طريقة عمل مشروب الديتوكس بالشاي الأخضر المفيد
تاريخ النشر: 15th, January 2026 GMT
مشروب الديتوكس بالشاي الأخضر المفيد لحرق الدهون وبأسهل طريقة حيث يعتبر الشاي الأخضر من انواع الشاي الصحية و المحبب لدى الكثير من الاشخاص.
طريقة عمل مشروب الديتوكس بالشاي الأخضر المفيدالمكونات:
3 أكياس من الشاي الأخضر
2 كوب من الماء الساخن
1 حبة من عصير الليمون
شرائح الليمون
1 كوب من الماء البارد
200 مل من المياه الغازية
طريقة عمل مشروب الديتوكس بالشاي الأخضر المفيد1- بالبداية هناخد 3 أكياس من الشاي الأخضر و نضيفهم في إبريق الشاي و نضيف عليهم الماء الساخن و نترك الشاي على جنب لمدة 5 دقائق لحتى يجهز معنا
2- و اذا مش متوفر عندكم أكياس الشاي الأخضر فيكم تضيفوا 3 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر الفرط
3- اما هلق هناخد حبة من الليمون و نعصرها و ننتقل لتجهيز مشروب الديتوكس بالشاي الأخضر المفيد
4- و هناخد وعاء كبيرة و نضيف بالبداية شرائح الليمون, عصير الليمون اللي جهزناه, الشاي الأخضر, الماء البارد و المياه الغازية
5- و نضيف مكعبات الثلج و نحركهم مع بعض و نقدم الديتوكس بالشاي الأخضر في أكواب التقديم و نقدمهم
المصدر
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
بخطوات سهلة وبسيطة.. طريقة عمل المسقعة في المنزل
تُعد المسقعة من أكثر الأطباق المحببة لدى الكثير من الأسر المصرية، لما تتميز به من مذاق شهي واعتمادها على مكونات بسيطة متوفرة في أغلب المنازل، لذلك تحرص الأمهات على البحث عن أفضل طريقة لتحضير المسقعة بخطوات سهلة وبسيطة.
وتستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، طريقة ومكونات تحضير المسقعة في المنزل، وذلك ضمن خمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة.
طريقة عمل المسقعة في المنزلالمكونات:
-2 حبة باذنجان كبيرة مقطعة شرائح
-2 حبة بطاطس شرائح «اختياري»
-2 حبة فلفل رومي أو حار
-1 بصلة كبيرة مفرومة
-3 فصوص ثوم مفروم
-3 أكواب عصير طماطم
-2 ملعقة صلصة طماطم
-ملح وفلفل أسود
-رشة كمون
-زيت للقلي
خطوات تحضير المسقعة في المنزل-قلي الباذنجان والبطاطس والفلفل حتى يأخذوا لونا ذهبيا.
-وفي قدر آخر، يتم تشويح البصل والثوم حتى يتحول لونهم للذهبي.
-ثم نضيف عصير الطماطم والصلصة والتوابل، ويُترك الخليط حتى يتسبك.
-وبعدها نرص شرائح الباذنجان والبطاطس والفلفل في صينية، ثم يُسكب فوقها صوص الطماطم.
-وتُدخل الصينية الفرن لمدة 20- 25 دقيقة حتى تتجانس النكهات.
اقرأ أيضاًطريقة عمل طاجن البطاطس باللحمة.. بخطوات سهلة وبسيطة
«غني باللحم و التوابل».. طريقة عمل الحواوشي المصري في المنزل
لا تتخلصي منه.. كيف تحولين «قشر البطيخ» إلى حلوى شهية؟