تناول الغذاء الصحي وتجنب زيادة الوزن.. عوامل تقلل من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي

عشبة رخيصة تقلل أعراض متلازمة تكيس المبايض

تعد متلازمة تكيس المبايض من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بين النساء من مختلف الأعمار وتؤثر على قدرتهن على الإنجاب.

ووفقا لما جاء في موقع draxe نكشف لكم أعراض تخفيف متلازمة تكيس المبايض.

أظهرت بعض الدراسات أن شاي النعناع مفيد لمتلازمة تكيس المبايض ، وهي حالة تصيب النساء وتتميز بزيادة مستويات الهرمونات الذكرية.

ويعود ذلك إلى تأثيراته المضادة للأندروجينات، مما يساعد على خفض مستويات هرمون التستوستيرون للحفاظ على توازن الهرمونات .

أظهرت دراسة نُشرت عام ٢٠١٠ في مجلة أبحاث العلاج بالنباتات أن شرب شاي النعناع الأخضر يُمكن أن يُخفض مستويات هرمون التستوستيرون بشكل ملحوظ ويُحسّن التقييم الذاتي للشعرانية، أو نمو الشعر غير المنتظم، لدى النساء كما أظهرت دراسة أُجريت على الحيوانات أن تناول النعناع الفلفلي أدى إلى انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الفئران مقارنةً بمجموعة ضابطة، مما يُشير إلى أنه قد يكون مفيدًا لمن يُعانين من متلازمة تكيس المبايض.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۳ ساعة

لتجنب زيادة الوزن .. دراسة تكشف أفضل نظام غذائي للنساء خلال انقطاع الطمث

توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة، مع تقليل استهلاك اللحوم ومنتجات الألبان، قد يساعد النساء في منتصف العمر على تجنب زيادة الوزن المرتبطة بمرحلة انقطاع الطمث.النظام الغذائي النباتي الأمثل لتجنب الوزن للنساء في سن اليأسوأشارت الدراسة، التي قادها باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد، إلى أن العديد من النساء يكتسبن وزنًا إضافيًا خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، نتيجة التغيرات الهرمونية الطبيعية وانخفاض مستويات هرمون الإستروجين، ما يؤثر على عملية التمثيل الغذائي وتوزيع الدهون والشهية.دراسة : ساعة ونصف من هذه...

بوابة الوفدقبل ۷ ساعة

باحثون يحذرون.. عامل خفي قد يرفع خطر الإصابة بالسرطان لدى الشباب

يحذر الخبراء من أن نقص النوم قد يكون أحد العوامل التي تؤدي إلى زيادة معدلات الإصابة بالسرطان بين الشباب، رغم غياب دليل قطعي يربط بينهما بشكل مباشر.تشير دراسة حديثة إلى أن الذين يعانون من الأرق قد يواجهون احتمالات أكبر للإصابة بأنواع مختلفة من السرطان في عمر مبكر، مثل سرطان الأمعاء والثدي والمبيض والرحم. و أوضحت الدراسة، التي تمت بالتعاون بين مركز جيفرسون هيلث في نيو جيرسي ومركز أوكسنر إم دي أندرسون للسرطان، أن الأشخاص المصابين باضطرابات النوم معرضون لخطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة أعلى تبلغ 57% خلال خمس سنوات، كما أن فرص...

لبنان ٢٤قبل ۸ ساعة

مدير مستشفى بعلبك الحكومي: استهداف المستشفيات والعاملين في القطاع الصحي جريمة

شجب مدير مستشفى بعلبك الحكومي عباس شكر، في بيان، الاعتداءات الإسرائيلية المتكررة التي طالت محيط المؤسسات الصحية في الجنوب اللبناني، من مستشفى تبنين الحكومي إلى مستشفى بنت جبيل الحكومي ومستشفى الشيخ راغب حرب ومستشفى النبطية الحكومي، وصولاً إلى الهجوم الأخير على مستشفى جبل عامل، معتبرًا أن هذا التصعيد الخطير الذي يستهدف المرافق الصحية والعاملين فيها، هو انتهاك فاضح لكل القوانين والأعراف الإنسانية والدولية. وتابع: إن هذا العدوان الآثم، الذي أدى إلى ارتقاء أربعة شهداء وسقوط 127 جريحاً، بينهم 39 من أفراد الطاقم العامل في المستشفى من...

صدى البلدقبل ۸ ساعة

عشبة رخيصة تقلل أعراض متلازمة تكيس المبايض

تعد متلازمة تكيس المبايض من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بين النساء من مختلف الأعمار وتؤثر على قدرتهن على الإنجاب.بإجمالي 548 مخالفة.. حملة مكبرة لإعادة الانضباط ورفع الإشغالات فى شوارع دشنا بقناترامب يعلن حضوره حفل العشاء الجديد لمراسلي البيت الأبيض في 24 يوليوووفقا لما جاء في موقع draxe نكشف لكم أعراض تخفيف متلازمة تكيس المبايض.أظهرت بعض الدراسات أن شاي النعناع مفيد لمتلازمة تكيس المبايض ، وهي حالة تصيب النساء وتتميز بزيادة مستويات الهرمونات الذكرية. ويعود ذلك إلى تأثيراته المضادة للأندروجينات، مما يساعد على خفض مستويات هرمون التستوستيرون للحفاظ على توازن الهرمونات .أظهرت...

بوابة الوفدقبل ۹ ساعة

باحثون يحددون حمية غذائية تقلل خطر الوفاة بسرطان الرئة

كشفت دراسة حديثة عن إمكانات واعدة لنظام غذائي مستوحى من حمية البحر الأبيض المتوسط في الحد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وتقليل احتمالات الوفاة الناجمة عنه. استند الباحثون في دراستهم إلى تحليل بيانات شملت 191 ألف شخص تم جمعها من البنك الحيوي البريطاني (UK Biobank)، بهدف استكشاف تأثير هذا النمط الغذائي على الصحة العامة. وركزت الدراسة على تناول مجموعة محددة من الأطعمة، مثل الخضروات، الفواكه، البقوليات، الحبوب الكاملة، المكسرات، والأسماك، مع تسليط الضوء على أنواع الدهون التي يشملها غذاء المشاركين. كشفت النتائج أن من يعتمدون هذا النظام الغذائي الغني بالحبوب الكاملة، الخضروات، والبروتين الحيواني...

صحیفة عاجلقبل ۱۲ ساعة

ضبط مواطن مخالف لنظام البيئة بمحمية الملك عبدالعزيز الملكية

ضبطت القوات الخاصة للأمن البيئي مواطنًا مخالفًا لنظام البيئة لدخوله بمركبته في الفياض والروضات في محمية الملك عبدالعزيز الملكية، واتخذت الإجراءات النظامية بحقه.وأوضحت القوات أن عقوبة دخول المركبات والسيارات في الفياض والروضات البرية المحمية تصل إلى (2,000) ريال.وحثت القوات الخاصة للأمن البيئي على الإبلاغ عن أي حالات تمثل اعتداءً على البيئة أو الحياة الفطرية على الرقم (911) بمناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(999) و(996) في بقية مناطق المملكة، وستعامل جميع البلاغات بسرية تامة دون أدنى مسؤولية على المبلّغ.أخبار السعوديةالقوات الخاصة للأمن البيئيمحمية الملك عبدالعزيزآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًضبط...

بوابة الوفدقبل ۱۴ ساعة

الحلبة وزيادة الوزن.. فوائد غذائية متعددة وطريقة صحية

تُعد الحلبة من أشهر النباتات العشبية التي استخدمت منذ آلاف السنين في الطب الشعبي والتغذية العلاجية، لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة وفوائد صحية متعددة. ومع تزايد اهتمام الكثيرين بالبحث عن وسائل طبيعية وآمنة لزيادة الوزن، برزت الحلبة كواحدة من أكثر الخيارات شيوعًا، خاصة بين الأشخاص الذين يعانون من النحافة أو فقدان الشهية.وتتميز الحلبة بقيمتها الغذائية العالية، إذ تحتوي على البروتينات، والألياف الغذائية، والفيتامينات، والمعادن المهمة مثل الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم، ما يجعلها إضافة مفيدة للنظام الغذائي اليومي.الحلبة وفتح الشهيةمن أبرز فوائد الحلبة المرتبطة بزيادة الوزن قدرتها على فتح الشهية وتحفيز...

صدى البلدقبل ۱۵ ساعة

محافظ كفر الشيخ يتفقد مستشفى فوّة للتأمين الصحي.. صور

تفقد المهندس إبراهيم مكي، محافظ كفرالشيخ، اليوم الثلاثاء، مستشفى فوّه للتأمين الصحي بمدينة فوه، لمتابعة مستوى الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين والاطمئنان على سير العمل بمختلف الأقسام.محافظ كفر الشيخ يتفقد أعمال مبادرة «جميلة يا بلدي» بمركز فوة.. صورلإحياء سنة الإقراء.. أوقاف كفر الشيخ تعقد مقارئ الأعضاء| صورجاء ذلك بحضور الدكتور عمرو البشبيشي، نائب محافظ كفرالشيخ، واللواء محمد شوقي، بدر السكرتير العام، ومحمد ضبعون، رئيس مركز ومدينة فوّه، والدكتور أحمد أبو النضر، مدير مستشفى فوّه للتأمين الصحي، وعدد من القيادات التنفيذية والصحية.واطمأن محافظ كفرالشيخ على مستوى الرعاية الطبية المقدمة بأقسام الاستقبال والطوارئ،...

الأسبوعقبل ۱۵ ساعة

محافظ كفرالشيخ يتفقد مستشفى فوّه للتأمين الصحي ويوجه بالارتقاء بالخدمات الطبية

تفقد المهندس إبراهيم مكي، محافظ كفرالشيخ، اليوم الثلاثاء، مستشفى فوّه للتأمين الصحي بمدينة فوّه، لمتابعة مستوى الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين والاطمئنان على انتظام العمل بمختلف الأقسام، وذلك بحضور الدكتور عمرو البشبيشي نائب المحافظ، واللواء محمد شوقي بدر السكرتير العام، ومحمد ضبعون رئيس مركز ومدينة فوّه، والدكتور أحمد أبو النضر مدير المستشفى، وعدد من القيادات التنفيذية والصحية. وخلال جولته، تفقد محافظ كفرالشيخ أقسام الاستقبال والطوارئ، والعمليات، وعناية الأطفال، والحضانات، والعناية المركزة، واطلع على مستوى الخدمات الصحية المقدمة للمرضى، كما استمع إلى عدد من المواطنين والمترددين على المستشفى للتعرف على آرائهم ومقترحاتهم...

البوابة نیوزقبل ۱۹ ساعة

لماذا يتراجع الدولار في مصر؟.. خبير اقتصادي يكشف 7 عوامل تدعم قوة الجنيه

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور أيمن عبد المقصود، الخبير الاقتصادي، إن التراجع الأخير في سعر الدولار أمام الجنيه المصري يعكس تحسنًا ملحوظًا في مؤشرات الاقتصاد الكلي وتزايد الثقة في قدرة السوق المصرية على جذب التدفقات الأجنبية، مشيرًا إلى أن هذا الانخفاض لم يأتِ نتيجة عامل واحد، بل نتيجة تضافر مجموعة من المتغيرات الاقتصادية والمالية الإيجابية.وأوضح عبد المقصود في تصريحات خاصة لـالبوابة نيوز أن الارتفاع القوي في تحويلات المصريين العاملين بالخارج يُعد أحد أهم العوامل الداعمة للجنيه خلال الفترة الحالية، لافتًا إلى أن التحويلات سجلت نحو 34.9 مليار دولار...

تناول الغذاء الصحي وتجنب زيادة الوزن.. عوامل تقلل من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي

عشبة رخيصة تقلل أعراض متلازمة تكيس المبايض

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار