دراسة: شرب ماء القرنفل صباحًا يرفع المناعة ويحسن صحة الفم
تاريخ النشر: 14th, January 2026 GMT
كشف مختصون في التغذية والصحة الطبيعية عن فوائد لافتة لشرب ماء القرنفل في الصباح، مؤكدين أنه من العادات البسيطة التي قد تسهم في تعزيز المناعة وتحسين صحة الفم والجهاز الهضمي.
. ظهور لافت لسيلينا جوميز وزوجها في حفل جوائز جولدن جلوب 2026
وأوضح الخبراء أن القرنفل يحتوي على مركبات فعّالة، أبرزها «الأوجينول»، المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، ما يجعله عنصرًا داعمًا لصحة الجسم عند استخدامه بشكل معتدل ومنتظم.
وأشار أطباء إلى أن نقع حبات القرنفل في الماء طوال الليل ثم شربه صباحًا يساعد على تطهير الفم من البكتيريا، وتقليل رائحة الفم الكريهة، إضافة إلى دعم صحة اللثة والأسنان، خاصة للأشخاص المعرضين لالتهابات الفم المتكررة.
كما أوضح مختصو الجهاز الهضمي أن ماء القرنفل قد يساهم في تحسين عملية الهضم، وتقليل الانتفاخ والغازات، بفضل خصائصه المحفزة لإفراز الإنزيمات الهاضمة، وهو ما يجعله مشروبًا مناسبًا لبداية اليوم.
وتشير بعض الدراسات الحديثة إلى أن القرنفل غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد في تقوية جهاز المناعة ومقاومة الجذور الحرة، ما قد ينعكس إيجابيًا على الصحة العامة ويقلل من فرص الإصابة بنزلات البرد الموسمية.
ونبّه الأطباء إلى ضرورة الالتزام بكميات معتدلة، حيث يُنصح باستخدام 2 إلى 3 حبات قرنفل فقط لكل كوب ماء، مع تجنب الإفراط لتفادي أي تهيّج بالمعدة، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من قرحة أو حساسية في الجهاز الهضمي.
واختتم الخبراء بالتأكيد على أن ماء القرنفل لا يُعد علاجًا طبيًا، لكنه عادة صحية داعمة يمكن دمجها ضمن نمط حياة متوازن يعتمد على التغذية السليمة والمتابعة الطبية المنتظمة.
المصدر
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: القرنفل شرب ماء القرنفل الجهاز الهضمي صحة الفم تعزيز المناعة جوائز جولدن جلوب 2026 ماء القرنفل
إقرأ أيضاً:
صندوق الحج يرفع الحد الأدنى لمبلغ الادخار
صراحة نيوز – أعلنت إدارة صندوق الحج الأردني، الثلاثاء، عن رفع الحد الأدنى لمبلغ الادخار ليصبح 3500 دينار بدلاً من 3 آلاف دينار،
وقال الصندوق عبر صفحته على موقع الفيسبوك بأن هذا القرار جاء بناءً على قرار مجلس الأوقاف.
ولفت إلى أن الحد الخاص بالأنثى التي ترغب باصطحاب محرم أصبح 7 آلاف دينار بدلاً من 6 آلاف دينار.
وأوضح الصندوق أن هذا القرار يسري اعتبارًا من 13/5/2026.
وكان وزير الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية، رئيس مجلس إدارة صندوق الحج، محمد الخلايلة، أعلن في وقت سابق عن أرباح الصندوق للعام الماضي 2025 والبالغة 24 مليونا و517 ألفا، و233 دينارا، مقارنة مع 20 مليونا و603 آلاف و551 دينارا عام 2024.
يشار إلى أن صندوق الحج نشأ كمؤسسة ادخارية استثمارية تعمل وفقا لأحكام الشريعة الإسلامية من خلال قبول المدخرات واستثمارها وفقا لطرق الاستثمار الإسلامي ومنح المدخرين الذين انطبقت عليهم الشروط ميزة الحج إلى بيت الله الحرام بموجب قانون وزارة الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية رقم32 لسنة 2001م؛ حيث نصت المادة ذات الرقم (32) من القانون على أنه “يؤسس في الوزارة صندوق خاص يسمى “صندوق الحج”، يهدف إلى تشجيع الادخار للحج، بحيث يتم استثمار أمواله لصالح المدخرين، وكذلك أمانات الحج، على أن يكون الاستثمار وفق أحكام الشريعة الإسلامية، ويكون له شخصية معنوية، ويتمتع باستقلال مالي وإداري، وتنظم شؤونه بموجب نظام خاص يصدر لهذه الغاية”.
ويسعى الصندوق إلى الارتقاء بمستوى الخدمات التي تقدم لحجاج بيت الله الحرام، على أساس الحث على الادخار، وتحقيق التنمية الاقتصادية، في إطار الحث على أداء فريضة الحج؛ حيث سيتم التنافس على نسبة 20% من عدد المقاعد المخصصة لحجاج المملكة الأردنية الهاشمية لصالح مدخري صندوق الحج، وفق شروط معينة حددها النظام والتعليمات.
السفارة السعودية في لبنان احتفلت بـيوم التأسيس