صدى البلد:
2026-06-03@00:34:25 GMT

ضعف الدورة الدموية.. السر الخفي وراء برودة القدمين

تاريخ النشر: 12th, January 2026 GMT

تُعدّ مشكلات الدورة الدموية ، من أكثر الأسباب شيوعًا لـ برودة القدمين.

 فالأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية قد يواجهون صعوبة في وصول كمية كافية من الدم الدافئ إلى الأطراف، ولذلك كثيرًا ما يشتكون من برودة اليدين والقدمين.

يمكن أن تنشأ مشكلات الدورة الدموية عن عدة أسباب، من بينها:

-نمط الحياة الخامل.

-الجلوس لفترات طويلة أمام المكتب، إذ قد يؤدي ذلك إلى تقليل تدفق الدم إلى الساقين والتسبب في برودة القدمين.

-كما أن تدخين منتجات التبغ يجعل من الصعب على الدم الوصول إلى جميع أنحاء الجسم، مما يزيد من احتمال معاناة المدخنين من برودة القدمين.

-ويمكن أن يؤدي ارتفاع الكوليسترول  إلى تكوّن ترسبات داخل الشرايين، ما يحدّ من تدفق الدم إلى الساقين والقدمين، وبالتالي يسبب الإحساس بالبرودة.

-كذلك قد تتسبب بعض أمراض القلب في برودة القدمين، لذلك يُنصح بمراجعة الطبيب في حال وجود مشكلات قلبية أو عوامل خطورة معروفة.

العلاج 

علاج ضعف الدورة الدموية يقوم على مزيج من الأدوية عند الحاجة وتغييرات نمط الحياة، خاصةً الإقلاع عن التدخين، وممارسة الرياضة، والحفاظ على وزن صحى، واتباع نظام غذائي سليم، لما لذلك من دور كبير في تحسين تدفق الدم وصحة القلب.

المصدر..DailyMedicalinfo

طباعة شارك ضعف الدورة الدموية السبب الخفي وراء برودة القدمين الدورة الدموية ضعف الدورة الدموية برودة اليدين والقدمين

المصدر

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الدورة الدموية ضعف الدورة الدموية برودة اليدين والقدمين ضعف الدورة الدمویة برودة القدمین

إقرأ أيضاً:

نتائج صادمة.. أدوية لعلاج فقر الدم تظهر فعالية غير متوقعة في محاربة الأورام

أظهرت دراسة مشتركة أجراها علماء من جامعة أولو وجامعة شرق فنلندا تأثيرات غير متوقعة ومثيرة للإعجاب لبعض الأدوية المستخدمة في علاج فقر الدم لدى مرضى الكلى المزمن، حيث اكتُشف أنها قد تسهم بشكل فعال في التصدي لنمو الأورام السرطانية.

وأفاد الباحثون أن هذه الأدوية تنتمي إلى فئة مركبات "HIF-PHI"، التي تعمل على تحفيز إنتاج كريات الدم الحمراء وتعزيز قدرة الجسم على التكيف مع حالات نقص الأكسجين. 

ورغم أن الهدف الأساسي لهذه المركبات هو معالجة فقر الدم، إلا أن التحليلات أثبتت دورها الإضافي في كبح نمو الخلايا السرطانية ومنع تكوين الأوعية الدموية الجديدة، وهي آليات أساسية لتغذية الأورام واستمرارها.

 

المثير للاهتمام أن تأثير هذه المركبات بقي مستمرًا حتى في غياب بعض البروتينات التي كان يعتقد سابقًا أنها الأساس الذي تعمل عبره، وهذا الاكتشاف يلمّح إلى احتمالية وجود آليات غير معروفة سابقًا تتحكم بالعلاقة بين هذه الأدوية والتغيرات الاستقلابية التي تحدث في الخلايا ونمو الأنسجة.

 

ويعتقد الخبراء أن هذه النتائج قد يكون لها تأثير كبير في تحسين استراتيجيات علاج السرطان، فمعاناة الكثير من مرضى السرطان من فقر الدم، إما نتيجة المرض أو بسبب العلاجات الكيميائية، تجعل من هذه الأدوية حلاً محتملاً يجمع بين علاج فقر الدم وتقليل نشاط الأورام، وإذا أكدت الدراسات المستقبلية هذه النتائج، فقد نشهد تحولًا ثوريًا في إدارة هذا النوع من الحالات.

 

وفي سياق مرتبط، أظهرت دراسة أخرى مستقلة أجراها باحثون في "كليفلاند كلينك" بأميركا أن هناك أدوية معينة لإنقاص الوزن تُعرف باسم GLP-1 قد تلعب دورًا في تقليص احتمالات الإصابة بأنواع محددة من السرطان، مثل سرطان الرئة، وسرطان الثدي، وسرطان القولون والمستقيم، بالإضافة إلى بعض أشكال سرطان الكبد.

علماء روس يطورون مواد جديدة تسرّع التئام الحروق تجنبها.. أطعمة ممنوعة على مرضى السكري علماء يبتكرون علاجا واعدا لالتهاب الدماغ المرتبط بالتقدم في السن باحثون يحددون حمية غذائية تقلل خطر الوفاة بسرطان الرئة الصين تلجأ إلى احتياطيات النفط مع تراجع الواردات لأدنى مستوى في عقد ارتفاع التضخم في منطقة اليورو يعزز مبررات رفع أسعار الفائدة الأسهم الأوروبية تصعد بفضل توقعات "إس.تي مايكرو إلكترونيكس" لقطاع التكنولوجيا الأسهم اليابانية: "نيكاي" يهبط من أعلى مستوياته على الإطلاق اليوان الصيني عند ذروة 3 سنوات مقابل الدولار الأمريكي ارتفاع قياسي لصادرات النفط الخام الأمريكية في مايو

مقالات مشابهة

  • دراسة تكشف تأثير مكونات الإفطار على استقرار سكر الدم ‏
  • شمع العسل الأبيض.. كنز طبيعي قد يدعم صحة القلب ويحمي الأوعية الدموية
  • نتائج صادمة.. أدوية لعلاج فقر الدم تظهر فعالية غير متوقعة في محاربة الأورام
  • ماذا قالت لوباريزيان عن الدور الخفي للخليفي في إنقاذ كرة القدم الأوروبية؟
  • "حفرة جهنم".. دراما مشوقة تكشف الوجه الخفي للعشوائيات
  • بعد لحمة العيد.. مشروب يساعد على طرد حمض اليوريك وخفض الضغط
  • تحديث نفطي جديد.. تدفق مستمر لـ«الوقود» في المستودعات
  • لإصلاح مشكلات مهمة.. أبل تطلق تحديثي iOS 26.5.1 وmacOS 26.5.1
  • الخلافات العائلية «كلمة السر».. كشف تفاصيل واقعة هروب «فتاة الشرقية»
  • البنجر على مائدتك بانتظام.. ماذا يفعل بمستويات ضغط الدم؟