جلطة الساق.. تعرّف على أعراضها ومخاطرها
تاريخ النشر: 7th, December 2025 GMT
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الأوعية الدموية إنه يمكن الاستدلال على الإصابة بجلطة الساق من خلال ملاحظة العلامات التحذيرية التالية:
تورم الكاحل أو أسفل الساق أو الساق بأكملها مع شعور بضيق. ألم في ربلة الساق عند حمل الوزن. زيادة حرارة الساق المتورمة. ازرقاق لون جلد الساق عند تدليها. الانسداد الرئويوأوضحت الجمعية أن جلطة الساق قد تنتقل إلى الرئة مسببة الإصابة بالانسداد الرئوي، الذي يهدد الحياة.
وأشارت الجمعية إلى أنه يمكن الوقاية من جلطة الساق من خلال ممارسة التمارين الرياضية وتمارين التمدد لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، مع شرب السوائل بمعدل لا يقل عن لترين، بالإضافة إلى ارتداء جوارب ضاغطة، والإقلاع عن التدخين.
ويمكن أيضا الوقاية من الجلطات بواسطة الأدوية، إذ تُؤخذ مضادات التخثر، المعروفة باسم مُميّعات الدم، عن طريق الفم أو عن طريق حقن جاهزة للاستخدام، فهي تمنع تخثر الدم وتساعد على منع تكون الجلطات.
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: دراسات شفافية غوث حريات جلطة الساق
إقرأ أيضاً:
رئيس جامعة العاصمة في قمة التكنولوجيا والأعمال الدولية 2025 : الإصلاح في أي مجال لا يمكن أن يتحقق إلا من خلال التعليم
شهدت جامعة بدر بالقاهرة انطلاق فعاليات قمة التكنولوجيا والأعمال الدولية 2025 بمشاركة نخبة من رجال الاقتصاد والأعمال والخبراء الأكاديميين.
وفي كلمته أكد الدكتور السيد قنديل رئيس جامعة العاصمة على ضرورة تطوير برامج الاقتصاد والإدارة والتسويق والتعليم الخاص، إلى جانب دور الجامعات في طرح برامج جديدة مواكبة لمتطلبات العصر.
وأوضح "قنديل" أن الإصلاح في أي مجال لا يمكن أن يتحقق إلا من خلال التعليم، الذي يمثل الركيزة الأساسية لإعداد الكوادر البشرية المؤهلة، مشيرًا إلى أن قطاع الدراسات التجارية كان من أوائل القطاعات التي بادرت بتطوير برامجها والتحالف مع البنك المركزي لإطلاق برنامج متخصص في المعاملات المصرفية.
وأشار الدكتور السيد قنديل – رئيس جامعة العاصمة "إن هذه القمة تمثل منصة عالمية لتبادل الخبرات والأفكار بين الجامعات والمؤسسات الاقتصادية، وتؤكد أن التعليم هو المدخل الحقيقي لأي إصلاح أو نهضة. فبالعلم نصنع الكوادر البشرية القادرة على قيادة التنمية، وبالتعاون بين الجامعات والقطاع الاقتصادي نفتح آفاقاً جديدة للتطوير والابتكار.
وأكد إن قطاع الدراسات التجارية بجامعتنا كان سبّاقاً في تحديث برامجه، وطرح تخصصات جديدة تتماشى مع متطلبات السوق، ومنها التحالف مع البنك المركزي لإطلاق برنامج المعاملات المصرفية.
كما تناول خلال القمة الحديث عن أهمية الذكاء الاصطناعي باعتباره أداة مساعدة للإنسان، مع ضرورة بناء أنظمة مستدامة تعتمد على التكنولوجيا الحديثة لضمان استمرارية التطوير في مختلف القطاعات الاقتصادية والتعليمية، وأكد قنديل رسالتنا واضحة: التعليم والتكنولوجيا هما جناحا التنمية، وبهما فقط يمكن أن نصنع اقتصاداً قوياً وأعمالاً أكثر ذكاءً."
وقال الدكتور جمال علي محمد يوسف عميد كلية التجارة وإدارة الأعمال جامعة العاصمة أن هذه الفعالية جمعت بين الفكر الاقتصادي والتكنولوجي، ونحن نؤمن في كلية التجارة وإدارة الأعمال بجامعة العاصمة أن التعليم هو حجر الأساس لأي نهضة اقتصادية أو اجتماعية، لقد عملت كليتنا خلال السنوات الماضية على تطوير برامجها الأكاديمية والمهنية لتواكب احتياجات سوق العمل، فطرحنا تخصصات جديدة في الإدارة والتسويق والاقتصاد، Bis، FMi، كما عقدنا شراكات استراتيجية مع مؤسسات وطنية كالبنك المركزي لإطلاق برامج متخصصة في المعاملات المصرفية، إننا نولي أهمية قصوى لتوظيف التكنولوجيا الحديثة والذكاء الاصطناعي في العملية التعليمية والبحثية، لتحقق التنمية الشاملة.
عقدت القمة تحت رعاية الدكتور/ حسن القلا – رئيس مجلس الأمناء جامعة بدر، الدكتور/ أشرف الشيحي – رئيس جامعة بدر بالقاهرة، الدكتور/ السيد قنديل – رئيس جامعة العاصمة، الدكتور/ مصطفى كمال – رئيس جامعة بدر بأسيوط، الدكتور/ محمد عبد الرحمن – رئيس جامعة ساكسوني
القوات الروسية تسقط 77 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية