أجل الوفاء بـاتفاق باريس ومنع ارتفاع درجات الحرارة العالمية عن درجتين مئويتين، ويفضل حصرها عند 1,5 درجة مئوية، تُحَثّ القيادات على النظر إلى "البنية التحتية الصامتة" للكوكب: التربة.
كيف يمكن للتربة أن تساعد في مواجهة أزمة المناخ؟لسنوات طويلة، جرى تجاهل أهمية التربة في العمل البيئي، ما جعلها شبه غائبة عن السياسات العالمية. قلة قليلة من الدول تذكرها في خططها الوطنية للمناخ.
لكن، ومع شروع العلماء في التنقيب أعمق قليلا، بدأ يُسلَّط الضوء أخيرا على قوة التربة كما تستحق.
في عام 2015، وُضعت التربة تحت الأضواء على منصة قمة المناخ الأممية عندما قدمت فرنسا خلال كوب21 مبادرتها "4 في الألف". وتذهب المبادرة إلى أنه إذا زادت التربة الزراعية عالميا مخزوناتها من الكربون بنسبة 0,4 في المئة سنويا فقط، فيمكنها موازنة ما يقرب من مجمل انبعاثات الغازات الدفيئة السنوية.
وباعتبارها مسؤولة عن إطعام جلّ سكان الكوكب وتنظيم دورات المياه التي تساعد في التصدي للجفاف والفيضانات معا، تُعدّ التربة أكبر خزان كربون طبيعي في العالم.
في الواقع، تُخزن التربة ضعفي كمية الكربون المخزّنة في كل الغطاء النباتي على الأرض، بما في ذلك الأشجار والأعشاب.
غير أن التربة الصحية وحدها هي التي تعزل الكربون، بينما تطلق التربة المتدهورة الغازات الدفيئة في الغلاف الجوي.
التربة قد تخفض الانبعاثات بنسبة 27 في المئةأظهر تقرير صدر اليوم أن التربة تخزن أكثر من 2.800 غيغا طن من الكربون في المتر العلوي.
ويمثل ذلك زيادة كبيرة مقارنة بالتقديرات السابقة البالغة 1.500 غيغا طن، ما يعني أن التربة تخزن كربونا أكثر بنسبة 45 في المئة مما كنا نظن.
ووجد التقرير، الصادر عن مركز التفكير "Aroura Soil Security"، واللجنة العالمية لقانون البيئة في الاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة (WCEL)، وحملة "Save Soil"، أيضا أن 27 في المئة من انبعاثات الكربون التي يقتضيها الإبقاء على الاحترار العالمي دون درجتين مئويتين يمكن عزلها في التربة (شريطة أن تكون بحالة جيدة).
Related "كوب الحقيقة": دول تتعهد بمواجهة التضليل في قمة الأمم المتحدة للمناخهل بلغت انبعاثات الصين من الكربون ذروتها؟ تحليل جديد يظهر عدم ارتفاعها منذ 18 شهرايعادل هذا نحو 3,38 غيغا طن من ثاني أكسيد الكربون سنويا. وللمقارنة، بلغت الانبعاثات السنوية العالمية من الوقود الأحفوري في عام 2022 مستوى 36,8 غيغا طن.
وعلى الرغم من ذلك، فإن 70 في المئة من الدول تتجاهل استعادة التربة بوصفها حلا للتخفيف من تغير المناخ في خططها الوطنية للمناخ لعام 2035، المعروفة باسم "المساهمات المحددة وطنيا" (NDCs).
ويدعو الخبراء اليوم الدول إلى الالتزام عمدا بتعزيز الكربون في التربة ضمن العمل المناخي الدولي، مجادلين بأن لدينا "مسؤولية تجاه الأجيال" للحيلولة دون تدهورها.
"كائن حي""إذا أردنا الوفاء بأهدافنا لخفض الانبعاثات، فعلينا أن ننظر إلى التربة على أنها كائن حي"، تقول برافيينا سرِيدهار، مديرة التكنولوجيا في حركة "Save Soil" ومؤلفة مشاركة للتقرير.
"لقد نُظر إلى التربة طويلا على أنها مجرد تراب. لكنها في الواقع جلد الكوكب الحي. كل قبضة من تربة صحية حية هي عالَم مصغّر من الحياة ومستودع للكربون والماء".
وتؤكد سرِيدهار أن تأمين صحة التربة ليس مجرد واجب بيئي، بل هو "مسؤولية تجاه الأجيال" لا غنى عنها للتخفيف من تغير المناخ.
كلفة تدهور التربةتُنذر معدلات التدهور الحالية بإطلاق خزانات كربون ضخمة في التربة إلى الغلاف الجوي بمقدار 4,81 مليار طن من ثاني أكسيد الكربون كل عام، أي ما يعادل تقريبا الانبعاثات السنوية لـالولايات المتحدة.
وفي حين أن 40 في المئة من أراضي الكوكب متدهورة بالفعل، تتوقع منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة أن يرتفع هذا الرقم إلى 90 في المئة بحلول عام 2050.
ويحذر التقرير من أن الانبعاثات الحالية لثاني أكسيد الكربون من تربة الولايات المتحدة وحدها تعادل نحو 75 مليون سيارة. وإذا أُفرج عن واحد في المئة فقط من الكربون في تربة أوروبا، فسيعادل ذلك الانبعاثات السنوية لمليار سيارة.
كيف نوقف تدهور التربةيعود تدهور التربة في الغالب إلى ممارسات زراعية غير مستدامة، وإزالة الغابات، والرعي الجائر، والزراعة المكثفة. ويمكن أيضا أن تنجم عن عوامل طبيعية مثل تعرية التربة بالرياح والأمطار.
ويمكن أن تساعد الممارسات الزراعية المستدامة مثل تدوير المحاصيل ومحاصيل التغطية (التي تضيف مادة عضوية إلى التربة وتحسّن بنيتها) في إبقاء التربة بصحة جيدة. وعلى نطاق أصغر، يمكن لاختيار إضافة الكمبوست إلى الحدائق وتجنب المواد الكيميائية أن يمنع التدهور أيضا.
لماذا يتطلب أمن التربة "عملا منسقا""من دون أهداف محددة لحماية التربة واستعادتها، نادرا ما تُعطي الدول أولوية لها في قوانين المناخ"، تقول الدكتورة إيرينه هايزر من اللجنة العالمية لقانون البيئة في الاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة ومجموعة قانون الزراعة المستدامة.
"ليس هناك معاهدة دولية شاملة محددة أو أداة قانونية مُلزِمة أخرى لأمن التربة. فأمن التربة يتطلب عملا منسقا من صناع السياسات، والمزارعين، والشركات، والمستهلكين، وغيرها لتعزيزه، بما في ذلك صحة التربة".
وتضيف هايزر أنه "من الضروري" تبعا لذلك تغيير الوضع القانوني الراهن للتربة من أجل صونه للأجيال القادمة.
انتقل إلى اختصارات الوصول شارك محادثة
كوراساو أصغر دولة في العالم تصل إلى نهائيات مونديال 2026