لا تستهين بالشتاء.. جمال شعبان يكشف مخاطر البرد علي القلب والدورة الدموية
تاريخ النشر: 29th, December 2025 GMT
يتعرض الكثير من الاشخاص الي خطورة الإصابة بالأمراض المختلفة في الشتاء عند التعرض للبرد الشديد والذي يؤثر علي صحة القلب، حيث يؤثر الطقس البارد بشكل مباشر على الدورة الدموية .
وأكد الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، في لـ«صدى البلد»، إن التعرض للبرد الشديد خلال فصل الشتاء يشكل خطرًا حقيقيًا على صحة القلب، خاصة لدى مرضى القلب وكبار السن
تأثير البرد علي الدورة الدموية
وأوضح شعبان أن انخفاض درجات الحرارة يؤدي إلى تقلص الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم، مع تنشيط الجهاز العصبي السمبثاوي وتسارع ضربات القلب، في محاولة من الجسم للحفاظ على حرارته، ما يزيد من احتمالات تكوّن الجلطات في الشرايين التاجية وحدوث أزمات قلبية مفاجئة.
وأضاف أن قلة شرب المياه في الشتاء، بسبب ضعف الإحساس بالعطش، ترفع لزوجة الدم وتزيد خطر الجلطات، مؤكدًا أهمية الالتزام بشرب السوائل بانتظام.
ونصح الدكتور جمال شعبان بتجنب التعرض المباشر للرياح والبرد الشديد، وعدم الخروج المفاجئ من أماكن دافئة إلى أجواء باردة، مع ارتداء ملابس متعددة الطبقات للحفاظ على حرارة الجسم، وشرب ما لا يقل عن لترين من المياه يوميًا، محذرًا في الوقت نفسه من التدفئة الزائدة التي قد تُجهد عضلة القلب.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: امراض القلب جمال شعبان امراض القلب في الشتاء جمال شعبان فی الشتاء
إقرأ أيضاً:
جمال حمزة: مدرب الزمالك الجديد في ورطة.. والضغوطات أثرت على زيزو
أكد جمال حمزة، نجم الكرة المصرية السابق، أن الزمالك يحتاج إلى تدعيم صفوفه بلاعبين جدد، مشددًا على ضرورة وجود موارد مالية كافية لضمان استقرار الفريق.
وقال جمال حمزة، خلال استضافته في برنامج «يا مساء الأنوار» الذي يقدمه الإعلامي مدحت شلبي عبر فضائية MBC مصر 2: «في الوضع الحالي المدير الرياضي هو المسؤول عن ملف التعاقدات وجلب اللاعبين، مثلما حدث في الموسم الماضي، والزمالك مطالب بالتعاقد مع لاعبين، لكن يجب أن تكون الإمكانيات المادية مناسبة حتى يتم صرف المستحقات في مواعيدها».
وأضاف: «من الطبيعي أن ينافس الزمالك على أي بطولة يشارك فيها، لكن الإمكانيات الحالية قد لا تساعد على ذلك، ومع ذلك يمتلك الفريق سلاحًا مهمًا وهو جماهيره التي تزيل الضغوط من على اللاعبين، وشاهدنا ذلك الموسم الماضي، خاصة في ظل الظروف الصعبة التي مر بها الفريق من تأخر مستحقات ورحيل لاعبين ومدربين، ورغم ذلك توج بالدوري».
وتابع جمال حمزة: «الزمالك يعاني من أزمة في مركز الجناح، فلا يوجد بديل قوي، واللاعب الوحيد المميز حاليًا هو خوان بيزيرا، وكان يجب أن يكون هناك 4 لاعبين بمستوى عالٍ، خاصة أن الفريق سيشارك في بطولة إفريقيا والدوري الممتاز وكأس مصر والسوبر، لذلك كان لابد من وجود قائمة قوية».
وعن المدير الفني الجديد للزمالك، قال: «سيواجه صعوبة في تغيير طريقة اللعب، خاصة إذا كان مدربًا أجنبيًا بسبب قرب انطلاق الدوري، أما المدرب المصري فسيكون لديه معرفة أكبر بقدرات اللاعبين».
وعن أحمد سيد زيزو، أوضح جمال حمزة: «زيزو لم يظهر بنفس التألق مع الأهلي بسبب وجود منافسة قوية داخل الفريق، بالإضافة إلى أن الضغط الجماهيري أصبح أكبر مما كان عليه في الزمالك، والضغوط التي تعرض لها أثرت على مستواه داخل الملعب، كما أن الحديث عن قيمة عقده وضعه تحت ضغط كبير، وأعتقد أنه سيكون من الصعب أن يوافق على تخفيض راتبه».
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية